Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Ουφφφφφφφ ευτυχως..δεν πηγε η μερα μου αδικα

χαχαχαχα!!!! Τί καλό έκανες με κολοκυθάκια?

Εκανα την απιστευτη συνταγη..βραστα κολοκυθακια.παιδευτηκα πολυ η αληθεια..χαχαχα

χαχαχαχα!!!! ελπίζω να σου πέτυχαν, γιατί εμένα δεν μου πετυχαίνουν πάντα!!!   

Τα εβρασα πολυ αλλα οκ
Δουλευω πολλες ωρες οποτε κανω κατι ευκολο

Αν μπορείς και δεν είσαι πολύ χώμα, μαγείρευε αποβραδίς για να παίρνεις και κάτι μαζί σου στη δουλειά, αφού είσαι εκεί πολλές ώρες!
Για να μασουλας κάτι, να ξεχνιέσαι!

Και να ξερες τι δουλεια κανω!!ειμαι μεσα στα γλυκα ολη μερα..φφφ ασε βασανο

Ωχ παναγία μου!!! Συλλυπητήρια, δεν έχω κάτι άλλο να πω.... 
Παρ' όλ'αυτά, όταν τα καταφέρεις και γίνεις κορμάρα, δεν θα είσαι διπλά περήφανη για το κατόρθωμά σου? ε? 

Ναι ναι παρηγορησεμε χαχαχαχα

[Morfaki]

Morfaki πραγματικά εισαι αξιοθαύμαστη!!!!!! Εχω τρελλή αδυναμία στα γλυκά! Δεν θα άντεχα ούτε ένα λεπτό χωρίς να "βουτήξω"  

Κοριτσια οντως ειναι δυσκολο να αντισταθεις ιδιως οταν εχεις λιγουριτσες πιστευω οτι αν εκανα αλλη δουλεια δεν θα χρειαζοταν να κανω διαιτα.

Καλημερα κοριτσιαα  Σας ειχα πει πως θα ξεκινουσα την Διαιτα τη Παρασκευη αλλα τελικα ημουν λιγο αδιαθετη και δεν ειχα κουραγιο  Τη ξεκινησα ομως τη Κυριακη και ηδη εχω χασει 2 κιλα  Ειχα σκεφτει να σας εστελνα τα αποτελεσματα μου οταν θα εκλεινα μια εβδομαδα αλλα ειλικρινα δεν αντεξα, ηθελα να μοιραστω τη χαρα μου μαζι σας!! 

Καλημερα κοριτσια..ζυγιστηκα σημερα ουτε γραμμαριο δεν εχασα..τι λετε να φταιει;εφαγα ολη μερα 2 αυγα,2κοτοσουβλακια με κουνουπιδι και το βραδυ τονο με κολοκυθακια..

Γερα γερα με τσαμπουκα.
Σήμερα γιορταζει ο λατρεμένος μου πατέρας κ στάνταρ θα την παραβιάσω.οχι εξαιτίας των γλυκών σε αυτα μπορώ να πω οχιι στον πατερούλη μου πάλι δεμπορώ με τπτ.κ είναι σα να τον ακούω " ενα μόνο γλυκάκι έλα για μένα"
 Πφφτ

Καλημέρα στην όμορφη παρέα:)

Xρόνια πολλά,να χαίρεστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα!

Έχω σταματήσει τη δίαιτα εδώ και 3 μέρες και συμβαίνει το εξής:Tην πρώτη μέρα,με το που έφαγα,η ζυγαριά ανέβηκε 1,5 κιλό.Ωστόσο σήμερα είμαι μόνο 600 γραμμάρια παραπάνω.Όταν λέω σταμάτησα,εννοώ ότι έφαγα πάρα πολλά φρούτα και μια κρέπα την Κυριακή.Συνεχίζω τη διατροφή,μόνο που προσθέτω φρούτα για να πηγαίνω τουαλέτα,γιατί αντιμετώπισα έντονη δυσκοιλιότητα.Όσον αφορά στους πόντους,έφυγαν αρκετοί:) A τέλος,να σας πω ότι η συνολική απώλεια 11 ημερών που τήρησα τη δίαιτα κατά γράμμα (Αν κι έτρωγα καρότο,πατζάρι και μπέικον) ήταν 5 κιλά!

morfaki κάνε υπομονή,αξίζει τον κόπο.Λάδι έβαλες?Μήπως να πήγαινες για λίγη αερόβια?Τα γλυκά θα υπάρχουν πάντα (αυτό λέω στον αυτό μου όταν κυκλοφορούν δίπλα μου και είμαι σε δίαιτα),οπότε λίγη υπομονή,ώστε να χάσεις τα κιλά που θέλεις κι έπειτα να τα εντάξεις (περιορισμένα) στη διατροφή σου.

ioanna πώς πας?

Φιλιά σε όλες