Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλησπερα..καρολινακι που είσαι εσυ βρε?κορίτσια όταν περάσει ένας μήνας κάνοντας αυτή τη δίαιτα αν θέλουμε να την συνεχίσουμε πρέπει να πάμε να κάνουμε γενικές εξετάσεις γιατι η δίαιτα ειναι χημική και δεν προτείνετε για πάνω απο έναν μήνα..και εγώ όταν ξεκίνησα την δίαιτα είχα καθυστέρηση...δεν ειναι κάτι ανησυχητικο..αυτο γίνετε γιατι η περίοδος μας επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό απο την διατροφή μας.οποτε απο την στιγμή που αλλάξαμε διατροφικές συνήθειες ειναι φυσικό και επόμενο να έχουμε μια μικρή καθυστέρηση...

[jovanna07]

Σωστά διόρθωσες  jovanna07 μου Ήρθα Κύπρο και τώρα δεν μου πάει να κάνω δίαιτα αλλά γίνομαι βράχος για να αρχίσω δυναμικά όπως πρωτοάρχισα την περασμένη φορά. Τουλάχιστον εδώ θα ιδρώνω πιο εύκολα άρα και τα κιλάκια πιο εύκολα θα φεύγουν   Εσύ; σχεδόν έτοιμη για παραλία ή ακόμη;
tinaki04 μου καλά είμαι. Συμφωνώ ότι πρέπει να κάνω εξετάσεις όμως τώρα δεν θέλω να πιέσω άλλο τους γονείς μου με λεφτά. Εξάλλου μου έκανε καλό που σταμάτησα για λίγο και αρχίζω ξανά. Θα κάνω σίγουρα όμως εξετάσεις τέλος Ιουλίου  εσύ πως τα πας με την δίαιτα;

[jovanna07]

Σωστά διόρθωσες  jovanna07 μου Ήρθα Κύπρο και τώρα δεν μου πάει να κάνω δίαιτα αλλά γίνομαι βράχος για να αρχίσω δυναμικά όπως πρωτοάρχισα την περασμένη φορά. Τουλάχιστον εδώ θα ιδρώνω πιο εύκολα άρα και τα κιλάκια πιο εύκολα θα φεύγουν   Εσύ; σχεδόν έτοιμη για παραλία ή ακόμη;
tinaki04 μου καλά είμαι. Συμφωνώ ότι πρέπει να κάνω εξετάσεις όμως τώρα δεν θέλω να πιέσω άλλο τους γονείς μου με λεφτά. Εξάλλου μου έκανε καλό που σταμάτησα για λίγο και αρχίζω ξανά. Θα κάνω σίγουρα όμως εξετάσεις τέλος Ιουλίου  εσύ πως τα πας με την δίαιτα;

σήμερα ξεκίνησες πάλι την δίαιτα?εγώ δεν την κάνω....κάποια στιγμή θα την αρχίσω...τώρα ποια στιγμή θα ειναι αυτή δεν ξερω...

ETOIMH gia paralia siga του χρονου......καλητερα αλλα ενταξει ειμαστε ΟΜΟΡΦΕΣ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΑΛΛΑ ΓΕΜΑΤΟΥΛΕΣ ΧΙΧΙ Η ΔΙΑΘΕΣΗ ΜΕΤΡΑΕΙ ΟΤΑΝ ΧΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΠΑΝΤΑ ΝΙΩΘΕΙΣ ΠΙΟ ΚΑΛΑ ΤΙΝΑΚΙ.......ΤΩΡΑ ΕΙΝΑΙ Η ΣΤΙΓΜΗ ΠΩΣ ΘΑ ΦΥΓΟΥΜΕ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΛΙΓΑΚΙ..........ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΙΟ ΑΝΕΤΕΣ  

χαχαχαχα είστε υπέροχες!!!

Χα χα χα να είμαστε πιό άνετες? ή να μπορούμε να φάμε πιο άνετα??? Εγώ κάπως έτσι την πατάω συνήθως.

Κορίτσια φροντίστε να υπάρχει ποικιλία στα λαχανικά, κρέας χωρίς λίπη, λευκή πρωτείνη και μπόλικο ψάρι (ειδικά τα μικρά ψαράκια που έχουν πολλές βιταμίνες), όχι πολλά λάδια κλπ. Μην αδυνατίσουμε και αρρωστήσουμε.

Και θα το ξαναπώ κανά φρουτάκι και γιαουρτάκι ανάμεσα χρειάζεται. Αυτές οι οδηγίες προς μέλλουσες-σούπερ-αδύνατες καλλονές!!!

Γειά σας Καρολίνα και Τινάκι!!

Χαχαχαχαχα..έτσι...για να τρώμε πιο άνετα...jovanna θέλω κάθισμα Τ Ω Ρ Α ! ! !

Μία καρεκλίτσα σου κάνει? ...ένα σκαμπουδάκι?

Χαχαχαχαχαχαχα.όχι λινους όχι...λευκάδα θέλωωωω....πάμεεεε?

Παίρνουν εκεί που θα πάμε κουμπιά, φασόλια, πινέζες κλπ? γιατί αν θέλουν ευρά € δεν υπάρχουν!!!

ΛΟΙΠΟΝ.......εκει στο καθισμα εκτοσ απο την τελεια παραλια με τα μεγαλα κυμματα διπλα υπαρχει μια ταβερνα........ΕΚΕΙ ΜΑΣ ΒΛΕΠΩ ΟΛΕΣ ΘΑ ΦΑΜΕ ΔΙΑΙΤΗΣ ΚΑΙ ΘΑ ΠΙΟΥΜΕ   ΟΧΙ ΟΥΖΟ ΖΑΛΙΖΕΙ ΕΦΟΣΟΝ ΘΑ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΤΣΕΙ 2 ΩΡΕΣ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ ΚΑΙ ΒΟΥΡΡΡΡΡΡ ΟΛΕΣ ΜΑΖΙ ΜΕΣΑ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΜΟΝΟ ΛΙΝΟΥΣ ΜΗΝ ΒΑΛΕΙΣ ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΑΓΙΟ.....ΦΟΒΑΜΑΙ τουσ καρχαριεσ.....οτι αλλο θελεισ......ΑΛΗΘΕΙΑ ΛΕΩ.....ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΒΑΘΙΑ ΤΑ ΝΕΡΑ ΕΚΕΙ.... ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΚΟΝΤΟΥΛΕΣ.......ΩΡΑΙΑ....ΦΑΝΤΑΣΙΑ ΕΕΕΕΕΕΕΕ?

Αχ φιλενάδα τρελλαίνομαι για βαθιά νερά!!...και για ούζο...και μεζεδάκια

ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΚΟΝΤΟΣ?? Οι υπόλοιποι είναι ψηλοί εμείς είμαστε κανονικές  !!!

kalimera koritsia mprabo stis kopeles pou xasan....
emena me exei piasei apo x8es mia akefia pou den perigrafetai kai lew na ta paratisw   den nomizw oti 8a ta kataferw mallon o organismos mou 8elei na zigizei tooooosa  
ta rouxa mou den mporw na pw einai poliiiii pio aneta apo prin den to sizitaw mou mpainei ena tzin pou to eixa dokimasei prin arxisw tin diaita pou oute me kati akrobatika ksaplomata anaskela sto krevati den ekline kai twra einai ok epanw mou, allaaaa apo kila mono 3 pws ginetai ayto.....

Jovanna μου τι ωραία που τα λες...?συνέχισε...με νανουριζεις.... ευακι αν νιώθεις έτσι ψυχολογικα συνέχισε.μπες στο ιντερνετ δες ρουχαλακια,μαγιόυδακια κτλ και πες ότι θα κάνεις δωράκι στον εαυτό σου ένα απο αυτά κάθε φορά που χάνεις κιλάκια.αν όμως νιώθεις άσχημα απο την δίαιτα πρόσθεσε πράγματα όπως γιαούρτι,κάνα φρούτακι κτλ.

kalimera koritsia mprabo stis kopeles pou xasan....
emena me exei piasei apo x8es mia akefia pou den perigrafetai kai lew na ta paratisw   den nomizw oti 8a ta kataferw mallon o organismos mou 8elei na zigizei tooooosa  
ta rouxa mou den mporw na pw einai poliiiii pio aneta apo prin den to sizitaw mou mpainei ena tzin pou to eixa dokimasei prin arxisw tin diaita pou oute me kati akrobatika ksaplomata anaskela sto krevati den ekline kai twra einai ok epanw mou, allaaaa apo kila mono 3 pws ginetai ayto.....

Eυάκι για δες αυτό το βιντεάκι  https://www.youtube.com/watch?v=Ozt-V0PPJaw κάθε τόσο το ανεβάζω. Η διαφορά όγκου μεταξύ μυών-κρέας και λίπους. Επειδή ο οργανισμός παίρνει λίγους υδατάνθρακες αναγκάζεται να κάψει από τα αποθέματα λίπους, γι'αυτό και η διαφορά στα ρούχα αλλά όχι στα κιλά. Αν λόγω κιλών έχεις την ακεφιά κακώς κάνεις γιατί αφού βλέπεις διαφορά ίσως να έπρεπε να συνεχίσεις λίγο.
Εγώ βλέπω αυτό το βίντεο και φωτό πριν-μετά στο Γούγλη και παίρνω θάρρος.
Και έχω χάσει σε 1 μήνα 1 εβδομάδα και 4 μέρες (!!) 6 κιλά.
Αυτά!

5 lbs που λέει αυτή είναι 2,200kg περίπου