Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

KarmaNirvami  αλα κρεμ? μας πεθαινεις!!! χιχι loo μπραβο!!!! Σε νιωθω!!! και εγω ανπομονω τοοοσο πολυ να δω το 6 μπροστα στη ζυγαρια!!! ειναι αθλος!!! Γενικα ειμαια π τις παλιοτερες στο φορουμ (απο φεβρουαριο ειχα πρωτοεπιχειρησει να κανω τη διαιτα) και εχω να σας πω οπως εχω πει και αλλες φορες οτι λιγο μελι ή ελάχιστη φρυγανια στα μπιφτεκακια δεν λεει τιποτα...δεν προκειται να χαλασει καμια διαιτα...αρκει να μη τρωμε συνεχεια μπιφτεκια με φρυγανια και βαζουμε μελακι στον καφε.....Για μια φορα ΤΙΠΟΤΑ δεν χαλαει...πιστεψτε με...Και προσπαθειστε να ζυγιζεστε ΕΣΤΩ ανα 2 μερες...πραγματικα κ εγω οταν ζυγιζομαι και εχω χασει λιγο η καθολου (!) τρελενομαι και τρωω!! ειναι μεγαλη παγιδα!!! Εχω βάλει στοχο να χασω μεχρι τη πεμπτη 14/06 6 κιλάκια!!! χ8ες αρχισα και σήμερα είμαι -1 κιλο...Μακαρι να συνεχιστει ετσι!!! Εχω και την εξεταστικη και ολο θελω να τρωω γτ ειμαι κλεισμενη μεσα σε ενα σπιτι....

Αυτο ειναι το μεγαλο βασανο... κι εγω οταν γυριζω σπιτι σκεφτομαι τι εχω μεσα στο ψυγειο στα ντουλαπια... ασε.... ειναι μεγαλη δυσκολια αυτο!!!

giannina ναι!!! οταν εισαι μεσα στο σπιτι και δεν εχεις τι να κανεις ολο γυρω γυρω απ το ψυγειο θα εισαι...αναποφευκτα!!! τι λετε να κανουμε??? να βαλουμε καμια κλειδαρια ασφαλειας και να δωσουμε το κλειδι στους αλλους?

giannina ναι!!! οταν εισαι μεσα στο σπιτι και δεν εχεις τι να κανεις ολο γυρω γυρω απ το ψυγειο θα εισαι...αναποφευκτα!!! τι κετε να κανουμε??? να βαλουμε καμια κλειδαρια ασφαλειας και να δωσουμε το κλειδι στους αλλους?

Αν θες να φας και κλειδαρια ασφαλειας να βαλεις και το κλειδι να δωσεις θα βρεις τροπο να το ανοιξεις.... ειναι κι αυτο μια δοκιμασια για το ποσο τελικα μπορουμε να τα καταφερουμε...

KarmaNirvami  αλα κρεμ? μας πεθαινεις!!! χιχι loo μπραβο!!!! Σε νιωθω!!! και εγω ανπομονω τοοοσο πολυ να δω το 6 μπροστα στη ζυγαρια!!! ειναι αθλος!!! Γενικα ειμαια π τις παλιοτερες στο φορουμ (απο φεβρουαριο ειχα πρωτοεπιχειρησει να κανω τη διαιτα) και εχω να σας πω οπως εχω πει και αλλες φορες οτι λιγο μελι ή ελάχιστη φρυγανια στα μπιφτεκακια δεν λεει τιποτα...δεν προκειται να χαλασει καμια διαιτα...αρκει να μη τρωμε συνεχεια μπιφτεκια με φρυγανια και βαζουμε μελακι στον καφε.....Για μια φορα ΤΙΠΟΤΑ δεν χαλαει...πιστεψτε με...Και προσπαθειστε να ζυγιζεστε ΕΣΤΩ ανα 2 μερες...πραγματικα κ εγω οταν ζυγιζομαι και εχω χασει λιγο η καθολου (!) τρελενομαι και τρωω!! ειναι μεγαλη παγιδα!!! Εχω βάλει στοχο να χασω μεχρι τη πεμπτη 14/06 6 κιλάκια!!! χ8ες αρχισα και σήμερα είμαι -1 κιλο...Μακαρι να συνεχιστει ετσι!!! Εχω και την εξεταστικη και ολο θελω να τρωω γτ ειμαι κλεισμενη μεσα σε ενα σπιτι....

Niaou m pas  σουπερ !!!!!!!!!!!! μια χαρα θα τα καταφερουμεεεεεεεεεεε !!!!!!!!!!!!!!!
ολα στο μυαλο ειναι κοριτσια...
πειρασμοι παντα κ παντου...
το θεμα ειναι ΕΜΕΙΣ ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ.......
εμπροσ στον αγωνα μασσσ χιχιχχιιχ

loo μου σε ευχαριστω πολυ!!! κοριτσια....εβαλα στο τηγανι τωρα ενα αρκετα χοντρο κομματι στηθος κοτοπουλο και α απ εξω μου πηρε ενω μεσα ειναι ωμο  ανεπιδεκτη μαθησεως στη μαγειρικη!!! αχ που εισαι μανουλα/???

loo μου σε ευχαριστω πολυ!!! κοριτσια....εβαλα στο τηγανι τωρα ενα αρκετα χοντρο κομματι στηθος κοτοπουλο και α απ εξω μου πηρε ενω μεσα ειναι ωμο  ανεπιδεκτη μαθησεως στη μαγειρικη!!! αχ που εισαι μανουλα/???

Μπορεις να το κοψεις καθετα στα δυο, χαμηλωσε λιγο το ματι και αφησε το να τηγανιζεται σιγα σιγα απο την πλευρα που ειναι αψητο...

giannina σε ευχαριστω!!! αυτο εκανα!!!! απλα απορω πως στα εστιατορια μας τα σερβιρουν αρτιμελη (οχι κομμενα) και τοσο ωραια ψημενα 
 για τα συνοδευτικα τυπου ρυζακι πατατουλες σαλτσουλα.......δεν θα κανω λογο!!!!!

giannina σε ευχαριστω!!! αυτο εκανα!!!! απλα απορω πως στα εστιατορια μας τα σερβιρουν αρτιμελη (οχι κομμενα) και τοσο ωραια ψημενα 

Στα εστιατορια το βραζουν πρωτα γι αυτο ειναι τοσο ωραιο εμφανισιακα 
ρυζακι πατατουλες;;;; τι ειναι αυτα;;;;;

loo μου σε ευχαριστω πολυ!!! κοριτσια....εβαλα στο τηγανι τωρα ενα αρκετα χοντρο κομματι στηθος κοτοπουλο και α απ εξω μου πηρε ενω μεσα ειναι ωμο  ανεπιδεκτη μαθησεως στη μαγειρικη!!! αχ που εισαι μανουλα/???

αχχχχχχ και η δικη μουυυυυυυυ μου λειπει !!!!!!!!!!!!
α ρε μανααααααααααααααααααααααααα!!!!!!!!!!!!
ολα ετοιμα σε χρονο dt
kai pentanostima !!!!!!!!!!!!!!!!!

αχ ομολογω πως αυτο δεν το γνωριζα!!!! τελος με το φαγακι.... μια ντοματα μεγαλη και ενα κοματι στηθος κοτοπουλο μεγαλο κι αυτο!!! το βραδακι θα πιω και λιγο ice tea lipton linea που κανει καλο νομιζω....Μηπως τρωω λιγο??? εσεις τι τρωτε???

Επειδη εχω ταβερνα και εχουμε και φιλετα εμεις δεν τα βραζουμε τα ανοιγουμε στα δυο σαν καρδια και τα στουμπαμε με στουμπο αυτα οταν ψηθουν μαζεβουν και αμα τα σβησεις με χυμο λεμονιου γινονται και μαλακα αλλα πρεπει να φαγωθει αμεσως αλλιος μετα σκληρενει πολυ ! 

Επειδη εχω ταβερνα και εχουμε και φιλετα εμεις δεν τα βραζουμε τα ανοιγουμε στα δυο σαν καρδια και τα στουμπαμε με στουμπο αυτα οταν ψηθουν μαζεβουν και αμα τα σβησεις με χυμο λεμονιου γινονται και μαλακα αλλα πρεπει να φαγωθει αμεσως αλλιος μετα σκληρενει πολυ ! 

Fenia
χρυσοχερααααααααααα!!!!!!!!
εχεισ ταβερνα??
ειναι δυσκολο  να κανεις διαιτα με τοσα καλουδια εκει μεσα ??
ηρωας 
πεσ μ καμια ιδεα για
για μπιφτεκια??
κανει διαιτα μαζι μ και ο αντρασ μου (απο χτεσ -1 κιλο ο τυχεροσ )
και δν μου ερχεταιιιιιιιι κατι αλλο...
μακιαααααααααα πολλα φενακι !!

[evgenitsa]

Γεια σαςς!!! Καλό μήνα και καλό καλοκαίρι να 'χουμε! Εδώ που είμαι εγώ δυστυχώς βρέχει Συγχαρητήρια πολλά σε όλες που δεν τα βάζετε κάτω και όσο εμείς δε τα βάζουμε κάτω η ζυγαριά πάει κάτω κάτω. χεχε
Την Δευτέρα θα σας πω και εγώ νέα που θα δω σύνολο   πάω καλά προς το παρών. evgenitsa μου είναι καλό να περπατάς. Γενικά η αερόβια άσκηση κάνει πολύ καλό όταν θέλουμε να χάσουμε κιλά και δεν κολλά ο οργανισμός...συνεχίζει να δουλεύει όπως στην αρχή. Πρόσεχε όμως όχι πολλά βάρη και τέτοια. Αυτά όταν τελειώσεις την δίαιτα. Το καλύτερο είναι να αρχίσεις με 30 λεπτά την μέρα πολύ γρήγορο περπάτημα και σιγά σιγά να το αυξάνεις...αυτό προς το παρόν αρκεί... α και νομίζω φρουκτόζη πάλι δεν επιτρέπεται διότι αν επιτρεπόταν θα μπορούσαμε να φάμε και φρούτα όπως και το μέλι διότι έχει ζάχαρη... αν δεν κολλάς οκ απλά το θέμα με αυτή την δίαιτα είναι ότι είναι χημική γι'αυτό δεν γίνεται ούτε σταγόνα να φάμε απ' ότι δεν επιτρέπεται   δεν είναι διατροφή που τρως λίγο απ' όλα...  μόνο άμα δούμε ότι κολλήσαμε για αρκετές μέρες καλό είναι να κάνουμε αυτό που είπαν και τα άλλα κορίτσια...ακόμη και οι διαιτολόγοι το συστήνουν...

ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΜΑΣ, ΜΗΝ ΤΑ ΠΑΡΑΤΑΤΕ ΠΟΤΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ      

[Α! Κοριτσαρες οποια ενδιαφερετε οι κρεμες για αδυνατισμα που ελεγα χθες θα τις βρητε εδω]

Fenia
χρυσοχερααααααααααα!!!!!!!!
εχεισ ταβερνα??
ειναι δυσκολο  να κανεις διαιτα με τοσα καλουδια εκει μεσα ??
ηρωας 
πεσ μ καμια ιδεα για
για μπιφτεκια??
κανει διαιτα μαζι μ και ο αντρασ μου (απο χτεσ -1 κιλο ο τυχεροσ )
και δν μου ερχεταιιιιιιιι κατι αλλο...
μακιαααααααααα πολλα φενακι !!

Ασε loo η συνταγη που εχω για μπιφτεκια ειναι καταπλικτηκη αλλα περιεχει πολλα απο τα απαγορευμενα δυστηχως!
Εχω πολλες συνταγες που μπορουμε να φαμε αλλα δεν ξερω που τις εχω βαλει γιατι εκανα και παλια πρωτεινικη διαιτα θα τις βρω και θα τις γραψω καποια στιγμη!
Αντεχω γιατι πιο πολυ δουλευουμε με κρεας οποτε απο ολα μπορω να τσιμπισω  

Α! Κοριτσαρες οποια ενδιαφερετε οι κρεμες για αδυνατισμα που ελεγα χθες θα τις βρητε εδω : https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_bridge&brid=106&topic=9870.msg140429#msg140429

[Α! Κοριτσαρες οποια ενδιαφερετε οι κρεμες για αδυνατισμα που ελεγα χθες θα τις βρητε εδω]

Ασε loo η συνταγη που εχω για μπιφτεκια ειναι καταπλικτηκη αλλα περιεχει πολλα απο τα απαγορευμενα δυστηχως!
Εχω πολλες συνταγες που μπορουμε να φαμε αλλα δεν ξερω που τις εχω βαλει γιατι εκανα και παλια πρωτεινικη διαιτα θα τις βρω και θα τις γραψω καποια στιγμη!
Αντεχω γιατι πιο πολυ δουλευουμε με κρεας οποτε απο ολα μπορω να τσιμπισω  

Α! Κοριτσαρες οποια ενδιαφερετε οι κρεμες για αδυνατισμα που ελεγα χθες θα τις βρητε εδω : https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_bridge&brid=106&topic=9870.msg140429#msg140429

Φενακι μου οοοοταν θα εχεισ χρονο στειλε !!! μακια πολλααααααααα
παω να δω τισ κρεμεσ σμουτςςς