Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλημερουδιαααα.τι μου κάνετε?συγχαρητήρια για όλες τις απώλειες σας.στέλλα σχετικά καλά τα πάω.προχθές με έδειχνε στα ίδια.εχθές -100 γραμμάρια και σήμερα -600 γραμμάρια και συνεχίζουμε.όλες μας θα τα καταφέρουμε. ιολη μου έτσι σε θέλω.απο αύριο εδώ δυναμικά.2 βδομαδουλες λίγο προσεχτικά και θα είσαι μια θέα.πεισμωσε λίγο κορίτσι μου.όλα στο μυαλό ειναι.και συμφωνω απόλυτα με αυτά που σου είπε ο φίλος σου.να μπαίνεις κάθε μέρα να σε παρακολουθώ.θα σε έχω απο κοντά.κανόνισε.  καλή επιτυχία κοπέλα μου.     κοτουλα περιμένω να δω πόσα έχασες.

kalhmera τινακι μπραβο...εγω το προι εφαγα πιτακια γιατι τα βαρεθηκα ολα...2μικρα δηλ οχι κατι το τρομερο...σε λιγο θαφαο γιουβαρλακια...συνεχιστε ολεσ μην τα παρατατε η διαιτα αξιζει...κοτουλα89 τελικα ποσα εχασεσ?κ καλη αρχη σε ολεσ....ενα παιχνιδακι ειναι η διαιτα...

Να ρωτησω κατι και εγω ιδιαιτερα τα κοριτσια που την κανουν καιρο την διαιτα εχετε βρει μηπως καποιο αλλαντικο που δεν εχει συσκευαστει με αμυλο ή ζαχαρι ψαχνω καιρο γιατι πρωινο δεν μπορω να φαω με τπτ αυγο με πιανει αναγουλα!
ευχαριστω εκ των προτερον!

Να ρωτησω κατι και εγω ιδιαιτερα τα κοριτσια που την κανουν καιρο την διαιτα εχετε βρει μηπως καποιο αλλαντικο που δεν εχει συσκευαστει με αμυλο ή ζαχαρι ψαχνω καιρο γιατι πρωινο δεν μπορω να φαω με τπτ αυγο με πιανει αναγουλα!
ευχαριστω εκ των προτερον!

καπνιστή μπριζολα.ειναι πεντανοστιμη.σαν μπέικον.δοκίμασε την.

καπνιστή μπριζολα.ειναι πεντανοστιμη.σαν μπέικον.δοκίμασε την.

Τωρα θα με πεις χαζη και με το δικιο σου απο τον παγκο ή στις συσκευασιες γιατι μια καπνιστη μπριζολα σε συσκευασια που βρηκα ειχε αμυλο

Καλημερουδιαααα.τι μου κάνετε?συγχαρητήρια για όλες τις απώλειες σας.στέλλα σχετικά καλά τα πάω.προχθές με έδειχνε στα ίδια.εχθές -100 γραμμάρια και σήμερα -600 γραμμάρια και συνεχίζουμε.όλες μας θα τα καταφέρουμε. ιολη μου έτσι σε θέλω.απο αύριο εδώ δυναμικά.2 βδομαδουλες λίγο προσεχτικά και θα είσαι μια θέα.πεισμωσε λίγο κορίτσι μου.όλα στο μυαλό ειναι.και συμφωνω απόλυτα με αυτά που σου είπε ο φίλος σου.να μπαίνεις κάθε μέρα να σε παρακολουθώ.θα σε έχω απο κοντά.κανόνισε.  καλή επιτυχία κοπέλα μου.     κοτουλα περιμένω να δω πόσα έχασες.

κοριτσια ζυγιστηκα !!!! 2,5 κιλακια κατω σε 5 μερες !!! καλα δεν ειναι και περιμενω να αδιαθετησω ... οποτε ισως ειναι και λιγο παραπανω αυριο βεβαια θα φαω γλυκακι γτ γιορταζω χαχαχα.. αλλα την τριτη παλι κανονικα και βουυυρ για αλλα 2,5 !!!

Αγαπη μου ψυχολογικα θα βοηθηθουμε η μια απο την άλλη και εγω ειχα πεσει ψυχολογικα κατα καιρους αλλα αν εχεις παρεα ειναι πιο ευκολα!
Όσον αναφορα για τις ζαλάδες ισως εσυ χρειάζεσαι βιταμηνές απο την αρχη αν η διατροφη σου αποτελουνταν απο φρουτα και αλλα τροφες πλουσιες σε βιταμηνες ειναι φυσικο να ζαλιζεσε και να νιωθεις ατονια και ισως ο οργανισμος σου εχει κουραστει αν κανεις καιρο διαιτα!
Αλλα παντως να ξερεις και τα 85 δεν ειναι τραγικα πολλα (μακαρι να εφτανα και εγω εκει!!!) και ειμαι σιγουρι οτι αν προσπαθουμε πολυ ολες μαζι και ειμαστε παρεα και εμψυχωνουμε η μια την αλλη θα τα καταφερουμε!

Αχ άντε να δούμε... από αύριο ξεκινάω δυναμικά!!! Δίαιτα, γυμναστήριο και θάλασσα... θέλω πολύ να χάσω... όλα μου πάνε στραβά το τελευταίο καιρό και θέλω τουλάχιστον να νιώσω καλά με τον ευατό μου!!! Πόσα κιλά θέλεις να χάσεις αν επιτρέπεται? Έχεις δει αποτελέσματα με τη δίαιτα?

Αχ άντε να δούμε... από αύριο ξεκινάω δυναμικά!!! Δίαιτα, γυμναστήριο και θάλασσα... θέλω πολύ να χάσω... όλα μου πάνε στραβά το τελευταίο καιρό και θέλω τουλάχιστον να νιώσω καλά με τον ευατό μου!!! Πόσα κιλά θέλεις να χάσεις αν επιτρέπεται? Έχεις δει αποτελέσματα με τη δίαιτα?

Επιτρεπετε καλε ξεκινησα 106 εχασα τα 5 πρωτος μου στοχος ειναι τα 85(οσο ημουνα στα 20    )αρα θελω να χασω αλλα 16 για αρχη και βλεπουμε μετα αναλογως τα κουραγια! εχω δει αποτελεσμα και θα εβλεπα μεγαλυτερο αλλα μια μερα εφαγα ενα χαζολουκανικο και τα εβγαλα ολα με αποτελεσμα να παθει μπλακ αουτ! Ολες η πρωτεινικες διαιτες λειτουργουν σε εμενα γιατι μετα απο εξετασεις ειδα οτι εχω χαμηλο μεταβολισμο και δεν καιω καθολου υδατανθρακες!

Γεια σας κορίτσια και αγόρια !  είμαι καινούρια στο forum αλλά παρ'ολα αυτό σας "παρακολουθώ" αρκετό καιρό και βλέπω ότι η δίαιτα αυτή έχει καλά αποτελέσματα... σκέφτηκα λοιπόν να την αρχίσω και εγώ, δοκιμαστικά 1 εβδομάδα τουλάχιστον για να δω πως θα πάει.... απλά θέλω την συμβουλή σας για κάτι... εδώ και 1,5 μηνά κάνω μια διατροφή που μου είχε δώσει πιο παλιά η διαιτολόγος μου και έχασα 9 κιλά.. τώρα θα μπορώ να αρχίσω αμέσως αυτήν ή θα πρέπει να αρχίσω σιγά-σιγά να ελαττώνω τα τρόφιμα που απαγορεύονται?

Γεια σας κορίτσια και αγόρια !  είμαι καινούρια στο forum αλλά παρ'ολα αυτό σας "παρακολουθώ" αρκετό καιρό και βλέπω ότι η δίαιτα αυτή έχει καλά αποτελέσματα... σκέφτηκα λοιπόν να την αρχίσω και εγώ, δοκιμαστικά 1 εβδομάδα τουλάχιστον για να δω πως θα πάει.... απλά θέλω την συμβουλή σας για κάτι... εδώ και 1,5 μηνά κάνω μια διατροφή που μου είχε δώσει πιο παλιά η διαιτολόγος μου και έχασα 9 κιλά.. τώρα θα μπορώ να αρχίσω αμέσως αυτήν ή θα πρέπει να αρχίσω σιγά-σιγά να ελαττώνω τα τρόφιμα που απαγορεύονται?

Εγω θα ελεγα να την αρχησεις αμεσως γιατι σιγα σιγα μπορει να μην δεις αποτελεσμα αλλα μπορεις στο τελος απο αυτη την διαιτα να προσθετεις σιγα σιγα απο τα απαγορευμενα για να μην τα ξαναπαρεις! Αν επιτρεπετε ποσα θελεις να χασεις?

[ΟΧΙ ΠΑΝΤΩΣ ΕΔΩ ΜΕΣΑ, ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ]

Παρακαλώ πολύ να σταματήσουν οι προσωπικές διαμάχες. Δεν είναι δυνατόν η σχέση 2 μελών να χαλάει ένα θέμα 2.300 μηνυμάτων και 800 μελών που το παρακολουθούν. Δεν μπορώ κάθε λίγο και λιγάκι για διαγράφω εριστικά μηνύματα ούτε να τιμωρώ  πότε τον έναν ή πότε τον άλλον για εκτροχιασμό. Δεν είναι αυτός ο ρόλος μου, προγραμματιστής είμαι και όχι μπαμπούλας.

Αν  δεν μπορείτε να ελέγξετε τα νεύρα σας, παρακαλώ πολύ να βρείτε έναν άλλον τρόπο εκτόνωσης  (φτιάξτε μια ξεχωριστή ενότητα και πείτε τα, ή μπείτε στο chat και βγάλτε το άχτι σας). ΟΧΙ ΠΑΝΤΩΣ ΕΔΩ ΜΕΣΑ, ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ

Αν συνεχιστεί αυτή η κατάσταση, θα αναγκαστώ να τιμωρήσω μέλη χωρίς άρση και να κλειδώσω την ενότητα, καταστάσεις που πιστεύω οτι κανείς μας δεν τις θέλει

 

Θα συμφωνήσω απόλυτα με τον αρχος.μου έρχονται προσωπικά μηνύματα απο νέα μέλη που ναι φοβούνται να γράψουν μήπως τις πάρουν απο τα μούτρα.ειναι τραγικό αυτό που συμβαίνει.λες κ είμαστε στο νηπιαγωγείο κ χρειαζόμαστε τον κακό μπαμπούλα-> αρχος να έρθει να βάλει τάξη.ουφ.τι να πω?έχει χαλαστει όλη η παρέα...

ΑΡΧΟΣΣΣΣ!!! Κλείδωμα της ενότητας???Παναγία μου!!!! Και μετα εμεις τι 8α κανουμε??? Κοριτσια ηρεμήστε και μην ασχολειστε με 8εματα εκτος διαιτας...Μη σχολιασετε καν αυτο που γραφω....Ας στηριξουμε η μια την αλλη στον αγωνα μας!!!!!!! Σας θαυμαζω παρα πολυ που εχετε επιμονη και τοση υπομονη!!!! Εγω στην αρχη το ειχα παρει πατριωτικα αλλατωρα που εφτασα σε ενα σημειο που φαινομαι ψιλοκανονικη και τουλαχιστον δεν με κοιταζω στο καθρευτη και λεω ΜΑΜΑΑΑΑΑ τρωω και λιγο περισσοτερο και λιγο σοκολατιτσα καμια φορα....μαλλον με κολλαει αυτο...απλα 2 μερες εφαγα σωστα και εμεινα σταθερη κ απογοητευτηκα!! ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΟΨΩ ΤΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ

κοριτσακια μου γεια σας και απο μενα .Κλειστε τα αυτια σας και συνεχιστε  οσο για μενα σημερα το πρωι 62200 μειον 800 γραμ σε 2 μερες .Ειμαι ευχαριστημενη γιατι ειναι λογικο περιμενα λιγοτερη απωλεια .Μην ξεχνατε οτι εχω χασει σχεδον 13 κιλα καλη δυναμη στις καινουργιες

κοριτσακια μου γεια σας και απο μενα .Κλειστε τα αυτια σας και συνεχιστε  οσο για μενα σημερα το πρωι 62200 μειον 800 γραμ σε 2 μερες .Ειμαι ευχαριστημενη γιατι ειναι λογικο περιμενα λιγοτερη απωλεια .Μην ξεχνατε οτι εχω χασει σχεδον 13 κιλα καλη δυναμη στις καινουργιες

Sgrav πόσο καιρό την κάνεις τη δίαιτα???