Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

χαχααχαχαχ   εγω παιδια την πρωτη σελιδα την εχω αντιγραψει και την εχω κολησει στο ψυγειο για να την βλεπω αλλα μερικες φορες δεν βοηθαει και πολυ

Δίκιο έχεις αλλά για να ρωτήσεις πρέπει να διαβάσεις τα βασικά πρώτα, έτσι δεν είναι? Η ουσία είναι ότι τρως πρωτεινη με σαλατικά, μεγαλύτερη δόση πρωτείνης από τα υπόλοιπα. Δεν επιτρέπεται τίποτα από φρούτα, χυμούς αναψυκτικά κλπ. Η βιταμίνη είναι απαραίτητη γιατί δεν παίρνεις και πολλά με αυτή τη διατροφή. Μπορεί να έχεις ζαλάδες, πονοκεφάλους στην αρχή, και κακοσμία του στόματος σχεδόν συνέχεια. Επίσης αφόρητη δίψα.

Δεν είναι ότι πιο υγιεινό υπάρχει από διατροφή όπως καταλαβαίνεις. Απλά είναι εύκολη. Εγώ είχα κάτσει και διάβασα όλες τις σελίδες όταν αποφάσισα να αρχίσω, και η αλήθεια είναι ότι βρήκα και τις απαντήσεις.

Αν ξεκινήσεις θα δεις γρήγορα αποτελέσματα, χωρίς ιδιαίτερο κόπο!!

κοιταξε ... επειδη τα νεφρα με τετοιες διαιτες πανε περιπατο εαν δεν προσεχεις .. γιαυτο νερο και παλι νερο ή και σοδα αν και δεν το συστηνω με τετοια διαιτα θα παει το στομαχι .. στο λιπος 

τωρα να σου πω γιατι τα ρωταω ξανα.. καταρχας και εγω εχω διαβασει περιπου 60 σελιδες απο αυτο το θεμα (αρχη τελος του θεματος )
ομως ποτε δεν ξερεις εαν καποιος ανακαλυψε κατι πανω σε αυτην την διαιτα ..

πρωσοπικα θα κανω 5 μερες αυτην την διαιτα δευτερα-παρασκευη ας πουμε και σαββατοκυριακο θα τρωω φακες φασολακια ή κατι αναλογο μαζι με τιρι ή γιαουρτι κατι αναλογο αλλα συγκεκριμενη ποσοτητα για να μην κουραζω τον οργανισμο μου
εχω και αλλη μια επιλογη
7 μερες αυτην και 7 μερες του διαιτολογου που μου εχει δωσει (1 κιλο την εβδομαδα περιπου) οποτε πες 6-7 κιλα  σε 14 μερες και 12-13 τον μηνα

μαλον θα κανω το δευτερο γιατι εχω πολλους γνωστους που την παθανε απο χειμικες ειτε δημιουργεισανε προβλημα στα νεφρα ή τα ξανα πηρανε επι 1,5 φορα περιπου

οποτε κατι αργο και σταθερο παρα μπαμ και κατω και παλη απο την αρχη και μετα μπορει να μην μαζευεται

πιστευω πως να συμφωνειτε με αυτα που εγραψα 

Εγώ έχω προσθέσει γιαούρτι με πίτουρο βρώμης όπως επίσης και κανα φρούτο όχι όμως κάθε μέρα. Νομίζω ότι για να διατηρήσεις τα κιλά μετά από δίαιτα πρέπει να προσέχεις πολύ, γιατί και μετά από δίαιτες με διαιτολόγους πάλι μπορεί να πάρεις τα κιλά πίσω και ξέρω πολύ κόσμο που τα πήρε γιατί απλά άρχισε το ακατάσχετο σαβούρομα!!!!!!

αμα ειναι να ξανα αρχισεις τα ψωμια και την σαβουρια για ποιο λογο να κανεις διαιτα ; για να δεις τον εαυτο σου για κανα μηνα αδυνατο ; 

KALISPERA SE OLOUS ...LINUS THA SE PARAKALESO NA DEXTIS APO MENA TO VRABIO TIS EGRATIAS KE TIS IPOMONIS......GIA TIN DIETA LEO KALE...POU ISE TOSO PISTI.... 

χαχααχαχαχ   εγω παιδια την πρωτη σελιδα την εχω αντιγραψει και την εχω κολησει στο ψυγειο για να την βλεπω αλλα μερικες φορες δεν βοηθαει και πολυ

κοριτσάκι μου μακάρι να χάσω κάνα κιλάκι γιατι δεν με βλέπω καλα...κ εγω το ίδιο έχω κάνει.έχω μάθει την δίαιτα απέξω...κ βιταμίνες έπαιρνα στην αρχή καθημερινά κ τώρα οποτε νιώσω αδυναμία

[Θέμιδα]

MΜΜΜμμμμμμμμμμμμμμμμμ Θέμιδα!  Δεν νομίζω ότι το αξίζω μόνο ο τρόπος που σκεφτόμουν το παγωτό χτες.....Άστα!

 LINUS GIAFTO SOU TO DINO ...EGO AFTO TO PAGOTO KE IDIKA PERIMENONTAS TOUS ROSOUS...THA  TO KSESKIZA   KALO VRADI SE OLOUS 

Καλησπέρα! Μόλις τώρα εκοψα την διαιτα! Έφαγα ριζόγαλο... δεν άντεξα.. μπορω να την ξαναρχισω και αύριο?

[Δεν μου λετε τουαλετα πατε καθε μερα ;]

Καλησπέρα! Μόλις τώρα εκοψα την διαιτα! Έφαγα ριζόγαλο... δεν άντεξα.. μπορω να την ξαναρχισω και αύριο?

φαε αυριο κανονικο φαγητο να χαλαρωσει λιγο ο οργανισμος σου και ξεκινα μεθαυριο 


=============

Δεν μου λετε τουαλετα πατε καθε μερα ;

Καλημέρα σε όλη την παρέα, παλιά και καινούργια,

Μετά από 24 μέρες αφότου σταμάτησα τη δίαιτα και ξεκίνησα διατροφή σύμφωνα με τον τύπο αίματος έχω να αναφέρω τα εξής:
Από τα 7 κιλά που είχα χάσει σε 17 ημέρες, έβαλα τσάκα τσάκα τα δύο αμέσως μετά,  και εκεί έμεινα για μερικές μέρες… Τώρα έχω ξαναγυρίσει στα 7 μείον!!!
Την δεύτερη δίαιτα δεν την τηρώ κατά γράμμα, αλλά σχεδόν κάθε πρωί τρώω βρώμη με σόγια που την γλυκαίνω με σιρόπι σφένδαμου (είναι δένδρο από τον Καναδά λέει) και κομμάτι ακριβό. Επίσης μια φέτα ψωμί εσσαίων που φέρνει και λίγο προς το γλυκό με ένα κομάτι τόφου που είναι αρκετά νόστιμο αφού το αγοράζω με καρυκεύματα…χαχαχα. Το καλό με αυτό το ψωμί –και γι αυτό το αναφέρω-  είναι πως δεν υπάρχει ίχνος από αλεύρι, είναι μόνο βλαστάρια σταριού  πολτοποιημένα και ψημένα στον ήλιο (όπως έκαναν οι Εσσαίοι) πράγμα που δεν το πιστεύω βέβαια, υπάρχουν γρηγορότερες μέθοδοι σήμερα…
Παγωτό τρώω κάνα δυό φορές  την εβδομάδα σε ένα φλιτζανάκι του καφέ… ωραίο κόλπο, αισθάνεσαι ότι έφαγες όσο και οι άλλοι και είναι και χορταστικό…

Παιδιά, σας θαυμάζω που συνεχίζετε ακάθεκτοι… μήπως όμως, αφού χάσετε μερικά κιλά, θα ήταν καλό να την σταματήσετε για λίγο, και να συνεχίσετε αργότερα?

Ερώτησις.: Έψαξα στο site να βρω κάποιο τόπικ σχετικά με αυτή τη διατροφή (σύμφωνα με τον τύπο αίματος) αλλά δεν βρήκα… μήπως ξέρει κάποιος αν έχει ανοιχτεί τέτοιο θέμα?

Καλημερα καλημερα καλημερα.....
Ακομα να ζεστανει η καρεκλα και εγω τρεχω να γραψω καλημερες......
Ζεστη σημερα....και ενα παγωτακι .....θα ηταν απαγορευμενο....οποτε θα το ριξω σε καμια σοδιτσα παγωμενη....σνιφ!!
Ζεστη και διαιτα και καλοκαιρι και θαλασσα και διακοπες και παρεα = ηρωες οσοι  καταφερνουν να χασουν εστω και ενα κιλακι....
outerspace τι κανεις βρε ψυχη???απο οτι διαβαζω καλα τα καταφερνεις και με την διατροφη....και παγωτακι διαβαζω...εισαι πειρασμος 
Οσο για το θεμα που ψαχνεις δεν εχω ιδεα....
Johnako αν αντεχεις ξεκινα παλι....δεν εγινε και τιποτα κακο....ολοι εδω αν διαβασεις κατα καιρους κανουμε μερικα μπρος-πισω ....και μετα παλι διαιτα  ...καλη συνεχεια

Καλημέρα! Έχει σταματίσει κανεις την δίαιτα και πηρε τα κιλά πισω..? Αληθεύει αυτο?

Καλημέρα! Έχει σταματίσει κανεις την δίαιτα και πηρε τα κιλά πισω..? Αληθεύει αυτο?

Οποια διαιτα και να κανεις οταν την σταματησεις και πεσεις με τα μουτρα στις μασες λογικο ειναι να τα ξαναπαρεις.....
Σημασια εχει να υπαρχει -κατα την αποψη μου- ενα οριο στα κιλα που παιρνεις...να χτυπαει καμπανακι πριν τα κιλα γινουν πολλα και μετα ειναι και πιο δυσκολο να τα χασεις....