Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

geia sas koritsia mia erwthsh,mporoume na trwme soupies kalamaria h garides??

GEIA SOY GEORGIA1970.....LEEI PANV STH DIAITA ΟΛΑ ΤΑ ΕΙΔΗ ΨΑΡΙΩΝ ΚΑΝΕΙ.ΜΟΝΟ ΟΧΙ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΤΟΝΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΑΖΙ.ΑΡΑ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ........ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

καλησπερα κοριτσια! μολις γραφτηκα.. διαβαζω καιρο τα σχολια,αλλα τωρα γραφτηκα γιατι ξεκιναω απο αυριο!!! εχω λιγη αγωνια,μηπως δε δουλεψει σε μενα 

ζαχαρουλα καλωσ ηρθεσ στην ομορφη παρεα μασ...ολεσ χανουμε κιλα κατι θαχασεισ κ θα μαθεισ πολλα στην πορεια...χανεισ δυσκολα κιλα?εγο οταν ξεκινησα το φεβρουαριο την ειχα κανει 1βδομαδα εχανα κιλα οποσ τορα αλλα φοβομουν να φαο αυτα που απαγορευοντε...κ μετα επεσα με τα μουτρα κ τρογα βλακιεσ...ενο τορα που αρχισα 2μαιου αν θελο γλυκο τροο σοκολατα μαυρη οχι παντα αλα η διαιτα δεν χαλαει...καλη επιτυχια ναχεισ....

ιοαννα 07 η τσοβανα ποσ σελενε δεν ξερο μετα την περιοδο θα ταχασεισ αποτομα συνεχιζε κανονικα....κ το θαυμα σε ολεσ ερχετε..


κοριτσια σημερα το πρωι εβαλα 1 μπουφαν που πρι 1βδομαδα δεν κουμπονε κ σημερα επεπλεε πανω μου...παραξενευτηκα πολουσ ποντουσ κ κιλα χανω με αυτη την διαιτα...δεν την αλαζο με τπτ παντα κρεασ θα τροο...οσπου να γινο κορμαρα....

καλησπερα κοριτσια!!!
χαρηκα πολυ που γραφτηκα επιτελους.λεω και εγω με την σειρα μου να την αρχισω την κυριακη γιατι θελω πολυ να χασω γυρω στα 7-8 κιλα.ελπιζω να τα καταφερω!!ειμαι 30 χρονων και εχω υψος 1,65 και ειμαι 66,500 κιλα.μεχρι τωρα εκανα μια αλλη διαιτα και εχασα 4 κιλα σε 2,5 βδομαδες περιπου.εκανα την διαιτα του ζελε.καλη δεν λεω αλλα ειμαι πολυ ανυπομονη εγω με το χασιμο των κιλων.ξερω δεν ειναι καλο να τα χανεις γρηγορα γιατι μπορεις πολυ ευκολα να τα ξαναπαρεις αλλα θα προσεξω πολυ μετα με διατροφη πλεον.καλη επιτυχια να εχετε κοριτσια οσες ξεκινατε και καλη συνεχεια σε οσους εχουν ηδη αρχισει.
οσο για την φιλη που ρωτησε αν επιτρεπονται τα καλαμαρακια κλπ νομιζω οτι μεσα λεει μονο για ψαρια...αυτα ειναι θαλασσινα.δεν ξερω μπορει να κανω και λαθος...φιλακια πολλα!!!!θα σας πω νεα μου απο βδομαδα!!!!

DEPYFR kai zaxaroula22 καλωσηρθατε!!!ελπιζω να σας φανει ευκολη και διασκεδαστικη η συγκεκριμενη διαιτα και αν ειστε και fans των κρεατικων τοτε σιγουρα θα ειναι μια απολαυση για σας!!
ΚΟΡΙΤΣΙΑ S O S!: χθες εκανα μεγαλη γουρουνια ..ενω ολη την μερα ειχα φαει 2 αβγα βραστα με σαλατα στις 2:30 το βραδυ παρακαλω εφτιαξα πουρε με μπολικο γαλα και βουτηρο φυσικα ,εφαγα μια πολυ γενναια μεριδα και μετα δεν μου εφτανε αυτο ..εφαγα και 3 φρυγανιες με μελι..κτηνωδια!!   και μετα φυσικα κοιμηθηκα αμεσως σαν πουλακι..σημερα ομως οταν ξυπνησα μαζι με μια τρομερα πρησμενη κοιλια με συνοδευαν και τρομερες τυψεις και ειμαι πεποισμενη οτι μπηκε τουλαχιστον ενα κιλο γιατι εφαγα σαν ζωο και κοιμηθηκα..φυσικα φοβηθηκα να ζυγιστω! μεχρι στιγμης δεν εχω φαει τιποτα και σκεφτομαι να την βγαλω σημερα μονο με τσαι,καφε και νερο για να κανω αποτοξινωση..θελω τη συμβουλη σας ¨: να την κανω την αποτοξινωση ?αξιζει τον κοπο??η να βαλω κατι στο στομα μου σημερα για να μην υπαρξουν και σημερα τα χθεσινοβραδινα??

αχ κοριτσια η αληθεια ειναι οτι εχω ενθουσιαστει με τις απωλιες των περισσοτερων εδω μεσα
Στελλα,δεν χανω δυσκολα κιλα,νομιζω.. περυσι ειχα ξεκινησει διατροφη,αλλα κανονικη διατροφη,οχι χημικη διαιτα.. και σε συνδυασμο με γυμναστηριο,ποοολυ γυμναστηριο για δυο μηνες και πραγματικα η αλλαγη στο σωμα μου ηταν ΘΕΑΜΑΤΙΚΗ!δεν φανταζεστε ποσο ειχα τονωθει ψυχολογικα..και εβλεπαν ολοι την διαφορα πανω μου.. κιλα δεν ξερω ποσα εχασα τοτε,γιατι εχω ενα θεμα με τη ζυγαρια..  οσο περιεργο και αν ακουγεται,δεν ανεβηκα καθολου στη ζυγαρια τοτε για να δω την προοδο μου.. το εβλεπα μονο απ την αλλαγη στο σωμα μου!
Τωρα με αυτην την διαιτα σκεφτομαι αν θα εχω αποτελεσματα σιγουρα,χωρις γυμναστικη?..και θα δω λετε αλλαγη στο σωμα απ την πρωτη βδομαδα?μειώνονται σημαντικα οι ποντοι?
ειμαι και φοιτητρια,και σκεφτομαι την εμφανιση μου πισω στο μερος μου σε 1μιση μηνα.. ΛΕτε να υπαρξει διαφορα? αυτο και μονο μου φτιαχνει πραγματικα την διαθεση και ειναι ενα κινητρο να ξεκινησω!!!!
Αυριο πρωτη μερα! 

Drew εγω λέω σήμερα να συνεχίσεις κανονικά τη δίαιτα.. αλλιώς θα υπάρξουν κ αλλες τετοιες νυχτες!! Να ήξερες ποσο σε καταλαβαινωωω... Συνέχισε τη διαιτα οπως ειναι και προσπαθησε να βγαλεις απ το μυαλο σ την χθεσινη νυχτα σα να μη συνεβη ,γιατι ισως ξαναυποκυψει ο οργανισμος σ αν εχεις στο μυαλο σου οτι το εκανες ηδη 1 φορα.. μην απελπιζεσαι!! απλως ισως πιες περισσοτερο νερακι σημερα!!και ολα καλα!!! ΚΑλη συνεχεια!!!!!

Γειά σας και πάλι.Τίποτα ρε κορίτσια δε χάνω.1,5-2 κιλά κάτω μονο η ζυγαριά σε 10 μέρες.Κι αυτό παίζει.Αλλά δεν θα τα παρατήσω.Εγώ θα συνεχίσω ελπίζοντας όπως ξαναείπα για το ξαφνικό μπαμ.Εξάλλου πρέπει να το πάρω απόφαση ότι έχω χάλια μεταβολισμό και να μου γίνει μάθημα να μην ξαναπαίρνω χαμένα κιλά και μετα υποφέρω για νατα ξαναχάσω.

DEPYFR ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΤΙ ΔΙΑΙΤΑ ΕΚΑΝΕΣ ΔΗΛ?ΤΙ ΖΕΛΕ ΕΝΟΕΙΣ ΔΗΛ ΤΙ ΕΤΡΩΓΕΣ?

ΖΑΧΑΡΟΥΛΑ ΕΓΟ ΔΕΝ ΠΑΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΑΛΛΑ ΚΙΝΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΣΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ Η ΠΟΝΤΟΙ ΑΝΑΛΟΓΑ ΣΤΟ ΚΑΘΕ ΣΩΜΑ ΕΙΝΑΙ..ΠΑΝΤΟΣ ΚΑΝΤΗΝ Κ ΘΑΣΑΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΜΕΝΗ...

drew ολα ειναι στο μυαλο μαθε να κρατιεσε κ γο το παθενα στην αρχη αλα τορα συνηθισα...οσ τισ 6η7 τροο μετα κοκακολα η τσαι..μην την χαλασ θατα παρεισ διπλα...κ μαυτη την διαιτα χορτενουμε δεν πειναμε ποτε εσυ ποσ κ πεινασεσ?

για αυριο εκανα μπριζολα τηγανιτη κ θα βρασω κ κολοκυθακια με λεμονι....καλη δυναμη σε ολεσ...
 
ζαχαρουλα παρε γεμισε την καταψυξη σου κρεατικα κ λαχανικα κ οτι εχεισ σπιτι σου εξαανισετα κ οσα βλεπεισ αυτα θατρωσ η αρχη παντα δυσκολη ειναι...ποσα κιλα εισαι?κ ποσα θλεισ να χασεισ?

μεγάλη παρηγοριά το φόρουμ τελικά! Ειδικα απο αυριο που θα ξεκινησω κ εγω!! ανυπομονω κοριτσια! Αν και επειδη εχω συνηθισει να τρωω απεξω και να τρωω και βλακειες,σιγουρα θα περασω δυσκολα την πρωτη εβδομαδα.. πφφ..


Στελλα μου δεν εχω ζυγιστει καθολου.. με ριχνει πολυ αυτη η διαδικασια,βλεπω μονο απ το σωμα μ οτι δε με παιρνει για πολλα πολλα.....πρεπει οπωσδηποτε να χασω δηλαδη γυρω στα 15 κιλα.. εσυ ποσο καιρο κανεις τη διαιτα?εισαι ικανοποιημενη με την αλλαγη στο σωμα σ,δηλαδη βλεπεις αλλαγη σε ρουχα κτλ?η απλα πεφτει η ζυγαρια σε κιλα?

Eτσι εννοεις να απανταω δηλαδη?να παταω τροποποιηση πανω στο δικο μου μνμ ε? σορυ που ρωταω αλλα ειναι η πρωτη μ μερα εδω μεσα και δε ξερω 
μπρααααβο σου για τα κιλα που εχεις χασει!!! τα πας μια χαρα δηλαδη!! μακαρι να τα καταφερω κ εγω! ποσο χρονων εισαι?
εγω 22 ειμαι απο κρητη.. στις 2 ακρες ειμαστε  τι να ρωτησωωω.. περιμενω να ξημερωσει η αυριανη μερα να παω σουπερ μαρκετ να γεμισω ψυγειο και καταψυξη και ο θεος βοηθος!!!!

Καλο βραδυ Στέλλα,τα λεμε αυριο!

ζαχαρουλα πατα τροποποιηση οταν θεσ να απαντασ γιατι αυτοσ που χει την σελιδα θασε κανει παρατηρηση...εγο βλεπο διαφορα στα ρουχα μου παντου ξεπριστηκα ημουν 92κιλα κ τορα 85..2μαιου ξεκινησα 9μερσ δηλ..αν λαχταρησω να φαο κατι τροο δηλ που δεν επιτρεπετε πριν εγαγα πριζολα κ μαρουλι δηλ 6 ωρα...κ φαγα κ 10 πατατεσ αυτο ομοσ δεν με κολαει στα κιλα..εχω καλο μεταβολισμο...
θελω να παω στα 70κιλα...nai etsi pata 27χρ.ειμαι απο θεσσαλονικη εσυ?ροτα οτι θεσ γιαυτο ειμαστε εδω...

καλυνηχτα τα ξαναλεμε αυριο παο για υπνακο....

Καλησπερα κοριτσια.Στελλα μου εγω εκανα του ζελε.δηλ το πρωι τρως η μια μπαρα με γαλα η φρουτοσαλατα με λιγο γιαουρτι η γιαουρτι με 6 δαμασκηνα.το μεσημερι τρως οσους ζελεδες θελεις κανονικους με ζαχαρη δηλαδη και το βραδυ τρως η κοτοπουλο με σαλατα η ψαρι με σαλατα η αυγα με κοτατζ.βραστα δηλ.και εχει και αλλες επιλογες.κανονικα λεει 4 κιλα την πρωτη βδομαδα αλλα εγω δεν εχασα τοσα.εχασα 1.5 με 2.γι αυτο θελω να κανω αυτη να τα χασω λιγο πιο γρηγορα.αν θελετε μπορω να σας την προσθεσω στο φορουμ.το σημαντικο ειναι οτι χανεις ποντους.απλα εγω δεν την Εκανα και ακριβως!!!τ

αχ niaou Moυ πόσο με ενθάρρυνες ειλικρινά σε ευχαριστώ.... κουράστηκαβλέπεις τοσο καιρό με τις διαιτες... θα ξεκινήσω δευτέρ ή τρίτη γτ είμαι αδιάθετη.. αν και ετσι και αλλιώς θα προσέχω.. εχεις δικιο τέλη Μάη θα χω φτάσει 63-64 αμαρτία είναι να μην το παλέψω... ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

zaxaroula μια συμβουλή θα σου δώσω, να ζυγιστείς οπωσδηποτε. και εγώ στην αρχή δν 'ηθελα όλη αυτή την διαδικασία αλλά μετά όταν είδα πόσα έχασα (σύνολο 14 ) ημουν κατενθουσιασμένη!
επίσης σίγουρα θα λειτουργήσει σε όλες απλώς σε άλλες με μεγάλες απώλειες και σε άλλες με μικροτερες λόγω οργανισμού!. τσάι να πίνουμε μην το ξεχναμε εεεε!

θα αρχίσω να πίνω και 2 ποτήρια νερό με λεμόνι, λένε οτι κάνει απιστευτο καλό!  αυτά για σήμερα και κιλά 69!
φιλιάα!

αχ niaou Moυ πόσο με ενθάρρυνες ειλικρινά σε ευχαριστώ.... κουράστηκαβλέπεις τοσο καιρό με τις διαιτες... θα ξεκινήσω δευτέρ ή τρίτη γτ είμαι αδιάθετη.. αν και ετσι και αλλιώς θα προσέχω.. εχεις δικιο τέλη Μάη θα χω φτάσει 63-64 αμαρτία είναι να μην το παλέψω... ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ

zaxaroula μια συμβουλή θα σου δώσω, να ζυγιστείς οπωσδηποτε. και εγώ στην αρχή δν 'ηθελα όλη αυτή την διαδικασία αλλά μετά όταν είδα πόσα έχασα (σύνολο 14 ) ημουν κατενθουσιασμένη!
επίσης σίγουρα θα λειτουργήσει σε όλες απλώς σε άλλες με μεγάλες απώλειες και σε άλλες με μικροτερες λόγω οργανισμού!. τσάι να πίνουμε μην το ξεχναμε εεεε!

θα αρχίσω να πίνω και 2 ποτήρια νερό με λεμόνι, λένε οτι κάνει απιστευτο καλό!  αυτά για σήμερα και κιλά 69!
φιλιάα!

θα το προσπαθησω τοτε συγχαρητηρια για τα κιλα π εχασες!!! sε ποσες μερες εχασες 14 κιλααα?? και ειδες διαφορα στο σωμα σου και σε ποντους?? εγω αυριο ξεκιναω!!