Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

γεια σας κι'απο μενα!
η γνωμη μου ειναι οτι δεν χρειαζεται να τα ψιριζουμε τοσο τα πραγματα. η διαιτα ετσι ειναι,τρως αυτα που επιτρεποντε και δεν τρως αυτα που απαγορευοντε! αν εχεις αποτελεσμα τη συνεχιζεις αλιως την σταματας και πας γι'αλλα!!!! κι'αυτοι που τις βγαλανε πειραματα κανανε και πετυχαν!!!
καλο σας απογευμα!!!

[xrisoskoni kai lalaloula]

Καλησπέρα παιδάκια και καλώς ήρθατε xrisoskoni kai lalaloula και καλά αποτελέσματα να χετε!

Μpamaki μπράβο για τις πρώτες απώλειες και έπεται και συνέχεια!

Ηalkidas όλες οι πρωτεϊνικές δίαιτες προκαλούν πολλή δίψα κι γ' αυτό γιατί όσο περνάν οι μέρες χωρίς υδατάνθρακες, ο οργανισμός καίει λίπος μέσα από τη διαδικασία της κέτωσης. Γι' αυτό και οι πρωτεϊνικές δίαιτες πολλές φορές αποκαλούνται και κετονικές.

Όσο για τ' αυγό ανήκει στις κατηγορίες τροφών με αρνητικές θερμίδες, όπερ σημαίνει ότι ο οργανσιμός για να το μεταβολίσει καταβάλει περισσότερη θερμιδική ενέργεια, απ' όσο έχει το ίδιο το αυγό. Και επιπλέον, όπως είπες κι εσύ όλες οι τροφές περιέχουν υδατάνθρακα, απλά μάλλον έχει να κάνει με τα ποσοστά.

Όσο για μένα, παιδάκια αυτή η δίαιτα δεν με θέλει να την κάνω.
Ένα θα σας πω... δεν πήγα δουλειά σήμερα καθόλου, γιατί είμαι με από χθες το βράδυ με εμετούς, πονοκεφάλους κ.λπ. Τι έκανα; Τπτ! Βγήκα χθες μετά τη δουλειά, ήπια μόνο μισό ποτηράκι λευκό κρασί και μετά συνέχεια κάτι περριέ και έφαγα τα αγγουράκια και τα καροτάκια που φέρνουν για συνοδευτικά. Υποψιάζομαι ότι θα έπεσε στάχτη στο ποτήρι με το κρασί (το λευκό κρασί έχει ελάχιστους υδατάνθρακες) κι έστω κι αν ήπια μόνο μισό ποτήρι η ζημιά έγινε.
Σήμερα είμαι με λαπά, που μόλις τώρα κατάφερα να φάω... θα προσπαθήσω να την ξαναξεκινήσω αύριο,αλλά δεν είμαι και τόσο σίγουρη. Κάνω πρωτεϊνική εδώ και πολύ καιρό και νομίζω ότι έχω εξασθενήσει τον οργανισμό μου. Νομίζω ότι καλά είναι τα 6.5 - 7 κιλά που έχασα, ώρα να πάω σε κάτι πιο φυσιολογικό. Σας αφήνω παιδάκια, καλή επιτυχία!!!
Πάντως 1 κιλό χάθηκε... αλλά δεν είναι απ' τη δίαιτα
φιλάκια σε όλους και καλό απόγευμα

3η μέρα σήμερα χωρίς παρασπονδίες -300 γρ. 
γενικά χάνω εύκολα... δεν το περίμενα αυτό...
υποψιάζομαι απο τα ενδεικτικά γεύματα που έχουν δοθεί πως για να χαθεί 1 κιλό, εκτός απο τους περιορισμούς σε είδη θα πρέπει να λαμβάνονται και περιορισμένες θερμίδες...
εκτό απο χημική... να γίνει και υποθερμιδική...
ουφφφφφ....  απογοητεύτηκα...

[annesa]

annesa μην παραπονιεσαι!! υπαρχουν και χειροτερα, εγω σε 10 μερες -700γρ. εσυ καλα πας!!!!

κοριτσια αν υπολογισω απο την αρχη σε 4 μερες εχασα 3κιλα
κακαο ροφημα χωρις ζαχαρη και γαλα (το φτιαχνουμε οπως τον ελληνικο καφε) κανει να πιουμε;

[annesa]

annesa τι μάρκα είναι η ζυγαριά σου γιατί νομίζω πως έχουμε την ίδια! 

POLI KALI I DIAITA AYTI TELIKA
,ESA SE 6 MERES EXASA 5 KILA
ALLA SIMERA DEN MPOROUSA ALLO ME EPIASAN KATI IPOGLIKEMIS KAI EFAGA FROUTA-KAI KATI MPISKOTA
ENIOTHA OTI MOU EIXA PESEI TELIOS TA GLIKOGONA
ELPIZO ME MIA MERA DIAKOPIS TIS DIAITAS NA MIN IPARKSEI PROBLEMMMMMMM

την Τριτη που θα ειναι η τελευταια μερα μετα το λαθος που εκανα θα σας πω αν δουλευει μετα απο λαθος

ΣΗΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ Η ΤΕΤΑΡΤΗ ΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΜΟΝΟ 1 ΚΙΛΟ!ΔΕΝ ΦΤΑΙΕΙ ΑΥΤΗ Η ΔΙΑΙΤΑ ΑΠΛΑ ΕΚΑΝΑ ΤΝ 8 ΚΙΛΑ ΣΕ 7 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΚΑΤΕΥΘΕΙΑΝ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΑΥΤΗΝ!ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΕΧΕΙ ΙΣΟΠΕΔΩΘΕΙ Ο ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ...ΕΓΩ ΠΑΝΤΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΤΟ ΒΑΛΩ ΚΑΤΩ ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ!ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΤΟ ΠΗΡΑ ΑΠΟΦΑΣΗ ΔΕΝ ΜΕ ΣΤΑΜΑΤΑΕΙ ΚΑΝΕΙΣ....

[ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ !!!!]

Καλημέρα και ΚΑΛΟ ΜΑΣ ΜΗΝΑ !!!
3η εβδομάδα ....- 2 κιλά  !!!
Σύνολο 10,5 κιλά σε 21 μέρες 
Μπορεί να μη χάσω 20 αλλά είμαι πάρα πολύ ικανοποιημένη με το μέχρι στιγμής αποτέλεσμα 


ΦΙΛΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ !!!!

κοριτσια και αγορια γεια σας εγω χανω με πολυ αργο ρυθμο 4 μερα και μονο μισο κιλο τι κανω λαθος ? μηπως τρωω πολλα λαχανικα ? εσεις περιπου τι τρωτε ολη μερα ? ευχαριστω 

pontikaki και εγω κολλησα την εκανα 7 μερες και μετα την 4 δεν εχασα τιποτα.
Οποτε λεω να σταματησω και να συνεχισω με τις μοναδες και καποια στιγμη μπορει να την ξανακανω
Καλη επιτυχια σε ολους

[lalaloula]

Κορίτσια μην τρελαίνεστε όταν χάνετε λίγο!
Υπάρχουν και χειρότερα!!!
Εγώ πήρα 1,200.
Την σταμάτησα βέβαια στις 10 μέρες και σίγουρα δεν φταίει η δίαιτα. Ο οργανισμός μου ο αμετανόητος φταίει. Ίσως να φταίει κι η προηγούμενη δίαιτα που ήταν κι αυτή χημική.
Who knows!!!

lalaloula γιατί δεν κοιτάς λίγο και τη "διατροφή με μονάδες"; Χάνεις πιο αργά αλλά και τώρα που έκανες αυτήν μήπως έχασες γρήγορα; Τουλάχιστον θα τρώς απ όλα και θα σταματήσεις και για λίγο τις χημικές μπας και ξαναπάρεις μπρος. Αυτά που σκέφτομαι και για τον εαυτό μου σου λέω τώρα δηλαδή 

ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΦΑΙΝΕΤΑΙ Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΕ ΤΙΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΑΛΛΑ ΕΠΕΙΔΗ ΜΑΓΕΙΡΕΥΕΙ Η ΜΑΜΑ ΜΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΕΦΙΚΤΟ ΝΑ ΜΕΤΡΑΕΙ ΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΛΑΔΙΟΥ ΕΤΣΙ ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΕΤΡΑΩ ΤΙΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΛΑΔΙΟΥ.....ΕΚΑΝΑ 2 ΜΕΡΕΣ ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΙ ΕΤΡΩΓΑ ΟΤΙ ΗΘΕΛΑ ΚΑΙ ΠΗΡΑ 1.5 ΚΙΛΟ!!!!ΚΑΝΩ 2 ΜΕΡΕΣ ΤΩΡΑ ΜΙΑ ΧΗΜΙΚΗ ΠΑΛΙ ΚΑΙ ΕΧΑΣΑ ΣΕ 2 ΜΕΡΕΣ ΤΟ 1.5 ΚΙΛΟ ΠΟΥ ΠΗΡΑ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΣΥΝΕΧΙΖΩ

[lalaloula]

lalaloula μάλλον δεν την διάβασες καλά. Δεν είναι ανάγκη να μετράς το λάδι. Το μόνο που μετράς είναι 1 μονάδα το μαγειρευτό, άλλη μονάδα το ωμό, άλλη το ψητό και πάει λέγοντας. Αν φας μόνο μαγειρευτό το λάδι μετράει 1 μονάδα. Απλά πράγματα!