Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 29, 2024, 00:08:14 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 15 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
446
447
448
449
450
451
452
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7319756 φορές)
Απάντηση #6720
«
στις:
Οκτώβριος 05, 2012, 15:22:53 μμ »
apelpismeni
Απλό μέλος
Bass and Love
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπερα σε ολους!!!!
Χθες ειχα την πρωτη μου σκοτοδινη!!!!ο συζυγος εβαλε τις φωνες γιατι δεν ειχα φαει ολη μερα!!!βασταω γερα!!!Ολοι λενε οτι εχει αρχισει κ φαινεται ποση διαφορα κανουν τα 5κιλα τελικα;;;Δυστυχως για την σκοτοδινη με ποτισαν με το ζορι ενα ποτηρι ζαχαρη!Αλλα απο το να με μαζευε ο αντρας καλυτερα αυτο!!!!Νιωθω πολυ ευτυχισμενη που κατηφοριζει ο δεικτης!!!!καλη συνεχεια σε ολους μας!!
Καταγράφηκε
Silence!!
Απάντηση #6721
«
στις:
Οκτώβριος 05, 2012, 15:54:29 μμ »
zenia78
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 14
Μέλος από: Αύγ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
έχω εθιστεί στην κοκα-κολα, ευκαιρία για απεξάρτηση!
apelpismeni μη μένεις νηστική όλη μέρα και πάθεις και τίποτα. Πάνω απόλα η υγεία σου. Μπράβο για τα 5 κιλά!
Αυτό είναι το καλό με τις δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, αλλάζει η κατανομή του λίπους στο σώμα και τα 5 κιλά φαίνονται σα να έχεις χάσει 10. Συνέχισε ακάθεκτη, αλλά τρώγε!
Μου ήρθε μια τρομερή έμπνευση για τη συντήρηση...όταν με το καλό χάσω τα κιλά που θέλω, θα κάνω ένα μιξ από τη φιλοσοφία της ducan & της southbeach. Δηλαδή:αφού χάσω τα κιλά που θέλω για 2-3 μήνες υδατάνθρακες θα τρώω μέρα παρά μέρα (όπως στη φάση 2 της dukan), ενώ θα προσθέτω κάθε βδομάδα και μία μερίδα από υδατάνθρακες, αρχής γενομένης από το τυρί. Μετά γάλα, φρούτα,όσπρι α κλπ- αμυλώδη δυστυχώς απαγορεύεται να φάω. Μετά, αφού σταθεροποιηθώ μία - δύο μέρες την εβδομάδα θα τρώω μόνο πρωτεϊνες και λαχανικά, έτσι για να μην ξεχνιόμαστε.
Προς το παρόν όμως επικεντρώνομαι στο να χάσω
Καταγράφηκε
Απάντηση #6722
«
στις:
Οκτώβριος 05, 2012, 17:49:00 μμ »
dimitrak
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 13
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σας κορίτσια!!!
tontori τι έγινε με την πορεία?
zenia78 μπράβο, μια χαρά ξεκίνησες, 1,2 κιλά είναι πολύ καλά..
themako μπράβο κ σε σένα, άντε κοντεύεις στο στόχο σου..
katerinabio συνέχισε έτσι.. εύχομαι να μπεις σε όλα τα ρούχα που δεν σου έμπαιναν!!
εγώ εχθές ήμουν - 600 γρ και σήμερα πάλι -600 γρ... δεν χάνω 1 κιλό τη μέρα...
Καταγράφηκε
Απάντηση #6723
«
στις:
Οκτώβριος 05, 2012, 18:15:42 μμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ερχομαι-φευγω
αλλα σας βλεπω καθε μερα κοριτσια
λοιπον 2 μερες κανω ΠΑΛΙ ΠΑΛΙ ΠΑΛΙ ΠΑΛΙ την διιτα κ εχω χασει μισο κιλακι.......
μονο που τρωω κ φρουτακι..θα σας γραφω καμε μερα.........
πηρα τα κιλα μετα την δευτερη γεννα,,,,,,,,,,,,,,,,,,
υψος 1,63 και 76 κιλακια................
Καταγράφηκε
Απάντηση #6724
«
στις:
Οκτώβριος 05, 2012, 22:26:17 μμ »
boulouka
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 567
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλησπερα!!!!!!!!!
apelpismeni
μου μην μενεις νυστικη γιατι θα κολλησεις!d
imitrak
μπραβο ρε θηριο!πολυ καλα πας!
zenia
μου ωραια η ιδεα για την συντηρηση!θα το κοιταξω ετσι οπως το λες..
Καταγράφηκε
Απάντηση #6725
«
στις:
Οκτώβριος 05, 2012, 23:50:52 μμ »
ctefanie
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 139
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σας και παλι μετα απο αρκετους μηνες..
Σορρυ για ορθογραφικα κλπ.. το ξερω δεν το κατεχω και πολυ...
Ουτε τα βασικα σε αυτο το θεμα..
Λοιπον ας συστηθω ξανα , γιατι εχω να μπω πανω απο τον Μαρτιο νομιζω.
Ειχα αρχισει την διαιτα τοτε. για 4 μερες την κρατησα. και μετα δεν αντεξα αλλο λογο ψυχολογιας.
Τωρα εδω και 3 μερες και μετα το σοκ που επαθα οταν εμαθα οτι εφτασα στα 100 κιλα..
Εκανα νεα αρχη με την διαιτουλα.
3 μερα σημερα.
Η μεχρι τωρα πορια μου.
0μερα 1.70 υψος και 100 κιλα
1ημερα 99 κιλα
2η μερα 98 κιλα
Ειμαι στο τελος της τριτης μερας αλλα θα ζυγιστω ξανα την τεταρτη. θελω παρεα οποτε θα ειμαι καθημερινα ον εδω
Καλα αποτελεσματα σε οσες και οσους κανουν διαιτες αυτο τον καιρο
Καταγράφηκε
Απάντηση #6726
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 09:02:04 πμ »
THEMAKO
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 305
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα στα πιο όμορφα και sexy κορίτσια !!!!!!!!!!!!!!!
Τι κάνετε κοριτσάκια μου ;;;;
Καταγράφηκε
Απάντηση #6727
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 09:04:55 πμ »
silvi
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 133
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Kalhmera koritsia ....
Egw eixa paei sta genethlia ths ksadelfhs mou kai anagastika efaga ena kommati tourta kai 3 mpiskota giati me rwtousan oloi ama ekana diaita kai den hthela na tous pw oti kanw ...
Mou eipan omws oti exw adynatisei kai xarhka Ante epitelous fainete ..
Zugisthka thn paraskeuh kai eixa xasei 3,5 kila se 8 meres Apo 84,800 phga 81,300 AX ! Teleia se 10 meres pou tha zugistw tha dw to 7 mprosta
peimai polu xaroumenh
Kalh arxh sta kainouria koritsia ... themako tontori kai katerina suxgarhthria koritsia pou xasate kila kai mphkate se palia tzin pou den sas ekanan ( katerina )
Polla filia se olous
* ksekinaw kai shmera gumnasthriooo .....
Καταγράφηκε
Απάντηση #6728
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 10:45:22 πμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημερα,τι κανετε?
αργησα να ξυπνησω σημερα,σαββατο κ δεν εχουμε σχολειο
.............
εφαγα ενα αυγο βραστο-ασπραδι,,,,,\
μεσημερι θα βρασω μπροκολο κ θα ψησω μπριζολες..
θελω να τα χασω τα κιλα
αλλα ολο παιρνω,,περσυ ημουν 67 φετος πηρα και αλλα
Καταγράφηκε
Απάντηση #6729
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 10:54:38 πμ »
THEMAKO
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 305
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: eleni1973 στις Οκτώβριος 06, 2012, 10:45:22 πμ
καλημερα,τι κανετε?
αργησα να ξυπνησω σημερα,σαββατο κ δεν εχουμε σχολειο
.............
εφαγα ενα αυγο βραστο-ασπραδι,,,,,\
μεσημερι θα βρασω μπροκολο κ θα ψησω μπριζολες..
θελω να τα χασω τα κιλα
αλλα ολο παιρνω,,περσυ ημουν 67 φετος πηρα και αλλα
Καλημέρα , έλα καλέ τι στεναχωριέσαι θα τα χάσεις !!!!! στο χέρι τους είναι ?
Καταγράφηκε
Απάντηση #6730
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 11:06:11 πμ »
ctefanie
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 139
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερουδια και απο μενα!!!
Μολις εκανα καφε και ζυγιστηκα -1
Τι κανετε εσεις??
Καταγράφηκε
Απάντηση #6731
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 11:09:55 πμ »
THEMAKO
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 305
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα , ελπίζω μέχρι αύριο το πρωί να δω το 56,00 !!! σήμερα είδα το 56.300 !!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #6732
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 11:15:09 πμ »
eleni1973
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 616
Μέλος από: Οκτ, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: THEMAKO στις Οκτώβριος 06, 2012, 11:09:55 πμ
Καλημέρα , ελπίζω μέχρι αύριο το πρωί να δω το 56,00 !!! σήμερα είδα το 56.300 !!!!!
tyxeroyla!!!!!μια χαρα εισαι!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ναρωτησω,,εχω κανει σαλατα λαχανοκ την βαζω στο ψυγειο κ την τρωω οταν θελω κατι σαν σνακ...καλο ειναι?
τι θα φατε σημερις?
Καταγράφηκε
Απάντηση #6733
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 11:19:34 πμ »
ctefanie
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 139
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: THEMAKO στις Οκτώβριος 06, 2012, 11:09:55 πμ
Καλημέρα , ελπίζω μέχρι αύριο το πρωί να δω το 56,00 !!! σήμερα είδα το 56.300 !!!!!
Θα το δεις υπομονη και επιμονη.
Στα ποσα ξεκηνισες και ποσα θες να πας?
Παντως οταν φευγουν τα κιλα ειναι το καλυτερο κινητρο για να συνεχισεις
«
Τελευταία τροποποίηση: Οκτώβριος 06, 2012, 11:21:38 πμ από ctefanie
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #6734
«
στις:
Οκτώβριος 06, 2012, 11:20:08 πμ »
THEMAKO
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 305
Μέλος από: Μάρ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: eleni1973 στις Οκτώβριος 06, 2012, 11:15:09 πμ
tyxeroyla!!!!!μια χαρα εισαι!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ναρωτησω,,εχω κανει σαλατα λαχανοκ την βαζω στο ψυγειο κ την τρωω οταν θελω κατι σαν σνακ...καλο ειναι?
τι θα φατε σημερις?
μια χαρά !!!! Εγώ θα φάω χόρτα και ψάρι μάλλον αλλά Σάββατο σήμερα θα τρελλαθώ θα είμαι μέσα και θα θέλω να τσιμπολογάω αηδίες !!!! μάλλον θα τη βγάλω με σαλάτες και αυγά !!!!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
446
447
448
449
450
451
452
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...