Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[Εναρξη:]

Καλησπέρα κορίτσια​ μου...!
Παλιό μέλος που δεν πρόσεξα και πήρα πίσω κάμποσα κιλάκια...
Ελάτε να μαζευτούμε πολλές για αλληλοϋποστήριξη ....
Έχουμε ξεκινήσει με μιά φίλη μου και είμαστε 2 εβδομάδες σχεδόν στα ίδια κιλά..
Μιλάμε για τρελό κόλλημα...
Τρώμε ασπράδι παστεριωμένο, λίγα λαχανικά, πολύ κρέας, πίνουμε 2,5-3 λίτρα νερό...
Τι μπορεί να φταίει;
Εγώ όταν την είχα ξανά κάνει είχα χάσει 30 κιλά...
Έτρωγα τα ίδια πράγματα...
Το μόνο που δεν έτρωγα είναι το παστεριωμένο ασπράδι αυγού...
Το χρησιμοποιεί καμιά;
Το θεωρείτε ύποπτο;;
Λέτε να μας κολλάει αυτό;;
Είναι μία εύκολη λύση για ομελέτες, πίτες, μιλκσεικ...
Το χρησιμοποιούμε πάρα πολύ...

Άντε κοριτσάκια μου.... Μαζευτείτε!!!
Φιλιά πολλά!!

Καλημεραααα βοηθειαααα!!!!κολλησαμε!!!!Γιατι?πειτε πειτε λετε να φταιει το ασπραδι το παστεριωμενο???

Γεια σας!!
Έκανα την δίαιτα 5 κιλά σε 3 μέρες κ έχασα το αντίστροφο Σε 5 μέρες 3 κιλά ... Καλά είναι, αλλά είναι κουραστική να είναι μόνο κρέας, ψάρι και αυγό ... Αυτή είναι περίπου το ίδιο απλά έχει λαχανικά και δεν έχει τυρί ... Δεν μ αρέσει κ το τυρί οπότε λέω γτ όχι; ... Δεν ξέρω όμως αν θα με κολλήσει το ότι από εκεί π ήμουν μόνο κρέας και ψάρι έβαλα και τα λαχανικά .... Θα δείξει αύριο ...
Επίσης να πω ότι σήμερα το μεσημέρι αδιαθέτισα ενώ περιμένω σε 10 μέρες περίπου .... Αν κ πιστεύω ότι θα σταματήσει και θα ξανά έρθει σε 10 μέρες ... Ελπίζω να μην επηρεάσει πολύ την δίαιτα ....
Μαράκι την κάνεις ακόμα την δίαιτα;;

[Ειρήνη]

Γειά σου Ειρήνη ...
Καλώς ήρθες στην παρέα μας!
Ναι, την κάνω ακόμα γιατι δεν έχω φτάσει ακόμα το στόχο μου αφού δεν πειθαρχω και τρώω τα πάντα..
Η διατροφή αυτή είναι πραγματικά πολύ αποτελεσματική.
Αυτή μου άλλαξε τη ζωή εμένα!!!
Άλλα 20 έμειναν!! Θα φύγουν!!!
Εσύ πόσα θες να χάσεις;
Τυράκια μπορείς να φας κίτρινα όπως γκούντα, μίλνερ, έμμεντελ όλα με 0 υδατάνθρακες...
Επίσης υπάρχει και η φέτα Δωδώνη και η Ήπειρος που έχουν 0 υδατάνθρακες...
Δοκίμασε και δες αν σε κολλάνε! 
Ο,τι χρειαστείς μη διστάσεις να με ρωτήσεις και αν γνωρίζω θα σου απαντήσω με μεγάλη χαρά!
Καλή συνέχεια...
Φιλιά!!

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 03, 2017, 11:06:06 πμ]

Εγώ έχω πολύ δρόμο μπροστά μου ...
48 κιλά θέλω να χάσω, να πάω 70 ...
Είμαι 1.76 ύψος και 118 κιλά ...
Συνήθως έφτανα μέχρι 90 με 92 κ τώρα παρά έγινε το κακό ... Μέχρι κ 123 κάτι είχα φτάσει....
Αυτό με την φέτα θα το κοιτάξω .... Είμαι λάτρης της φέτας. ...
Εσύ τι ύψος και τι κιλά είσαι;;;
Και κάτι ακόμα ... Θα μ πεις τι έφαγες σήμερα για να πάρω καμιά ιδέα;;;
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 03, 2017, 11:06:06 πμΚαλημέρα!!!
Έλεγα να ζυγιστώ αύριο, ανά δύο μέρες δηλ αλλά δεν άντεξα 
Είμαι μισό κιλό κάτω σήμερα ...
Αλλά τουαλέτα γιοκ .... Έχω να πάω μία εβδομάδα τώρα....

[Μάγδα]

Καλημέρα Ειρήνη μου!( Ειρήνη σε λένε έτσι;  Μη σε ξαναβαπτίσω;;!)
Στην ουσία σήμερα ξεκινάμε πάλι από την αρχή με την Μάγδα γιατι μέχρι χθες τα θαλασσώσαμε!
Πρωινό συνήθως τρώω ομελέτα με λαχανικά και λίγο κίτρινο τυράκι από πάνω!
Όμως αν δεν έχω χρόνο εκείνη τη στιγμή να φτιάξω τρώω ό,τι να' ναι( πάντα μέσα στα πλαίσια της διατροφής!)
Για παράδειγμα, τόνο με μία ντομάτα ή κοτόπουλο ή γαλοπούλα με τυράκι...
Μεσημεριανό : Κοτόπουλο, ψάρι, κρέας με σαλάτα!
Βραδινό ( ΟΧΙ πολύ αργά!) τρώω κάτι ελαφρύ!
Πολύ νερό...
Εγώ είμαι 1.70 και τώρα είμαι 87( δεν ξέρω σίγουρα γιατι είμαι χωριό και δεν έχω ζυγαριά!).
Θέλω να πάω περίπου 65  για να έχω περιθώριο!
Ξεκίνησα 112 κιλά αυτή τη διατροφή! Έφτασα μέχρι 79.8 και μετά μέσα στα Χριστούγεννα έφαγα πολλάααααααα γλυκά και άλλα σκατωλοΐδια και έφτασα 93!!!!!!!!
Είμαι εδώ όμως και τώρα θα τα καταφέρουμε όλες μαζί!!!!

Για την τουαλέτα έχω να σου προτείνω ένα τσάι που το αναφέρανε κορίτσια παλιότερα εδώ!
Είναι το " Midro Tee...
Είναι τέλειο!! Το παίρνεις το βράδυ και το πρωί πας τουαλέτα! Έχει γύρω στα 4.50€!!
O,τι χρειαστείς πες μου!

Ωραία, το παραγγείλα !! 3 κάτι έκανε . .
Μπράβο για την απώλεια σου!!! 25 κιλά!!!!
Καλή αρχή και σε σένα και στην φίλη σου ....
Ειρήνη με λένε, ναι ...
Την μεγαλοβδομάδα θα την κάνετε;;;

[Εναρξη:]

Εγώ τώρα είμαι στο χωριό και το πήρα απο εδώ!
Αθάνατη επαρχία!!! 1€ πάνω!!
Ευχαριστώ πολύ!
Με αυτή τη διατροφή έχασα γύρω στα 30 κιλά.
Μετά ξανά πήρα κάποια και τώρα ξανά ξεκίνησα ελπίζοντας για τελευταία φορά!!

Η Μ.Εβδομάδα με έχει προβληματίσει και εμένα πολύ!!
Δεν ξέρω τι θα κάνω!
Ίσως νηστέψω μόνο το κρέας και το ψάρι και τρώω γαλακτοκομικά και θαλασσινά!
Δεν έχω αποφασίσει ακόμα!!
Εσύ τι έχεις σκεφτεί;

Εγώ σκέφτομαι να φάω ψάρι μέχρι και Μ.Τετάρτη και μετά μόνο σαλάτες με λαχανικά για 3 μέρες ....
Την μέρα του Πάσχα μάλλον δεν θα την κάνω την δίαιτα και ίσως και την Δευτέρα του Πάσχα .... Θα δείξει ....
Φοβερή η απώλεια σ πάντως  !!!

[Εναρξη:]

Ευχαριστώ πολύ! Μου πάει αυτή η διατροφή! Είναι καθαρά δικό μου λάθος το οτι παλεύω ακόμα με τα κιλά μου...

Γιατί θα τη χαλάσεις Κυριακή και Δευτέρα;
Μην το κάνεις αυτό...
Συγγνώμη που στο λέω αλλά με όλο το θάρρος!!
Δεν είναι σωστό να κάνεις πισωγυρίσματα....
Μαθαίνει ο οργανισμός και μετά χαλάς τη διαδικασία της κετωσης!

Δηλ θα κάνεις δίαιτα και την μέρα του Πάσχα;;
Ένα καλιτσουνάκι το θέλω ....
Όσο για το φαι εκείνη την μέρα, το αρνί δεν μ αρέσει, οπότε ....
Σπιτική μαγιονέζα μπορούμε να φάμε;;; Χωρίς να βάλουμε ζάχαρη. ....

[Εναρξη:]

Κοριτσάκι μου, ναι θα κάνω...
Δε γίνεται να σταματήσουμε!
Άπαξ και το πάρεις απόφαση πρέπει να το κάνεις μέχρι τέλος!!
Μπορείς να φας κοντοσούβλι ή κοτοπουλάκι...
Υπάρχουν επιλογές!!

Μπορείς να φτιάξεις σπιτική μαγιονέζα αλλά μπορείς να πάρεις και εμπορίου..Με 0 υδατάνθρακες..

Θα προσπαθήσω να την κρατήσω ... Παίρνω αρκετό κουράγιο από εσένα ....
Έχεις ζυγιστεί καθόλου ;;
Εγώ θα προσπαθήσω αύριο να μην ζυγιστώ κ να το κάνω ανά 2 μέρες ... Την έχω και στο δωμάτιο μ την ζυγαριά και με το που ξυπνήσω την βλέπω, άσε. ...
Είδα ότι άλλαξες και τον στόχο σου και από 70 το έκανες 65 .... Σου εύχομαι γρήγορες απώλειες ....!!! 
Με τι μουστάρδα τι γίνεται;;; Γιατί είναι ένα από τα συστατικά της σπιτικής μαγιονέζας ....

[Εναρξη:]

Κοίτα, σαν στόχο λέω τα 65 αλλά είναι σχετικό!
Τώρα είμαι γύρω στα 87-88 και όλοι μου λένε ότι φαίνομαι πολύ λιγότερα! Η διατροφή αυτή σε κάνει να χάνεις πολλούς πόντους!
Δε με νοιάζει τόσο το νούμερο της ζυγαριάς όσο αυτό που βλέπω στον καθρέφτη!!
Γι'αυτό έχω πάρει μεζούρα και μετράω πόντους!
Το πρωί θα ζυγιστώ για να ξέρω που βρίσκομαι! Μόνο από θέμα περιέργειας!!
Μουστάρδα επιτρέπεται η dijon που είναι χωρίς ζάχαρη!

Να την κρατήσεις... Αξίζει πραγματικά!!!

Είμαι καινούριο μέλος ξεκίνησα 10/3 με 91 κιλα κ εχω φτάσει 83,5 !!20 κιλα δεν χάνονται αλλα 10 σίγουρα !!εγω απλα βάζω γάλα στον καφέ κ μέσα στις 3 εβδομάδες που την κάνω  3 φορές έφαγα απαγορευμένα!!την πρώτη φορά 2 κομμάτια πίτσα,2η παγωτό κ 3ή κ τελευταία σοκολάτα !!θελω ως τέλη Ιουλίου να φτάσω 69 κιλα!λετε να τα καταφέρω;;;5