Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλώς την Αννούλα μου 
Μπράβο που συνεχίζει!!! Όταν μπορείς μπαίνε να μας λες ένα γεια ...
poldan καλύτερα να μην τρως το βράδυ λάχανο .... Κανένα μαρουλάκι, ντομάτα, αγγούρι τίποτα τέτοιο ....
Ε τώρα είναι πολύ αργά για να φάω .... Αν κ πεινάω λίγο .....
Έχετε μετρήσει πόντους κορίτσια;;;

Το μπούτι μετράμε πάνω ψιλά ....
Καλά μην νομίζεις, και εγώ δεν ξέρω αν μετράω σωστά .... Αν κ βαριέμαι και δεν μετράω .... Οπότε μ έρθει κοιτάζω 

 

Δεν νομίζω ....
Απλά μέτρα το ένα από τα δύο ....
Έτσι θυμάμαι ότι μ έλεγε η διαιτολόγος μ παλιότερα ....

 

Καλό βράδυ  !!!

 

[poldan]

Καλησπέρα σε όλες ξανά! Λοιπόν σήμερα ή αύριο θα ξανά ξεκινήσω ακόμα δε ξέρω πότε, έκανα διάλειμμα από την Κυριακή κ εγώ κ από κιλά είμαι πάνω κάτω τα ίδια, είχα θέμα κ με την τουαλέτα κ υπέφερα οπότε δεν εμπιστεύομαι τη ζυγαριά σε τέτοιες περιπτώσεις,θα δουμε
Κορίτσια για τα αυγά που λέτε έχω ακούσει ότι καταρριφθηκε ο μύθος περί χοληστερίνης κ η αλήθεια είναι πως εγώ όταν είναι να φάω τρώω μπόλικα σε ομελέτες κτλ γιατί γενικά δε τα προτιμάω σε καθημερινό επίπεδο, δεν έχω πάθει κάτι, τέλος πάντων κάθε μία όπως θεωρεί καλυτερα
poldan μια χαρά είναι η απώλεια σου κούκλα μου κ μπράβο σου...ρώτα κ εμάς που δεινοπαθούμε 
Άντε να μπούμε σε σειρά μπας κ αυτή τη φορά πάει καλύτερα

Γεια σας κορίτσια Εδώ είμαι και εγώ Γεια σου ειρηνακι έφαγα για πρωινό αυγά μεσημέρι κοτόπουλο και τώρα δεν ξέρω τι να φάω. Εγώ δεν έχω ζυγιστεί

 

Γεια σας γεια σαςς !!!
Τι μου κάνετε ;;;
Poldan μπορείς να φας τυρί με 0 υδατάνθρακες .... Κ στην ομελέτα να το βάζεις ....
Για την κρέμα θα σ πω σε μνμ γτ δεν ξέρω αν επιτρέπεται εδώ!!
Τουαλέτα πηγές κανονικά;;;
Και προσπάθησε να μην σκέφτεσαι το ότι κανείς δίαιτα και το ότι θα ζυγιστείς γτ το άγχος παίζει σημαντικό ρόλο στα κιλά ....
Παντός μπράβο για την απώλεια σου ..... Εγώ την μία μέρα βλέπω απώλεια κ την άλλη είμαι πάνω .... Κ την κάνω κανονικά! Δεν τρώω τπτ έκτος δίαιτας ούτε αργά .....
Άντε Μαρακίτσα να αρχίσεις ξανά να είμαστε πολλές!!!
Με τα αυγά που λες και εγώ το έχω διαβάσει αυτό αλλά δεν ξέρω αν ισχύει ....
Αννούλα μου άσε εσύ την ζυγαριά, εσύ μας λες θαυμάσια αποτελέσματα με πόντους που χάνεις !!!
Εγώ κορίτσια σήμερα ήμουν -900γρ .....Άντε κ αν δεν δω αύριο κανένα συν (χωρίς καμία παρασπονδία) καλά θα πάμε .....

[Poldan]

Poldan χμμμμμ στοχο δεν έχω,είμαι στα 84 πάνω κάτω γιατι όλο εκεί παιζω(εχω ήδη βέβαια χάσει 14)...σίγουρα μιλάμε για καμια 20αρια αν τα καταφερω! Τωρα για τα αυγα νταξει τρως πολλά η αλήθεια είναι μείωσε τα τουλαχιστον σε ένα τη μερα ίσως? Το τυρί ναι επιτρέπεται..
Ειρηνη δε ξερω αν σε εσένα το έχω ξαναπει αλλά ακριβώς έτσι κ εγώ,μονο που εγώ οκ τρώω αργα αλλά κ πριν τις 3 δεν κοιμάμαι...δηλαδή έλεος! Με σώζει το οτι έχω διώξει πόντους..οπότε συνεχίζω!

Σήμερα έφαγα 2 αυγά κ μαγειρίτσα,κ τώρα θα φάω το ίδιο παλι σε λιγότερο...ήπια καφέ με ζαχαρίνη βεβαίως κ χυμό που χε προτείνει μια κοπέλα εδώ μέσα κ έχω πάθει την πλάκα μου αυτά!
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 20, 2017, 00:02:40 πμΨέματα...έφαγα κ ένα αγγουράκι κ 2 φέτες ένταμ (δε τα κρύβω,τα ξέχασααααα)

 
 
 

Καλημέρα στους μαχητές τις δίαιτας, Χρόνια Πολλά και Χριστός Ανέστη, έχω ξεκινήσει την δίαιτα εδώ και 5 μέρες και ενώ τις πρώτες 3 μέρες έβλεπα αποτελέσματα στην ζυγαριά (-4κιλά) χθές και σήμερα είδα την ζυγαριά να ανεβαίνει (+1,5 σύνολο). Δεν άλλαξα τπτ στην διατροφή μου σε σχέση με τις πρώτες μέρες, ίσα ίσα τρωω ακόμα λιγότερο. Έχει συμβεί και σε κανένα από εσάς; Τι κάνουμε σε αυτό το σημέιο; Συνεχίζουμε ή κάτι λάθος πάει με τον οργανισμό μας; Αν έχετε κάποιες συμβουλές θα ήθελα να τις ακούσω. Καλή σας μέρα και πάλι.