Απάντηση #1440
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 17:45:03 μμ »
|
|
PenyBee
Αρχάριο μέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 5
Μέλος από: Μάρ, 2012
|
Γεια σας κορίτσια Από αύριο αρχίζω μαζί σας (μέχρι της 14/04 που γυρίζω ελλάδα λιγότερο από μήνα δλδ) Ελπίζω να καταφέρω να χάσω κανα κιλό Έχω κάνει κι άλλες δίαιτες (και από διαιτολό μαζί με σκληρη γυμναστική) αλλά έχανα πολύυυυυυ αργά Σε συνδιασμό με το πολύ διάβασμα που έχω δεν κατάφερα ποτέ να πέσω κάτω απ'τα 75 και μετά τα ξαναέπαιρνα Έχω καταλάβει ότι ΠΡΕΠΕΙ να δοκιμάσω έστω μια φορά να αποχωριστώ τους υδατάνθρακες... αλλά δεν το τολμούσα ποτέ ΗΡΘΕ Η ΩΡΑ !!! Είμαι 1,70, 84 κιλά και θέλω να φτάσω 73 (πειράζει που θέλω να παραμείνω ζουμερούλα; ) Καλή μας τύχη λοιπόν !!!
|
|
« Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 19, 2012, 08:21:43 πμ από PenyBee »
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #1441
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 18:27:09 μμ »
|
|
ioli25
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
|
|
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Οκτ, 2011
|
|
|
|
Απάντηση #1442
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 18:58:32 μμ »
|
|
Απάντηση #1443
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 19:04:12 μμ »
|
|
Απάντηση #1444
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 19:06:47 μμ »
|
|
Απάντηση #1445
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 19:14:19 μμ »
|
|
ioli25
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
|
|
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Οκτ, 2011
|
|
|
Απάντηση #1446
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 19:28:02 μμ »
|
|
Απάντηση #1447
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 19:39:01 μμ »
|
|
Απάντηση #1448
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 20:19:21 μμ »
|
|
|
Απάντηση #1449
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 20:39:49 μμ »
|
|
Απάντηση #1450
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 20:41:24 μμ »
|
|
Απάντηση #1451
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 20:43:50 μμ »
|
|
Απάντηση #1452
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 20:45:51 μμ »
|
|
Απάντηση #1453
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 21:01:06 μμ »
|
|
silvia44
Mέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 131
Μέλος από: Φεβ, 2012
|
Koritsares mou kalhspera...oti faw ..shmera ...giati apo aurio arxizw kai gw mazi sas ston agwna anupomwno polu na ta xasw...kalo kouragio se oles..aurio 8a sas grapsw ta nea mou filia... kai silvia mou mia xara eisai liga kilakia akoma kai 8a eisai polu feet ante kalh epituxia glukia mou
euxaristwwwwwwwwwwwwwwww:))))))))))))))))) ante nai makari....8elw n mai kormara ws t kalokairi:P λες ε; για ποια δίαιτα λες; (το χασα λιγάκι ) :p
https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_bridge&brid=106&Itemid=0&topic=4959.0 auti elega n kaneis otan s meinoun liga... ιολι25 σε ποσο καιρο ταχασεσ τα κιλα?κ συ αιμιλια σε ποσο καιρο?μετα τισ 5 τι τρογατε?τι επιτρεπετε να τρομε επειδη δεν γραφει?κ ΣΤΕΒΙ ΑΥΡΙΟ ΘΑΡΧΙΣΟ ΜΕΤΑ ΛΙΠΟΤΟΧ ΕΣΥ ΓΙΑ ΒΡΑΔΙΝΟ ΠΡΙΝ ΤΙΣ 7 ΕΝΟΩ ΕΠΕΡΝΕΣ ΤΟ ΧΑΠΙ 6ΩΡΑ Κ ΜΕΤΑ ΤΙ ΕΤΡΩΓΕΣ?ΠΕΣΜΟΥ ΝΑ ΧΕΡΩ ΜΗ ΚΑΝΩ ΚΑΤΙ ΛΑΤΗΟΣ Η ΟΠΟΙΑ ΠΕΡΝΕΙ ΛΙΠΟΤΟΧ ΑΣ ΠΕΙ...
emena ennoeis mallon oxi tin ioli...ta 17 kila t xasa m diatrofi k me ti dukan k ta 3 ap autin....
|
|
« Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 18, 2012, 21:26:07 μμ από ArXoS »
|
Καταγράφηκε
|
|
|
|
Απάντηση #1454
|
« στις: Μάρτιος 18, 2012, 21:34:12 μμ »
|
|
|