Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

aimilia00
Δεν αφηνεις καλυτερα τις μπαμιες να το κανεις με κολοκυθακια?
Φοβαμαι τους υδατανθρακες.....

θα σε ακουσω και θα παρω και εγω λουιζα!!! κανει καλο κ στην δισκιλιοτητα...κ αυτη η διαιτα που ειναι ολο πρωτεινη θελει ενα χερι βοηθειας στην τουαλετα!!!

θα φαω κοτοπουλακι σκετο με σαλατουλα!!!

Αιμιλια

αστα κι εγω ζοριζομαι.......

εχω την εντυπωση οτι τα πολλα λαχανικα με πρηζουν ......

τωρα για πρωινο τρωω καροτο και αγγουρι.....ποσο μου λειψε το τυρακι μου.....

υπαρχουν τυρια χαμηλα σε υδατανθρακες...οπως μοτσαρελα...ψαχτω και θα βρεις...
εγω ειχα βρει φετα και μια χαρα ημουν δν με επιρεαζε καθολου!!!

οποιος θελει να συνδιασει πληροφοριες.... (καροτο οχι βραστο)
https://www.sintagespareas.gr/forum/23-oi-diaites-tis-pareas/14364-diaita-atkins

[απαγορευονται]

υπομονη κοριτσια! θα τα καταφερουμε! ουφ! νερο εσεισ πινετε? εγω με το ζορι αλλα ναι

 τα γαλακτοκομικα απαγορευονται...!!!!!!!!

φιλιο μπορει να φταιει η τουαλετα που δν εχασες...κ επισης κ τα βλητα εχουν υδατανθρακες η σαλατες θελουν μετρο...κ οσο για το βραδυνο ετσι την πατησα και εγω την δευτερη μερα κ εχασα ολη την μερα απο αυτο...
λουκρεσια εγω ειχα βρει φετα που ειχε ελαχιστους υδατανθρακες και δεν με επιρεασε καθολου...

με μπερδεψατε η τα μπερδεψατε εσεις!!!

απο τα επιτρεπομενα τρωμε απεριοριστα λεει ο κανονασ της διαιτας

Γιατι λοιπον να προσεξουμε την σαλατα???

Καλημερα κοριτσια.....κεφακια βλεπω χθες βραδυ και σημερα το πρωι....σας διαβαζω με τον καφε μου....super....

Εγω λοιπον ξυπνησα,πηρα βαθια ανασα,εβγαλα ρουχα και βρακια και ζυγιστηκα...και εδειξε 105,200...σχεδον τρια κιλα κατω απο την Τριτη που ξεκινησα απο τις διακοπες τουμπανο στα 108...
Χαμογελασα λιγο ...αν και ξερω οτι αυτα ειναι υγρα απο τις τελευταιες γουρουνιες μου....αλλα εβαλα στοχο την αλλη Παρασκευη να ειμαι ΚΑΤΩ απο τα 105 μια και καλη...

o skopos ths diaitas dn einai na periorisei ston organismo tous ydatan8rakes??
kai ta laxanika exoun ydatan8rakes apla pl ligous...
pws ginete na ta trwme aperiorista??

γι αυτο λεγεται παραλογη διαιτα μαλλον!
στουσ κανονεσ το γραφει καθαρα. καταλωνουμε απεριοριστη ποσοτητα απο τα επιτρεπομενα! ξανα δες το αν θεσ στην πρωτη σελιδα!

ναι εχεις δικιο λαθος μου!!! τις εχω συνδιασει ολες τις διαιτες μαζι :p

Μπράβο Άντι, αντε να κατεβαίνει η παλιοζυγαριά!!

Κορίτσια προσοχή με το απεριόριστο γιατί σκοπός είναι να περιορίσουμε και την όρεξή μας λίγο, αν και η αλήθεια είναι ότι εμένα με αυτή τη δίαιτα μου είχε κοπεί η όρεξη μετά από 2 συνεχόμενες εβδομάδες προσοχής (καμμιά μπυρίτσα μόνο χτύπαγα)

Μπερδεψαμε με την Ατκινς με αυτη την διαιτα αν και οι δυο ειναι low-carb διαιτες.
Οι διαφορες ειναι μικρες.
Στην Ατκινς τρως λιγοτρους υδατανθρακες, αλλα καθε μερα 80-100 γρ τυρι και γιαουρτι.
Εδω δεν σου επιτρεπονται τα γαλακτομικα αλλα σου λεει απεριοριστη ποσοτητα λαχανικων.
Απο κει και περα βλεπει ο καθενας τι ταιριαζει στο σωμα του και το εφαρμοζει.

Εγω πχ εχω ευαιρεθιστο εντερο και σπαστικη κολιτιδα. Ολα αυτα τα λαχανικα με πεθαινουν στο πρηξιμο.
Θα κανω υπομονη αλλη μια βδομαδα και μετα θα προσθεσω τα γαλακτομικα στην ζωη μου!

...νομιζω οτι με τον καιρο μπουχτιζεις και δεν μπορεις να τηρησεις το απεριοριστα.....

lucressia μου αρεσει η απειλητικη λεζαντα σου για τα βρωμοκιλα.... ....μου βγαζει και μενα πολεμικα ενστικτα.....με πρωτο στοχο εξολοθρευση της ζυγαριας.....

καλημερα!!σε 3 μερες 3κιλα μειον!!!συνεχιζω δυναμικα!!