Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Να σου πω την αληθεια δεν εχω βαλει βάση.....σιγουρα μιση ωρα, τωρα απο εκει και περα δες, δοκιμασε και καμοια....

[Εναρξη:]

Κοριτσια μου,καλησπερα...
Να'μαι και εγω...
Σας διαβαζα αλλα δεν προλαβαινα να γραψω...
Η απωλεια συνεχιζετε με τρελους ρυθμους αλλα αποτελεσματα τη Δευτερα...

Ειστε τοσες πολλες....
Και τα σχολια τοοοοοσα πολλα...
Δεν εχω πολυ χρονο και ετσι δεν μπορω να τα σχολιασω ενα-ενα...

Να ευχηθω μονο καλη αρχη στις καινουριες κοπελες...

Ersie που ησουν κοριτσακι;; Τρεχεις με τις δουλεια ε;; Υπομονη και κουραγιο...
Mariavel, εδω ειμαι.. Παω εγω πουθενα χωρις εσας;;; ΟΧΙΙΙΙΙ....
Ειστε το παρεακι μου....

Να σας πω και κατι που εγινε χτες και ειμαι πολυ περιφανη για τον εαυτο μου....
Ειχαμε παει με την αδερφη μου στην ''πολη'' της περιοχης μας....
Ειχαμε παρει μαζι και κατι ανηψακια μας..
Μολις με ειδε η μεγαλη(ειναι 7 ετων) μου λεει "Μαρια,αδυνατησες πολυ! Πριν ησουν χοντρη. Τωρα δεν εισαι.....!!"
Χαχα το σκατουλι....
Καποια στιγμη πεινασαμε και πηγαμε να φαμε σουβλακια..
Παραγγειλαμε πατατες,σαλατα με φετα,καλαμακια κοτοπουλο και ψωμι ψημενο...
Εγω εφαγα τα σουβλακια μου( 2 ξυλακια) και για να ειμαι ειλικρινης εφαγα και μια μικρη φετα ψωμακι με λεμονι...  
Τιποτε αλλο... Ουτε πατατες(αν και μου φωναζαν) ουτε φετα .....
Μετα πηγαμε για παγωτο...
Το παγωτο ειναι η αδυναμια μου...
Πηρανε και τα τρεια μικρα και πηρε και η αδερφη μου....
Εγω ημουν στο τσακ αλλα μετα σκεφτηκα τον στοχο μου και τα γενεθλια της μικρης και τελικα
 πηρα.......... ενα μπουκαλακι νερο και το ηπια μονορουφι...  
Ολοι ετρωγαν παγωτο και εγω επινα νερο...
Ενιωσα τοσο περιφανη...
Σημερα παλι το ιδιο...
Ειχαμε παει βολτα και ενω ολα τα ψυγεια με τα παγωτα μου φωναζαν,εγω εκλεισα τα αυτια μου...  
Ειμαι τοσο περιφανη για εμενα...
Σημερα εκανα και εξετασεις αιματος αλλα αυριο θα παρω τις απαντησεις...
Ελπιζω να ειναι μια χαρα για να μπορεσω να συνεχισω κανονικα...

Φιλακια κοριτσαρες....

[mariavel]

εχεις δικιο mariavel για τα μαγειρευτα...ομως ειναι που με φοβαμαι..ετσι αισθανομαι οτι δε στερουμαι και μπορω και συνεχιζω...πρεπει να σου πω οτι πρωτη φορα βρισκομαι στην 7η μερα..μονο την 1η φορα εκανα 6 μερες και μετα σε καμια δεκαρια αποπειρες εφτανα μονο μεχρι τις τρεις!...ας πουμε αν σημερα δεν εκανα τα πρωτεινικα γεμιστα να ξεγελαστω, θα ετρωγα  τουλαχιστον ενα γεμιστο των αλλων. το ιδιο με τα κολοκυθακια αυγολεμονο και τα κεφτεδακια. με τα μαγειρευτα καθομαι και τρωω με τους υπολοιπους, χωρις να δαιμονιζομαι κι ας ξερω οτι ετσι αργω την απωλεια. εντωμεταξυ, εχω και το αλλο θεμα και δεν κατεβαινω. εδω και 4 χρονια, απο τα 38 μου κι ενω υπηρξα απιστευτα συνεπης στον κυκλο μου, αρχισαν οι ανωμαλιες. φοβηθηκα για προωρη εμμηνοπαυση και το εψαξα με ορμονικες εξετασεις και υπερηχο αλλα δε βρεθηκε καποιο προβλημα και ο γυναικολογος αποφανθηκε πως μαλλον ειναι ψυχολογικο. το αποτελεσμα ειναι αλλες φορες -τις περισσοτερες- να μου ερχεται στις 17-19 μερες και αλλες στις 40 κατι. ετσι πρηζομαι, κανω κατακρατησεις και γενικοτερα δημιουργειται θεμα και στο μεταβολισμο. τωρα, για παραδειγμα, περιμενω πανω απο μια εβδομαδα, απο μερα σε μερα να ερθει. εχω ολα τα συμπτωματα αλλα δεν εχω την ανακουφιση να ξεσπασει ο οργανισμος.
κατα τα αλλα χαιρομαι πως ολες λιγο η πολυ μπηκαμε στο τριπακι και την ακολουθουμε! μπραβο κοριτσια!

Κορίτσια γειά σας !  Μόλις πριν λίγο μαζεύτηκα σπίτι, μετά από μια καταπληκτική μέρα στο Αττικό Πάρκο !!!  Περπάτημα γύρω στις 5 ώρες, υπέροχες εικόνες με ζώα και πουλιά & καλή παρέα !
Τέλος οι χτεσινές ατασθαλίες λόγω γεννεθλίων (λίγο ζελέ με φράουλες, νομίζω δεν είναι μεγάλη ζημιά !). Ξεκίνησα με πρωινό 1 αυγό. 1 φέτα γαλοπούλα & 1/2 αγγούρι. 'Ηπια έναν φραπέ σκέτο γύρω στις 4μμ και 2 καλαμάκια χοιρινά και αγγουροντομάτα γύρω στις 7:30. Δεν κρύβω ότι τώρα πεινάω πολύ !!!!!!!  Μάλλον θα τσακίσω μια σαλάτα με τόννο !  Σταμάτησα για λίγο τα μαγειρευτά γιατί έχω την αίσθηση ότι με "κολάνε" !  Θα ξαναζυγιστω την Παρασκευή, πάντως από την Δευτέρα μέχρι και σήμερα δεν έχω χάσει ούτε γραμμάριο !!! Είμαι λίγο απογοητευμένη !

καλησπερα κοριτσια μου γλυκα
εγω δυσκολευτηκα πολυ σημερα...ελπιζω οι επομενες μερες να ειναι πιο ευκολες
καλο βραδυ και φιλακια σε ολες

εδω και μια ωρα βασανιζομαι..στο τσακ ειμαι να τη χαλασω..δεν ειναι απο πεινα, εφαγα κοτοπουλο καλαμακια. ξαφνικα θελω να φαω μια γλυκια γευση...το μυαλο μου παει σε φρυγανια με μαρμελαδα (ακουσον, ακουσον). μετα δε σας λεω ποσα γλυκα εχω σκεφτει για να μη σας κολασω κι εσας! εχω να φαω μαρμελαδα, εδω και κατι χρονια...πως ομως γυριζει το μυαλο και ξαφνικα το να σπασεις τη διατροφη, σου φαινεται το πιο φυσιολογικο πραγμα του κοσμου! και τι εγινε λες αν φαω μια μερα; ξερω ομως οτι μετα θα πεσω σε καταθλιψη. κουραγιο! για να μην πεσω σε πειρασμο...εδω και αρκετη ωρα εχω ανεβει επανω και μαλλον θα πεσω για υπνο νωρις. καληνυχτα κοριτσια...

[marakii]

Καλημέρα κοριτσάρες μου!!
Αχ πως σας νιώθω να ξέρατε.. το στομαχάκι μου το ξέρει πως θέλω σαν τρελή να φάω κανένα γλυκάκι αλλά ΟΧΙ! Αντιστέκομαι! Είμαι και γλυκατζού γενικά και έχω το θέμα μου...
marakii περιμένω πως και πως να ακούσω αυτό που άκουσες από την ανηψούλα σου! Και τα παιδιά λένε πάντα την αλήθεια δε σου λένε καλοπιάσματα! Μπράβο κοριτσάκι!! Συνέχισε έτσι!!
Σήμερα έφερα και μπολάκι μαζί μου στη δουλειά σαλάτα με γαλοπούλα βραστή και αβγουλάκι!!

Σας φιλώ!!!

[marakii]

καλημερα και απο μενα κοριτσια μου ομορφα...αληθεια σε ποια μερα αρχιζει να ειναι πιο ευκολο και να μην εχουμε διαφορους πειρασμους να περνανε απο το μυαλο μας???
εφαγα το πρωινο μου (1 γαλα αμυγδαλου, 1 φετα γαλοπουλα και 1 αγγουρακι) και τωρα πινω καφε. το μεσημερι μαλλον ψαρακι με σαλατα. (γλωσσες στο φουρνο με λεμονι μπολικο και πιπερι καγιεν και ελαχιστο νερακι-λαδακι, ισα για να ψηθουν)
marakii Ευγε! αντε να ερθει η σειρα μας νατ'ακουσουμε...εγω εχω βαλει στοχο σε 6 εβδομαδες που θα με δουν καποιοι που θα ερθουν απο εξωτερικο και τελευταια φορα με ειδαν τωρα το πασχα πως ημουν....(και φυσικα μετα επομενος στοχος αρχες Ιουλιου στη βαφτιση της μικρης)

να ρωτησω: αν παραγγήλω κοτοπουλο σαχαρας απο εξω πειραζει???
επισης εγω πινω και αρκετο ανθρακουχο νερο με 1 φετα λεμονι μεσα-πειραζει?

φιλια σε ολες

[pen]

pen μου καλημέρα!
Αρχικά εγώ παίρνω πολλές φορές κοτόπουλο σχάρας απ' έξω και μη σου πω είναι από τις καλύτερες λύσεις για δίαιτα! Κατά τη γνώμη μου δεν υπάρχει κανένα θέμα με το να παραγγείλεις απ' έξω!

Όσο για το ανθρακικό έχω τις επιφυλάξεις μου... Πιστεύω πως καλό είναι να πίνεις σκέτο νεράκι.. Έχω την εντύπωση ότι το ανθρακικό κάθε άλλο παρά βοηθάει

[pen]

pen μου καλημέρα!
Αρχικά εγώ παίρνω πολλές φορές κοτόπουλο σχάρας απ' έξω και μη σου πω είναι από τις καλύτερες λύσεις για δίαιτα! Κατά τη γνώμη μου δεν υπάρχει κανένα θέμα με το να παραγγείλεις απ' έξω!

Όσο για το ανθρακικό έχω τις επιφυλάξεις μου... Πιστεύω πως καλό είναι να πίνεις σκέτο νεράκι.. Έχω την εντύπωση ότι το ανθρακικό κάθε άλλο παρά βοηθάει

ναι αλλα ειναι νερακι....

σε ευχαριστω πολυ παντως

Καλημέρα κορίτσια
Pen8898 το ανθρακούχο νερό δεν σου ανοίγει την όρεξη; Εγώ μόνο γι' αυτο το λόγο δεν πίνω. Αλλιώς μια χαρά πιστεύω ότι είναι, τουλάχιστον για μένα.
Γιάννα μου, ελπίζω τελικά να κρατήθηκες το βράδυ, να έδειξες χαρακτήρα. Σαν το Μαράκι μας, που είπε όχι σε όλα αυτά τα καλούδια και ανταμείφθηκε με τον καλύτερο τρόπο με αυτά που άκουσε από τις μικρές. Οσο για τα υπόλοιπα που λες, αυτό το άθλιο το στρες θα μας φάει όλους. Αυτές τις μέρες ενώ στη ζυγαριά έχει αρχίσει και αχνοφαίνεται το 74 (74,9 για την ακρίβεια από 75,5) φοβάμαι ότι τη Δευτέρα δεν θα έχω καλά αποτελέσματα γιατί έχω μερικές δύσκολες και αρκετά στρεσογόνες μέρες μπροστά μου. Το Σάββατο έχουμε το μνημόσυνο της μάνας μου και πέρα από τον καφέ στην εκκλησία μετά θα μαζευτούμε στην αδελφή μου κι έχω αναλάβει να φτιάξω σπανακοτυρόπιτα με φύλλο σπιτικό και μικρά τριγωνικά τυροπιτάκια και έχω και πολλή δουλειά και θα έχω και τον πατέρα μου εδώ από αύριο.  Και θέλω να βγάζω και κάνα δίωρο έξω την Cookie. Να δω πώς θα τα προλάβω όλα. Να φανταστείς σήμερα από το άγχος ξύπνησα στις 4 παρά, μέχρι τις 5 προσπαθούσα να κοιμηθώ, μετά σηκώθηκα και άρχισα να δουλεύω, τέλειωσα και έστειλα μέρος της δουλειάς στις 7, μετά ξανακοιμήθηκα μια ώρα, μετά λαϊκή, σούπερ μάρκετ, βόλτα την Κούκι, ξανά δουλειά, το σπίτι άνω κάτω, ακόμα δεν έχω μαγειρέψει και η Κούκι τραβάει τα μαρούλια και τα καρότα από τις σακκούλες. Κι έχω κι ένα άγχος φοβερό σχετικά με τη δουλειά, δεν πληρωνόμασταν που δεν πληρωνόμασταν, ήρθε και η πράξη νομοθετικού περιεχομένου για τα αποθεματικά των δήμων και τώρα είναι που δεν ξέρω πότε θα ξαναπληρωθώ γιατί η δουλειά μου έχει να κάνει με τους δήμους και τις περιφέρειες.
Αλλά κατά τ' άλλα βράχος, στη διατροφή σταθερή και ούτε φοβάμαι τα μαγειρέματα και τους πειρασμούς. Το στρες όμως και τον κακό ύπνο, αυτά τα φοβάμαι. Δυο τρεις μέρες είναι, υπομονή, θα περάσουν κι αυτές. Αισιοδοξία και χαμόγελο.

Καλημέρα κορίτσια
Pen8898 το ανθρακούχο νερό δεν σου ανοίγει την όρεξη; Εγώ μόνο γι' αυτο το λόγο δεν πίνω. Αλλιώς μια χαρά πιστεύω ότι είναι, τουλάχιστον για μένα.

αντιθετως με ξεδιψαει πολυ, με "χορταινει αρκετα" και παω πιο πολυ τουαλετα. και εγω δεν νομιζω οτι εχω θεμα με το ανθρακουχο νερο και με τη 1 φετα λεμονι ειναι σαν να πινω λεμονιτα

Αν πάντως δεν υπάρχει θέμα με τοπ ανθρακούχο νερό θα πίνω κ εγώ γιατί με λεμονάκι θα ναι και κάτι διαφορετικό!

Καλησπερα και απο μενα σε ολη την παρεα.συνεχιζω και εγω μαζι σας.4 μερα σημερα και παει καλα.δεν εχω κανει καμια ατασθαλια.τωρα απο κιλα δεν ξερω ποσα και αν εχω χασει.υπολογιζω να ζυγιστω σε καμια-δυο βδομαδες.σας διαβαζω καθε μερα και μου δινεται πολυ δυναμη.καλη συνεχεια σε ολες...

κορίτσια μου καλημέρα σας! 4η μέρα και εγώ αλλά απο το πρωί νοιώθω μια ζαλάδα! είναι λες και είμαι λίγο στον δικό μου κόσμο! το έπαθε και κάποια άλλη από εσας?