Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[Εναρξη:]

Να'μαι πάλι...
Που είστε όλες;;
Μόνη μου έχω μείνει;; κανονίστε να έχετε βγει όλες και εγώ να μένω στο σπίτι,πιστή στη διατροφούλα μας αγκαλιά με ένα μπουκάλι νερό...
Εγώ είχα μια άσχημη γεύση στο στόμα(οι παλιές ξέρουν!!οι κανούργιες ας μείνουν με την περιέργια!!) .
Και σκέφτηκα να φάω ένα σοκολατάκι...
Ψέματα,για να είμαι ειλικρινής είπα να φάω δύο..
Πήρα το ένα,το άνοιξα και δάγκωσα ένα μικρό κομματάκι σαν τσίχλα..
Περιττό να σας πω οτι έκανα να φάω το ένα σοκολατάκι 15 λεπτά...
Χωρίς υπερβολή!!!
Και έτσι δεν έφαγα το δεύτερο!!!
Ολα είναι στο μυαλό τελικά!!!
Παλιά αν έβλεπα οτι είχαμε στο σπίτι σοκολατάκια έτρωγα 5-6 σίγουρα.
Τώρα που έχω πάρει αυτά τα σοκολατάκια που έχουν χαμηλούς υδατάνθρακες και ξέρω οτι μπορώ να φάω τουλάχιστον ένα την ημέρα,δεν τα πλησιάζω...
Τα έχω πάρει απο την Παρασκευή και πριν λίγο άνοιξα και πήρα ένα!!!
Χαχαχα,το είπα στην αδερφή μου και μου είπε: " Ποιά είσαι εσύ και τι έχεις κάνει στην αδερφή μου!"

Μόνη μου μιλάω ε;;;
Τέλεια...

Καλησπέρα κορίτσια μου.
Ευχαριστώ Μαράκι μου και πενακι μου. Να είστε καλά για την συμπαράσταση!    
Όλα καλά είναι. Συνεχίζω σαν να μην έγινε. Το είχα ανάγκη μάλλον να φάω κάτι γιατί κουράστηκα λίγο ένα μήνα σερί.  
Μαράκι ήταν τέλεια η τουρτιτσα! Εκπληκτική!
4 μήνες και θα γίνουμε κορμαρες κορίτσια! Μην το ξεχνάμε αυτό. Κι όταν πέφτουμε ξανασηκωνομαστε.

Χαχαχα Μαράκι με έκανες και γέλασα.
Δεν είσαι μόνη βρε. Εγώ είμαι πάντα εδώ! Με το νερό και το κινητό αγκαλιά 
Ωραία ειναι αυτά τα σοκολατάκια; τους μπεζεδες τους έκανες;

Απολυτο δικιο εχεις μαριαελεν...
Υγ οπως βλεπεις μαρακι εδω ειμαστε ολες.....

Πένυ ωραίο το σουφλέ;;; δε μας είπες 

[Εναρξη:]

Mariaelen ωραία είναι!!! Οχι σαν τα κανονικά βέβαια αλλα όπως λέει και ο λαός "στην αναβροχιά καλό είναι και το χαλάζι"!!!!
Δεν τους έκανα τους μπεζέδες γιατί ο ανηψιός μου είχε όρεξη για παιχνίδι...
Δε με άφησε λεπτό...!!! Αδυναμίες μεγάλες!!!

Πενάκι,σας βλέπω και χαίρομαι!!

Πένυ ωραίο το σουφλέ;;; δε μας είπες 

Βασικα το θεωρησα λιγο αλμυρο για τα γουστα μου(εκανα 1 καινουργια συνταγη που ειδα σε  ενα  site)... τωρα το βραδυ εφαγα 2 μπουκιες χοιροινο πρασοσελινο που εφτιαξα για αυριο...(επειδη βαζω και ριζα μεσα εφαγα μονο 2 μπουκιες ισα να το   δοκιμασω)...ειναι απο τα ωραια χειμερινα πιατα αυτο δεν συμφωνειτε;;;

[marakiiiiii]

Γεια σας κι απο δω!!!
 
marakiiiiii  γελασα απίστευτα! Τί σοκολατάκια είναι αυτά που επιτρέπεται να φάμε;; καμπανάκια χαράς μου χτύπησαν όταν το διάβασα! χαχαχα

Κορίτσια σήμερα εκλεισα βδομάδα!!! Οι ατασθαλίες που κανα ειναι 2:  το twix το μίνι που φαγα μία μέρα και το μέλι που βαλα στο τσάι μου γιατί δεν ήξερα ότι απαγορεύεται! Ελπίζω να μη με πήγαν πολύ πίσω!!!

Σήμερα λοιπον για μεσημερι εκεί που μουν καλεσμένη έφαγα μοσχάρι λεμονάτο και σαλάτα μαρούλι. Έβγαλαν και γλυκά μετά αλλά κοίταζα το ταβάνι για να μη χυμήξω στο κουτί.  
Βράδυ έφαγα 2 αβγά τηγανητά με πολύ λιγο λάδι ,3φέτες μπριζόλα καπνιστή κι ένα κολοκύθι τηγανητό. Δεν ξερω πως τα συνδύασα αλλά κάτι η πείνα κάτι η αντιβίωση μου φάνηκαν νοστιμότατα!  

Μπράβο Titi που δεν ορμηξες...Δυστυχώς εγώ σήμερα ορμηξα αλλά το ευχαριστήθηκα. Ωραίο το βραδινό. Μια χαρα συνδυασμός. Εγώ να δεις τι τρώω όταν πεινάω.
Άντε την άλλη βδομάδα θα δώσουμε όλοι αναφορά σωστή γι αυτό αυτή τη βδομάδα τα κεφάλια μέσα κ τα στόματα κλειστά 
Ωραίο Πένυ το πρασοσελινο αλλά εμένα δε μου αρέσει καθόλου το σέλινο. Βέβαια τώρα που το σκέφτομαι και πεινάω πολύ θα το έτρωγα ευχαρίστως...χαχαχαχαχα
 Άντε Μαράκι καντους να ξέρουμε αν τρώγονται. Κάνε πρώτη το πείραμα.
Βρε κορίτσια fb έχετε;

[Mariaelen]

Γεια σας!!
Εδώ είμαι και εγώ!
Mariaelen καλά έκανες και έφαγες την τούρτα και να το ευχαριστήθηκες κιόλας!!! Βρε κορίτσια, διατροφή/δίαιτα κάνουμε, ακολουθούμε ένα πρόγραμμα, χρειάζεται πειθαρχία και πρόγραμμα, επιμονή και υπομονή αλλά μην ξεχνάμε και τον παράγοντα ζωή!!! Εντάξει δεν θα το χρησιμοποιούμε και σαν δικαιολογία για τα πάντα, όμως είναι και αυτό βασικό!!! Έναν ολόκληρο μήνα άντεξες βρε Mariaelen δες το και σαν επιβράβευση!! Επίσης να είχα διαβάσει σε μια μελέτη ότι όταν κάνουμε δίαιτα, χρειάζονται 4 εβδομάδες για να δούμε εμείς τα αποτελέσματα, οι άλλοι χρειάζονται 8 το λιγότερο για να δουν πάνω μας την διαφορά. Μην αποκαρδιώνεσαι. Ακριβώς αυτό μου συνέβη πριν 2 χρόνια που έχασα 12 κιλά. Στην αρχή έχανα πιο γρήγορα (αν υπάρχει γρήγορα σε μένα) εεεε κανένας δεν έβλεπε τίποτα!! Μετά από 2 μήνες ακριβώς και ενώ δεν έχανα πολύ τότε όλοι είδαν την διαφορά.
Όλα αυτά τα λέω, για να τα ακούω και εγώ, διότι σήμερα ανέβηκα στην ζυγαριά και έδειξε 81,5 και ξεκίνησα 82,4. Είναι 1 εβδομάδα που ακολουθώ την διατροφή κατά γράμμα!!! Δεν έχω παρεκλίνει ούτε στο ελάχιστο, και μόνο 900γρ!! Δεν γίνεται βρε κορίτσια θα τρελαθώ!!! Τι κάνω λάθος?
Titi μου περαστικά σου, πρώτα απ όλα η υγεία!!
Marakii σε ζηλεύω !!
Και μιας και έλεγα για τον παράγοντα ζωή πριν, εγώ αυτή την εβδομάδα ακύρωσα 2 εξόδους για την διατροφή, δεν ήταν έξοδοι για φαγητό γιατί έτσι θα είχα βρει την λύση, αλλά για ποτό. Δεν γίνεται όμως να συνεχίσω έτσι, τι πίνουμε λοιπόν σε αυτή την περίπτωση όταν πάμε έξω?

[Titi mou]

Titi mou καλησπέρα..
Διάβασε στη σελίδα 1073  το σεντόοοονι που έχω γράψει και προβλέπω να ακούς και τις καμπάνες της Μητροπόλεως!!!!

A,mariaelen, να τους κάνω εγώ και αν είναι ωραίοι να τους φάω όλους,να ηίνω άλλη τόση και μετα να κοιτάω εσάς που θα είστε κορμάρες ε;;
Χα,χα.. Πλάκα κάνω.. Θα τους κάνω!!!! Βασίσου πάνω μου!!!
Ναι,εγώ έχω fb.

[mariaelen]

mariaelen μου καλά έκανες και όρμηξες, το άξιζες μετα απο ένα μηνα αυστηρής δίαιτας!
Απ αύριο ναι, τα κεφάλια μέσα!

Μarakiii εννοείται θα διαβάσω και θα προσκυνήσω κιόλας!χαχαααχα , σκέφτομαι μετα τις 30 μέρες να ξεκινήσω επιτρεπόμενα γλυκά!

Maraki8235 σ ευχαριστώ πολύ!  

Facebook έχω και θα θελα κορίτσια να μαστε φίλες! Επειδή δεν ξέρω ακόμα τη διαδικασία εδώ των προσωπικών μηνυμάτων, όποια θέλει ας μου στείλει όνομα στο fcb να σας βρω!  

Σελινο ούτε εμένα μ αρέσει, προτιμώ κατι  λιγοτερο σέλινο, σελερυ πχ.  

Θα σας στείλω αύριο μήνυμα και θα σας πω όνομα στο φεις γιατί τώρα είμαι από το κινητό και δεν ξέρω πως να στείλω. Πρέπει να το ψάξω λίγο.
Εγώ Μαράκι μου ακόμα δεν πήρα μίξερ. Αλλιώς θα τα είχα κάνει. Πήρα κ natreen κι έχω και στέκεται. Βρε αν τρώγαμε πάντα όποτε θέλαμε γλυκό μπεζεδες με ζαχαρινη θα ήμασταν ήδη όλες κορμαρες.  βασίζομαι πάνω σου γιατί αν είναι χάλια θα απογοητευτω. Κοίτα να τους κάνεις καλούς Ε;;;; βάλε τα δυνατά σου
Μαράκι8235 γιατί βρε κορίτσι μου μόνο τόσο; μήπως περιμένεις περίοδο; εγώ αυτή τη βδομάδα δεν έχασα τίποτα σχεδόν κ τελικά μου ήρθε νωρίτερα. Μήπως τρως λίγο; μήπως τρως πιο πολλά λαχανικά; δεν ξέρω τι άλλο να σκεφτώ.

[Εναρξη:]

Καλησπέρα Μαράκι8235!!
Μη με ζηλεύεις!!! Εχω δώσει τεράστια μάχη να κρατηθώ στο ύψος μου!!!
Οσο για το ποτό που είπες,μπες εδώ...
Πιστεύω να σε βοηθήσει!!!
https://www.onmed.gr/diatrofi/item/319257-ta-alkooloyxa-pota-pou-den-periexoun-zaxari-i-ydatanthrakes

Τιτι,διάβασε και πες μου και εσυ τι γνώμη σου!!!
Εχω γράψει και κάτι συνταγές!!!

Μαριαελεν,μη με φοβάσαι!!! Είμαι άπαιχτη στα γλυκά!!
Γι'αυτό είμαι εδώ άλλωστε!!!

Εγώ παιδιά πάντως αν τύχει να βγω για ποτό θα πιω σόδα με λεμόνι γιατί σε ένα ποτό δε θα μείνω. Ειμαι βαρύ ποτήρι...ακόμα κι εκεί βαριά είμαι...
Αλλά ένα τζιν τονικ μια στο τόσο δε θα πειράξει πολύ maraki8235. Μην αρνείσαι εξόδους. Όπως είπες κι εσύ έχουμε και μια ζωή. Δε γίνεται να κλειστουμε μέσα.

[Marakii]

Marakii μου εσύ βλέπεις αποτέλεσμα !! κάνεις την προσπάθεια σου και έχεις βλέπεις ότι πάει πολύ καλά, έτσι παίρνεις θάρρος και συνεχίζεις  εγώ τι κάνω λάθος??? Ευχαριστώ πολύ για το άρθρο με τα ποτά!!
Mariaelen μου, τρώω νορμάλ ποσότητες, και λαχανικά το ίδιο. Πίνω 1 λίτρο νερό, μήπως αυτό φταίει, και πρέπει να το αυξήσω? Η τουαλέτα μου τα χαλάει αρκετά μπορώ να πω, αλλά και πάλι δεν αισθάνομαι κανένα τραγικό πρήξιμο. Δεν ξέρω... προβληματίζομαι.