Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΑΡΕΣ ΜΟΥ!!! ΕΙΜΑΙ ΝΕΟΣ ΣΤΑ ΚΟΛΠΑ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΧΤΕΣ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΨΙΛΟΔΥΣΚΟΛΕΥΟΜΑΙ ,
ΑΛΛΑ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ!!!
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ,ΚΑΛΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΚΑΙ ΥΠΟΜΟΝΗ,ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ!!!
ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΣΤΗ SEXY ΜΠΟΥΛΟΥΚΙΤΣΑ  JOVANΝA07 ΕΝΑ ΦΙΛΑΚΙ ΠΑΡΑΠΑΝΩ!!!!
ΓΕΙΑ ΧΑΡΑ!!!

ΚΑΛΣ ΗΛΘΕΣ arthouros26 !!! ΜΗΝ ΑΝΗΣΥΧΕΙΣ!!! ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΕΥΚΟΛΗ Η ΔΙΑΙΤΑ ΑΥΤΗ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΠΑΡΕΙ ΑΠΟΦΑΣΗ!!! ΚΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΕΟΥΛΑ ΕΔΩ ΜΕΣΑ ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ!!!
ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ???  ΚΟΡΙΤΣΙΑ.... ΔΕΝ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ ΝΑ ΕΞΕΡΕΥΝΕΙΤΕ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΣΑΣ....!!!   

[μόνο]

Καλησπέρα παιδιά,

Σήμερα συμπληρώνω την 12η μέρα και έχω σουλουπωθεί κατά πέντε (5) κιλά… και αρκετούς πόντους.

Μέχρι στιγμής δεν έχω παρεκκλίνει ούτε σταγόνα από το διαιτολόγιο και θα είμαι πολύ ευχαριστημένη αν μετά άλλες τόσες μέρες «διαγράψω» άλλα πέντε κιλά… 

Χθες βράδυ μαγείρεψα κοτόπουλο με κολοκυθάκια και κρεμμύδι μόνο, δεν τα έβαλα στο ψυγείο φυσικά, πρόλαβα και έφαγα ένα πιάτο και το υπόλοιπο πήγε από κει που ήρθε αφού ξίνισε το ρημάδι εκτός ψυγείου… ά,στο καλό

kalispera  Outerspace !!! na se rwtisw ta kila auta ta exases trwgwntas kai vradino? gt den exw katalabei an den kanei na trww meta tis 7 to vradu..i an prepei na trww gia na kanw kauseis :S

εφοσον επιτρεπει τη ζαχαρινη, εστω και με μετρο, γιατι δεν επιτρεπεται αναψυκτικο light?εστω 1-2 την ημερα..αφου και αυτα στην ουσια με ζαχαρινη ειναι..

επισης εκτος απο τα λαχανικα ειναι ιδια με την ατκινς...πως γινεται εδω να τρως οτι τρως και με την ατκινς και οσα λαχανικα θες επισης, ενω στην ατκινς να τα απαγορευει?

[LOUISA]

LOUISA, δεν νομίζω η ώρα του βραδινού να παίζει κανένα σημαντικό ρόλο στη συγκεκριμένη δίαιτα. Εγώ τρώω όπως μου κάνει κέφι. Συνήθως γύρω στις 11:00-11:30μμ αλλά και αργότερα ή νωρίτερα ή και καθόλου. Δεν έχω σταθερό ωράριο.

Το 7μμ για το χειμώνα ίσως είναι καλό για τους… «πειθαρχημένους», αλλά για το καλοκαίρι που ακολουθούν 2 φουλ ώρες ηλιοφάνειας, ε, δεν νομίζω ότι ενδείκνυται η μπορεί να τηρηθεί από τους περισσότερους.

Για μένα προσωπικά αυτό που πραγματικά μετράει, είναι να μην υποκύψεις στους πειρασμούς…
Όταν όλοι μασουλάνε τις σοκολάτες και τα παγωτά, καθάρισε ένα καροτάκι και θα σου φύγει όλη η διάθεση για γλυκό… ή ετοίμασε ένα καφέ με ανώδυνο γλυκαντικό (εγώ άρχισα να χρησιμοποιώ τη στέβια και είμαι πολύ ευχαριστημένη)

KALHMERA SE OLES KAI OLOYS   ΑΡΘΟΥΡΕ26 ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΟ ΦΙΛΑΚΙ ΕΙΣΑΙ ΠΟΛΥ ΓΛΥΚΟΣ.....ΕΧΕΙΣ ΤΟ ΙΔΙΟ ΟΝΟΜΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΔΡΑ ΜΟΥ    ΚΑΛΑ ΠΟΥ ΕΙΣΑΣΤΕ ΟΛΕΣ?ΑΝΤΕ ΝΑ ΠΟΥΜΕ ΚΑΜΙΑ ΚΟΥΒΕΝΤΑ....

[Μαρακι133]

Καλημέρα και από εμένα, έχω πήξει πρωι πρωι στη δουλειά. Τι κάνετε κορίτσια-αγόρια κρατάτε γερά?

Μπράβο Outerspace για τα 5 κιλά!!!
Καλώς μας ήρθες Αρθούρε26 και καλές απώλειες!!
Μαρακι133 εγω τα συγκεκριμένα χάπια στην αρχή επιχείρησα να τα πάρω όπως έλεγε η συσκευυασία και μου προκαλούσαν φούσκωμα, αλλά και έντονο πόνο στην κοιλιά και δυσφορία. Οπότε τα παράτησα, τώρα όποτε τα θυμάμαι πέρνω 1 χωρίς τα ανωτέρω συμπτώματα.
Κάπου εδώ γύρω είχα διαβάσει και άλλη μία κοπέλα που της προκαλούσαν πονόκοιλο κλπ αλλά σε καμμία βδομάδα της πέρασε και αυτής, θεωρούσε επίσης ότι το βοηθήσανε.

Ρε κορίτσια δεν την κάνουμε να πάμε για μπάνιο όλες μαζί? Βαρέθηκα....

kalimera koritsia ti mou kanete??egw konteyw na skasw akoma na dw toualeta....sorry pou to kanw 8ema alla ti na kanw na min pw ton pono mou  .....simera 8a paw na agorasw kapoio tsagaki gia na dw apotelesmata....pws ta pate eseis??

ΕΙΝΑΙ ΧΗΜΙΚΗ Η ΔΙΑΙΤΑ...ΜΗΠΩΣ ΤΑ ΧΑΠΙΑ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΚΑΛΟ? ΑΛΛΕΣ 7 ΜΕΡΕΣ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΟΥ ΘΑ ΤΗΝ ΚΑΝΩ ΑΚΡΙΒΩΣ .....ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΙ30............ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ??ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΝΑ ΕΦΑΓΕΣ?? ΠΑΛΙ ΚΑΛΑ ΠΟΥ ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΗΝ ΑΡΧΙΣΕ ΚΑΙ Ο ΑΝΔΡΑΣ ΜΟΥ ΜΟΝΟ 3 ΚΙΛΑ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΧΑΣΕΙ.....ΜΙΑ ΧΑΡΑ ......ΤΟΝ ΤΡΕΛΑΝΑ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ.... ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΜΠΥΧΤΙΣΕ ΤΟ ΚΡΕΑΣ ΚΑΙ ΘΕΛΕΙ ΨΑΡΙ.....  ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΜΠΑΝΙΟ ΛΙΝΟΥΣ ΑΡΑ ΣΗΜΕΡΑ ΨΑΡΙ ΧΟΡΤΑ ΕΣΕΙΣ???

8elw kai egw mpanio 

Καλημέραααα.πάμε όλες μαζίιιι..σε μια παραλίααααααα...

Το καλοκαιράκι...στην ακρογιαλιά.....μέσα στο νεράκι πλέουμε αγκαλιά......

Σήμερα βραστό μπούτι κοτόπουλο με σαλάτα, γιατί το παράκανα χτες με κάτι φίλους+κάτι ρακές στη βεράντα ....

Οπότε τα κεφάλια μέσα σήμερα, πολύ νερό και μετρημένα πράγματα..

naaaai! tinaki pires apofasi 8a mas kaneis parea??8a mas boi8isei poli na exoume mia empiri na mas dinei kouragio  

ANTE ΠΑΜΕΕΕΕ παραλια μαζιιιιιιι λινουσ ζουμακια ειναιιιιιιι.ΕΒΑΚΙ και εγω καπωσ νιωθω σημερα  αλλα παμε για τον στοχο μασ   παρε το τσαγακι σου και ολα καλα     ΤΙΝΑΚΙ.... ΑΝΤΕ ΝΤΕ....ΚΑΝΕ ΜΑΣ ΠΑΡΕΑ.....   ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΩΣ ΘΑ ΑΝΤΕΞΩ ΝΑ ΜΗΝ ΖΥΓΙΣΤΩΩΩΩΩ??    ΑΛΛΑ ΚΑΛΗΤΕΡΑ ΕΤΣΙ      ΜΑΥΡΕΠΑΝΘΗΡΑ.........ΠΡΑΒΟΟΟΟ ΓΙΑ ΤΑ 5 ΚΙΛΑΑΑ.