Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλημέρα Άντι, άστα τριγυρνάνε διάφορες ιώσεις κλπ οι μισοί γνωστοί μου είναι άρρωστοι. Από την άλλη πλευρά όταν δεν έχουμε όρεξη δεν είναι και πολύ κακό....

Κορίτσια εάν μπορείτε γράφετε ελληνικά γιατί ίσως να είμαι μόνο εγώ βέβαια αλλά δυσκολεύομαι πολυ να διαβάσω τα greeklish.

Θέμιδα εγώ χρησιμοποιώ στέβια γιατί δεν μπορώ τον καφέ σκέτο τώρα αν με κολλάει...τι να πω. Μέχρι τώρα είμαι πολύ ευχαριστημένη και με τα κιλά και τους πόντους που έχω χάσει. Οι πόντοι κάνουν τη μεγάλη διαφορά πιστέυω!

Μπράβο Κάτια.......σούπερ!!!! Κοίτα να προσέχεις όταν βγείτε, προσπάθησε να είσαι μέσα στα πλαίσια αυτών που επιτρέπονται.

Άντε να κατεβαίνουμε!!!

κοριτσια οταν λετε στεβια τι ακριβως εννοειτε??? που μπορω να το βρω αυτο το προιον?? εγω χρησιμιποιω ζαχαρινη ειναι το ιδιο?

Η στέβια είναι φυτικό προιόν και δεν προκαλεί προβλήματα όπως η χρήση ασπαρτάμης κλπ.
Την έχουν και στα σούπερ μάρκετ τώρα εκεί που έχει τις ζαχαρίνες κλπ.

LINUS SE EFXARISTO GIA TIN AMESI APANTISI THA TO  TOLMISO  KE THA SAS ENIMEROSO...SAS ZITO SIGNOMI GIA TA GREEKLISH, IME ELINIDA GENIMENI STO EXOTERIKO OPOU KE ZO AKOMI. DEN PIGA SE ELINIKO SXOLIO KE TA ELINIKA INE AFTA POU MILAME  SPITI, NTREPOME POLI GIA AFTO KE AN PROSPATHISO NA SAS GRAPSO ELINIKA PISTEPTEME THA SAS DISKOLEPSO PERISOTERO.....SAS IPOSXOME OMOS TOULAXISTON NA IME PIO SINTOMI STA SXOLIA MOU.   KALO APOGEVMA SE OLOUS!!!

Linus σ'ευχαριστώ πολύ για την απάντηση. Πόσο πια να κινηθώ στα όρια του επιτρεπτού στο εστιατόριο; Βαρέθηκα το κρέας έτσι σκέτο και ψητό και τόσες μέρες εδώ έχουν κάνει τόσο κόπο και η μάνα μου και η γιαγιά μου για να μου φτιάξουν ντολμαδάκια. Λες αν ξεφύγω για μία ημέρα να έχω μετά μεγάλο πρόβλημα;;

ΚΑΤΙΑ...μπραβο για τα 3 κιλαααααααα τα ντολμαδακια ΠΟΤΕ???ΕΜΙΛΙ  4,5-ΤΕΛΕΙΑ ΘΕΜΙΔΑ ΑΛΛΑ 4 ΜΙΑ ΧΑΡΑ   Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΦΤΙΑΧΝΕΙ την διαιτα στα μετρα του αχ ρε ΛΙΝΟΥΣ  να εβλεπα και εγω -3,5

LINUS SE EFXARISTO GIA TIN AMESI APANTISI THA TO  TOLMISO  KE THA SAS ENIMEROSO...SAS ZITO SIGNOMI GIA TA GREEKLISH, IME ELINIDA GENIMENI STO EXOTERIKO OPOU KE ZO AKOMI. DEN PIGA SE ELINIKO SXOLIO KE TA ELINIKA INE AFTA POU MILAME  SPITI, NTREPOME POLI GIA AFTO KE AN PROSPATHISO NA SAS GRAPSO ELINIKA PISTEPTEME THA SAS DISKOLEPSO PERISOTERO.....SAS IPOSXOME OMOS TOULAXISTON NA IME PIO SINTOMI STA SXOLIA MOU.   KALO APOGEVMA SE OLOUS!!!

Themida συγνώμη αν σε έκανα να νιώσεις άσχημα, δεν το ήξερα. Γράφε όσο θες εσύ είσαι εξαίρεση και φαντάζομαι ότι όλα τα κορίτσια θα συμφωνούν.

Κάτια μου τι πρόβλημα να έχεις, για τις επόμενες 2 μέρες μετά από τα απαγορευμένα πίνουμε πολύ νερό και προσέχουμε και να δεις που θα είσαι μία χαρά.
Απλά κοίτα να αποφύγεις αν μπορείς το επιπλέον ψωμί κλπ. Φάε τα νόστιμα πράγματα να το ευχαριστηθείς!!!!

φυσικα και δεν εχουμε προβλημα μια παρεα ειμαστε θεμιδα γραφε οπωσ θεσ...

ΚΑΤΙΑ...μπραβο για τα 3 κιλαααααααα τα ντολμαδακια ΠΟΤΕ???ΕΜΙΛΙ  4,5-ΤΕΛΕΙΑ ΘΕΜΙΔΑ ΑΛΛΑ 4 ΜΙΑ ΧΑΡΑ   Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΦΤΙΑΧΝΕΙ την διαιτα στα μετρα του αχ ρε ΛΙΝΟΥΣ  να εβλεπα και εγω -3,5

jovanna μου, αύριο τα ντολμαδάκια μαζί με το πολίτικο εστιατόριο!! Λες να κάνω μεγάλη ζημιά;;;;

Themida συγνώμη αν σε έκανα να νιώσεις άσχημα, δεν το ήξερα. Γράφε όσο θες εσύ είσαι εξαίρεση και φαντάζομαι ότι όλα τα κορίτσια θα συμφωνούν.

Κάτια μου τι πρόβλημα να έχεις, για τις επόμενες 2 μέρες μετά από τα απαγορευμένα πίνουμε πολύ νερό και προσέχουμε και να δεις που θα είσαι μία χαρά.
Απλά κοίτα να αποφύγεις αν μπορείς το επιπλέον ψωμί κλπ. Φάε τα νόστιμα πράγματα να το ευχαριστηθείς!!!!

linus μου, έχω υπόψιν μου να μη φάω ψωμί και να φάω κεμπάπ γιαουρτλού και χωριάτικη με φέτα. Και για το μεσημέρι λίγα ντολμαδάκια με σαλάτα στο σπίτι... Φοβάμαι όμως μην καταστραφεί η προσπάθειά μου...

ΚΑΤΙΑ   σιγα καλε μην κανεισ μεγαλη ζημια ισα ισα που μετα δεν θα πεσεισ με τα μουτρα και ΔΕΝ θα παρεισ ευκολα τα κιλα αλλα με μετρο ΜΕ ΤΙΣ ΜΙΚΡΕΣ ΠΑΡΑΣΠΟΝΔΙΕΣ ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΚΙΛΑ ΕΞΑΛΟΥ ΜΟΝΟ 4 ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ  ΦΤΑΝΕΙΣ ΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΣΟΥΥΥΥΥΥ ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ........θελω και εγω......με κιμα ειναι??


σκεψου ΚΑΤΙΑ μετα πωσ θα τρωσ οταν θα χασεισ τα 4 κιλα??καλο ειναι να γινονται παρασπονδιεσ, ετσι το φτιαχνουμε καπωσ μεσα μασ και μενουμε σταθερεσ στα κιλα μασ γιουπι........

Καλησπέρα κορίτσια και ευχαριστώ για το καλωσόρισμα!

Είναι η τέταρτη μέρα σήμερα και προς το παρόν δεν έχω παρεκτραπεί, προσπαθώ να τα συνδυάζω αλλά φαντάζομαι απο κάποιες μέρες και μετά γίνεται μοτόνονο.
Συνέχεια κρέας και ψάρι, ιδίως για μένα που τα ζυμαρικά είναι μεγάλη συμπάθεια!

Κάτια, δεν νομίζω με μια φορά να πάει χαμένη όλη η προσπάθεια. Συμφωνώ με την jovanna07, ο καθένας φτιάχνει την δίαιτα στα μέτρα του. Θα τύχουν και φορές που θα φάμε και
κάτι που δεν επιτρέπεται! Κοίτα να το ευχαριστηθείς και έτσι θα συνεχίσεις την δίαιτα με μεγαλύτερη όρεξη!

P.S Ζυγαριά δεν αγόρασα ακομη....

elenavolos θα την συνεχίσω σίγουρα για Πέμπτη και Παρασκευή και μπορεί και το Σάββατο.Μετά θα συνεχίσω με μία άλλη δίαιτα που βρήκα στο site , 5 κιλά σε μία εβδομάδα..

γει α σου ελενα παρε ζυγαρια για να βλεπεισ ποσα χανεισσσσσσσ μακρια τα μακαρονια......

ΚΑΤΙΑ   σιγα καλε μην κανεισ μεγαλη ζημια ισα ισα που μετα δεν θα πεσεισ με τα μουτρα και ΔΕΝ θα παρεισ ευκολα τα κιλα αλλα με μετρο ΜΕ ΤΙΣ ΜΙΚΡΕΣ ΠΑΡΑΣΠΟΝΔΙΕΣ ΔΕΝ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΚΙΛΑ ΕΞΑΛΟΥ ΜΟΝΟ 4 ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ  ΦΤΑΝΕΙΣ ΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΣΟΥΥΥΥΥΥ ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ........θελω και εγω......με κιμα ειναι??

jovanna μου έχουμε εδώ στο σπίτι μου σκέτα και στης γιαγιάς μου με κιμά!!!!

Κάτια στείλε και από δω κανένα ή και από τα δύο. Τα ντολμαδάκια είναι σούπερ φαγητό!!! Ελπίζω να μην μας φύγεις από την παρέα, άσχετα αν αλλάξεις δίαιτα!!

Έλενα και εγώ με τα ζυμαρικά έχω τρέλλα. Τώρα έχω κλείσει 1 1/2 μήνα χωρίς να αγγίξω μακαρόνια (κ παγωτό). Αλλά είμαι τόσο χαρούμενη τώρα που έχασα που δεν με πειράζει. Σκέφτομαι κάθε φορά που τα μαγειρεύω για την οικογένεια, ότι μπορώ να  φάω όποτε θέλω απλά επιλέγω να μην το κάνω τώρα... Ψιλοβοηθιέμαι έτσι...