Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[και μια τελειως χαζη απορρια αλλα μου την εξεφρασε ο συζυγοςΠΧ ΤΗΝ 1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΧΑΝΩ 6 ΚΙΛΑ, ΚΑΙ ΤΡΩΩ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΑ , ΜΠΛΟΚΑΡΕΤΑΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΑΛΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗΞΑΝΑ ΑΡΧΙΖΩ ΛΟΙΠΟΝ, ΚΑΙ ΤΗΝ 2Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΦΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ ΘΑ ΧΑΣΩ 5-6 ΚΙΛΑ?ΔΗΛ ΣΕ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΣΥΝΟΛΟ 11-12 ΚΙΛΑ ΕΝΩ ΜΕ ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΡΥΘΜΟ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΟΤΙ ΔΙΑΒΑΣΑ ΘΑ ΕΧΑΝΑ 6 ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ 3,5 ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΗ ΔΗΛ 9,5 ΣΕ 15 ΜΕΡΕΣ? ΣΑΣ ΜΠΕΡΔΕΨΑ?ΜΗ ΒΑΡΑΤΕ.....]

.... να το πιστεψω ή οχι? στις 27-12 ημουν 91 κιλα και σημερα στις 29-12 ειμαι 90. βασικα η ζυγαρια ελεγε κατι παραπανω απο 91 αλλα σημασια δεν εδωσα αφου στις 25κ 26 εφαγα τον αμπακο οποτε σιγουρα ειχα πρηξιματα. αχ να δω το 8 ξανα στη ζυγαρια ....
απορριες χαζες και παλι αλλα...
1)πριν την περιοδο οταν σας πιανει λυσσα για γλυκο τι τρωτε?
2)για τη σογια? δν πηρα απαντηση κανει ή οχι αφου ειναι πρωτεινη?
3)ολοι οι οργανισμοι σε ενα μηνα χανουν 20 κιλα τηρωντας τη διαιτα κατα γραμμα?
4)το γκρειπ φρουτ ειναι στην κατηγορια φρουτο ή λεμονι??
5)καπου εδω μεσα στα ποστ διαβασα για ενα τσαι θαυματουργο που εχει μεσα και χυμο πορτοκαλι και λεμονι. αφου δεν κανει φρουτο πως κανει να πιω αυτο το τσαι?

και μια τελειως χαζη απορρια αλλα μου την εξεφρασε ο συζυγος

ΠΧ ΤΗΝ 1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΧΑΝΩ 6 ΚΙΛΑ, ΚΑΙ ΤΡΩΩ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΑ  , ΜΠΛΟΚΑΡΕΤΑΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΠΑΛΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ
ΞΑΝΑ ΑΡΧΙΖΩ ΛΟΙΠΟΝ, ΚΑΙ ΤΗΝ 2Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΦΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΗΔΕΝ ΘΑ ΧΑΣΩ 5-6 ΚΙΛΑ?
ΔΗΛ ΣΕ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΣΥΝΟΛΟ 11-12 ΚΙΛΑ ΕΝΩ ΜΕ ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΡΥΘΜΟ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΟΤΙ ΔΙΑΒΑΣΑ ΘΑ ΕΧΑΝΑ 6 ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ 3,5 ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΗ ΔΗΛ 9,5 ΣΕ 15 ΜΕΡΕΣ? ΣΑΣ ΜΠΕΡΔΕΨΑ?


ΜΗ ΒΑΡΑΤΕ.....

Καλημέρα κορίτσια... μόλις ξύπνησα... Σάββατο σήμερα οπότε δικαιολογούμαι ε???  ΝΤΙΝΑV τοξέρω πως ο οργανισμός χρειάζεται καύσιμα  για να χάσει μετά αλλά δυστυχώς είναι τέτοιο το πρόγραμμα μου που συνήθως το βραδάκι πεινάω, λες να έχω πρόβλημα με αυτό στην δίαιτα? Να..τώρα που άργησα να ξυπνήσω πίνω τον καφέ μου, μετά θα φάω μια σαλάτα και όταν γίνει το φαγητό (χοιρινό στον φούρνο με κρεμμυδάκια κ πράσο) θα φάω την μερίδα μου. Είναι δύσκολο να φάω πιο πολύ ... ξέρω πως θα πεινάσω αργά το βράδυ όπως κ χθες αλλά το πολέμησα με ένα τσάι πράσσσινο κ μου πέρασε. Τώρα που μιλάμε δεν νιώθω να πεινάω. Ελεναντεκ.. μπράβο κούκλα μου... έτσι να χάνουμε!!! Εγώ χθες το πρωί ήμουν 69, σήμερα 67.5 αλλά μάλλον κάποιο πρόβλημα είχε η ζυγαριά γιατί αποκλείεται 1.5 κιλό σε μια μέρα! Μπορεί να έχεις παραπάνω κιλά αλλά είσαι πιο ψηλή οπότε νομίζω τα ίδια θέλουμε να χάσουμε...αντε καλή μας επιτυχία!
Κάποια κοπέλα που τελείωσε τον μήνα να μας πει πως τα πήγε? 

elenidek....να το πιστέψεις....
εγώ προσωπικά δεν τρώω τπτ ουτε για λιγούρα ουτε απο ζίλια....αν βάλεις έναν σκοπό καλό θα είναι να ακολουθήσεις τον σκοπό σου....τώρα είναι δική σου η απόφαση....
για την σόγια δεν μπορω να σου απαντήσω....αν θέλεις μετα απο τις 6 μέρες που θα έχεις χάσει τα 6 κιλά η πάνω-κάτω 6,αν θέλεις μπορείς να δοκιμάσεις να δεις αν σε κολλάει...
εγώ προσωπικά εχασα 10 σε ένα μήνα και δεν έχω δει να έχει χασει καμια κοπέλα 20....το μονο που εχω καταλάβει και απο μόνη μου ειναι οι πόντοι που έχασα.....
ξέρω οτι το γκρειπ φρουτ ειναι φρούτο....οταν λεει λεμόνι εννοει μονο το λεμόνι....
για τον χυμο δεν ξερω να σου πω....

γι'αυτο που ρωτας τελευταια δεν νομίζω....αλλα ο κάθε οργανισμός ειναι διαφορετικός....αν θέλεις να δοκιμάσεις καντο....εγω δεν εχω πείρα....


Καλημέρα ελενα....και όμως μπορεί....δεν φταίει η ζυγαριά.....μπράβο σας κουκλες....να σε ρωτήσω κατι?γιατι κουκλα μου δεν μπορείς να φας πριν απο το βράδυ?δεν μπορεις να κάνεις κάτι και για να τρώς και το πρωί?εγω τελειωσα ενα μήνα,σταμάτησα 5 μέρες και τώρα ξαναρχίζω....εχασα για την ακρίβια 10,200

Δεν ξέρω γιατί έτσι... έχει συνηθίσει το στομάχι μου και το πρωί θέλω μόνο καφέ... εν τω μεταξύ πάντα σχολούσα από την δουλειά γύρω στις 6 οπότε εκείνη την ώρα ως να μαγειρέψω κτλ πήγαινε βράδυ για να φάω... κάπως έτσι πήρα τα κιλά μου σε συνδιασμό βέβαια οτι είμαι λάτρης των γλυκών.. όπως είπα δεν είμαι πολύ του φαγητού κ της ποσότητας κ αυτό με κατέστρεψε νομίζω. Δεν ξέρω αν όντως έχασα 1.5 κιλό, αδυνατώ να το πιστέψω... θα δω τί θα δείξει η ζυγαριά αύριο και θα σας πω. Ερώτηση: κυρίως γεύμα επιτρέπεται μια φορά? Δηλ αν φάω το μεσημέρι κ το βράδυ βγω μπορώ να τσιμπήσω πάλι με την παρέα ή απαγορεύεται? Το βάσανο μου είναι οτι υπάρχουν γλυκά στο σπίτι λόγω εορτών και δεν μπορώ να τα αγγίξωωωωωω       

καλησπερα και χρονια πολλά!!!επιστροφη αυριο από την πεθερα και +2,500 κιλα σε 8 ημερες...μετα από τρομερες κρεπαλες..κ παλι καλα!!!δεν μπορουσα να κρατηθω δυστυχως..αυριο ξεκιναμε και παλι...καλη συνεχεια και καλη μου αρχη..

εγω να δεις!! εχει πανω στον παγκο της κουζινας εναν σοκολατενιο αγιο βασιλη που ξεκινησε να τον τρωει ο αντρας μου και δεν μπορω να αγγιξω. και αντε η σοκολατα παει στο καλο. σημερα πηγα στην μανα μου επισκεψη και ειχε το αγαπημενο μου φαγητο! λαχανοντολμαδες!!!! οσο και να μου μυρισαν αντισταθηκα τρελα. δεν δοκιμασα ουτε το αβγολεμονο! αλλα λεω να κανω απο βδομαδα μερικους χωρις ρυζι μονο κιμα και να φαω ετσι για να μου φυγει.
τωρα γαι το μεσημεριανο εγω εφαγα το μεσημερι κολοκυθακια βραστα και κοτοπουλο βραστο και για βραδυνο εφαγα το 1/3 της μεσημεριανης μου μεριδας για να εχω περιθωριο αν ξαναπεινασω να μπορω να ξεκλεψω λιγο αγγουρακι ή εστω λιγο κολοκυθακι. νομιζω λεει απεριοριστες ποσοτητες. ενταξει οχι βεβαια και γουρουνοπουλο ολοκληρο αλλα με 2 μεριδες φαγητο δεν νομιζω οτι κανεις εγκλημα. ειδικα αν ειναι νεροβραστο οπως αυτο που ειχα εγω σημερα

Χμμμμμ....Δεν πειράζει loukouloukou....Αλλα τα κεφάλια μέσα τώρα.....
elenad εγώ τρώω πολλες φορες το ιδιο πρωι και μεσημέρι....φαε μην σε απασχολει....αρκει να τρώς κατι και το πρωι....
elenidek νομίζω οτι τα κολοκυθάκια ειναι απαγορευμένα....Κολοκυθάκια βραστά (100 γρ.)   4,4 υδατάνθρακες.....

Γεια σας κ πάλι κ χρόνια πολλά!!!
Αααχ τι έπαθα!Κατ αρχας ξεκίνησα ξανα στη δίαιτα στις 24/12 με 73 κιλα κ δεν έχω ζυγιστεί απο τότε,έχω σκοπό να το κάνω μετά από μια βδομάδα για να μην απογοητευτώ όπως τις προηγούμενες φορές κ την χαλάσω.Εκεί όμως που νόμιζα πως όλα πήγαιναν καλά,συνδητοποιώ πριν λίγο ότι προχθές έκανα πατάτα!Είχα πάει στους δικούς μου κ επειδή έβηχα με ζάλισε η μάνα μου να πιω σιρόπι για το βήχα,κ εγώ η χαζή το ήπια!Δε σκέφτηκα όμως στιγμή ότι έτσι χαλούσα τη δίαιτα!Μόλις τώρα το συνδητοποίησα!  Σίγουρα περιέχει υδατάνθρακες,γράφει στο κουτί ότι δεν έχει ζάχαρη αλλά σίγουρα κάτι θα έχει αφού είναι γλυκό!Πως την πάτησα έτσι η χαζή?Εκεί που προσέχω το παραμικρό κ πιστεύω ότι είμαι βράχος στα ύπουλα μου την έφεραν οι υδατάνθρακες! Κ για όλα φταίει η μάνα μου!Θα την σκοτώσω!

ναι αλλα τα κολοκυθακια δεν ειναι ουτε στα απαγορευμενα ουτε στα επιτρεπομενα.... αλλα και το αβγο δεν περιεχει υδατανθρακες? και το παντζαρι που ειναι στα επιτρεπόμενα? υδατανθρακες 9,9! το αγγουρι 3,5!!

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ:
Α:Ειναι απαραίτητο για τον οργανισμό να παίρνουμε από την πρώτη μερα τής δίαιτας μια πολυβιταμίνη κάθε μέρα η τουλάχιστον μέρα παρα μέρα.
Β:Αυτή η δίαιτα μπορεί να κρατήσει οσες μέρες για να χάσουμε οσα κιλά θέλουμε ,αλλά δεν συνιστάται πέρα από 1,5 μήνα.,λόγω των πολλών περιορισμών της.
Γ:Όλα τα φαγητά που δεν αναφέρονται παραπάνω δεν επιτρέπεται να τα τρώμε.
Δ:Το μυστικό της χημικής αυτής διαιτας είναι οτι μπλοκάρει το σύστημα του οργανισμού και τα κιλά που χάνουμε δεν τα ξαναπαίρνουμε.
Ε:Δε χρειάζεται να αρνούμαστε προτάσεις για εξόδους με φαγητό.
Παραγγέλνουμε κρέας η ψάρι και ζητάμε απο τον σερβιτόρο να παραλείψει την γαρνιτούρα .
Συνοδεύουμε το φαγητό μας μόνο με σαλάτα.

Καλησπέρα......

Καλησπέρααααα.... λοιπόν, σήμερα τελείωσε η 3η μέρα και είμαι -2 κιλά, απ' ότι διάβασα θα έπρεπε να έχω χάσει 3, εσείς κορίτσι όντως χάνετε 1 κιλό την μέρα τις πρώτες 6 μέρες? Δεν έχω κάνει καμία παρασπονδία     Εντάξει, απ' ότι είδα στα σχόλια τα 20 κιλά είναι μύθος, όλες χάνουν 10, και 8 να χάσω σουπερ θα είναι αλλά έχω απελπιστεί λίγο γιατί δεν καταλαβαίνω ούτε λίγο να ξεπρίστηκα.. μήπως βιάζομαι?  Υποστήριξη παρακαλώωωωω... άσε που δεν την παλεύω χωρίς γλυκό! Α, και μια ερώτηση... κάθε μέρα το ίδιο φαί ή μπορούμε κ συνδιασμούς? πχ αν φάω κοτόπουλο ,κοτόπουλο όλη μέρα ή μπορώ άλλο το μεσημέρι άλλο το βράδυ? Αυριο λέω να φάω το πρωί ένα βραστό αυγό, το μεσημέρι κοτοπουλάκι βραστό κ το βράδυ στο ρεβεγιον να τσιμπήω λίγο κρέασ άλλο, είναι καλά ή θα κάνω ζημειά? Τις γλυκές μου καληνύχτες κ καλό ξημέρωμα σε όλες 

Καλησπέρα Έλενα,
Μην απελπίζεσαι....μια χαρα ειναι....η αλήθεια είναι πως βιάζεσαι λίγο....Νερό πίνεις?εγω ήμουν άτυχη....Εγώ έχασα 5.100 αλλα την 3η μέρα μου ήρθε περίοδος...γρρρρρ........μπορεις να φας οτι θέλεις απο τα επιτρεπόμενα....δεν χρειάζεται να τρως το ιδιο....Καλό ξημέρωμα....

90,1 ξεκιναμε και παλι με στοχο τα 74!!!!

καλημέρα. 4η μέρα και πάει και το 2 κιλό. τελικά δνε νομίζω να υπάρχει οργανισμός που να έχασε 20 κιλά σε ένα μήνα. αλλά και μισό κιλό τη μέρα να φεύγει μιά χαρουλα θα ειναι. η αισθηση και μονο οτι έχεις αρχίσει να χάνεις σε κάνει να θέλεις να συνεχίσεις. έχει τυχει σε καμιά σας να κολλησει για καιρό η ζυγαριά με αυτή τη δίαιτα? γιατί ως συνηθως μετά τα 5 κιλα κολλάω. και αν κολλησετε τι κάνετε?

τελικα δεν άντεξα κ ζυγιστηκα χθες αντί για σήμερα που είχα σκοπό!έξι μέρες χωρίς καμιά παρασπονδία(εκτός απ το σιρόπι του βήχα μια φορά) κ μόνο ένα κιλό μείον!  τι γίνετε ρε κορίτσια,γιατί δε χάνω ενώ  όλες χάνετε?Δεν ξέρω τι άλλο να κάνω πια!Κ αυτή τη φορά έπινα κ κάθε μέρα 2 λίτρα νερό...κ δεν είχα ούτε περίοδο ούτε τπτ...κάτι δεν πάει καλά...