Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[crisoula]

crisoula καλημερα!!καλη αρχη και σε σενα!!!Μαζι ξεκιναμε!!Πιστευω πως δεν υπαρχει προβλημα με τις τσιχλες,αφου δεν εχουν ζαχαρη!Ας απαντησει ομως καλυτερα ενα παλαιοτερο μελος.

ΚΑ ΛΗ ΑΡΧΗ ΚΑΙ ΣΤΙΣ 2 ΜΑΣ ΝΙΝΑ 64 ΑΣ ΜΑ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΘΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΣΤΗΡΙΖΕΙ Η ΜΙΑ ΤΗΝ ΑΛΛΗ

[crisoula]

crisoula,ποσα κιλα θελεις να χασεις?

15 kila nina mou esi?

Εχω χασει ηδη 12 με αλλη διαιτα και θελω αλλα 3 .Με αυτην πιστευω σε 3-4 μερες να τα εχω καταφερει για να μπω επιτελους στη συντηρηση,γιατι κουραστηκα τοσους μηνες!!!

ΤΑ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ LIGHT ΕΧΟΥΝ 0 ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΙΟΥΜΕ?

γεια σας κοριτσια!!
στην πρωτη σελιδα λεει ''οχι αναψυκτικα''. οποτε καλυτερα να αποφευγοντε νομιζω. λεει βεβαια οτι ζαχαρινη επιτρεπετε και ισως να μην υπαρχει προβλημα.
μπερδεμενο ειναι

kalispera poy eiste oles?tora ksemperdepsa apo ola kai apo oloys .ti kanete?2h mera simera kai exo katebei 1.50 kilo

[joes]

καλησπερα σας, να σας ρωτησω κατι οι τσιχλεσ χωρισ ζαχαρη επιτρεπονται?

Γεια σου crisoula! Καλη αρχη,που οντως ηταν καλη! Σχετικα με τις τσιχλες, οι αποψεις διιστανται!  Η κλασσικη Ατκινς,πανω στη θεωρια της οποιας ειναι κ αυτη η διαιτα(εκτος απο το θεμα λαχανικων που αυτη επιτρεπει αβερτα),απαγορευει τις τσιχλες ακομα κ αυτες που ειναι χωρις ζαχαρη! Οποτε αν καποιος δε σου δωσει βεβαιη απαντηση πραξε κατα βουληση! Αληθεια τι εφαγες χθες κ εχασες 1,5 κιλο? Εγω την εκανα 3 μερες τρωγοντας συντηρητικα απο τις επιτρεπομενες τροφες και πηρα 1,5 κιλο!!!! Απο 57,5 που την ξεκινησα, για να χασω 3-4 κιλα, πηγα 59!!!! Χθες την εσπασα κ εφαγα κατι μπισκοτακια κ μερικα φρουτα αλλα ευτυχως δεν πηρα εχτρα βαρος! Εχω απελπιστει γιατι αρχιζουν κ με σφιγγουν τα τζην μου πολυ!!!! Κ θελω να απαλλαγω επειγοντως!! Γι αυτο ειπα να κανω αυτη τη δραστικη διαιτα κ πηρα κιολας!!!!

joes επειδή κατά τη διάρκεια διαιτών, μου έχουν συμβεί τα πάντα, δεν μου κάνει εντύπωση αυτό που λες. Όμως έχεις κάνει ένα πολύ σοβαρό λάθος. Λάδι!!!! 2 κουταλιές τη μέρα, ό,τι δίαιτα κι αν κάνεις. Χωρίς λάδι θα πάψει να λειτουργεί το έντερο κι ας πίνεις νερό. Εξ άλλου τα τελευταία νέα απ το χώρο των διατροφών-διαιτών λένε ότι το λάδι βοηθάει στο αδυνάτισμα αλλά κι αυτό να μην ήταν, ξέρουμε καλά ότι ο οργανισμός το έχει ανάγκη. 
Ισως κωστο μου να φταιει κι αυτο,αυριο μαλλον θα την ξαναρχισω δοκιμαστικα με λαδι αυτη τη φορα!
Υ.Γ.:Σημειωτέον ότι εγώ μ' αυτήν την δίαιτα δεν έχασα γραμμάριο. Αλλά εγώ είμαι και 51 χρονών και οι καύσεις μου έχουν πάει μετανάστες σ' άλλο πλανήτη 

Εγω ομως που ειμαι και 20 χρονια νεοτερη πηρα κιολας!!!! Ακομα χειροτερα!!!! 

Eίμαι στη δεύτερη μέρα σήμερα, την έκανα κατα γράμμα χθες αλλα δεν έχασα τίποτα και ας ἐχω και αρκετα κιλά να χάσω. Γενικά χάνω εύκολα αλλἀ δεν ξέρω ίσως να μην μου κάνει αυτή η δίαιτα. Θα την δοκιμάσω για τρεις ημέρες και αν δεν χάσω θα την σταματήσω.

Χθες έφαγα τονο κονσέρβα σε λάδι με μαρούλι για μεσημεριανό και για βραδυνό ομελέτα με δύο αυγά, λίγο λουκάνικο (οχι φρανκφούρτης) και μία μικρή ντομάτα και μία σαλάτα με λάχανο και καρότο. Ηπια εχα χυμό καρότου 100% φυσικό και έναν καφέ σκέτο.

Σήμερα έφαγα λίγο σολομό καπνιστό με μαρούλι για πρωινο/δεκατιανό, για μεσημεριανό ενα φιλἐτο χοιρινό με μανιτάρια και 1 ντομάτα με ενα κρεμύδι. Για βραδυνό ομελέτα με δύο αυγά, μία ντομάτα, μία πιπεριά, λίγο λουκάνικο και μία μικρή ποσότητα κοτόπουλο.

Μεχρι στιγμής η δίαιτα φαινεται πολύ εύκολη αλλα μήπως τρώω πολλά?

Eίμαι στη δεύτερη μέρα σήμερα, την έκανα κατα γράμμα χθες αλλα δεν έχασα τίποτα και ας ἐχω και αρκετα κιλά να χάσω. Γενικά χάνω εύκολα αλλἀ δεν ξέρω ίσως να μην μου κάνει αυτή η δίαιτα. Θα την δοκιμάσω για τρεις ημέρες και αν δεν χάσω θα την σταματήσω.
Χθες έφαγα τονο κονσέρβα σε λάδι με μαρούλι για μεσημεριανό και για βραδυνό ομελέτα με δύο αυγά, λίγο λουκάνικο (οχι φρανκφούρτης) και μία μικρή ντομάτα και μία σαλάτα με λάχανο και καρότο. Ηπια εχα χυμό καρότου 100% φυσικό και έναν καφέ σκέτο.

Σήμερα έφαγα λίγο σολομό καπνιστό με μαρούλι για πρωινο/δεκατιανό, για μεσημεριανό ενα φιλἐτο χοιρινό με μανιτάρια και 1 ντομάτα με ενα κρεμύδι. Για βραδυνό ομελέτα με δύο αυγά, μία ντομάτα, μία πιπεριά, λίγο λουκάνικο και μία μικρή ποσότητα κοτόπουλο.

Μεχρι στιγμής η δίαιτα φαινεται πολύ εύκολη αλλα μήπως τρώω πολλά?

Γεια σου,λαουρα.ισως θελει λιγο χρονο ο οργανισμος σου να προσαρμοστει.3 μερες δοκιμαστικα που λες ειναι πολυ καλη ιδεα! Αλλωστε δεν ειναι ολες οι διαιτες για ολους!

οχι, πολλα δεν ειναι αλλα ειδα οτι κ τις 2 μερες εκανες λουκανικο,υποθετω χωριατικο ε? ισως γι αυτο δεν ειδες αλλαγη στο βαρος σου καθως αυτα τα λουκανικα (λατρεμενα παρεμπιπτοντως!!!) εχουν συνηθως πολυ αλατι που ευνοει την κατακρατηση υγρων! Εγω ειδα κι αποειδα και θα ακολουθησω μια αλλη διαιτα που βρηκα σε καποιο site.
Καλη συνεχεια!

ti na po?joes egv oti troo to mesimeri troo kai to brady 2 meres bebea etroga kotopoylo me salata se ligo tha kakarizo

crisoula πόσο περίπου έτρωγες?πρωινό, ενδιάμεσα εφαγες τιποτα? τι απὠλεια είχες μέχρι στιγμής??

ΠΑΙΔΙΑ ΓΕΙΑ ΣΑΣ

ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΣΗΜΕΡΑ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΑΥΤΗ.
ΕΡΩΤΗΣΗ: ΕΠΙΤΡΕΠΟΝΤΑΙ ΠΟΙΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
ΕΥΗ

Καλή αρχή, εγώ ξεκίνησα χθες. Δεν νομιζς οτι επιτρέποντε αλλαντικά, λουκάνικα οχι φρανκφούρτης, επιτρεποντε χωριάτικα αν και εγω που έφαγα δεν έχασα τίποτα. Θελω να δω αν θα έχω χασει τιποτα σήμερα, από αύριο πάντως θα είμαι πιο προσεχτική στο λάδι. Ετοίμασα μια κοτοσαλάτα για το αυριανό μεσημεριανό να παρω μαζί μου στη δουλειά.