Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 19, 2024, 18:04:39 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 18 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
361
362
363
364
365
366
367
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7381396 φορές)
Απάντηση #5445
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 08:40:17 πμ »
Kritoula
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 87
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
kalimera koritsia!!pou iste oles?malon stin doulia...ego exo adia autin tin ebdomada ;Dtha ithela na mou pite kamia sintagi giati exo sterepsi apo idees....gia simera psino kotopoulo sti gastra kai tha to sinodeuso me salatoula
gia proino tha broso 2 augoulakia liges fetes agouri kai 1 potiri prasino tsai me mia zaxarini
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 06, 2012, 22:53:38 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
σημερινα κιλα 83.000..............θελω να δω το 7 μπροσταααααααα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #5446
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 09:14:06 πμ »
efi20
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 10
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα σε ολες σας! Μπραβο για την τιτανια προσπαθεια που κανετε και προσθεστε και εμενα!
Ξεκινησα εχθες στα 90,9 και θελω να ξεφορτωθω σε πρωτη φαση 10 Kg.!
Θελω πολυ να τα καταφερω , με αυτα τα κιλα δεν ειμαι εγω και αυτο με στεναχωρει πολυ πολυ!!!
Καλη επιτυχια σε ολους καλη συνεχεια.
Καταγράφηκε
Απάντηση #5447
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 09:19:29 πμ »
Kritoula
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 87
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
kali epitixia efi!!makari na petixoume ton stoxo mas!!kai ego simera ksekinao
Καταγράφηκε
σημερινα κιλα 83.000..............θελω να δω το 7 μπροσταααααααα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #5448
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 09:44:00 πμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημερα μετα απο
2 εβδομαδεσ
ακριβωσ .....
εφταμιση κιλα!
75 σημερα
!!!!!
απο 82,5 στισ 20/8
!!!!!
τοσο χαρουμενη...
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #5449
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:25:36 πμ »
linus
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 689
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα κορίτσια, τι μου κάνετε? Καλώς την
Ιόλη
σε είχαμε χάσει τόσο καιρό γειά σου Ελένη1973!
Άντε μαζί στον αγώνα Κριτούλα και Έφη!!
LUCRESSIA + VASSIAG ΤΕΛΕΙΑ ΣΟΥΠΕΡ ΜΠΡΑΒΟ!!!!!!!!!
Εγώ έχω μπλέξει με τη δουλειά και δεν προλαβαίνω να γράψω όμως μόλις ξεκλέβω κάνα λεπτό μπαίνω και σας διαβάζω.
angipad
εγώ βάζω και κολοκυθάκι τριμμένο ή καρότο στα μπιφτέκια και βγαίνουν σούπερ αφράτα (το έκανα και προ δίαιτας όταν δεν είχα φρυγανιά-ψωμί), δοκίμασέ το αν ξανακάνεις.
Θεονύμφη δεν πειράζει καμμιά παρασπονδία που και που .......μάλλον χρειάζεται θα έλεγα.....
Jovanna και Anti καλημερούδια κοριτσάρες μου!
Καταγράφηκε
Απάντηση #5450
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:29:16 πμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: linus στις Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:25:36 πμ
Καλημέρα κορίτσια, τι μου κάνετε? Καλώς την
Ιόλη
σε είχαμε χάσει τόσο καιρό γειά σου Ελένη1973!
Άντε μαζί στον αγώνα Κριτούλα και Έφη!!
LUCRESSIA + VASSIAG ΤΕΛΕΙΑ ΣΟΥΠΕΡ ΜΠΡΑΒΟ!!!!!!!!!
Εγώ έχω μπλέξει με τη δουλειά και δεν προλαβαίνω να γράψω όμως μόλις ξεκλέβω κάνα λεπτό μπαίνω και σας διαβάζω.
angipad
εγώ βάζω και κολοκυθάκι τριμμένο ή καρότο στα μπιφτέκια και βγαίνουν σούπερ αφράτα (το έκανα και προ δίαιτας όταν δεν είχα φρυγανιά-ψωμί), δοκίμασέ το αν ξανακάνεις.
Θεονύμφη δεν πειράζει καμμιά παρασπονδία που και που .......μάλλον χρειάζεται θα έλεγα.....
Jovanna και Anti καλημερούδια κοριτσάρες μου!
linus
eides? telikaksekollhse h xazozygaria moy ...3 meres elege 75.8... shmera eida 75 kai koitoysa na dv poy egrafe to... ,8 ..xaxaax
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #5451
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 10:59:10 πμ »
jovanna07
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.510
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ
ΚΑΛΩΣ ΗΡΘΑΤΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΠΑΜΕ ολεσ μαζι δυνατα για να χασουμε τα παλιοκιλα που μασ αλλαξαν την διαθεση και νιωθουμε χαλια
μπραβο στα κοριτσια που χανουν περνουμε δυναμη και εμεισ.......80,100
σημερα....αλλα γμτ τρωω αργα το βραδυ αυτο δεν το αλλαζω 9 με 10 σημερα ομωσ εβαλα ενα μπλουζακι που δεν μου εκανε πριν και τωρα ειναι και ανετο...
η κοιλια μου εχει ξεφουσκωσει..ΝΑΙ.........ΤΟ ΜΟΥΤΡΑΚΙ ΜΟΥ ΤΟ ΙΔΙΟ ΚΑΙ ΝΙΩΘΩ ΚΑΛΑΑΑΑΑΑΑΑ
ΛΙΝΟΥΣ ΜΟΥ ΕΧΕΙΣ ΑΠΟΛΥΤΟ ΔΙΚΙΟ.....το να κανουμε ελευθερη μερα με ορια οταν θελουμε κατι να φαμε....ετσι δεν πεφτουμε με τα μουτρα μετα.....και συνεχιζουμε πιο δυνατεσ
αυτο κανω και εγω.....τωρα ομωσ το κανω για την ωρα κατα γραμμα απο την περασμενη δευτερα με 1 μερα ελευθερη την κυριακη με ορια και παλι απο δευτερα την κανω απολυτα......να δουμε την παρασκευη ποσο θα δειξει?
??
Καταγράφηκε
15/5=81,500
Απάντηση #5452
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:16:46 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημερα κι'απο μενα!!!
σημερα πηρα μαζι μου μια ομελετα για να τσιμπολογαω ολη μερα γιατι χτες ημουυν ολη μερα νηστικη και λυσαξα
LUCRESSIA
πολυ χαιρομαι για σενα!!!! αντε και πιο κατω ευχομαι. ελεγα και γω να ζυγιστω σημερα αλλα αδιαθετησα οποτε αστο για μετα.
angipad
το ξερω οτι δεν πρεπει να κανω παρασπονδιες αλλα και τυρι να τρωω χανω με τον ιδιο ρυθμο. 1 κιλο την ημερα δεν θα χασω ποτε, ετσι ειναι ο μεταβολισμος μου. γι'αυτο 1 κομματακι ποτε ποτε η'1 γιαουρτι δεν με κραταει πισω. οσες φορες την κανω και ετσι χανω το ιδιο. μονο το αμυλο με κολαει. ουτε ζαχαρινη βαζω πουθενα οποτε ειπα να τρωω λιγο τυρακι
πες οτι κανω ελευθερη μερα
καλη μερα να εχετε ολες!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #5453
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:25:30 μμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΚΑΗΛΗΜΕΡΑ ΘΕΟΝΥΜΦΗ! ΚΑΙ ΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΑ ΕΥΧΟΜΑΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΔΕΝ "ΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΑ " ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΕΙΣ ΣΚΑΤΟΤΕΡΑ...
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #5454
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:59:41 μμ »
jovanna07
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.510
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΚΑΛΟ.............ΚΑΙ ΕΙΣ ΣΚΑΤΟΤΕΡΑ....ΓΕΛΑΣΑ ΛΟΥΚΡΕΣΙΑ ΧΙΧΙΧΙ ΑΝΤΕ ΛΙΓΟ ΝΑ ΓΕΛΑΣΟΥΜΕ ΓΙΑΤΙ ΟΛΑ ΣΚ....ΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΑΛΛΑ....ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΕΙΝΑ ΜΑΣ ΑΣΕ.......ΣΗΜΕΡΑ ΠΑΝΣΕΤΕΣ ΨΗΤΕΣ ΜΕ ΜΑΡΟΥΛΙ ΑΓΓΟΥΡΙ ΤΟ ΒΡΑΔΥ......ΕΔΩ ΚΑΙ 2 ΜΕΡΕΣ ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ ΔΕΝ ΤΡΩΩ
ΜΟΝΟ ΒΡΑΔΥ
ΤΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ ΑΛΛΑ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ.........ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΑΛΛΟ ΤΟΝΟ
ΠΑΩ ΚΑΙ ΞΑΠΛΩΝΩ ΚΑΙ ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΜΕΤΑ ΚΑΦΕ ΤΣΙΓ....ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΑΖΩ ΤΟ ΒΡΑΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ.......ΕΣΕΙΣ ΤΙ ΚΑΛΟ ΛΕΤΕ ΝΑ ΦΑΤΕ ΣΗΜΕΡΑ?
Καταγράφηκε
15/5=81,500
Απάντηση #5455
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 13:14:19 μμ »
maxia
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 43
Μέλος από: Αύγ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
xairetw kai egw oli tin parea. ligo pio katw pali simera mia xara ta paw .... den pinaw giati trww san ((((goyroynitsa alla afoy xanw ti pirazii xaxaaxaaxa) 4meres mion 3.800 wrea eine..
ontos exw ksefoyskosi kai eime XAROUMENIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Καταγράφηκε
1.68 95 κιλα 44xr στοχος 70κ
Απάντηση #5456
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 13:23:23 μμ »
jovanna07
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.510
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΑΧ ΜΠΡΑΒΟ ΜΑΧΙΑ..
1000000 ΦΙΛΑΚΙΑ ΑΠΟ ΜΕΝΑ
ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ
ΦΕΥΓΩ.....ΚΑΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ...ΟΧΙ ΜΑΣΑΜΠΟΥΚΕΣ ΣΤΑΘΕΡΑ....
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 05, 2012, 14:05:55 μμ από jovanna07
»
Καταγράφηκε
15/5=81,500
Απάντηση #5457
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 15:22:05 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: LUCRESSIA στις Σεπτέμβριος 05, 2012, 12:25:30 μμ
ΚΑΗΛΗΜΕΡΑ ΘΕΟΝΥΜΦΗ! ΚΑΙ ΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΑ ΕΥΧΟΜΑΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΔΕΝ "ΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΑ " ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΕΙΣ ΣΚΑΤΟΤΕΡΑ...
μου'φτιαξες τη διαθεση κοπελια!!
μπραβο
maxia
!!!!! σας ζηλευω που χανετε τοσο ευκολα!!! εγω παλι σαν χελωνα χανω παντα!
αλλα καλα ειναι και ετσι τι να γινει?
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 05, 2012, 15:24:45 μμ από THEONYMFH
»
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #5458
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 15:30:48 μμ »
Thechocolatisgood
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 61
Μέλος από: Μάι, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Kαλησπερα κοριτσια!Τι κανετε;Συγχαρητηρια για τις απωλειες και καλη αρχη στις καινουριες!
Σημερα το πρωι που πηγα σουπερ μαρκετ, βρηκα τυρι με 0% υδατανθρακες και το πηρα. Πρωτη φορα στους τοσους μηνες ειπα να βαλω το τυρακι να δουμε πως θα παει. Σε ολες τις αλλες πρωτεινικες Ατκινς, Dukan, επιτρεπεται, ειδικα με 0% υδατανθρακες.
Οποτε μαζι με την μπριζολιτσα μου και τα αυγουλακια μου εφαγα και 2-3 φετες τυρι. Τελεια! Θα ζυγιστω την Παρασκευη κλασικα και ελπιζω να εχω πεσει κατω απο 63
Το βραδυ εχει κοτοπουλο ψητο και ισως κανενα ασπραδι αυγου και λιγο απο το νοστιμο τυρακι. Παντως λαχανικα δεν τρωω μεχρι την Παρασκευη παλι. Ετσι χανονται πιο γρηγορα τα κιλακια!
Για αλλη μια φορα Θεονυμφη +1 . Και γω συμφωνω οτι 2 γευματα ειναι λιγο. Στους 3,5 μηνες πλεον που κανω αυτη τη διαιτα κατα καιρους αναγκαστικα ετρωγα μια φορα την μερα (λογω υποχρεωσεων κλπ). Εχανα πολυ πιο αργα σε συγκριση με τις φορες που ετρωγα καθε λιγο και λιγακι.
Καταγράφηκε
Απάντηση #5459
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2012, 15:53:55 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
αυτο λεω και γω
thechocolatisgood
! αυτες οι διαιτες λειτουργουν ετσι. θελουν απο λιγο και συνεχεια γιατι αλλιως δεν θα ελεγε ''απεριορηστη ποσοτητα'' θα ελεγε ''120 γραμμαρια''. οσες φορες κανω χημικη τρωω οσο θελω μεχρι να χορτασω. καθενας φυσικα εχει τη δικη του γνωμη αλλα εχω δοκιμασει πολλες διαιτες και πανω κατω ξερω πως δουλευουν οι συνδιασμοι. το τυρι ειναι πρωτεινη και πιστευω 1 κομματι δε θα σε κολησει αλλα θα το δεις και συ. αν δεις οτι κολησες δεν ξανατρως. εγω χανω κιλα και ετσι γιατι εκανα χαρκομπ για 3 μηνες και εχανα κιλα με συνδιασμους πρωτεινης που ειχαν μεσα και τυρι και γιαουρτι 10%, αλλα οχι γαλα!
και νομιζω οτι στον καθε μεταβολισμο ταιριαζουν αλλα. αυτο που λεω τωρα ειναι για μενα, για αλλες μπορει να μην ειναι σωστο
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Σελίδες
«
1
...
361
362
363
364
365
366
367
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...