Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[ANTI 30]

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ANTI 30
ΕΣΥ ΠΩΣ ΤΑ ΠΑΣ?

Lucressia ειμαι αδιαθετη τουμπανο αλλα τηρω ευτυχως ακομα τη διαιτα... αυριο λεω πειραματικα να ζυγιστω....αλλιως επισημο ζυγισμα την Τριτη....


καποια κοπελα εγραψε για κοτοπουλακι σημερα.....κι εγω το ιδιο....

ΕΓΩ ΧΘΕΣ ΕΦΑΓΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ..ΣΗΜΕΡΑ ΜΑΛΛΟΝ 2 ΑΥΓΟΥΛΑΚΙΑ ΒΡΑΣΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΟΥ ΒΛΗΤΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙ.
 ΒΡΑΔΥ ΜΑΛΛΟΝ ΕΝΑ- ΔΥΟ  ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ  ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΜΙΑ ΝΤΟΜΑΤΑ

ΕΓΩ ΧΘΕΣ ΕΦΑΓΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ..ΣΗΜΕΡΑ ΜΑΛΛΟΝ 2 ΑΥΓΟΥΛΑΚΙΑ ΒΡΑΣΤΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ ΜΟΥ ΒΛΗΤΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙ.
 ΒΡΑΔΥ ΜΑΛΛΟΝ ΕΝΑ- ΔΥΟ  ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ  ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΜΙΑ ΝΤΟΜΑΤΑ

πεινας??

KALHMERA KAI APO MENA αλλη μια μερα χτεσ που την εκανα κατα γραμμα μεσ-τονο παλι με σαλατα βραδυ τελικα κοτοπουλο φιλετο στο τηγανι με 1 κουτ. λαδι και ντοματα αγγουρι πιπερια,απο ποτα χτεσ μονο νερο και καφε......Σημερα ομωσ νιωθω χαλια ετοιμη να σκασω ειμαι ειμαι στην 4η μερα και εχω αλλεσ 6 μερεσ.......θελω να δω ποσα θα χασω σε 10 μερεσ....την πρωτη φορα εβαζα και βαλσαμικο,κοκκινη σαλατα,......τωρα ομωσ μονο μαρουλι οτι γραφει στην 1η σελιδα μονο,για να δω τι θα καταφερωωωωω βαζω λεμονι στη σαλατα..αηδια....      εγω παντωσ ακομα πειναω......δεν μου εχει κοπει η ορεξη για την ωρα τουλαχιστον

[ΑΝΤΙ]

ΑΝΤΙ ΔΕΝ ΠΕΙΝΑΩ ΚΑΘΟΛΟΥ. ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ!
ΓΙΟΒΑΝΑ ΣΕ ΔΕΚΑ ΜΕΡΕΣ ΓΥΡΩ ΣΤΑ 7 ΚΙΛΑ(ΧΩΡΙΣ ΑΜΑΡΤΙΕΣ)ΜΕΤΑ ΤΗΝ 5η ΜΕΡΑ ΘΑ ΣΟΥ ΚΟΠΕΙ Η ΠΕΙΝΑ ...ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΤΡΟΩ ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ ΑΠΛΑ ΓΙΑ ΝΑ ΦΑΩ

ΑΧ ΛΟΥΚΡΕΣΙΑ ΜΑΚΑΡΙ ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟΣΑ ειμαι και αδιαθετη την αλλη βδομαδα θα δειξει κανονικα η λινουσ μου που ειναι?

Κου κου......................ΤΖΑ!

Καλημέρα κορίτσια, με φόρτωσαν πρωί πρωί με δουλειές και τώρα βρήκα ευκαιρία να σας γράψω.
Τι γίνεται?
Μπράβο Jovanna για την προσπάθεια, η Lucressia έχει δίκιο θα σου κοπεί η πείνα, με την πρωτείνη μπουχτίζεις. Μπράβο κορίτσια για την προσπάθεια, άντε να ελαφρώνουμε από τα περιττά πράγματα. Είναι και καλό φενγκ σουι, έτσι δεν είναι? Ότι άχρηστο να φεύγει...έτσι και εμείς....Μόλις τελειώσω με τα κιλά θα φροντίσω να διώξω και τα αφεντικά μου (παντελώς άχρηστοι) και έχω λίστα και γι'άλλα....

Καλησπέρα Κορίτσια... Τι κανετε?  Γυρισα απο διακοπές και απο αυριο με το καλο ξεκινάω... Πώς τα πατε εσεις ? Τελικά αν δεν εχεις ανχος και έχεις και ψυχολογική συμπαράσταση όλα ειναι πιο απλα...    Εχω να χάσω 35 κιλάκια.. Δεν τα λές και λιγα... Αλλά απο Αυριο , δυναμικα !!!!!  Φιλακιααααααααα

ΑΧ ΛΟΥΚΡΕΣΙΑ ΜΑΚΑΡΙ ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟΣΑ ειμαι και αδιαθετη την αλλη βδομαδα θα δειξει κανονικα η λινουσ μου που ειναι?

                  ΛΙΝΑΚΟ ΜΟΥ ΓΕΙΑ ΕΓΩ ΤΙ ΝΑ ΠΩ ΠΟΥ ΑΦΕΝΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ Ο ΑΝΔΡΑΣ ΜΟΥ ΚΑΙ οτι στραβο γινεται την πληρωνω ε      γω???για να ακουνε οι αλλοι??παντωσ τα κιλα θα τα χασω οτι και να γινει     κατιαννα καλη αρχη για αυριο φροντισε να εχεια απο ολα τα επιτρεπομενα φαγητα στο σπιτι σου

Καλησπέρα Κορίτσια... Τι κανετε?  Γυρισα απο διακοπές και απο αυριο με το καλο ξεκινάω... Πώς τα πατε εσεις ? Τελικά αν δεν εχεις ανχος και έχεις και ψυχολογική συμπαράσταση όλα ειναι πιο απλα...    Εχω να χάσω 35 κιλάκια.. Δεν τα λές και λιγα... Αλλά απο Αυριο , δυναμικα !!!!!  Φιλακιααααααααα

....Εγω ειμαι φανατικα μαζι σου....θα φυγουμε μολις φυγουν και  τα 35 βρωμοκιλα μας....(lucressia's lezada)

[linus]

καλο μεσημερι!
linus ευχαριστω για την απαντηση! θα φαω σημερα φασολακια (ελαχιστα) με βλητα και μπριζολα ψητη. χτες βραδυ ειχα παρεα και εμειναν αρκετες.
για την δυσκοιλιοτητα υπαρχουν και τα φυλλα αιγυπτου. κανουν καλη δουλεια απλως οχι καθε μερα, δεν κανει! εγω τα βραζω με λιγο πρασινο τσαι η'χαμομηλι γιατι ειναι λιγο ανοστα!!
LUCRESSIA μπραβο για την απωλεια!!!

Γειά σου Κατιάνα, καλή αρχή....35 κιλά δεν είναι τίποτα, θα φύγουν μέχρι να πεις "μπριζόλα" .....εδώ βοηθάμε η μία την άλλη και παίρνουμε κουράγιο.
Άστα Jovanna το έργο με το έτερον ήμισυ αφεντικό το έχω ζήσει και εγώ ...δεν είναι ότι καλύτερο! Άσε τη γκρίνια τους....και μετά λένε για τις γυναίκες!!

Άντι γιατί να φύγουμε? Όταν φύγουν τα βρωμοκιλά θα μείνουμε εδώ να παίρνουμε κουράγιο για να συντηρήσουμε την άψογη σιλουέτα μας και για να δίνουμε κουράγιο στις καινούριες με τις καταπληκτικές ιστορίες των σούπερ απωλειών μας!!!

Κορίτσια Ευχαριστώ Πολυ... Μαζί θα τα χάσουμε ...  Σήμερα παω να εφοδιαστώ και να αδειάσω ψυγείο απο τους πειρασμους...

τα φασολακια απαγορευονται!μην φασ! δεν αξιζει να χαλασεισ την προσπαθεια σου.ειναι κριμα.. κοριτσια τηρηστε την κατα γραμμα και θα δειτε  καλεσ απωλειεσ!