Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[h ntomata exei zaxarh]

sigoura den eimai eidikos s ayta alla 8a sou pw to allo.. h ntomata exei zaxarh.. k omws epitrepetai s ayth thn diaita  ante bgale akrh  pantws na eyxaristh8eis to tsai sou kata thn gnwmh mou 

[φυσικα και τα φρουτα απαγορευονται..μονο φρεσκο λεμονι κανει....εγω αυτη τη φορα εκοψα και το βαλσαμικο ξυδ,ι τοπ απλο βαζω..και καθολου λαιτ αναψυκτικα ετσι?]

εδω να εχουμε λιγο προσοχη.....μονο αν τρωμε απο τα επιτρεπομενα κανει αν φαμε ακομα και μια μπουκιτσα που δεν κανει οπωσ λεει και η πρωτη σελιδα σπαμε τον συνδιασμο χημικησ διαιτασ ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΑΝΤΙ ΝΑ ΧΑΝΟΥΜΕ ΠΑΙΡΝΟΥΜΕ...Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ οτι οταν 1-2 φορεσ δεν ειχα φαει βραδυ την αλλη μερα εδειχνε πιο κατω η ζυγαρια απο τισ φορεσ που ετρωγα ...τι να πω..αναλογα τον καθε οργανισμο εγω παντωσ βραδυ τρωω και ξερω οτι θα χασω πιο αργα απο κοπελεσ που το βραδυ τρωνε πιο λιγο η καθολουφυσικα και τα φρουτα απαγορευονται..μονο φρεσκο λεμονι κανει....εγω αυτη τη φορα εκοψα και το βαλσαμικο ξυδ,ι τοπ απλο βαζω..και καθολου λαιτ αναψυκτικα ετσι?   για να χασουμε κοριτσια...πρεπει να την κανουμε ακριβοσ....ενασ μηνασ ειναι θα περασειιιιιι

Και να ξαναπω κι εγω οτι αυτη η διαιτα εχει να κανει με την λειτουργεια της κετωσης.Οποτε ναι και μια τσιχλα να φαμε , χαλαει η διαιτα οσο υπερβολικο και αν ακουγεται.Μπορει να μην παρουμε κιλα αλλα θα ειναι σαν να ξαναξεκιναμε απο την αρχη.Στις χημικες διαιτες ακολουθουμε πιστα τις οδηγιες.Δυστηχως αυτο ειναι το μειωνεκτημα τους οτι αν την χαλασεις ειναι σαν να ξεκινας απο την αρχη.Ας μη δινουμε λοιπον συμβουλες οτι ελα μωρε μια μαστιχουλα ειναι δε χαλασε κι ο κοσμος.
Επιπλεον καθε οργανισμος λειτουργει διαφορετικα.Ανταλλασουμε αποψεις και ιδεες αλλα σε καμια περιπτωση δεν μπορει η ιδια διαιτα να λειτουργει με τον ιδιο τον τροπο σε ολα τα σωματα.
Σε αυτο το φορουμ αλληλουποστηριζομαστε για μια κοινη προσπαθεια.Ουτε διατροφολογοι ειμαστε ουτε ειδικοι.
Ακομη και η ελευθερη μερα που λεμε , λειτουργει σε καποιες κοπελες απλα γιατι μετα ακολουθουν υποθερμιδικες μερες.
Οσο αφορα τα ροφηματα , καλυτερα αγοραζετε βοτανα φυσικα που ξερετε 100% τι ειναι.Ειναι πολυ φθηνα και πολυ ευκολα στην παρασκευη τους.

Ντιναααααα...................ειδες 77!!!!  Για αλλη μια φορα υποκλινομαι!!!!!!!

Παιδιά βλέπω τα μείον στη πρόοδο σας και χαίρομαι πάρα πολύ!!!! Μη παραλείπετε γεύματα γιατί ο οργανισμός παίρνει το λάθος μήνυμα ότι 'δεν έχει άλλο φαγητό' και 'κλειδώνει' για να αποθηκεύσει λίπος για μπορεί να έχει ενέργεια το σώμα να βγάλει την ημέρα! αυτή τη μ...κία έκανα χτές παρόλο που το ήξερα, έφαγα ελάχιστα και σήμερα είμαι στο +1.. δε με ενοχλεί όμως πάμε παρακάτω! έφαγα το κοτοπουλάκι μου το αυγουλάκι μου, έφαγα και μισό αγγούρι και ήρθα και στάνιαρα.. αύριο θα δούμε!!!

[RenaM,]

RenaM, νομίζω ότι έχεις απόλυτο δίκιο!!!! Γιαυτό και εγώ ρωτάω για να μην περνάνε ο μέρες τσάμπα και στα χαλάει ένα τσαγάκι ή μια τσίχλα..... Αλλά η τσίχλα με ζαχαρίνη δεν επιτρέπεται?? Γιτί νόμιζα ότι μπορούμε να φάμε τέτοια τσίχλα..... Συγνώμη αν σας κουράζω....  
Αχ... RenaM πότε θα φτάσω τα κιλά σου?   Ανυπομονώ.....

[ΑΑΑΑΑΑΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΙΣ ΡΕΝΑΣ ΘΕΛΩ]

ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΜΕΡΑ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΣΠΑΕΙ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΠΑΡΕΙ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΣΤΑΜΑΤΑΜΕ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΩΡΑ ΘΑ ΤΟ ΣΚΕΦΤΩ ΠΟΛΥΥΥΥΥ ΠΡΙΝ ΒΑΛΩ ΑΛΛΗ ΜΠΟΥΚΙΑ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΟΥ ΚΡΙΜΑ ΕΙΝΑΙ ΓΜΤ ΑΑΑΑΑΑΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΙΣ ΡΕΝΑΣ ΘΕΛΩ

[ΑΑΑΑΑΑΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΙΣ ΡΕΝΑΣ ΘΕΛΩ]

Παιδιά βλέπω τα μείον στη πρόοδο σας και χαίρομαι πάρα πολύ!!!! Μη παραλείπετε γεύματα γιατί ο οργανισμός παίρνει το λάθος μήνυμα ότι 'δεν έχει άλλο φαγητό' και 'κλειδώνει' για να αποθηκεύσει λίπος για μπορεί να έχει ενέργεια το σώμα να βγάλει την ημέρα! αυτή τη μ...κία έκανα χτές παρόλο που το ήξερα, έφαγα ελάχιστα και σήμερα είμαι στο +1.. δε με ενοχλεί όμως πάμε παρακάτω! έφαγα το κοτοπουλάκι μου το αυγουλάκι μου, έφαγα και μισό αγγούρι και ήρθα και στάνιαρα.. αύριο θα δούμε!!!

Συγνώμη Giota μου, έφαγες ελάχιστα εχθές και πήρες κιόλας? Πρέπει να προετοιμαστώ για τη μέρα που θα δω το + στη ζυγαριά μου χωρίς κιόλας να την έχω χαλάσει..... Δηλαδή όταν θα τη σταματήσουμε που θα προσπαθούμε να φάμε λίγο για να μην πάρουμε εμείς θα ΠΑΡΟΥΜΕ ΒΑΡΟΣ? ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧΧ!!!!!

ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΜΕΡΑ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΣΠΑΕΙ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΠΑΡΕΙ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΣΤΑΜΑΤΑΜΕ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΩΡΑ ΘΑ ΤΟ ΣΚΕΦΤΩ ΠΟΛΥΥΥΥΥ ΠΡΙΝ ΒΑΛΩ ΑΛΛΗ ΜΠΟΥΚΙΑ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΟΥ ΚΡΙΜΑ ΕΙΝΑΙ ΓΜΤ ΑΑΑΑΑΑΑ ΚΙ ΕΓΩ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΙΣ ΡΕΝΑΣ ΘΕΛΩ

Τελικά κι εγώ είμαι της γνώμης να μην κάνω ελεύθερη μέρα.... Αν μια τσίχλα σε πάει στην αρχή της δίαιτας, σημαίνει ότι η ελεύθερη μέρα σε πάει πολύ πίσω, σωστά??? Και υποτίθεται ότι η δίαιτα αυτή βοηθά το μεταβολισμό να λειτουργήσει κάπως.... Μήπως με τις παρασπονδίες το καθυστερούμε όλο αυτό? Από την άλλη μεριά έχω ακούσει ότι όταν κάνεις μια δίαιτα και την σταματήσεις μια μέρα και φας του σκασμού και μετά επανέλθεις, ότι ο οργανισμός δεν προλαβαίνει να καταλάβει τι έχει συμβεί και δεν παίρνει βάρος αμέσως..... Τι να πω κι εγώ?? Ό,τι ακούω σας λέω...... Θα μου πει κάποια για την τσίχλα με ζαχαρίνη αν επιτρέπεται? Ευχαριστώ!!!

[always]

always μου νομίζω πάς εξαιρετικά! μισό κιλό την ημέρα ούτε με δίατα διατροφολόγου δε πιάνουμε!! κι εγώ συμφωνώ με την Ρένα, είναι χημική η δίαιτα και πρέπει να τηρείται κατά γράμμα... αλλά και ένα λάθος να κάνεις θα το δείς την επόμενη μέρα στην πρόοδο σου κι αν δε σε κολλάει δε βρίσκω το λόγο να μην το κάνεις.. με άλλες κοπέλες το τυρί ας πούμε δουλεύει και κάνουν και εξαιρετικές καύσεις, με μένα δε δουλεύει. Δοκιμάζεις και βάζεις στη διατροφή σου ότι σε σπρώχνει να χάσεις.. αλλά με μέτρο κι όχι σε καθημερινή βάση. Ούτε η ελεύθερη μέρα βοηθάει με μένα γιατί δεν έχω πειθαρχία και την ελεύθερη μέρα θα την κάνω καμιά βδομάδα συνεχόμενα χαχαχαχαχα οπότε μένω στο πρόγραμμα μέχρι νεοτέρας. Από τη στιγμή που χάνεις καθημερινά γνώμη μου είναι να μη πειράξεις τίποτα στη διατροφή σου προς το παρόν.. έφαγα ελάχιστα και δεν είναι σωστό, πρέπει να τρώμε σωστά γεύματα μιας και η συγκεκριμένη δίαιτα έχει απίστευτες επιλογές σε φαγητά που σε άλλες δίαιτες απαγορεύονται δια ροπάλου!!!! μη φοβάσαι για το μετά τη δίαιτα.. τη σταμάτησα 2 βδομάδες, έτρωγα σαν γουρούνα και όταν την ξεκίνησα ήμουν στο +1 ΜΟΝΟ... με λίγη συντήρηση δε παίζει να ξαναπάρεις γραμμάριο...

Αααααααααααααααχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχ!!!!!! Πόσο κουράγιο πάιρνω να ξέρατε!!!!!!

για τη τσίχλα φοβάμαι μη σε πάρω στο λαιμό μου, εγώ την σταμάτησα γιατί μάσα μάσα πεινούσα περισσότερο. Αν θέλω να απασχοληθώ κάπως πίνω νερό με καλαμάκι, ξεγελιέσαι ότι πίνεις κάτι   δοκίμασέ το

ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΕΤΡΩΓΑ ΤΣΙΧΛΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΕΧΑΣΑ...ΜΟΝΟ ΤΣΙΧΛΑ ΟΜΩΣ....ΑΝΑΛΟΓΑ ΔΕΣ ΑΝ ΣΕ ΚΟΛΛΑΕΙ Η ΟΧΙ ΕΓΩ ΧΩΡΙΣ ΤΣΙΧΛΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΤΣΙΧΛΑ ΜΕ ΓΕΥΣΗ ΜΕΝΤΑ

Jovanna μου εγώ θέλω να δώ στη ζυγαριά μου τα δικά σου κιλά.... αααααααααααααααααααααααααχ

[RenaM,]

RenaM, νομίζω ότι έχεις απόλυτο δίκιο!!!! Γιαυτό και εγώ ρωτάω για να μην περνάνε ο μέρες τσάμπα και στα χαλάει ένα τσαγάκι ή μια τσίχλα..... Αλλά η τσίχλα με ζαχαρίνη δεν επιτρέπεται?? Γιτί νόμιζα ότι μπορούμε να φάμε τέτοια τσίχλα..... Συγνώμη αν σας κουράζω....  
Αχ... RenaM πότε θα φτάσω τα κιλά σου?   Ανυπομονώ.....

Δεν ξερω να σου πω για την τσιχλα και δε θελω να σε παρω στο λαιμο μου.Κοιτα τουλαχιστον αν εχει υδατανθρακες.
Θα φτασεις και δε θα το καταλαβεις.Εγω ουτε που το καταλαβα και συνεχιζω δυνατα!!!! Οταν θελω να πιω κατι κανω ενα ροφημα με διαφορα βοτανα, βαζω και μια ζαχαρινη και λιγο λεμονακι και μπολικα παγακια και πινω κοκτειλ........

Σας ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας!!!
Πάντως δεν έχει πλάκα που όλες μας έχουμε κάποια που θέλουμε να φτάσουμε τα κιλά της?? Τουλάχιστον σαν πρώτο στόχο!! και όταν βλέπουμε ότι κάποια πιο παλιά έχει χάσει τόσο πολύ, πιστεύουμε ότι και εμείς θα τα καταφέρουμε!!! Εγώ πάντως έτσι νιώθω και πραγματικά παίρνω πολύ κουράγιο από αυτήν την όμορφη παρεούλα!!!!!!

Always μου έχει όντως πλάκα αν σκεφτείς πως τα δικά σου κιλά είναι το ιδανικό βάρος για μένα.. μόλις πατήσω τα 70 θα κάνω ένα πάρτυ που θα το θυμάται όλη η γειτονιά!!!!