Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Lunaa εύχομαι τα καλύτερα. Όπως είπα ξεκίνησα κι εγώ τη δίαιτα αλλά ως αποτοξίνωση μόνο. Από Κυριακή θα κάνω διατροφή κανονικά. 10 κιλά είναι. Κι αυτά εγκυμοσύνης. Πού θα πάνε; Θα φύγουν.
Βασικά λέω από αύριο να πίνω και ρο ρόφημα με την κανέλα που έγραψες. Ελπίζω να βοηθήσει

[zoitsakz]

katerina γειασου κοπελα μου η αδελφη σου ειναι 38 κοντα στην ηληκια μου απο τα 30 και μετα ο οργανησμος χανει δυσκολα και αργα αν την συνεχηση καλος αλλα να εχει υπομονη ο οργανισμος θελει χρονο προσαρμογης και το κυριοτερο να μην κοιτα την ζηγαρια καθε μερα αλλα με διαστηματα και σε αυτη την διαιτα πρωτεβον ρολο εχουν οι ποντοι, οι πρωτεινες δημιουργουν μυες που ζυγηζουν περισσοτερο.Πες στην αδελφη σου καλη επιτηχια και με προσοχη

θα χασει δηλαδη;
απλα αργει να παρει μπροστα ο οργανισμος; Καλα καταλαβα;

Γιατι διαβασα για απωλεια ενος κιλου καθε μερα 
Ποσες μερες ακομη να την συνεχισει;
δεν πειναει λεει. Την καλυπτουν αυτα που τρωει....Φουσκωνει αλλωστε και απο το νερο.

Συγνωμη αν σε κουραζω....



zoitsakz εχω χασει μονο ενα κιλο μετα απο μια μερα αποτοξινωσης και 2 με γιαουρτια.
δεν πειναω αλλα ειναι κουραστικη....
ειδικα το πρωι με τα γιαουρτια τραβαω τα ζορια μου..

δεν ξερω τι να κανω ........Να ξεκινησω κι εγω αυτη;
ειναι καλη ρε κοριτσια ;
η αδελφη μου δεν εχει χασει γραμμαριο 2 μερες τωρα.

Ποτε να ξαναζυγιστει;

Ουτε σε ποντους εχει δει διαφορα αλλα ενταξει νωρις ειναι νομιζω.

Ποτε αρχιζουν να φαινονται σε σας τα αποτελεσματα κοριτσια;

ευχαριστω για τον χρονο σας.

κατερινα μου κοπελα μου η αδελφησου ξεκινησε χτες την διαιτα ας δωσει καποιες μερες περιθωριο στον οργανισμο της να καταλαβει τι του κανει.Καμια διαιτα μην πιστευης αν ηταν να χανωντε ετσι γρηγορα τα κιλα και ανωδηνα ο πλανητηςμας θα ηταν γεματος απο μοντελα.δεν θελει μονο τροπο αλλα και κοπο.Κουραγιο και ας δει σε πεντε μερες.ας βαλει ενα προγραμμα και απο τροφες μην αποκληει καμια ειμαι της γνωμης,δεν χανωντε κιλα σε μια μερα που τα πηρες σε μηνες και τα εχεις χρονια.Ας κανει οτι νομηζει καλητερο για τον εαυτο της και ας του δωσει ενα χρονικο περιθωριο πεντε μερων.και τοτε θα δει αν τις κανει η διαιτα αν χανει η πρεπει να κανει κατι αλλο.πεςτης καλη επιτηχια και κουραγιο

Katerina καλησπέρα.κ εγώ έκανα την δίαιτα που κάνεις τώρα εσύ...έχασα 4 κιλα σε 3 μέρες...όταν ξεκίνησα το ρύζι κ της πατάτες πήρα πίσω τα 2...ολοκληρώνοντας την δίαιτα έχασα συνολικά 2.5 κιλα..οργανισμό με οργανισμό διαφέρει...κ εγώ από αύριο αυτή θα αρχίσω...

[lounaa]

lounaa σε ευχαριστω.
Θα της πω να την συνεχισει μεχρι τελος εβδομαδας κι αν δει να χανει να την συνεχισει.
αλλιως θα της βρω μια αλλη.

ειδα οτι χανουν τα κοριτσια με αυτη γι αυτο της την πρεοτεινα.
ελπιζω να μη μου σπασει κανενα τηγανι στο κεφαλι στο τελος  


να σαι καλα και σε ευχαριστω για τον χρονο σου.

Katerina καλησπέρα.κ εγώ έκανα την δίαιτα που κάνεις τώρα εσύ...έχασα 4 κιλα σε 3 μέρες...όταν ξεκίνησα το ρύζι κ της πατάτες πήρα πίσω τα 2...ολοκληρώνοντας την δίαιτα έχασα συνολικά 2.5 κιλα..οργανισμό με οργανισμό διαφέρει...κ εγώ από αύριο αυτή θα αρχίσω...

οταν λες αυτη εννοεις φανταζομαι την συγκεκριμενη εδω ε ;
εχεις ξανακανει νομιζω.
δεν θυμαμαι και καλα γιατι χαζεψα διαβαζοντας τοοοοσες σελιδες.

θελεις να μου πεις ποσο καιρο την εκανες και ποσο εχεις χασει;

Κατερίνα μου όχι αυτή...εγώ έκανα την άλλη με 1 μέρα χυμούς,μετά γιαούρτι,μετά ρύζι,μετά πατάτες κ τέλος κοτόπουλο.αυτή δεν κάνεις τώρα?

καλησπερα κοριτσια! πως τα πατε?
εγω καλα, την παλεψα την δευτερη μερα!
εφαγα το πρωι 2 βραστα αυγα.
εχω πιει 2 καφερες με ασπαρταμη, για μεσημερι εφαγα μαρουλι σαλατα με κρεμμυδακι φρεσκο, ντοματα και λαδακι
και ενα μπουτι κοτοπουλο βραστο
και τωρα το βραδυ εφαγα ακομη ενα μπουτι.
εχτες πεινουσα, σημερα οχι!
προβληματιζομαι για αυριο ομως, δεν ξερω τι να φαω...

Κατερίνα μου όχι αυτή...εγώ έκανα την άλλη με 1 μέρα χυμούς,μετά γιαούρτι,μετά ρύζι,μετά πατάτες κ τέλος κοτόπουλο.αυτή δεν κάνεις τώρα?

ναι αλλα δεν μου αρεσει καθολου.

με αυτην εδω ποσα εχασες και σε ποσο καιρο
αν θες μου λες

Δεν την έχω κάνει ακόμα κοριτσάκι μου...αύριο θα αρχίσω...

καλη επιτυχια ευχομαι....
ειναι καλη λες να την σταματησω αυτη που κανω τωρα καινακανω αυτη;

Προβληματιζομαι αρκετα γιατι η αδελφη μου δεν εχει χασει καθολου σε 2 μερες.

 katerina1975 μην ανχώνεσε ηρέμησε και δες τα πράγματα από την θετική τους
πλευρά και 1,2  κιλά την εβδομάδα να χανετε είναι τέλεια....και εσύ ξεκίνα αυτήν την δίαιτα
να δεις και την διαφορά με την αδερφή σου και να μας κάνεις και παρεουλα συμφωνώ και με όσα σου
έγραψε η lounaa ......

Κατερίνα οργανισμός με οργανισμός διαφέρει...η αδερφή σου μπορεί με την συγκεκριμένη δίαιτα απλά  να μην χάνει κ αν κάνει κάποια άλλη να χάσει..πχ εγώ μετά από πολλές δίαιτες έχω καταλάβει ότι με παχαίνουν τα ζυμαρικά κ τα όσπρια..ενώ πχ με τους χυμούς κ τα γαλακτοκομικά χάνω πάρα πολύ γρήγορα.είσαι ικανοποιημένη με τα κιλα που χάνεις από την δίαιτα που κάνεις τώρα..?αν όχι ξεκινα αυτή τη δίαιτα κ βλέπεις...παντος μην βλέπεις ποσα χάνει ο ένας κ ποσα χάνει ο άλλος...βλέπε ποσα χάνεις εσύ από την κάθε δίαιτα...

louna σε ευχαριστώ πάρααα πολύυ!
και θα ήθελα να πω πως τόσο καιρό αν δεν είχα την υποστήριξη όλων σας δεν θα τα είχα καταφέρει... σας ευχαριστώ όλες γτ όταν η μια παει να τη χαλάσει της δίνει δύναμη η άλλη και ξυπνάει, θυμάται το στόχο της! ας συνεχίσουμε έτσι!


κορίτσια εγώ 60 θέλω να πάω, αλλά το να σκέφτομαι οτι πρπ να χάσω 10 μου φαίνεται τραγικό. για αυτό λέω 63( 7 κιιλά τι είναι 5 κιλάκια και ακόμη δύο είμαι τρελή το ξέρω) και μετά άλλα τρία! αχαχαχαχ
αυτά θέλω να τα χάσω μέχρι μέσα μάρτη, λέτε να τα καταφέρω; έστω τα 7.....

καλη αρχή σε όλες σαςςς!!!!    

Ok...
Κοριτσια σας ευχαριστω πολυ.
Απο αυριο ξεκιναω κι εγω αυτη.

Γενικα νομιζω οτι χανω δυσκολα αλλα δεν εμαι κι απολυτη.

Μεχρι τωρα η διατροφη μου ηταν εντελως χαλια χωρις να κανω φυσικα διαιτες.

Μακαρι να χασω εστω και 5.
Χαρουμενη θα ειμαι .
Χρειαζομαι βεβαια να χασω σχεδον τα διπλασια αλλα ας βαλω πρωτα στοχο τα 5 και βλεπουμε.

Μακαρι να τα καταφερω.

Μπαινω κι εγω λοιπον στην παρεα σας κι ελπιζω να τα παμε ολες καλα.

Ξεκιναω με 65 κιλα. Θα ζυγιστω μετα απο 2 μερες και θα ενημερωσω.

Σας ευχαριστω πολυ.

kalhspera koritsia ithela na rwthsw soda mporoume na pinoume??