Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

πλάκα κάνεις? 12 κιλά σε 28 μέρες? Μου δίνεις τόσο κουράγιο. το σώμα σου έχει σμιλέψει? κυτταρίτιδα?
Μου δίνεις ώθηση να μην την ξαναχαλάσω!!


Κοτούλα86 και τινάκι αυτό το βραδινό είναι σκότωμα!!ειδικά όταν το απόγευμα μαγειρεύεις για την οικογένεια(είναι η μαμά μου άρρωστη και μαγειρεύω εγώ και κάθε βράδυ την χαλάω, ενώ όλη την ημέρα είμαι κυρία!!)

ουφ.αστα να πάνε.τι να κάνουμε όμως?πρέπει να το παλεψουμε.μην την ξαναχαλάσεις σε παρακαλω γιατι σε βλέπω και ζηλεύω. μην με παίρνεις στο λαιμό σου. klairy μου σίγουρα αυτό φταίει.καλό θα ήταν αυτές τις μέρες να μην ζυγίζεσαι αν μπορείς και να ζυγιστεις μια και καλή όταν σου τελειώσει γιατι αυτές τις μέρες θα έχεις κατακρατηση.εμένα πάντα όταν είμαι αδιάθετη με δείχνει η ζυγαριά ενάμιση- δύο κιλα πάνω.οποτε συνέχισε κανονικά.                joan χαχαχαχα.με έκανες και γέλασα.όντος έτσι είμαστε.χαχαχαχα.  Καλώς ήρθατε παλιές μας φίλες iwannams k anastasia8... όπου και να πάτε πάλι εδώ θα γυρνατε. αφού δεν μπορείτε μακριά μας. καλή αρχή στις καινούργιες.

πλάκα κάνεις? 12 κιλά σε 28 μέρες? Μου δίνεις τόσο κουράγιο. το σώμα σου έχει σμιλέψει? κυτταρίτιδα?
Μου δίνεις ώθηση να μην την ξαναχαλάσω!!


Κοτούλα86 και τινάκι αυτό το βραδινό είναι σκότωμα!!ειδικά όταν το απόγευμα μαγειρεύεις για την οικογένεια(είναι η μαμά μου άρρωστη και μαγειρεύω εγώ και κάθε βράδυ την χαλάω, ενώ όλη την ημέρα είμαι κυρία!!)

 το καταλαβαινω .. γτ κ μενα η μαμα μου κανει φαγητο για ολους και αλλο για μενα !!! αλλα δεν με ενοχλει τοσο γτ προτιμω τα ψητα απο οσπρια κτλ .. με τα ζυμαρικα εχω ενα θεμα αλλα προς το παρον την παλευω !!!

 D

 το καταλαβαινω .. γτ κ μενα η μαμα μου κανει φαγητο για ολους και αλλο για μενα !!! αλλα δεν με ενοχλει τοσο γτ προτιμω τα ψητα απο οσπρια κτλ .. με τα ζυμαρικα εχω ενα θεμα αλλα προς το παρον την παλευω !!!

το νου σου εσυ.μην την χαλάσεις.μην το ξεχνάς.είμαστε γείτονακια.θα περάσω απο κει και θα... 

D το νου σου εσυ.μην την χαλάσεις.μην το ξεχνάς.είμαστε γείτονακια.θα περάσω απο κει και θα... 

οοοοοοοοοοοοχι !!! το υποσχομαιιιιιιιι χαχαχαχαχα.... !!!! την κυριακη θα ζυγιστωωωωωω !!!!!

IWANNAMS........ΓΕΙΑ ΣΟΥ..ΛΕΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΧΑΘΗΚΕΣ?ΧΑΡΗΚΑ ΠΟΥ ΗΡΘΕΣ ΠΑΛΙ ΣΤΗΝ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ...ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΚΑΙ ΚΟΡΙΤΣΙΑ.....ΕΝΑΣ ΣΤΟΧΟΣ
ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΑ ΑΤΙΜΑ ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ ΓΙΑΤΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ....... ΣΥΜΦΩΝΩ  πρεπει η μια να βοηθαει την αλλη.........
  χωρισ εσασ ισωσ δεν εκανα τιποτα......

οοοοοοοοοοοοχι !!! το υποσχομαιιιιιιιι χαχαχαχαχα.... !!!! την κυριακη θα ζυγιστωωωωωω !!!!!

έτσι.τον φόβο μου να χεις.χαχαχαχα.εγώ -500 γραμμάρια σήμερα.

Γειά σας!
εγώ σήμερα 74.. πάλι.. αλλά δεν πειράζει.. έριξα φαι αυτες τις μέρς

ΓΕΙΑ ΣΑς ΚΟΡΙΤΣΙΑ!!!την εχω χαλασει 2 μερες τωρα με κατι γαριδακια και σκατουλακια απο την κορη μου!!!! αυριο ομως ξανα και δυναμικα!!!!! ηρεμια κοριτσια και κουραγιο η μια στην αλλη!!!!!δεν εχουμε αγωνα δρομου!!! υπομονη θελει και φυσικα λογω πεινας να μην νευριαζουμε!!!!εγω αν πειναω εχω πολλααααα νευρα!!!!

γειας κοριτσια μετα απο 2 μερες κολληματος σημερα  62400 μειον 600 γραμ.  αντε και φαγαμε το γαιδαρο  ηουρα μας εμεινε  tsalolastra εχω δει απιστευτη διαφορα  να φανταστεις οτι φορεσα παντελονι που φοραγα πριν 2 χρονια οταν ημουν 60 κιλα. Και το καλυτερο κοπλιμεντο που μου εχουν κανει ποτε  βαζοντας εχθες ενα στενο πουκαμισο ο γιος μου μου ειπε μαμα φανηκε η μεση σου .Γιαυτο  και μονο αξισε ολη η προσπαθεια Μην τα παρατατε

Γεια σας κορίτσια! Ξεκίνησα κ εγώ σήμερα αυτή την δίαιτα. Είμαι 66 κιλά και θα ήθελα να χάσω 10. Καλή επιτυχία σε όλες !!

kalisperizw thn parea kai kalwsorizw tis kainourgies!!
eleipsa 3 meroules giati eixa thn ''parea'' mou to trihmero sto spiti kai opws katalavainete den ginotan diaforetika thn xalasa thn diaita ..
ti taverna,ti gluka,ti krepes,ti patatakia mazi me tainies .....axx htan to 3hmero ths masampoukas!
evala ena kilo gemato fusika..73 kai paaaliiii....ta thela kai ta patha!
twra avrio thelw na kanw apotoksinwsh na faw mia ntomata mono kai nera kai apo metaurio plakwma sta vrasta kotopoula..se mia vdomada tha paw kai stous dikous mou gia ena savvatokuriako kai thelw toulaxiston na xathei to paliokilo pou mpike..
den ta parataw ..akoma kai met'empodiwn tha sunexisw ...
xairomai pragmatika gia tis apwleies pollwwn koritsiwn edw mesa kai prospathw oso mporw na paradeigmatizomai apo sas kai na pairnw dunamh !!
      ENA MEGALO MPRAVO GIA THN YPOMONH KAI TO PEISMA TWN MELWN TOY FORUM MAS!!

Κορίτσια καλησπέρα !παρόλο που στην αρχή απογοητευτικά σήμερα μετά απο μια βδομάδα έχασα 5 κιλά!!!!αλλα μιλάμε έπεσε πολύ πείνα!!!θέλω να μου πείτε αν ξέρει φυσικά καμία η κοτοσουπα κνορ κάνει να την βάζουμε σε ορισμένα φαγητά για νοστιμιά?έχει 0,1 υδατάνθρακες.ευχαριστώ καλο κουράγιο σε όλες μας!

Κορίτσια καλησπέρα !παρόλο που στην αρχή απογοητευτικά σήμερα μετά απο μια βδομάδα έχασα 5 κιλά!!!!αλλα μιλάμε έπεσε πολύ πείνα!!!θέλω να μου πείτε αν ξέρει φυσικά καμία η κοτοσουπα κνορ κάνει να την βάζουμε σε ορισμένα φαγητά για νοστιμιά?έχει 0,1 υδατάνθρακες.ευχαριστώ καλο κουράγιο σε όλες μας!

Georgia σε μια βδομαδα 5 κιλα? πολλα συγχαρητηρια !!!
για την κοτοσουπα κνορ δεν γνωριζω δυστυχως να σου απαντησω..
μηπως θα σου ηταν ευκολο να μου πεις το εβδομαδιαιο σου προγραμμα διατροφης ακριβως για να το ακολουθησω κ γω?? 5 κιλα σε μια βδομαδα ειναι κατι παραπανω απο τελειοο!!! ειμαι διατεθειμενη να λιμοκτονησω αν ειναι να εχω κ γω το ιδιο αποτελεσμα!! και 3 να χασω ευχαριστημενη θα ειμαι!!!
ευχαριστω εκ των προτερων!!

Γεια σας παρεούλα μου!!! Νικολ ήρθα στα μέρη σου!! Είπα να δω τι κάνει και αυτή η καημένη η σχολή μου...χιχιχι Σχετικα με τη διαιτουλα...η ζυγαριά μου εδώ στη πάτρα (ηλεκτρονική) μ δειχνει περίπου 1μιση κιλό πάνω απο αυτη στην Αθήνα!!!(αναλογική!!) δε μπορουσε να συμβει το αντιθετο???    Βρε κορίτσια εσεις που χασατε τα πολλα κιλα μεσα σε ενα δυο μηνες (υπολογιζω οτι εφευγαν 3 κιλα την εβδομαδα) τρωγατε και μεσημερι και βραδυ? Και αν ειναι ευκολο πειτε μας τι..... ευχαριστώ!!!! ααα και να μη ξεχάσω....ΕΙΡΗΝΗ ΗΜΙΝ!!!!   

Kαλημερα!!!! Σημερα ξεκιναω και εγω..Ειμαι στο 2ο εξαμηνο διαιτολογια και ειπα να την δοκιμασω που θελω να χασω 5 κιλα..Ειμαι 1.67 και 60-61 κιλα.
Αντε καλη αρχη και καλη συνεχεια σε οσους εχουν ηδη ξεκινησει!!!!