Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

linus προφανώς και θα προσέχουμε μετά.δεν το συζητώ!!!απλά εννοώ μήπως ο οργανισμός έχει συνηθίσει σε αυτές τις τροφές και με το που βάλουμε πάλι στη διατροφή μας υδατάνθρακες αντιδράσει παίρνοντας πάλι τα κιλά.αυτό εννοώ!!!

Άστα και εγώ το φοβάμαι αυτό. Πάντως εγώ με τις παρασπονδίες που έκανα συνέχισα να χάνω απλά δεν είχα εντυπωσιακές απώλειες.
Φαντάζομαι ότι αν γίνει σιγά σιγά δεν θα υπάρχει πρόβλημα.

Μακάρι να υπήχε και κάποια που έκανε τη δίαιτα με επιτυχία και συντηρήθηκε πχ ένα χρόνο μετά να μας πει την εμπειρία της.

Θα πέρναμε ακόμα περισσότερο κουράγιο!


Carolina και εγώ μαζί σου...σταθερά κιλά 2 μέρες αλλά από πόντους πολύ καλά! ...Έτσι νομίζω τουλάχιστον...

ξερετε τι εγινε?? δεν πηγα σπιτι μου να φαω και εφαγα εξω μπιφτεκι με ρυζι και ενα παγωτο..αυτα φοβομουν ...και ξερετε και τι αλλο?? καθε βραδυ μαγειορευω 3 φαγητα για τους αντρες μου και πως να αντεξω?
δεν γινεται αν το αποφυγω αυτο γιατι λογω απωλειας της μητερας μου ποια θα το κανει αυτο?
μετα λοιπον καθομαι και τρωω γιατι πιστευω οτι μετα απο 10 ωρεσ τη δουλεια πρωι απογευμα δικαιουμαι να χαλαρωσω και αν απολαυσω το φαγητο μου....................
δεν θα τα χασω ποτε....................................................


ειμαι και ξανα στη δουλεια... ....δεν αντεχω με αυτα τα κιλα........ ........
συγγνωμη που μιλαω ετσι αλλα δεν εχω που να μιλησω............................

ΑΓΑΠΗΜΕΝΕΣ ΜΟΥ ΦΙΛΕΝΑΔΕς ΓΕΙΑ ΣΑΣ!ΣΗΜΕΡΑ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΟΥ,ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ ΜΕ ΕΔΕΙΞΕ 81 ΚΙΛΑ!!ΝΑΙ ΝΑΙΙΙΙΙΙΙ!!ΦΥΣΙΚΑ Η ΧΑΡΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΕΡΙΓΡΑΠΤΗ!ΜΕΤΑ ΛΟΙΠΟΝ,ΣΚΕΦΤΗΚΑ ΝΑ ΠΑΩ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΩ ΔΥΟ ΤΖΙΝ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΣΤΗΝ ΝΤΟΥΛΑΠΑ ΜΕ ΤΟ ΤΑΜΠΕΛΑΚΙ ΑΚΟΜΑ(!),ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΕΙΧΑ ΑΓΟΡΑΣΕΙ ΕΠΕΙΔΗ Μ ΑΡΕΣΑΝΕ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΠΕΙ ΟΤΙ ΚΑΠΟΑ ΜΕΡΑ ΘΑ ΤΑ ΒΑΛΩ,,ΚΑΙ ΝΑ ΠΟΥ ΑΥΤΗ Η ΜΕΡΑ ΗΡΘΕ!!!!ΟΤΑΝ ΤΑ ΠΗΡΑ ΜΟΥ ΦΤΑΝΑΝΕ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΓΟΝΑΤΑ,ΓΙΑΤΙ ΟΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΑΙ ΛΟΓΩ ΤΩΝ ΖΟΥΜΕΡΩΝ ΜΠΟΥΤΙΩΝ ΜΟΥ ΔΕΝ ΑΝΕΒΑΙΝΑΝΕ ΠΑΡΑ ΠΑΝΩ..ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΛΟΙΠΟΝ ΤΑ ΕΒΑΛΑ ΜΕ ΑΝΕΣΗ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ!!ΑΝΤΕ ΝΑ ΧΑΣΩ ΑΛΛΑ 5 - 6 ΝΑ ΒΑΛΩ ΚΑΙ ΦΟΥΣΤΑ!ΑΝΥΠΟΜΟΝΩ,,ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΟΤΙ ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΕΣΑΣ ΠΟΥ ΔΙΑΒΑΖΩ ΟΤΙ ΧΑΝΕΤΕ ΚΙΛΑ! ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΕΧΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΕΜΑΙ ΠΟΥ ΔΙΑΒΑΖΩ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΓΡΑΦΕΙΣ ΟΤΙ "ΔΕΝ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΕΙΣ ΠΟΤΕ"..ΜΗΝ ΤΟ ΛΕΣ ΑΥΤΟ ΑΓΓΕΛΙΚΗ!ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΘΕΛΕΙ ,ΥΠΟΜΟΝΗ ΚΙ ΕΠΙΜΟΝΗ...

Μην απογοητεύεστε καλέεε!!!Θετική σκέψη χρειάζεται!!
Εγώ την 1η εβδομάδα έχασα μόνο 2,7 kg όταν οι άλλοι έχαναν 4-6....Δεν απογοητεύτηκα και ευτυχώς δεν την εγκατέλειψα την προσπάθεια!!Σήμερα έχω χάσει 8,6 kg!!!!!Για αυτό μην τα παρατάτε!!!

Λοιπόν είχα πάει σουπερ μαρκετ και είδα σε ένα σακουλάκι 3 καπνιστές μπριζόλες με μπαχαρικά!!Τις λιγουρεύτηκα και τις πήρα!Ήρθα σπίτι και τις τηγάνισα λιγάκι και έφαγα τη μία....Θεέε μουυυυ!!Τι αλάτι ήταν αυτό....Τι λίπος.....!!!500 θερμίδες η μία θα είχε!!χαχαχαχα!!
Αύριο θα σας πω τα αποτελέσματα της ζυγαριάς!!Όποιος φάει και τις 3 μάλλον θέλει να αυτοκτονήσει! Κοτοπουλάκι και ψαράκι χίλιες φορές!!

Γειά σας, καλώς ήλθα και  καλώς σας βρήκα, (αυτοκαλωσορίζομαι για να σας βγάλω από τον κόπο)

Με έχετε εντυπωσιάσει τόσο και με έχετε πείσει για τα αποτελέσματα της δίαιτας,  που τις τελευταίες μέρες  δεν σκέφτομαι τίποτα άλλο παρά το πλάνο της δεκαήμερης διατροφής…  παραπάνω δεν το σκέφτομαι, δεν έχω και πολλά κιλά να χάσω, μόνο καμιά εικοσαριά…

Πρίν δέκα χρόνια ξεκίνησα κάτι σαν δίαιτα, δηλ. μείωσα τις μερίδες του φαγητού και έβαλα στοπ σε όοοολες τις γλυκατζούρες… έχασα στο πιτς φυτίλι , δηλ. σε ενάμισι μήνα 15 κιλά.  Αλλά τι έπαθα… άρχισα να ζαλίζομαι, να τρέμουν τα χέρια μου, τα πόδια μου, βγήκαν και  τα κόκκαλα στην επιφάνεια, χάλια μεγάλα, έφτασα τα 59 κιλά… Η πλάκα είναι πως πήραν χρόνο για να ξεκινήσουν να χάνονται και μετά δεν μπορούσα να τα σταματήσω… Νόμισα ότι θα πέθαινα και ξεκίνησα επειγόντως τις μασαμπούκες… (βιταμίνες δεν έπαιρνα).

Αυτή η δίαιτα μου φαίνεται … δίαιτα και θα την ακολουθήσω πιστά… το υποσχέθηκα και στον εαυτό μου…

Έρχεται  τώρα η ερώτησις:  Αλόη που πίνω κάθε πρωί να την  συνεχίσω ή να την σταματήσω?
Πάσα απάντησις δεκτή μετά πολλών ευχαριστιών

Γειά σας, καλώς ήλθα και  καλώς σας βρήκα, (αυτοκαλωσορίζομαι για να σας βγάλω από τον κόπο)

Με έχετε εντυπωσιάσει τόσο και με έχετε πείσει για τα αποτελέσματα της δίαιτας,  που τις τελευταίες μέρες  δεν σκέφτομαι τίποτα άλλο παρά το πλάνο της δεκαήμερης διατροφής…  παραπάνω δεν το σκέφτομαι, δεν έχω και πολλά κιλά να χάσω, μόνο καμιά εικοσαριά…

Πρίν δέκα χρόνια ξεκίνησα κάτι σαν δίαιτα, δηλ. μείωσα τις μερίδες του φαγητού και έβαλα στοπ σε όοοολες τις γλυκατζούρες… έχασα στο πιτς φυτίλι , δηλ. σε ενάμισι μήνα 15 κιλά.  Αλλά τι έπαθα… άρχισα να ζαλίζομαι, να τρέμουν τα χέρια μου, τα πόδια μου, βγήκαν και  τα κόκκαλα στην επιφάνεια, χάλια μεγάλα, έφτασα τα 59 κιλά… Η πλάκα είναι πως πήραν χρόνο για να ξεκινήσουν να χάνονται και μετά δεν μπορούσα να τα σταματήσω… Νόμισα ότι θα πέθαινα και ξεκίνησα επειγόντως τις μασαμπούκες… (βιταμίνες δεν έπαιρνα).

Αυτή η δίαιτα μου φαίνεται … δίαιτα και θα την ακολουθήσω πιστά… το υποσχέθηκα και στον εαυτό μου…

Έρχεται  τώρα η ερώτησις:  Αλόη που πίνω κάθε πρωί να την  συνεχίσω ή να την σταματήσω?
Πάσα απάντησις δεκτή μετά πολλών ευχαριστιών

καλωσόρισες στο όμορφο παρεακι μας.τι ύψος έχεις πόσα κιλα είσαι αν επιτρέπεται?σίγουρα με αυτή τη δίαιτα θα χάσεις κιλα αλλά και πολλούς πολλούς πόντους. Αλοη κ εγώ πίνω.δεν υπάρχει λόγος να απαγορεύεται.ποτε ξεκινάς?ότι θες ρώτησε μας. 

Καλησπέρα Κορίτσια... Πώς τα πάτε? Απο Αύριο ξεκινάω πάλι δυναμικά.. Τέλος το διάλλειμα.. Εχω 35 κιλά να χάσω.. Καλη συνέχεια σε ολες και καλές απώλειες !!!!  Φιλάκια 

ΠΕΣ ΤΑ ΓΙΟΥΛΗ...

ΠΕΣ ΤΑ ΓΙΟΥΛΗ...

    ΧΑΧΑΧΑΧΑ......Γεια σου ευγενιτσα!!!!

τελεια στα κιλα που χανετε,εγω ξεκιναω απο αυριο γιατι με επιασε το στομαχι μου κ εφαγα φρυγανιες
για να τελειωνει το θεμα με την στελα,,,στελα οταν καποιος γραφει κατι το συζηταμε οι αλλοι αλλιως γιατι υπαρχει το φορουμ?αν θες να μην γραφουμε κατι που δεν συμφωνεις δεν υπαρχει λογος να μαχεσαι ετσι!δεν γινεται να εχουμε ολοι την ιδια αποψη,αλλα οταν υπαρχει αντιθετη γνωμη πρεπει να υπαρχει σεβασμος και τον τελειωνω εδω,οτι και ναγραψεις γραψτο αλλα δεν αφορα τους αλλους η αντιδικια σου με οποιον δεν συμφωνει μαζι σου...δεν ξαναγραφω για αυτο το θεμα και συγνωμη αν σας κουρασα κιολας,ολοι ειμαστε εδω γιατι μας βασανιζουν καποια κιλα!!!!!!!

tinaki04, σ’ ευχαριστώ πολύ.
Την αλόη την παίρνω χρόνια, της έχω μια μεγάλη αδυναμία (και αυτή το ίδιο)
Προς το παρόν έχω ύψος 1,70 και χτύπησα τα 81 κιλά εδώ και μερικούς μήνες αλλά έκανα το κορόιδο πως δήθεν δεν το κατάλαβα… μέχρι που μια καλή φίλη που ενδιαφέρεται για το καλό μου, με ενημέρωσε για τη δίαιτα και τη συζήτηση που κάνετε στο τόπικ και τσουπ! νάμαι  σε πλήρη ετοιμότητα να πολεμήσω τον …έχθρό!  (Τι να κάνω, το παραδέχτηκα ότι έχω κάτι λίγα ασήμαντα 20 κιλά να χάσω)…
Την ξεκίνησα λοιπόν σήμερα με ορμή (αλλά  για νάμαι ειλικρινής, νοιώθω να λείπει κάτι από το στομάχι μου…)
Το ξέρω βέβαια ότι  η ισχυρή μου θέληση και η σιδερένια μου πειθαρχία θα νικήσουν…
Δεν βλέπω την ώρα που η μέση θα γίνει μέση ξανά …
Και πάλι ευχαριστώ  Τινάκι για το post σου…

Kalimera se ola ta koritsia ( kai agoria) ksekinisa simera eimai 1.64 kai 77kg apatha sok opote kati prepei na ginei !! Thetiki energeia kai epimoni k ola tha ginoun .KalH mas epityxia !!!!

Καλημέρα!!!!Σήμερα μόνο -100 gr κάτω αλλά κάτι είναι και αυτό μετά τη χθεσινή μπριζόλα!! 

Πολύ χαίρομαι που η παρέα μεγαλώνει!!Θα προσπαθούμε όλες μαζί!! 

καλημερα ξανα!!!!!!!!!!!!
τελικα στο φαγητο εχει μεγαλη σημασια και ο ψυχολογικος παραγοντας...τουλαχιστον σε εμενα......
χτεσ στη δουλεια ηρθε καποια και με αποκαλουσε χοντρη!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ολοι ασχολουνται εμ τα κιλα πια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!   βαρεθηκα....νιωθω αβολα με τα κιλα μου!!!!!!!!!!!!! το προβλημα ειναι  οτι οταν στεναχωρηθω θελω να φαω....................
βεβαια χτες βραδυ κοιμηθηκα νηστικη και απιστευτα στεναχωρημενη!!!!!!!!!!!!
τι ασχολουνται με τα κιλα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kalimera se ola ta koritsia ( kai agoria) ksekinisa simera eimai 1.64 kai 77kg apatha sok opote kati prepei na ginei !! Thetiki energeia kai epimoni k ola tha ginoun .KalH mas epityxia !!!!

μελινακι καλη επιτυχια!!!!!!!!!!!!!!! ξεκινα γερα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Καλησπέρα Κορίτσια... Πώς τα πάτε? Απο Αύριο ξεκινάω πάλι δυναμικά.. Τέλος το διάλλειμα.. Εχω 35 κιλά να χάσω.. Καλη συνέχεια σε ολες και καλές απώλειες !!!!  Φιλάκια 

καλημερα.καλη επιτυχια!!!!!!!!!!!!!!!!

καλημέρα σας
επιτέλους ειδα το 135 (135,9) καλη δύναμη σε ολους και ολες!!
οσο αφορα τα σχολια για το σωματοτυπο μας μη μασάτε !!! κάκοι ανθρωποι εγω πάντα το αντιμετοπίζω με χιουμορ και σαρκασμο.
Παντώς η ατακα μου ειναι εγω μπορώ να γινω αδυνατος εσυ ομως μπορεις να γινεις ομορφος? ψηλος ? μπλα μπλα μπλα