Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

 

Που να δεις εγώ πως έχανα Ντίνα!! Αλλά αγνοούσα επειδεκτικά την ζυγαριά όταν έδειχνε παράπανω ή τα ίδια και την αγαπούσα όταν έδειχνε λιγότερο.
Πάντως τις καλύτερες απώλειες τις είχα με κρέας (πρωτείνη) - σαλάτα σκέτα και όχι με μαγειρευτά φαγητά κλπ. Επίσης όσο περισσότερο νερό έπινα τόσο πιο καλά αποτελέσματα και όταν απέφευγα το βραδυνό.

AX koritsakia moy eyxomai STIS 21/12
TOYLAXISTON NA DV TO 78 AN OXI PIO KATV TI na pv........ολο προσπαθω προσπαθω....αισιχτιρρρρρρ

Άντε ρε φιλενάδα, βάλτο πείσμα, ράψε το στόμα στα απαγορευμένα και βουρ!!!!


Το αγαπημένο μου στο Γουγλη :
 https://www.google.gr/search?q=before+after+weight+loss&hl=el&client=firefox-a&hs=r8a&rls=org.mozilla:en-US:official&prmd=imvns&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=KZL-T4TkC_OU0QXarNWBBw&ved=0CDwQ_AUoAQ&biw=1024&bih=630

ΝΑΙ ΦΙΛΕΝΑΔΙΤΣΑ ΤΖΑΜΠΑ Ο ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΚΟΠΟΣ Μ ΟΥ ΤΟ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ ΤΟΣΟ ΖΕΣΤΑ

ΛΟΙΠΟΝ ΦΙΛΕΝΑΔΑ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΠΩΣ ΕΙΜΑΙ....ΑΥΤΗ ΜΕ ΤΟ ΩΡΑΙΟ ΓΑΛΑΖΙΟ ΦΟΡΕΜΑ...Η ΜΑΥΡΟΥΛΑ???ΚΑΠΩΣ ΕΤΣΙ ΑΛΛΑ Η ΜΕΣΗ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΧΙ ΤΟΣΟ ΜΟΝΟΚΟΜΑΤΗ ΣΑΝ ΑΥΤΗΣ.....ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΜΠΡΑΤΣΑΚΙΑ.... ΤΟ ΜΟΝΟ ΚΑΛΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΑ παιρνω τα κιλα παντου αρχιζω πρωτα και ειμαι φουσκωμενη σαν εγκυοσ και μετα πανε παντου....ετσι τα χανω κιολασ απο την κοιλια πρωτα και μετα παντου

χιχιχιχι....σχεδον ολες ειναι φεικ......

Είπαμε ότι δεν τα παρατάμε, κάνουμε σαν να μη συνέβη τίποτα και προχωράμε...Θυμάσαι τι λέγαμε το καλοκαίρι...Πάμε γερά με τσαμπουκά...Κορμάρες με λέπια κλπ...

ΠΑΜΕ ΓΕΡΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ ΝΑΙΙΙΙΙΙ ΜΟΥ ΕΦΤΙΑΞΕ Η διαθεση φιλεναδιτσα....και αν παρω φορα και αρχισω να βλεπω οτι φευγουν ποντοι και νιωθω κορμαρα μονο παραμονη και χριστουγεννα θα φαω....ειναι μην αρχισω στα σοβαρα.....μετα πιοσ με πιανει    KORIΤΣΑΚΙΑ ΜΟΥ ΦΕΥΓΩ ΤΑ ΛΕΜΕ ΑΥΡΙΟ ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ.......ΚΑΛΑ 1 ΩΡΑ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΣΥΝΔΕΣΗ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΜΟΥ

Κορίτσια γειά σας! Μέχρι της 30 του μήνα ξεκινώντας απο σήμερα πόσα περίπου μπορώ να χάσω....; Είμαι 73 με 1.65 ύψος, ευχαριστώ

Καλησπέρα Ιόλη....σήμερα ξεκίνησες?Καλή αρχή....Αυτό δεν είναι σίγουρο....μπορει να χάσεις 6 μπορεί πιο πολλα....μπορει και πιο λίγα....εξαρτάται απο τον μεταβολισμό σου....αλλα αν την κάνεις θα δεις διαφορά στους πόντους....(σίγουρα)

Ναι σήμερα... Την έχω κάνει και άλλη φορά και είχα χάσει 7-8 αλλά χωρίς να την ακολουθώ κατα γράμμα.. Και τα είχα χάσει σε μεγάλο χρονικό διάστημα... Λέει στην αρχή οτι την πρώτη βδομάδα χάνεις 6 αν και δε νομίζω... βασικά εγώ να δώ το 6 θέλω να ηρεμήσω λίγο την κάνεις καιρό εσύ;

σκεφτόμουν το βράδυ μετά τς 7-8 δηλαδή να μην τρώω τίποτα μήπως βοηθήσει...

απο τις 20/11. Εγω την 4 μερα ειχα χασει 3-4 κιλά περίπου και μου ήρθε η περίοδος....ε απο εκει και πέρα σταμάτησα....κόλλησα....εχω χασει 7 κιλά αλλα θα την κάνω μεχρι τις 19-20 του μηνα....εχασα ποντους όμως....θα κανω μια μικρη παυση και μετα ξανα παλι μ'αυτή....δεν είναι καθόλου δύσκολη....
ναι θα βοηθήσει πολυ αν δεν τρώς αργα....και πολυ νερο....πολυ νερο....

Μια χαρά είναι ! 7 κιλά σε 20 μέρες    συνέχισε έτσι ! ναι η περίοδος είναι άτιμο πράγμα... μακάρι να χάσω μέχρι την πρωτοχρονιά... για να δουμε ! 

σου το εύχομαι και το πιστεύω κιόλας....αλλά με βοηθάνε πολύ και τα κορίτσια εδώ....κακά τα ψέματα,αν δεν έχεις στήριγμα δεν μπορείς να τα καταφέρεις....
ποσο χρονών είσαι Ιόλη μου?
εγώ 36....

να σαι καλά! ισχύει και εγώ πέρυσι τέτοια εποχή περίπου έμπαινα κάθε μέρα και έπαιρνα δύναμη, γελούσα και συνέχιζα για το στόχο μου !αλλά νομίζω θα σας αφήσω... διάβασα τα σχόλια μιας δίαιτας και τα κιλά που χάνονται είναι πολλά και σε γρήγορο χρονικό διάστημα... ας τη δοκιμάσω είναι αρκετά εύκολη ! είμαι 19 ! https://www.enter2life.gr/wp/927-i-diaita-tis-salatas-xaste-ta-peritta-kila-me-droseres-salates.html