Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Ευχαριστώ πολύ!!!!! 

Καλημερα σε ολες και ολους. Την είχα κάνει την δίαιτα πριν πολλά χρόνια για να χάσω τα κιλά της γέννας, κάπου 14 κιλά. Την έκανα λιγότερο απο 1μιση μηνα κάπου 20 μερες άντεξα και τα εχασα ολα! Έτρωγα μέχρι και αυγά και μπέικον και έπινα και αλκοολ αλλά μόνο κρασι λευκό, βότκα ή ουίσκυ. Γενικά έτρωγα όποτε πείναγα χωρίς να δίνω σημασία στις μερίδες. Στην αρχή πολυ και προς το τέλος είχε κλείσει το στομάχι μου. Τώρα κάμποσα χρόνια μετά είμαι 85 κιλά και την ξανάρχισα μόλις χτες...Ελπίζω να τα καταφέρω να χάζω τα 20 που θέλω....ΚΑλη επιτυχία σε όλες και όλους!

bravo bravo makari na xasw k egw ta 15 pou thelw......))))))))))!!!!!!

Θα τα καταφέρουμε όλες μη μου σκάτε!!! τσαρολαστρα πες μου οτι θες να σε βοηθησω!!!! Κορίτσια μολις γυρισα απο 2ωρο γυμναστηριο και πεθανααααα ελπιζω να αξιζε το κοπο και να δω μια καλη διαφορουλα αυριο!!!

Καλησπέρα κορίτσια και αγόρια!!!!!

Χαίρομαι πολύ που βρέθηκα στην παρέα σας!!! Κάθομαι δε ξέρω και γω πόσες ωρες και διαβάζω το φόρουμ αλλά δε την παλεύω άλλο!!

Αρχίζω τη δίαιτα από αύριο!! Και θέλω να κάνω τις εξής ερωτήσεις που είμαι σίγουρη ότι θα έχουν απαντηθεί αλλά δε μπορώ άλλο να ψαχουλέυω τις σελίδες.....

Επιτρέπεται κοκα λάιτ?
Επιτρέπεται ζελέ λάιτ?
Επιτρέπονται τσίχλες χωρίς ζάχαρη??
Και τέλος.. επιτρέπονται αλλαντικά με 0 υδατάνθρακες??
Και τέλος (αλήθεια αυτη τη φορά.. ) ποια λουκάνικα χρησιμοποιείτε?

Χμμμμ..βοηθήστε με την αμαρτωλή που παρόλο που είναι μια βδομάδα πριν το πάσχα.. το κρεατάκι μου θα το φάω μέχρι και Μ.Τετάρτη σίγουρα...

bravo bravo makari na xasw k egw ta 15 pou thelw......))))))))))!!!!!!

μακάρι να τα καταφέρουμε!

Καλησπέρα κορίτσια και αγόρια!!!!!
Χαίρομαι πολύ που βρέθηκα στην παρέα σας!!! Κάθομαι δε ξέρω και γω πόσες ωρες και διαβάζω το φόρουμ αλλά δε την παλεύω άλλο!!
Αρχίζω τη δίαιτα από αύριο!! Και θέλω να κάνω τις εξής ερωτήσεις που είμαι σίγουρη ότι θα έχουν απαντηθεί αλλά δε μπορώ άλλο να ψαχουλέυω τις σελίδες.....
Επιτρέπεται κοκα λάιτ?
Επιτρέπεται ζελέ λάιτ?
Επιτρέπονται τσίχλες χωρίς ζάχαρη??
Και τέλος.. επιτρέπονται αλλαντικά με 0 υδατάνθρακες??
Και τέλος (αλήθεια αυτη τη φορά.. ) ποια λουκάνικα χρησιμοποιείτε?

Χμμμμ..βοηθήστε με την αμαρτωλή που παρόλο που είναι μια βδομάδα πριν το πάσχα.. το κρεατάκι μου θα το φάω μέχρι και Μ.Τετάρτη σίγουρα...

νομίζω πως ότι γενικά είναι με ασπαρτάμη επιτρέπεται, επίσης αλλάντικά επιτρέπονται στην δική μου εκδοχή, που δούλεψε στο παρελθον. Τα αλλαντικά δεν περιέχουν υδατάνθρακες.

νομίζω πως ότι γενικά είναι με ασπαρτάμη επιτρέπεται, επίσης αλλάντικά επιτρέπονται στην δική μου εκδοχή, που δούλεψε στο παρελθον. Τα αλλαντικά δεν περιέχουν υδατάνθρακες.

Τέλεια!!! άλλωστε εννοώ για κανα αλλαντικό τύπου βραστής γαλοπούλας!! Με αυτά και με αυτά αν τελικά λειτουργήσει αυτή η δίαιτα, τη θεωρώ μια πολύ καλή διατροφή- δίαιτα αφου και το λαδάκι έχει και το κρεατάκι και τα λαχανικά!! Πολύ καλύτερη απο άλλες χημικές δίαιτες που πίνεις μόνο χυμούς, ή τρως μόνο γιαούρτια...

Θα την ξεκινήσω λοιπόν και εγώ από αύριο!!! Ανυπομονώ να ξυπνήσω!!

Ξεκινάω με 70,5 κιλά!!

γεια σας κοριτσια κι απο μενα... λοιπον να σας πω και γω
ειχα κανει την διαιτα αυτη πριν απο κανενα 1.5 μηνα περιπου για καμια βδομαδα, εχασα 2 κιλα και την αφησα. Απ την κυριακη 1 του μηνα την αρχισα παλι, με 2 ατασταλιουλες, δηλαδη την κυριακη ξεχαστηκα και εφαγα μια κουταλια σιταρι(απο μνημοσυνο) και την δευτερα 2-3 γουλιες πρασινο τσαι εμποριου με μηλο (ξεχαστηκα παλι), ολα τα αλλα μεχρι σημερα κανονικοτατα. Ξεκινησα την διαιτα 59 κιλα και κατι ψιλα (δεν εχω ηλεκτρονικη ζυγαρια) και ειμαι σημερα το πρωι μονο 58. Βεβαια ειμαι αδιαθετη απο την δευτερα.
Κανονικα δεν επρεπε να εχω χασει κατι τις ακομα?? Πινω βεβαια λιγοτερο απο 2 λιτρα νερο.. μπορει να ευθυνεται κι αυτο... τι να πω... Θελω να φτασω στα 53 εκει που ημουνα περισυ.. αυτα..
συγνωμη που σας ζαλισα...

Θα τα καταφέρουμε όλες μη μου σκάτε!!! τσαρολαστρα πες μου οτι θες να σε βοηθησω!!!! Κορίτσια μολις γυρισα απο 2ωρο γυμναστηριο και πεθανααααα ελπιζω να αξιζε το κοπο και να δω μια καλη διαφορουλα αυριο!!!

θέλω τικεράκι!!!!νιαου νιαου

Τέλεια!!! άλλωστε εννοώ για κανα αλλαντικό τύπου βραστής γαλοπούλας!! Με αυτά και με αυτά αν τελικά λειτουργήσει αυτή η δίαιτα, τη θεωρώ μια πολύ καλή διατροφή- δίαιτα αφου και το λαδάκι έχει και το κρεατάκι και τα λαχανικά!! Πολύ καλύτερη απο άλλες χημικές δίαιτες που πίνεις μόνο χυμούς, ή τρως μόνο γιαούρτια...

Θα την ξεκινήσω λοιπόν και εγώ από αύριο!!! Ανυπομονώ να ξυπνήσω!!

Ξεκινάω με 70,5 κιλά!!

Καλως ήρθες πατατάκι!!

εγώ που έχω διαβάσει όλες τις σελίδες του φορουμ, έλεγε ότι απαγορεύονται τα αλλαντικά και τα αναψυκτικά, και το ζελέ. Βέβαια αν δεν έχουν υδατάνθρακες νομίζω ότι μπορείς να τρως από λίγο. Ούτως ή άλλως η δίαιτα είναι σε πολλά σημεία ασαφής.. Εγώ λέω κάνε δοκιμές και τα αποτελέσματα θα μας τα πει η ζυγαριά!  Εγώ πχ. που πίνω μισή κοκα κολα zero την ημέρα εχθές με έδειξε μειον 1 οπότε...!!!!!

γεια σας κοριτσια κι απο μενα... λοιπον να σας πω και γω
ειχα κανει την διαιτα αυτη πριν απο κανενα 1.5 μηνα περιπου για καμια βδομαδα, εχασα 2 κιλα και την αφησα. Απ την κυριακη 1 του μηνα την αρχισα παλι, με 2 ατασταλιουλες, δηλαδη την κυριακη ξεχαστηκα και εφαγα μια κουταλια σιταρι(απο μνημοσυνο) και την δευτερα 2-3 γουλιες πρασινο τσαι εμποριου με μηλο (ξεχαστηκα παλι), ολα τα αλλα μεχρι σημερα κανονικοτατα. Ξεκινησα την διαιτα 59 κιλα και κατι ψιλα (δεν εχω ηλεκτρονικη ζυγαρια) και ειμαι σημερα το πρωι μονο 58. Βεβαια ειμαι αδιαθετη απο την δευτερα.
Κανονικα δεν επρεπε να εχω χασει κατι τις ακομα?? Πινω βεβαια λιγοτερο απο 2 λιτρα νερο.. μπορει να ευθυνεται κι αυτο... τι να πω... Θελω να φτασω στα 53 εκει που ημουνα περισυ.. αυτα..
συγνωμη που σας ζαλισα...

Νομίζω φταίει που είσαι αδιάθετη. Συνέχισε κανονικά την δίαιτα και θα δεις όταν σου τελειώσει η περίοδος ότι θα έχεις χάσει.  Δύναμη και υπομονή θέλουμε και όλες μαζί το καλοκαίρι θα είμαστε τέλειες!!!!!

Καλημέρα Tsarolastra!! 

Ναι τα παραπάνω που είπα χωρίς υπερβολες!! Η' κόκακολα, ή 2-3 φετες γαλοπούλα ή  ζελεδάκι!!

Theodorou αν και δε ξέρω πολλά απο τη δίαιτα αυτη εγώ θα έλεγα ότι ίσως φταίει και το ότι έχεις λίγα κιλά να χάσεις.. πάντως το  νερό είναι σημαντικό, μας ξεζουμίζει κανονικά!!!

tsarolastra... τι ονομα κι αυτο... αν θες τικερακι μπορω να σου κανω ενα.. πες μου μονο ποσα κιλα ξεκινησες ποσα εισαι τωρα και ποσα θες να πας

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΥΚΛΕΣ !!!!

Εγω σημερα ειμαι μολις 300 γραμμ κατω αλλα οπως εχω ξαναπει εγω χανω πολυυυυυ αργα λογω κακου μεταβολισμου και λογω ηλικιας.

Συνεχιζω κανονικα μεχρι τις 20 Απριλιου που φευγω για Αμερικη.
Θα την συνεχισω κι εκει αλλα ολο και καποια παρασπονδια θα κανω.Ειδικα με τα bacols και το cream cheese.


Κουραγιο κοριτσια..Θα τα ...παταξουμε τα παλιοκιλα !!!!!


Καλη αρχη στα καινουργια κοριτσια  

tsarolastra... τι ονομα κι αυτο... αν θες τικερακι μπορω να σου κανω ενα.. πες μου μονο ποσα κιλα ξεκινησες ποσα εισαι τωρα και ποσα θες να πας

ει! λίγα για το όνομα μου Κατερίνα με λένε και μένα!! λοιπόν ξεκίνησα 73 είμαι 72 θέλω να γίνω 55!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΥΚΛΕΣ !!!!
Εγω σημερα ειμαι μολις 300 γραμμ κατω αλλα οπως εχω ξαναπει εγω χανω πολυυυυυ αργα λογω κακου μεταβολισμου και λογω ηλικιας.
Συνεχιζω κανονικα μεχρι τις 20 Απριλιου που φευγω για Αμερικη.
Θα την συνεχισω κι εκει αλλα ολο και καποια παρασπονδια θα κανω.Ειδικα με τα bacols και το cream cheese.
Κουραγιο κοριτσια..Θα τα ...παταξουμε τα παλιοκιλα !!!!!
Καλη αρχη στα καινουργια κοριτσια  

φεύγεις για μόνιμα?

..........tsarolastra μου θα το αντιγραψεις ολο αυτο και θα το βαλεις μεσα στο προφιλ σου στις ρυθμισεις προφιλ στο κουτακι που λεει υπογραφη...

theodorou θέλω και εγώ τικεράκι!!! (απο 70 να πάω 65)


ευχαριστούμε katerina1975!! Θέληση να υπάρχει ρε κορίτσια!! Εγω στη τελικά προτιμώ να προσπαθήσω να χάσω κιλάκια, παρά να αγοράζω καινούρια καρνταρόμπα... no money, no ρουχαλάκια

[patataki]

patataki η δικη μου γνωμη, λουκανικα να μη τρως γιατι εχουν πολυ αλατι απο μονα τους και κανουν τρομερη κατακρατηση.
Οσο για τα υπολοιπα μονο για λιγη κοκα κολα θα λεγα ναι αλλα και παλι εσυ ξερεις καλυτερα τι θες να τρως.

theodorou καλως μας ηρθες ξανα.
Μην ανησυχεις...θα τα χασεις τα κιλα αλλα επειδη ειναι λιγα ψιλοκολλας.
Μη στεναχωριεσαι.Μπορει να μη τα χασεις αμεσως , αλλα θα τα χασεις σιγουρα.Υπομονη θελει !!!!


TSAROLASTRA σουπερ το ενα κιλο μειον !!!! Συνεχισε.
πες μας μας αν θες κι εσυ ενδεικτικα το μενου μιας ημερας σου.


Niaou σου εχει πει ο γυμναστης σου οτι δεν κανουν ολες οι ασκησεις για χασιμο κιλων; μερικα οργανα απλα σφιγγουν το κορμι και το λιπος γινεται μυς.
Τσεκαρε το !!!!




και οχι !!!! Δεν φευγω για μονιμα.Παω καθε χρονο για ενα μηνα.
Αυτη την φορα παω να δω εναν καρδιοχειρουργο να παρω μια δευτερη γνωμη για την παθηση μου