Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλησπέρα κ καλή βδομάδα κοριτσάκια μου όμορφα.συγχαρητήρια για τα αποτελέσματα σας.ιολη  μου καλή επιτυχία.γράφε μας να μας λες πως τα πάς.αν έχεις αποτελέσματα σκέφτομαι να την κανω  κ εγώ. Κοτουλα ωραίο το κόλπο με το μαγιό.θα το κανω κ εγώ.

Κορίτσια πολύ χαίρομαι που βλέπω τα κιλά μας να φεύγουν!!Άντε θα στηρίζουμε η μία την άλλη!!
Εγώ πάλι μόνο 100gr σήμερα..Και τη χάλασα μόνο 1 φορά μέσα στην εβδομάδα,την Πέμπτη...Αλλά από τότε κρατιέμαι και δε τη χαλάω!Σκέφτομαι πως θα ξεκολλήσω κάποια στιγμή και θα έχει φύγει κανένα κιλό μαζεμένο!!
Πάντως ο φίλος μου έφαγε μια τεράστια βάφλα χτες-εγώ καφέ φίλτρου με ζαχαρίνη-και όσο και αν επέμενε να μου δώσει μια μπουκίτσα μόνο, εγώ αντιστάθηκα!
ioli αυτό με το αγγούρι το έχω ακούσει και εγώ!Εγώ πάντως τρώω 1 μεγάλο αγγούρι κάθε μέρα αλλά όχι με νερό.Βέβαια έχω τόση κυτταρίτιδα που ακόμη δεν έχω δει αλλαγή αλλά ελπίζω!!!

Καλησπέρα κ καλή βδομάδα κοριτσάκια μου όμορφα.συγχαρητήρια για τα αποτελέσματα σας.ιολη  μου καλή επιτυχία.γράφε μας να μας λες πως τα πάς.αν έχεις αποτελέσματα σκέφτομαι να την κανω  κ εγώ. Κοτουλα ωραίο το κόλπο με το μαγιό.θα το κανω κ εγώ.

Καλη εβδομαδα Τινακι μασ!!!!!!  πωσ εισαι με το στομαχι σου?ελπιζω καλυτερα!!!
Κοτουλα εγω εχω κρεμασμενο ενα φορεμα κοραλι...(τινακι μαζι τα λεγαμε ,χιχιχι)
και λεω ΕΚΕΙ ΘΑ ΜΠΩ....ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗΝ ΒΑΛΕΙ ΤΑ ΚΛΑΜΑΤΑ ΤΟ φορεματακι μου και φυγει ...

Καλη εβδομαδα Τινακι μασ!!!!!!  πωσ εισαι με το στομαχι σου?ελπιζω καλυτερα!!!
Κοτουλα εγω εχω κρεμασμενο ενα φορεμα κοραλι...(τινακι μαζι τα λεγαμε ,χιχιχι)
και λεω ΕΚΕΙ ΘΑ ΜΠΩ....ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗΝ ΒΑΛΕΙ ΤΑ ΚΛΑΜΑΤΑ ΤΟ φορεματακι μου και φυγει ...

και εγώ αυτο σκεφτόμουν να κρεμάσω.χαχα.το στομάχι μου καλά ειναι αλλά ακόμα σαν μπαλονακι είμαι.κλάψ κλάψ.. ευχαριστώ για το ενδιαφέρον. ολγακι μπράβο κορίτσι μου.συνέχισε έτσι.σημασία έχει ότι η ζυγαριά κατεβαίνει κ είμαι σίγουρη ότι φεύγουν κ πόντοι.

και εγώ αυτο σκεφτόμουν να κρεμάσω.χαχα.το στομάχι μου καλά ειναι αλλά ακόμα σαν μπαλονακι είμαι.κλάψ κλάψ.. ευχαριστώ για το ενδιαφέρον. ολγακι μπράβο κορίτσι μου.συνέχισε έτσι.σημασία έχει ότι η ζυγαριά κατεβαίνει κ είμαι σίγουρη ότι φεύγουν κ πόντοι.

Kαι γω σαν μπαλονι ΖΕΠΕΛΙΝ Ομωσ...χαχαχαχα
και περιοδοσ γιοκ 
για να δουμε...σαν να ποναω λιγο παραπανω σημερα..ασ μου κανει την χαρη να ρθει με εσκασεεεε !!!!!!

Κοριτσια σημερα τι μενου εχετε?
εγω χορτα με μπιφτεκια...

χαχαχχαχα.. κολπακια για να νιωσουμε καλυτερα !!!!   η μια φορεμα η αλλη μαγιω !! χαχα.. αυτα ειναι εμενα δευτερη μερα σημερα και ακομα κρατιεμαι καλα !!! δεν την εχω χαλασει να δουμε ... τι θα  γινει στις 20 μερες !! loo μου ημουν 73 απο 53 μεσα σε ενα χρονο !!!! δεν ετρωγα τπτ παραπανω απ' οτι συνηθως !! αλλα σταματησα τον αθλητισμο .. οποτε φαντασου πως ενιωθα !! ειχε επιπτωσεις και στην ψυχολογια μου .. ηταν πολυ δυσκολη περιοδος για μενα αλλα τωρα ειμαι καλα και προσπαθω να τα χασω !! γι αυτο να ειμαστε καλα στην υγεια μας πανω απο ολα ακομα κι ας εχουμε παραπανω κιλα !!!  

Κοτουλα μου (χιχι ντρεπομαι να σε λεω κοτουλα καλε !  )
Καταλαβαινω τωρα πια τι λεσ...
μετα το αθλητισμο παντα γινεται να χεφυγεισ απ τα στανταρ...
δν πειραζει ομωσ..φαντασου να εισουν 100? εκει να εβλεπεσ ψυχολογια στα ταρταρα...
αλλα ακομα κ ετσι η δυναμη και η θεληση μασ ειναι τοσο μεγαλη που τα κιλα μπροστα στον αγωνα μασ ειναι απλα αριθμοσ..
Θετικη να εισαι...να σκεφτεσαι παντα οτι εχεισ την υγεια σου ,εισαι καλα και με το χαμογελο σου να γεμιζεισ αισιοδοξια !
τιποτα πιο ομορφο απ την αγαπη για τον εαυτο μασ..!!!
και οχι στρεσσ ...εκει που σε εχει καταβαλει ..κανε κατιιιιιι αποτελεσματικο (σκεψου τι σε χαλαρωνει και να το κανεισ οταν νιωθεισ οτι η κατασταση εχει ξεφυγει )
 
Αντεεεεεεε καλοκαιριασαμεεεεεεεε !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ΜΟΝΟ ΧΑΜΟΓΕΛΑ !!!!!!!!!!!

χαχαχαχαχα... ελενα με λενε !!!!! loo εισαι πολυ γλυκια και μου δινεις παρα πολυ κουραγιο !!!! ειλικρινα στο λεω !!!! παμε κοριτσιααααα συνεχιζουμε !!!!!!

χαχαχαχαχα... ελενα με λενε !!!!! loo εισαι πολυ γλυκια και μου δινεις παρα πολυ κουραγιο !!!! ειλικρινα στο λεω !!!! παμε κοριτσιααααα συνεχιζουμε !!!!!!

σε ευχαριστω για τα καλα σου λογια 
Τωρα σοβαρα σε λενε κοτουλα_???
και εμενα το ονομα μου Λουκια ειναι ...αλλα ρε συ υπαρχει ονομα κοτουλα_??


ΑΝΤΕ ΒΡΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ...ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ ΜΑ ΛΕΩ Κ ΕΓΩ ΚΟΤΟΥΛΑ?ΟΚ ΕΙΜΑΙ ΞΑΝΘΙΑ ΑΛΛΑ ΟΧΙ Κ ΤΟΣΟ ΝΑ ΤΟ ΦΑΩ...ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΑΧΧΑΧΑΑΧΑΧΑΧΑΧΧΑΑΧΑΧΑΧΧΑΧΑ

έτσι συνεχίζουμε ακάθεκτες! μικρές απώλεις κάθε μέρα και θα χαθούν τα παλιοκιλά! θα το κάνω και εγω αυτό με το μαγιώ ε.. περιττό να πω οτι χθες εφαγα ο,τι υπήρχε μέσα στο σπίτι για να μη το φάω σήμερα πυ ξεκίνησα! αχαχαχα

ξεκινώ στα 70,5 και στόχος είναι 4-5 κιλά σε μία βδομάδα όπως λέει η δίαιτα.. για να δούμε.. έτσι και δουλέψει θα πάθω εγκεφαλικό απο τη χαρά μου!

έτσι συνεχίζουμε ακάθεκτες! μικρές απώλεις κάθε μέρα και θα χαθούν τα παλιοκιλά! θα το κάνω και εγω αυτό με το μαγιώ ε.. περιττό να πω οτι χθες εφαγα ο,τι υπήρχε μέσα στο σπίτι για να μη το φάω σήμερα πυ ξεκίνησα! αχαχαχα

ξεκινώ στα 70,5 και στόχος είναι 4-5 κιλά σε μία βδομάδα όπως λέει η δίαιτα.. για να δούμε.. έτσι και δουλέψει θα πάθω εγκεφαλικό απο τη χαρά μου!

Ιολι25
με αυτην την διαιτα εφτασεσ στα κιλα που εισαι τωρα???
οπωσ κ να χει μπραβοοοοοοοο αντε και εσυ το μαγιουδακι σε κοινη θεα!!χιχιχι
καλη αρχη !!!!!!!!!
(καλα εκανεσ κ εφαγεσ εχτεσ...πηρεσ δυναμη να ξεκινησεισ  )


Koritsiaaa  ΤΟ ΑΓΑΠΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ 
ΣΑΣ ΤΟ ΑΦΙΕΡΩΝΩ

#Invalid YouTube Link#

ioli  ναι καντο κι εσυ αυτο με το μαγιω !!!! να το βλεπεις και να λες θα τα καταφερω !!!!!!!! loo το λατρευω αυτο το τραγουδι !!!!! καλοκαιρακι ερχεται ας ανεβουμε λιγακι

ioli  ναι καντο κι εσυ αυτο με το μαγιω !!!! να το βλεπεις και να λες θα τα καταφερω !!!!!!!! loo το λατρευω αυτο το τραγουδι !!!!! καλοκαιρακι ερχεται ας ανεβουμε λιγακι

ΕΤΣΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ .......!!!!!!!!!!

geia se olh thn parea!! kanw ki egw auth th diaita edw kai 6 meres apla dyskoleuomai ligaki sto thema tou kafe kai skeftomoun to gala sogias..xerei kamia an epitrepetai?

ΚΟΡΙΤΣΙΑ !
περνω το θαρρος να σασ γραψω μια συνταγη για μπιφτεκια που δοκιμασα πριν λιγο και βγηκα υπεροχα!!

 
Κιμασ μοχαρισιοσ
μαιντανος
αυγο
2 μικρεσ τριμμενεσ ντοματεσ
1 κρεμμυδι
αλατι,πιπερι,κανελλα,ξυδι,λαδι,και λιγακι ριγανι..
ξερω ακουγεται καπωσ...αλλα το δοκιμασα και βγηκαν πολυ καλα !!
εγω τα εφαγα με λιγα χορτα βραστα με λεμονακι !!!