Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[Mariavel]

Καλημερα,καλημερα σε ολες...
Τι κανετε;;
Εγω ειμαι πολυυυ χαρουμενη....
-800γρ. απο χτες...
Απιστευτο...
Δε μπορω να το πιστεψω..... :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
Ανεβηκα 10 φορες πανω στη ζυγαρια... :-P :-P

Mariavel ευχαριστω πολυ για την συμβουλη...
Η αληθεια ειναι οτι κανω κατι παρομοιο...
Δηλαδη το πρωτο μου γευμα ειναι στις 8:30-9:00 και το τελευταιο μου ειναι γυρω στις 15:00-15:30...
Σπανια θα φαω κατι αλλο μετα τις 15:30...
Πινω πολυ νερακι και δεν πειναω καθολου....
Μερικες φορες το μεσημεριανο το τρωω μονο επειδη πρεπει να το φαω...

Χαιρομαι που μετα απο τοοοσο καιρο που την κανω(και χωρις καθολου γυμναστικη  )
Χανω ακομα τοσο γρ. σταθερα...
Βεβαια εχω πολλα κιλα και αυτο παιζει ρολο..
Φανταζομαι οτι οσο κατεβαινω τοσο πιο δυσκολα θα χανω...
Δεν πειραζει ομως...Αργα και σταθερα...
Θα βαλω παλι τικερακι γιατι μ'αρεσει να το βλεπω...

Niaou,Ersie,Lena31 και τα λοιπα κοριτσια,που ειστε;;;
Για ελατε να μας πειτε νεα...

Φιλακια πολλα σε ολες..!!!!!  

[mariavel]

Καλημερα κοριτσια!

Εγω δε ζυγιστηκα σημερα γιατι δεν ηθελα να απογοητευτω μετα τις χθεσινες ψιλοατασθαλιες. Ειναι μεχρι να κλεισει το στομαχι και να το παρω αποφαση οτι τα ψεματα τελειωσαν και οτι δεν εχω αλλο χρονικο περιθωριο!

Μπραβο mariavel για τη θεληση σου! Το σκεφτομαι κι εγω να το συνδιασω 2 σε 1. Λες,θα εχω καλυτερα αποτελεσματα;

marakiii κι εσυ ουσιαστικα αυτο κανεις, γιαυτο και εχεις τοσα καλα αποτελεσματα μετα απο τοσο καιρο!

[marakiii]

Καλημερα κοριτσια!
marakiii κι εσυ ουσιαστικα αυτο κανεις, γιαυτο και εχεις τοσα καλα αποτελεσματα μετα απο τοσο καιρο!

Εγω Joanna9 κανω αυτο το πραγμα απο την αρχη της διατροφης...
Ελαχιστες φορες εφαγα κατι μετα τις 16:00..
Αν μπορεις,προσπαθησε το...
Δεν εχεις να χασεις κατι...
Ομως καντο σιγα-σιγα γιατι αν εισαι στην αρχη θα σου φανει πολυ δυσκολο...
Πρεπει να ''κλεισει'' πρωτα το στομαχι σου για να μην πεινας....

Εγώ πάω τώρα να ζυγιστώ 

[olga33]

λοιπον olga33 ;;;;;


marakiii το μεχρι 16.00 μου φαινεται κομματακι δυσκολο αλλα το 11.00-19.00 η ακομη και το 10.00-18.00 νομιζω οτι μπορω νατο εχω
olga33 τι εγινε; λιποθυμησες απο τα καλα νεα;

joanna9 58.200!!!!!

Koritsia m t kanete?? Edw eimai k gw...sas diavazw kathe mera...den grafw omws gt den exw kati n pw...xekinousa thn diaita k panta gia kapoio logo meta apo meres ekana vlakeies..twra omws tarakounitheika...shmera xupnisa me -300 gr..oxi polla alla gia arxh kati kaname kaig
 Gia  prwth mera..n thumisw oti hmous sta 78... twra sta 76....to 1.700 to exasa thn prwth fora
.den tha stamathsw mexri n ftasw 65... telos...t uposxomai..m se esas k kurios ston euato m..thelw foul sumparastash koritsia m..... filoumpes se oles

JOANNA9 58.200!!!!!

Koritsia m t kanete?? Edw eimai k gw...sas diavazw kathe mera...den grafw omws gt den exw kati n pw...xekinousa thn diaita k panta gia kapoio logo meta apo meres ekana vlakeies..twra omws tarakounitheika...shmera xupnisa me -300 gr..oxi polla alla gia arxh kati kaname kaig
 Gia  prwth mera..n thumisw oti hmous sta 78... twra sta 76....to 1.700 to exasa thn prwth fora
.den tha stamathsw mexri n ftasw 65... telos...t uposxomai..m se esas k kurios ston euato m..thelw foul sumparastash koritsia m..... filoumpes se oles

Όλα να σου πάνε καλα

Καλησπερα κοριτσια!!

Λοιπον εγω πριν απο μια βδομάδα ξεκινησα αυτη τη διαιτα.  Σημερα, μια βδομαδα μετά ειμαι -2 κιλα!! Τωρα ειμαι 68 κιλα! Επιτελους επιασα το 6! Οταν ανεβηκα στη ζυγαριά δεν ειχα παει τουαλετα. Βασικα για κάποιο λογο δεν αισθανομαι την αναγκη να παω τις τελευταιες δυο τρεις μερες. Δεν ξερω γιατι. Ισως επειδή ετρωγα παρα πολυ φαγητο παλια. Τοτε πηγαινα καθε μερα! Τωρα που τρωω κανονικο φαγητο ισως να φαινεται λιγο στο οργανισμο μου, οποτε γι αυτο δεν αισθανομαι την αναγκη να παω προς νερου μου. Τι να πω δεν ξερω. Εσεις τι λετε?
 Μηπως εχετε καμια ιδεα γιατι δεν εχασα 6 κιλα οπως λεει η διαιτα?
Εγω ευχαριστημενη ειμαι επειδη ηδη μου ειπανε καθηγητες μου οτι αδυνατησα. Αλλα θα ηθελα πολυ να μαθω τις απαντησεις στις παραπανω ερωτήσεις.

Αα και συγχαρητήρια σε ολες για τις απώλειες! 

[marakiii]

marakiii το μεχρι 16.00 μου φαινεται κομματακι δυσκολο αλλα το 11.00-19.00 η ακομη και το 10.00-18.00 νομιζω οτι μπορω νατο εχω

Κανε το και δες πως θα παει...
Καλη επιτυχια σου ευχομαι... 


lena31 μπραβο,μπραβο κοριτσακι μου...
Και εμεις μαζι σου...

olga33 συγχαρητηρια κοριτσακι μου... Το 50 ειναι πολυυυυ κοντα!!!!

angelika28970 μπραβο για τα -2 κιλακια....
Τελειο το 6 οταν ειναι μπροστα ε;;;;
2-3 μερες δεν εχεις παει προς νερου σου?
Αχ,αχ.....Η μονη εξηγηση ειναι οτι δεν πινεις νερακι..
Αν ισχυει αυτο θα σε δειρουμε(ολες μαζι για να τσουξει.. )
Το νερο ειναι συμμαχος μας...
Μην το ξεχνας...
Ισως εκει να οφειλεται και το γεγονος οτι δεν εχασες 6 κιλα οπως υποσχεται η συγκεκριμενη διατροφη...
Νερο κοριτσακι μου,μην το ξεχνας...
Τουλαχιστον 2 λιτρα...
Δοκιμασε το και δε θα χασεις...

Ευχαριστω πολυ!!
Αρχικα επινα 2-3 λιτρα καθε μερα. Τις τελευταίες μερες πινω σχεδον 2 λιτρα. Αρκετα δεν ειναι?

[Εναρξη:]

Ευχαριστω πολυ!!
Αρχικα επινα 2-3 λιτρα καθε μερα. Τις τελευταίες μερες πινω σχεδον 2 λιτρα. Αρκετα δεν ειναι?

Πινεις 2 λιτρα και δεν πας τουαλετα προς νερου σου;;;;

κοιτα για το ενα παω καθε ημιωρο για το αλλο δεν εχω παει τρεις μερες τώρα. Δεν ειναι οτι δεν μπορω ειναι οτι δεν μου ερχεται. Λες και δεν τρωω τιποτα

[Εναρξη:]

Συγγνωμη ArXos..

κοιτα για το ενα παω καθε ημιωρο για το αλλο δεν εχω παει τρεις μερες τώρα. Δεν ειναι οτι δεν μπορω ειναι οτι δεν μου ερχεται. Λες και δεν τρωω τιποτα

Α,πες μου ετσι....
Ειπες προς νερου σου και νομιζα οτι δεν πας ουτε για τσασακια...
Για το αλλο,μην ανησυχεις...
Ολες λιγο-πολυ εχουμε προβλημα...
Και εγω καθε 2-3 μερες παω...
Δες λιγο πιο παλια μηνυματακια να δεις τι προτεινουν τα κοριτσια...

Κατεβηκα ηδη 3 νουμερα στα ρουχα μου... Απο 56 φοραω 50. Δοκιμασα και το 48 αλλα δεν κουμπωνει καλα στην κοιλιτσα...

Κοριτσια μου,θυμαστε που ειχα γραψει πριν μερικες μερες για το 48 που δεν κουμπωνε στην κοιλια μου???
Το δοκιμασα τωρα απο περιεργεια και ειναι μια χαρα.....
Μεσα σε 5 μερες πηγα απο το 50 στο 48....!!!!!!!!!! 
Δεν περιγραφεται η χαρα μου!!!!
Σας ευχαριστω ολες....

[olga33]

 olga33 τελεια! μπραβο! γρηγορα θα φτασεις στο στοχο σου! lena31 παμε γερα και να μπαινεις καθημερινα εστω και για καλημερα, ετσι για να αισθανομαστε οτι δεν ειμαστε μονες σε αυτην την προσπαθεια. ασε που ετσι εγω αισθανομαι οτι εχω να λογοδοτησω καπου και με κραταει πιο πολυ στον ισιο δρομο  angelika το ιδιο θεμα εχουμε ολες! αφου σου ειπανε με 2 κιλα οτι αδυνατισες αρα εχασες και ποντους και φαινεται αρκετα! μη σε νοιαζει τοσο για τα κιλα, σημασια εχει να μαζευουμε! marakiii τι να πω...θα σπασεις το κοντερ! και σε κατωτερα νουμερα!