Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ευχαριστω jovana,απο αυριο θα δοκιμασω να φαω πρωι αν πεινασω γιατι εγω πρωι σπανια τρωω...

πεταλουδιτσα εγω χτεσ αρχισα

καλημερα κοριτσια σε οοοολες διαβασα τις απώλειες σας και εχω να σας πω μονο ΜΠΡΑΑΑΑΑΑΑΑΒΟΟΟΟ  εγω δεν εχω ζυγιστει ακομα γτ περιμενω δυσκολες μερες οοτε εχω κατακρατηση !! παρ ολα αυτα την κανω κανονικα misi89 που εισαι ? πως παει ??  elenhFALLENANGEL καλη αρχη ευχομαι και καλη δυναμη jovanna07 μακαρι να εχω χασει κ εγω οπως εσυ ntinaV κι εγω το ιδιο τρωω για πρωινο

Καλημέρα elenhFALLENANGEL, καλό ξεκίνημα.
Καλημέρα σε όλους.  Μπράβο για τις απώλειες.  Κι εγώ ξεκίνησα προχθές και σήμερα 2 μέρες, -1κιλό.  Pas Mal.  Συνήθως χάνω περισσότερο τις πρώτες μέρες.  Αλλά κι έτσι καλά είναι.  Δεν υπάρχει περίπτωση να μην χάσεις μ' αυτή τη δίαιτα.  Η επιμονή ανταμείβει.  Για τα πρωϊνά μενού δεν μπορώ να σας βοηθήσω.  Κι εγώ μόνο καφέ πίνω ακόμη κι όταν δεν κάνω δίαιτα.
Καλή συνέχεια σε όλους.

Αρχή 66 ---- 2 μέρες μετά 65----Στόχος ... αδιευκρίνιστος.

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΠΑΜΕ ΚΑΛΑ ΚΟΤΟΥΛΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΟΥΥΥΥΥΥ ΠΙΟ ΚΑΤΩ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΠΟΥ ΕΧΑΣΑ ΤΟΣΑ ΓΡΑΜ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΜΕΡΑ ΤΡΩΩ ΑΡΚΕΤΑ ΠΙΟ ΛΙΓΟ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ...ΤΗΝ ΕΧΩ ΦΕΡΕΙ ΣΤΑ ΜΕΤΡΑ ΜΟΥ ΚΑΠΩΣ   ΜΗΝ ΛΕΩ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑΤΙ ΑΥΡΙΟ ΘΑ ΔΕΙΞΕΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΠΩΣ ΠΑΕΙ....ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΤΩ

κι εγω 66 ειμαι...στα 50 λεω να φτασω...αν δεν κολλησω...που πιστευω πως θα κολλησω καμποια στιγμη...και εκει να δουμε τι κανουμε....αλλα δεν θα το καταλαβω σν δεν ζυγιστω....γι αυτο δεν θελω να ζυγιζομαι....εδωσα και την ζυγαρια στην αδερφη μου,να μην εχω προσβαση χεχε!!! 


κοριτσακια μου εγω λεω να μην ζυγιζομαι....θελω να το δω στα ρουχα μου...σας ευχαριστω πολυ ειστε πολυ καλη παρεα!!!!!  και σε μια διαιτα χρειαζεται!!!!!!

PETALOYDITSA ΚΑΛΑ κανεισ σε αυτη την διαιτα μπορει να χανεισ πχ 3 κιλα και να δειχνει οτι εχεισ χασει πιο πολλα γιατι χανεισ ποντουσ θα το δεισ στα ρουχα σου

Jovanna να σε ρωτησω εξω για καφε τι πινεις...?εγω καφε δεν πινω....μονο σοκολατα που σιγουρα απαγορευεται....θελω να παω το απογευμα και σκεφτομαι απο τωρα τι να πιω.....

ΠΑΡ
Ε ΣΚΕΤΟ ΝΕΣ ΚΑΙ ΒΑΛΕ 2-3 ΖΑΧΑΡΙΝΕΣ....ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΤΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ...ΚΑΙ ΑΠΟ ΠΟΤΑ ΒΟΤΚΑ Η ΟΥΙΣΚΙ...ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΤΑ ΠΟΤΑ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΑΛΛΑ ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΤΙΣ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΙΔΙΩΣ Η ΒΟΤΚΑ

Και εγώ εχθές ξεκίνησα...
-1...εγώ πάλι,κάνω δεν κάνω δίαιτα ζυγίζομαι....δεν μπορώ....
εγώ έχω πολλά κιλά να χάσω γι'αυτό θέλω να παίρνω τα πάνω μου....
και είμαι και όλη την ημέρα στο σπίτι...είναι πιο δύσκολο από κάποιον που δεν έχει πρόσβαση σε ψυγείο 24 ώρες το 24ωρο.....

ΝΤΙΝΑ ΣΕ ΝΙΩΘΩ ΔΥΣΚΟΛΟ ΕΙΝΑΙ....ΕΓΩ ΕΤΡΩΓΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΕ Ο ΜΙΚΡΟΣ...Η ΟΤΑΝ ΕΙΧΑ ΝΕΥΡΑ ΑΣΤΑ ΤΙ ΚΑΤΑΦΕΡΑ? ΝΑ ΦΤΑΣΩ ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ 86-87 ΚΙΛΑ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΟΜΩΣ δεν εχω ξανακανει αλλη ποτε......πιστευω οτι σιγα σιγα θα φτασω τον στοχο μου τα 65 εωσ το καλοκαιρι....

ουτε αλκοολ πινω  χαχα να παρω ενα κρυο τσαι λεμονι...?κι εγω σπιτι ειμαι και εχω προσβαση στο ψυγειο αλλα δεν εχω θεμα με την ζυγαρια εκνευριζομαι να ανεβαινω πανω,πιο πολυ το βλεπω στα ρουχα μου αν χανω ή παιρνω....


καλεεεεεεεεεεεε πιο καλοκαιρι....αμα κανεις αυτη μεχρι το καλοκαιρι θα σε μαζευουν απο κατω....1,5 μηνα το πολυ μην την κανεις παραπανω....ασε που ερχονται και χριστουγεννα...εγω μεχρι 20 δεκεμβρη και οτι εχω χασει οχι παραπανω....

Σου το εύχομαι και πολύ νωρίτερα....εγώ έχω πρόβλημα με τον άντρα μου....δεν τρώει τπτ απο το απόγευμα που γυρίζει στο σπίτι και αργά το βράδυ φέρνει στο κρεβάτι βλακείες και τρώει....
Αυτός δεν μπορεί με τπτ να βάλει,βλέπεις ειναι 190 και 74 κιλά....και εγώ δεν μπορώ να χάσω....168,σήμερα 95 κιλά....

αααα μην ανυσηχεις κι εμενα τετοια χαζα τρωει αλλα το απαγορευω μπροστα μου....πες του να κατσει στο καθιστικο και μετα να ερθει στο κρεββατι ή κατσε εσυ και οταν τα φαει πηγαινε ξαπλωνε  κι εμενα δεν βαζει εκεινος γιατι δουλευει...εγω ειμαι σπιτι με τον μικρο και απο τοτε που γεννησα δεν μπορω να χασω οτι μου εμεινε....1,63 και 66 κιλα...δεν ειναι πολλα αλλα επειδη δεν ημουν ποτε ετσι δεν μ αρεσω...!γι αυτο τωρα ειπα τελος...για ενα μηνα τελος και ελπιζω τουλαχιστον αν φτασω στα 55 εστω....τοσο ημουν πριν μεινω εγκυος και πηρα 15 κιλα...αστα... 

εγω αρχισα την πρωτη μου εγκυμοσύνη με 77 και εφτασα 104.απο τοτε μια φορα κατέβηκα στα 86 και μετα τα ξαναπηρα....