Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

 Κοριτσάκια μου όμορφα τι κάνετε?συγχαρητήρια για την υπομονή και την επίμονη σας.βοηθήστε με γιατι αν δεν την χαλάσω σήμερα δεν θα την χαλάσω ποτε.είδα τον πρώην μου στον ύπνο μου και είμαι χάλια.πονάω τόσο μα τόσο πολυ.2 χρόνια έχουν περάσει και εγώ εκεί.κολλημενη.(τι σας λέω και εγώ τώρα.)δεν θέλω να φάω.άλλα θέλω να πιωω ποτάκιααα.

Κοριτσάκια μου όμορφα τι κάνετε?συγχαρητήρια για την υπομονή και την επίμονη σας.βοηθήστε με γιατι αν δεν την χαλάσω σήμερα δεν θα την χαλάσω ποτε.είδα τον πρώην μου στον ύπνο μου και είμαι χάλια.πονάω τόσο μα τόσο πολυ.2 χρόνια έχουν περάσει και εγώ εκεί.κολλημενη.(τι σας λέω και εγώ τώρα.)δεν θέλω να φάω.άλλα θέλω να πιωω ποτάκιααα.

Ωωω κοπελιτσα,ποοοσο μα ποοοοσο σε καταλαβαινω.. παθαινω κ εγω κατι τετοια συχνα.. σκεψου οτι δεν εισαι μονη σου!!!!! και οτι πρεπει να συγκρατηθεις! αν το παλεψεις και φτιαξεις τη σωματαρα που θελεις,η ψυχολογια σου δε θα πεφτει τοσο ευκολα για κανενα λογο μετα!!! Plus,θα δει τι εχασε οταν βγαλεις κορμι στην παραλια
οτι θελεις ειμαι εδω!!και εγω περναω τετοιες στιγμες που και που...ασε.! ...... Συμπασχουμε!! Μην τα παρατας!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

kaλημερα κοτουλα νασαι καλα κ συ μακαρι να ταχασεισ...απλα να ζυγιζεστε σε 1ζυγαρια εμενα η δικη μου με διχνει για χθεσ ενοο 84 κ στο σπιτι που δουλευω 87 ειναι ηλεκτρονικη ενω εγο εχω απο τισ παλιεσ..αρκει που βλεπο διαφορα στο σωμα μου φτανει ...οποτε ταχασο τα χασα τορα δεν ζυγιζομε γιατι ακομα εχω αιμα απο δευτερα...ποντουσ χανω κανονικα..

νιαου ναι εχω καταλαβει στο μαρουλι να φανταστειτε οταν τροο τα σα/κυρ.ριχνω κετσαπ κ μουσταρδα κ μαγιονεζα λαιτ 1κουταλακι...1φορα η 2 την βδομαδα δεν κανει κακο...κ χθεσ πηρα βανιλια του κουταλιου με μαστιχα χιου...ποπο σε λιγο θα φαο....το προι εφαγα μαρουλι 2φυλλα κ 1φετα καπνιστη μπριζολα...το μεσημερι θαφαο χοιρινο φιλετο θα το τηγανισω...κ το βραδυ 3κοτοσουβλακια...με σαλατα...αυριο θακανο για 2μερεσ κολοκυθακια γεμιστα με κιμα απαχο πηρα κ αυγολεμονο καθαρη πρωτεινη κ νοστιμο...σασ επριξα εεεε......φιλια...

ζαχαρουλα ποσ ταπασ εχασεσ?εγο κ γλυκα που τροει ο αντρασ μου κ αλεσ βλακιεσ δεν με πιανει λιγουρα να φαο...ενω παλια συνεχεια...χιλιαδεσ διαιτεσ εκανα κ μονο μαυτην χανω κιλα....

στελλα μου,δεν εχω ζυγιστει.αλλα ενταξει ειναι η δευτερη μερα.. νιωθω να ξεφουσκωνω η αληθεια! περιμενω πιο δραστικα αποτελεσματα για τις επομενες μερες..!

Ωωω κοπελιτσα,ποοοσο μα ποοοοσο σε καταλαβαινω.. παθαινω κ εγω κατι τετοια συχνα.. σκεψου οτι δεν εισαι μονη σου!!!!! και οτι πρεπει να συγκρατηθεις! αν το παλεψεις και φτιαξεις τη σωματαρα που θελεις,η ψυχολογια σου δε θα πεφτει τοσο ευκολα για κανενα λογο μετα!!! Plus,θα δει τι εχασε οταν βγαλεις κορμι στην παραλια
οτι θελεις ειμαι εδω!!και εγω περναω τετοιες στιγμες που και που...ασε.! ...... Συμπασχουμε!! Μην τα παρατας!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Σε ευχαριστώ κοπέλα μου για την στήριξη.και εσυ τα ίδια ε?ουφ.όλοι μου λένε ότι ο χρόνος ειναι ο καλύτερος γιατρός.πέρασαν 2 χρόνια.μήπως η περίπτωση μου ειναι ανιατη?τι θα κανωωωω?

τινακι μη χαλιεσε ολεσ τα περασαμε θα βρεθει το τυχερο σου...κοτουλα εγο πινο τσαι του καρφουρ ροδακινο η λεμονι...κοκακολα κανει την ζερο παλι την μαρκα καφουρ περνω..κ γιαουρτι ο% που σε γραψα φυσικα κ κανει ολα τα τυρια λαιτ ειναι καθαρη προτεινη...οποσ στην δαιτα ντουκαν...

katiana mporeis na τροσ αντι για λαχανικα κρεασ οτι θεσ κ κοτα με γαλακτοκομικα ειναι καθαρη προτεινη...διαβαστε την διαιτα ντουκαν..ζαχαρουλα καλο ειναι να ζυγιζεσε να δεισ αν χανεισ κ αν σου τεριαζει η διατα....

Καλησπέρα Κορίτσια... Ξεκινάω απο σήμερα ξανά... 102  Είχα κολλησει για αρκετό καιρό και είχα απογοητευτεί , αλλά απο σημερα ξανά δυναμικά.. Το θέμα ειναι να μπορούμε να συνεχίζουμε οταν απογοητευόμαστε ... Αλήθεια έχει κάνει κάποια τη δίαιτα αυτή για 1 μήνα ? Και ποσο έχετε χάσει ? Το Γιαούρτι επιτρέπετε ? Μου είναι δύσκολο να την κάνω χωρίς έστω λίγο γιαούρτι ή γάλα 0% ... Καλή συνέχεια σε όλες !!!!  Καλά αποτελέσματα ....

tinaki04 τιποτα δεν ειναι ανιατο.. μην πεφτεις ψυχολογικα! πεισμωσε.. με το που αρχιζουν να φευγουν τα κιλακια θα ανεβαινει και η ψυχολογια σου και θα νιωθεις καλυτερα.. στο λεω γτ το βλεπω και απο μενα.. περυσι ειχα κανει διατροφη και γυμναστηριο και ειδα μεγαλη διαφορα.ε οταν αλλαξε το σωμα μου και ανεβηκε η ψυχολογια μου,εβρισκα οοολο και λιγοτερους λογους για να πεφτω ,και εκανα λιγοτερες αναδρομες σε ΠΡΩΗΝ καταστασεις!! μετα,πηρα παλι κιλα γτ τα παρατησα,και φτου κ απ την αρχη!!
τωρα λοιπον,ειναι μια καλη ευκαιρια να ξεκινησω παλι!! μην απελπιζεσαι!!

Αχχ κορίτσια είμαι πολύ χαρούμενη 5η μέρα και -2,9 κιλά και το βασικοτερο δεν πεινάω
Αλλά έχω μια απορία γιατί δεν χάνω ακριβώς όσα λέει ότι θα χάσεις η δίαιτα;(δηλαδή ένα κιλό κάθε μέρα την πρώτη εβδομάδα)
Εσείς χάνετε ένα κιλό κάθε μέρα την πρώτη εβδομάδα;

τινακι μη χαλιεσε ολεσ τα περασαμε θα βρεθει το τυχερο σου...κοτουλα εγο πινο τσαι του καρφουρ ροδακινο η λεμονι...κοκακολα κανει την ζερο παλι την μαρκα καφουρ περνω..κ γιαουρτι ο% που σε γραψα φυσικα κ κανει ολα τα τυρια λαιτ ειναι καθαρη προτεινη...οποσ στην δαιτα ντουκαν...

katiana mporeis na τροσ αντι για λαχανικα κρεασ οτι θεσ κ κοτα με γαλακτοκομικα ειναι καθαρη προτεινη...διαβαστε την διαιτα ντουκαν..ζαχαρουλα καλο ειναι να ζυγιζεσε να δεισ αν χανεισ κ αν σου τεριαζει η διατα....

αληθεια ? δεν εχει ζαχαρη αυτο το τσαι ?? νομιζα οτι δεν κανει καθολου τυρι και γενικοτερα γαλακτοκομικα !! λεω να προσθεσω ενα γιαουρτακι με 0% λιπαρα στην διατροφη μου τωρα που μου το ειπες!!!!

Αχχ κορίτσια είμαι πολύ χαρούμενη 5η μέρα και -2,9 κιλά και το βασικοτερο δεν πεινάω
Αλλά έχω μια απορία γιατί δεν χάνω ακριβώς όσα λέει ότι θα χάσεις η δίαιτα;(δηλαδή ένα κιλό κάθε μέρα την πρώτη εβδομάδα)
Εσείς χάνετε ένα κιλό κάθε μέρα την πρώτη εβδομάδα;

καλησπερα ella !! κι μενα ειναι η τριτη μερα σημερα και ειμαι μειον 1 κιλο.. οποτε μαλλον δεν χανεις ακριβως οσα λεει η διαιτα αλλα σιγουρα ειναι αποτελεσματικη !!!! καλη συνεχειααα 


την εκανα την χαζομαρα μου !!! 3η μερα , -1 κιλο και πηγα να ζυγιστω μηηηπως ειχα καμια παραπανω απωλεια και με εδειξε +1 !!! αμεσως η απογοητευση με εκανε να φαω μια ολοοοοκληρη φετα ψωμι με ενα κομματι φετα !!!! τυψειςςςςςςςςςςςςς .. αλλα και στενοχωρια !! γτ με εδειξε +1 ? πφ...

κοτουλα κακωσ που φαγεσ κ οσεσ τρωτε κακο κανατε...kotoυλα να ζυγιζεσε προι παντα...κ γω αν ζυγιστω τορα θαμε διξει παραπανω...

κοτουλα κακωσ που φαγεσ κ οσεσ τρωτε κακο κανατε...

ναι το ξερω οτι εκανα βλακεια !! αλλα να με δειξει +1 κιλο ?? απογοητευτηκα...


ισχυει οτι κατα την διαρκεια της ημερας εχουμε προσθαφαιρεση 1 με 2 κιλα λογω υγρων κτλ ?? αν ισχυει σκεφτομουν να ζυγιστω τωρα και να μαζεψω την ζυγαρια .. ωστε μετα απο μια εβδομαδα με την διαιτα να δω πιο ολοκληρωμενα αποτελεσματα !! εσυ stella τι λες γι' αυτο ??

ναι το ξερω οτι εκανα βλακεια !! αλλα να με δειξει +1 κιλο ?? απογοητευτηκα...

kotoula 89 μην αγχωνεσαι κοριτσι μου!!!καλο θα ειναι να ανεβαινεις στη ζυγαρια πρωι παντα και να μην ζυγιζεσαι καθε μερα!..ειναι λογικο κατα τη διαρκεια της μερας να μας δειξει καμια φορα και ενα κιλο συν και αυτο γιατι π.χ μπορει μολις πριν να ειχαμε πιει 2 ποτηρια νερο..δεν ειναι ουτε καλο ουτε αντικειμενικο να ζυγιζομαστε κατα τη διαρκεια της μερας..
οσο για την παρασπονδια σου...χαλαρα !!δεν εφαγες και καμια μακαροναδα αλα κρεμ!!τι ψυχη εχει μια φετα ψωμακι με λιγο τυρακι?? απο αυριο και παλι δυμανικα και καλο θα ηταν να μην φας σημερα τιποτα αλλο!!μην απογοητευεσαι ..

kotoula 89 μην αγχωνεσαι κοριτσι μου!!!καλο θα ειναι να ανεβαινεις στη ζυγαρια πρωι παντα και να μην ζυγιζεσαι καθε μερα!..ειναι λογικο κατα τη διαρκεια της μερας να μας δειξει καμια φορα και ενα κιλο συν και αυτο γιατι π.χ μπορει μολις πριν να ειχαμε πιει 2 ποτηρια νερο..δεν ειναι ουτε καλο ουτε αντικειμενικο να ζυγιζομαστε κατα τη διαρκεια της μερας..
οσο για την παρασπονδια σου...χαλαρα !!δεν εφαγες και καμια μακαροναδα αλα κρεμ!!τι ψυχη εχει μια φετα ψωμακι με λιγο τυρακι?? απο αυριο και παλι δυμανικα και καλο θα ηταν να μην φας σημερα τιποτα αλλο!!μην απογοητευεσαι ..

σε ευχαριστω παρα πολυ drew !!! αυτο θα κανω !!!  απλα αγχωνομαι και παω αμεσως στην ζυγαρια λες και θα μου διωξει το αγχος .. χαζομαρα ! δεν θα φαω τπτ αλλο σμρ !!! απο αυριο παλι με λιγοτερη ανυπομονησια !!!

kαλημερα κοριτσια...εγο παρατηρησα οτι οταν τροοκρεασ κ σαλατεσ μεσημερι κ βραδυ κιλα δεν χανω κ σηκωνομε πρησμενη καθε σαβ/κυρ τροο ετσι κ νιοθο φουσκομα...ειναι οτι δεν κινουμε κιολασ...ενω καθημερινεσ οταν τροο κολοκυθακια κ το βραδυ στραπατσαδα χανω ανετα κιλο...γιαυτο μετα θα βρασω κολοκυθακι με την μπριζολα που χω...σαλατεσ δεν ξερο με φουσκονει πολυ κ να φανταστειτε τροο οσ 7 μετα τπτ...θα ζυγιστω κ αυριο να δω ποσ πηγα τισ 2μερεσ..


mαρινα ο σκοποσ ειναι να την κανεισ κανονικα ναφασ κανει οτι θεσ κυριακη αλλα οχι βλακιεσ γιατι οσα εχασεσ τσαμπα ο κοποσ σου...κ δεν ειναι στανταρ οτι θαχασεισ 6κιλα...καμια μασ δεν χανει 6κιλα...το πολυ 4κιλα...απλα αν θεσ ναφασ κυριακη φαε με μετρο γιατι εκει που θαχασεισ το λιποσ,αν φασ βλακιεσ το λιποσ θα χαναμπει...οταν λεσ θαφασ τι ενοεισ??

Γινεται να κανω αυτη τη διαιτα δετευρα εως σαββατο τη κυριακη να φαω κανονικα και μετα ξανα δευτερα εως σαββατο ξανα την διαιτα και να χασω συνολικα 12 κιλα?

ΕLLA,ΣΟΡΥ σε ξεχασαμε αναλογα τον οργανισμο εγο ναι τισ 4μερεσ αρχικα εχανα 1κιλο τορα οχι αλλα δεν διαζομε ναταχασω ..θαχαθουν αφου παντα κρεασ θατροω...σημερα εχασεσ κιλο?

κοτουλα 89 ποσ τα πασ ζυγιστηκεσ?analoga toν οργανισμο τι εφαγεσ χθεσ κ ξεφυγεσ?μια χαρα κιλα εισαι μακαρι ναμουν γ γο σαν κ σενα...ποσο υψοσ εχεισ?