Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ΕΓΩ ΧΑΝΙΑ!!

Τυχερη!! παντου ειναι ομορφα εκει!! καθε χρονο παμε μερικες μερες καπου εκει γυρω!!!

kalimera !!!! arxisa na xanw kai egw duo meres 1,5 kilo kala eine...ante kouragioooooooooooo     

ΣΗΜΕΡΑ 71.5 ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ!!!!!!!!!!!      ΤΕΛΙΚΑ ΧΘΕΣ ΕΦΑΓΑ ΚΑΙ ΚΡΕΑΤΑΚΙ, ΓΙΑΤΙ ΖΑΛΙΣΤΙΚΑ....  ΑΛΛΑ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΘΑ ΦΥΓΟΥΝ ΚΑΙ ΔΕ ΘΑ ΞΑΝΑΡΘΟΥΝ!!!!!!!!!!! 

καλημερα καλημερα καλημερα!    θυμαστε που πηρα μισο κιλο? το ξαναεχασα το ατιμο(με πολυ πεινα βεβαια) οσεσ φπρεσ εχω φαει βραδι μετα τισ 7 (2 φορεσ) εχω παρει βαροσ. και μην νομιζεται τρωω πολυ λιγο το βραδυ. λοιπον τελοσ.βραδινο ωσ τισ7 για εμενα!ειμαι πολυ χαρουμενη που εφτασα τα 75.8.  ισωσ σασ φαινονταο πολλα αλλα εγω ξεκινησα απο αρχεσ ιουνιου με αλλη διαιτα. και ξερετε ποσο ημουν? 87! εχω χασει 11 κιλα συνολικα και αυτο μου δινει δυναμη να συνεχισω.εχει αλλαξει η ψυχολογια μου,ολοι πια μου δινουν συγχαρητηρια και δεν ειμαι πια η χοντρη τησ παρεασ. στα 87 κιλα εγω δεν ηθελα να βγαινω εξω βολτα γιατι ντρεπομουν.δεν μπορουσα να ντυθω νεανικα και εβαζα μεγαλιστικα ρουχα. τωρα αυτα εχουν αλλαξει. τελικα αν το θελουμε πολυ μπορουμε! καλη δυναμη σε ολες!  (σας ζαλισα-συγνωμη)

Γειά σας παιδιά !! τα μαλάκια επιτρέπονται? (καλαμάρι γαρίδες χαταποδι)

κοριτσακια τι κανετε? πως περνατε?? αντεχετε??? 

κοριτσακια τι κανετε? πως περνατε?? αντεχετε??? 

prospathoume.....  to kata dunamhn!!!!!!!!

Γειά σε ολες τις τσούπρες.Α ρε Κρήτη!!!!ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΑΝ ΕΣΕΝΑ ΚΑΜΙΑ!Αμαλία τα θαλασσινά επιτρέπονται όλα, φάε άφοβα.Εγώ από σήμερα περιοδεύω ,δεν έφαγα όλη μέρα τίποτα, έπλενα χαλάκια και το πρωί μπαξέ.Τώρα αν το απόγευμα πεινάσω θα κάνω λίγες γαρίδες σαγανάκι μιας και μου τις θύμισε η Αμαλίτσα.
aimilia00 πως τα πας ? Πόσα έχασες μέχρι τώρα?

ωραία ευχαριστώ πολυ:))

[rinaki]

καλησπερα κοριτσια!!!
rinaki mpravo!!!!!!!!!
LUCRESSIA μαζι ειμαστε στα κιλα! μαζι θα τα χασουμε και θα εξαφανισουμε το 7 απο μπροστα μας! εγω ξεκηνισα απο 92

kalhspera se olous kai kalh dunamh!
exw ki egw mia aporia!auth h apwleia kilwn isxuei anexarthta me to varos pou exei o kathenas?h oso parapanw kila eisai toso pio eukola tha xathoun?egw dhladh pou eimai 60 kai thelw na xasw 7-8 kilakia tha ta xasw toso eukola se 6 meres as poume ta 6 prwta kila?

γεια σε όλες!!!!! απο αύριο και εγώ στην παρέα σας.
είμαι 75 κιλά και πολύ 8α ήθελα να χάσω καμιά 12!!!
καλή επιτυχία σε όλους!!!! 

[klairy]

γεια σου klairy καλη αρχη!!

καλημέρα και καλή απώλεια σε όλες!!!!!!!!!!!!!!!!! παρόλο που είμαι παλιά καραβάνα στις δίαιτες, είχα πάντα μια απορία... ισχύει για όλους το ότι δεν είναι σωστό να τρώμε μετά τις 7 το βράδυ;;;;;;; εγώ ας πούμε, κοιμάμαι κατά τις 3 με 4 τα ξημερώματα. συνήθως το τελευταίο μου γεύμα, μου αρέσει να είναι κατά τις 8 με 9 το βράδυ. λέτε να είναι πρόβλημα στη δίαιτα;;;; μεσολαβούν όμως πολλές ώρες έως τον ύπνο, οπότε σίγουρα έχω χωνέψει.... για πείτε βρε παιδιά, γιατί για μένα 7 η ώρα που λένε συνήθως οι δίαιτες, είναι απόγευμα, δεν είναι βράδυ..... άντε και θα δω αύριο τι έχω χάσει.... νομίζω όμως ότι πάω καλά.....  καλές απώλειες!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!