Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

αντι χαχα    ειμαι πολυ χαρουμενη αρχη ιουνιου ξεκινησα να κανω διαιτα μια παρομοια με αυτην. με ενα διαλλειμα  μιασ βδομαδασ και μετα συνεχισα με αυτην.(σχδον ιδια)
οταν λοιπον ξεκινησα αρχεσ ιουνιου να κανω κατι για το σωμα μου ημουν 87 κιλα..
στην εγκυμοσυνη μου πριν 3 χρονια ειμουν 94 ενω την ειχα ξεκινησει με 70!!.
σημερα (78,4)εχω το λιγιτερο βαρος που ειχα ποτε εδω και 3 χρονια και συνεχιζω...θελει δυναμη, θεληση, πεισμα!!

Άντι τσισιδι ζυγιζεσαι?  

Εγω ντρεπομαι ακομα και την ζυγαρια......δεν θα χει και πολυ καλη θεα απο κει κατω....
Αντι ειναι πολυ ντροπαλος ο ροζ πανθηρ στην φωτο σου. Βαλε κι εσυ μια πιο δυναμικη!!!!! Έχουμε πολεμο λεμε!!!!!

Ναι ναι πολύ καλή η λεζάντα "με τον βράχο σπας τη ζυγαριά και την πετάς στο πέλαγος" ...

Μπράβο Άνια τέλεια!!! Μπράβο σε όσες βλέπουν απώλειες. Μπράβο Λουκρεσσια συνέχισε δυναμικά!!

Φιλιώ ΧΑΧΑΧΑ τι τραβάνε και αυτές οι ζυγαριές!

Κορίτσια καλημερα. εχθές το βραδυ μια ερωτηση/προταση εκανα για κοκκινιστό. .βλεπω ομως με παρεξηγησατε.μαλλον δεν χωραει αλλη μια χοντρουλα στη παρεα σας.να ειστε καλα και σας ευχομαι να φτασει η ζυγαριά. εκεί. που θελει η καθε μια σας.
φιλακια.

τι εννοεις ερωτηση προταση για το κοκκινιστο???
κοκκινιστο μπορουμε να κανουμε απλα ρωτησα για μπαμιες και μ ειπαν καλυτερα οχι...

Εννοω οτι προτεινα αλλα αν καποια μου ελεγε οτι δεν κανει κοκκινιστό δεν εχω κανενα προβλημα.απλα τη γνώμη. μου ειπα.

η κοπελα που εγραψε την διαιτα ειπε οτι μαγειρευουμε με οποιο τροπο θελουμε...
και απο την στιγμη που η ντοματα ειναι στα επιτρεπα τοτε μπορεις να κανεις κοκκινιστο...
το θεμα ομως ειναι κ ο οργανισμος του καθενος...μπορει καποιος να φαει κοκκινιστο κ να χανει κανονικα κ αλλος να φαει κ να μην χασει τπτ
γτ θα του πεσει βαρυ...

κι εγω αυτο πιστευω. πωσ το εβαλεσ αυτο με την μεζουρα?προσπαθω αλλα δεν μπορω..

GEIA KAI APO MENA.........PRABO SE OLA TA KORITSIA GIA TIS APOLEIES TA KOKKINISTA EMENA ME PRIZANE...... KAI GIAYTO DEN TA FTIAXNV OTAN EIMAI STHN DIAITA.....TO EXV DOKIMASEI OPVS KAI TA LOYKANIKA  OMVS 8)EINAI ANALOGA ME TON ORGANISMO TIS K ATHEMIAS MAS...PX ME TA THGANITA AYGA MIA XARA...LINOYS MOY POY EISAI????EGV TVRA HRTHA...LOGV PAIDIOY ERXOMAI PIO ARGA....

το φτιαχνεις οπως θες σε αυτο το λινκ https://lilyslim.com/...
και μετα κατω σου βγαζει το λινκ του δικου σου...
το κανεις αντιγραφη και οταν σχολιαζεις εδω κανεις επικολιση...
(προσπαθησα να το βαλω στην υπογραφη αλλα δν το βγαζει)...
θελει να το βαζεις εσυ σε καθε σχολιο...

Εγω κοκκινιστο με μαρουλοσαλατα ετρβγα αρκετα συχνα...δεν με κολλαγε αλλα εχω πολλα κιλα να χασω οποτε και διαφορετικος και ο μεταβολισμος...ασε που μου αρεσε κιολας...
jovanna που εισαι βρε ψυχη.....Απο δευτερα κανονικα,ετσι???   σε θελω πλαι μου.....

Αιμιλία πες μας και μας ως το έβαλες βρε!Κοριτσάρες μου πάμε πολύ καλά βλέπω!Να πω στην φιλενάδα μου ότι πέρσι 78 κιλά ήμουν και εγώ.Έκανα την δίαιτα....έχασα 10 κιλά.Τώρα με τις κωλομπίρες είχα βάλει τα 2.Και έτσι ξεκίνησα και έκανα εξετάσεις βρήκα ότι έχω το Χασιμότο και λέω μιάς και θα πας διακοπές και πρέπει να κάνεις και την δίαιτα..ξεκίνα.Να σας πω ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για ζύγισμα:Ξυπνάς ,πας ετοιμάζεις καφέ,πρωινό και μετά πας τουαλέτα για πιπί κλπ Βγάζεις όλα τα ρούχα (έχουν βάρος και αυτά)και ζυγίζεσαι. 10 λεπτά αφού σηκωθούμε από το κρεββάτι δηλ. για να κουνηθούν τα υγρά του σώματος αλλιώς μπορεί να βλέπεις αρκετά γραμμάρια πάνω στην ζυγαριά.

Αιμιλία πες μας και μας ως το έβαλες βρε!Κοριτσάρες μου πάμε πολύ καλά βλέπω!Να πω στην φιλενάδα μου ότι πέρσι 78 κιλά ήμουν και εγώ.Έκανα την δίαιτα....έχασα 10 κιλά.Τώρα με τις κωλομπίρες είχα βάλει τα 2.Και έτσι ξεκίνησα και έκανα εξετάσεις βρήκα ότι έχω το Χασιμότο και λέω μιάς και θα πας διακοπές και πρέπει να κάνεις και την δίαιτα..ξεκίνα.Να σας πω ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για ζύγισμα:Ξυπνάς ,πας ετοιμάζεις καφέ,πρωινό και μετά πας τουαλέτα για πιπί κλπ Βγάζεις όλα τα ρούχα (έχουν βάρος και αυτά)και ζυγίζεσαι. 10 λεπτά αφού σηκωθούμε από το κρεββάτι δηλ. για να κουνηθούν τα υγρά του σώματος αλλιώς μπορεί να βλέπεις αρκετά γραμμάρια πάνω στην ζυγαριά.

το φτιαχνεις οπως θες σε αυτο το λινκ https://lilyslim.com/...
και μετα κατω σου βγαζει το λινκ του δικου σου...
το κανεις αντιγραφη και οταν σχολιαζεις εδω κανεις επικολιση...
(προσπαθησα να το βαλω στην υπογραφη αλλα δν το βγαζει)...
θελει να το βαζεις εσυ σε καθε σχολιο.

Eeeeee mphka bghka ston ypol.alla den moy pernei ta ellhnika ftoy ISVS DEN GRACV ALLO GIA NA MHN SAS ZALIZV......... VRAIO FAI EINAI TO PSARONEFRI ME PSITES PIPERIS KAI KREMMYDIA


ANTI MOY FYSIKA KAI UA EIMAI DIPLA SOY OPVS EXOYME PEI KAI STO PARELTHON DEN THA FYGOYME APO EDV AN ESY DEN DEIS TO 7 KAI EGV TO 6 STH ZYGARIA SVSTA??

angipad