Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

καλημερα, αλεκο σε αυτα που ρωτας μονο αυτος που εβγαλε την διαιτα μπορει να σου πει 

KALHMERA se olh thn parea..apo xtes exw ksekinhsei ayth thn diata k xtes to bradu zugisthka ....k apo 69 pou hmoun hdh exw katebei sta 67,800 stoxos mou einai na paw mexri ta 60  elpizw na kataferoume oloi tous stoxous mas 

[elenalda]

elenalda μπραβο ρε!και αν ζυγιστεις πρωι (βραδυ καταλαβα οτι ζυγιστηκες)θα εισαι πιο κατω!

kalhmera koritsakia moy !!!!

Loipon zygistika simera to proi eimai 56.200 kai exo kollisei oiktra !!!! kati prepei na kano !!!!!!!!!!!!

apo ta neyra moy pira ena kafe me zaxarini alla me afrogalo ( prasino kata proitimish ) mpas kai do asprh mera !!!! koyrastika !!!

simera exo kolokiuakia geimista mono me kima !!!

kai to brasy exo mosxari kokkinisto kai koloki8akia ola mazi !!!

an mexri tin kyriakh den pao sta 55.200 8a kano tin allh me tis mpananes gia 4 meres !!!!

Prepei na pao 53 gia na ksekiniso diadikasies gia to paidi !!!!!

Boi8iste me !!!!!

[themako]

χαλαρωσε themako   μου!απο το ελευθερο ειναι..θα παρεις μπρος γρηγορα και θα χασεις ακομα περισσοτερο!να σε ρωτησω κατι ασχετο..μην με βρησεις!το θεμακο απο που βγαινει?δεν το εχω ξανακουσει

[ΘΕΜΑΚΟ [ ΚΑΛΗΤΕΡΑ /b]ΝΑ ΜΗΝ ΦΑΣ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΑ ΝΟΜΙΖΩ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΓΙΑΥΤΟ ΛΙΓΟ ΨΙΛΟΚΟΛΛΑΕΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΑΛΛΑ ΜΗΝ σε παιρνει απο κατω ολα θα γινουν κοτοπουλο μαρουλι για 1-2 μερεσ κανε....γεια σου μπουλουκιτσα αρχοντησα εγω 80.200 εφαγα πολυυυυ χτεσ σημερα θα πεινασω ελενα......τι εφαγεσ χτεσ....και εχασεσ 1,200...θελω και εγω.......πεσ μασ]

KALHMERA.. ΘΕΜΑΚΟ [  ΚΑΛΗΤΕΡΑ /b]ΝΑ ΜΗΝ ΦΑΣ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΑ ΝΟΜΙΖΩ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΓΙΑΥΤΟ ΛΙΓΟ ΨΙΛΟΚΟΛΛΑΕΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΑΛΛΑ ΜΗΝ σε παιρνει απο κατω ολα θα γινουν κοτοπουλο μαρουλι για 1-2 μερεσ κανε....γεια σου μπουλουκιτσα αρχοντησα εγω 80.200 εφαγα πολυυυυ χτεσ σημερα θα πεινασω          ελενα......τι εφαγεσ χτεσ....και εχασεσ 1,200...θελω και εγω.......πεσ μασ

klahmera jovanna.. nai 8a sou pw ennoeitaiiii... hpia to prwi ena tsai sketo.. (epitrepetai to meli?? )  to meshmeri efaga mia salata (megalh posothta mexri na xortasw  ) me 2 vrasmena ayga... to bradu kata tis 8 k mish efaga allh mia salata pali posothta megalh me mish konserva tono (nerou) , 2 karota trimmena,polu piperi (to piperi voh8a sthn apwleia varous.. ligo allati k mia koutalia tis soupas elaiolado... salata oso k na trws den paxainei na fantasteis 5 maroulofylla exoun 20 8ermides... an to kaneis pes mou an exases 

[elenalda]

elenalda...πολυ πεινα ρε!jovanna καλημερα!αντε να μην ξαναδεις το 8 ευχομαι!μην πεινας ομως..καλυτερα πιο αργα παρα να πεσεις με τα μουτρα!εσυ μου το μαθες!στελνω καφεδακι και φιλακι .. και στις χαμενες silvi και tontori!

ΜΠΟΥΛΟΥΚΙΤΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΦΙΛΑΚΙΑ ΕΛΕΝΑ ΘΑ ΤΟ ΚΑΝΩ ΣΗΜΕΡΑ ΣΑΛΑΤΑ ΑΥΓΑ ΚΤΛ ΕΧΩ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΤΩΡΑ ΤΟ ΜΕΛΙ ΟΧΙ        ΠΑΝΤΟΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΒΑΖΩ ΒΑΛΣΑΜΙΚΟ ΞΥΔΙ....

[Όμως το βιομηχανικό βαλσάμικο που αγοράζουμε από το σουπερμάρκετ και έχει γίνει απαραίτητο όσο και το ελαιόλαδο σε κάθε σάλτσα –«νρέσινγκ» την αποκαλούν στα γαστρο-τηλεοπτικά σόου και τα μενού των εστιατορίων-- δεν έχει καμιά σχέση με το Balsamico tradizionale, και γίνεται στα γρήγορα, παίρνοντας τη γλυκόξινη γεύση και το χρώμα του κυρίως από καραμελωμένη ζάχαρη.]

Το αυθεντικό Aceto Balsamico, το ξύδι που οι Ιταλοί αποκαλούν 'tradizionale' (παραδοσιακό), για να το ξεχωρίσουν από την πληθώρα των βιομηχανικών γιαλαντζί που κατακλύζουν τα ράφια των σουπερμάρκετ, είναι προϊόν μοναδικό και εξαιρετικά ακριβό –μπορεί να πουλιέται και 150 Ευρώ το 1/4 του λίτρου, αφού χρειάζεται πολλά χρόνια και ειδική μαστοριά για να αναπτύξει την εξαιρετική γεύση του. Το Aceto Balsamico tradizionale έχει μια εξαιρετικά πλούσια γεύση, υφή σιροπιού και χρώμα βαθύ καστανό. Μόλις το βάλεις στο στόμα η πικάντικη ξυνάδα του σου γαργαλάει την άκρη της γλώσσας, και αργά απλώνεται και γεμίζει το στόμα μια βελούδινη γλυκιά και αρωματική γεύση. Προϊόν με ονομασία προέλευσης, το Balsamico tradizionale παράγεται αποκλειστικά στην περιοχή της Εμίλια-Ρομάνια, και συγκεκριμένα στη Μόντενα και στο γειτονικό Ρέτζιο Εμίλια. Αν και στα μέρη αυτά το παρασκεύαζαν από αιώνες, μόλις στην αρχή της δεκαετίας του '80 το βαλσάμικο ξεπέρασε τα σύνορα της Ιταλίας και έγινε απανταχού της γης απαραίτητο στοιχείο κάθε αξιοπρεπούς σαλάτας, και όχι μόνο.
 

Όμως το βιομηχανικό βαλσάμικο που αγοράζουμε από το σουπερμάρκετ και έχει γίνει απαραίτητο όσο και το ελαιόλαδο σε κάθε σάλτσα –«νρέσινγκ» την αποκαλούν στα γαστρο-τηλεοπτικά σόου και τα μενού των εστιατορίων-- δεν έχει καμιά σχέση με το Balsamico tradizionale, και γίνεται στα γρήγορα, παίρνοντας τη γλυκόξινη γεύση και το χρώμα του κυρίως από καραμελωμένη ζάχαρη.
 

εχει ζαχαρη ρε συ..προσοχη δες το αρθρο εδω  https://www.protagon.gr/?i=protagon.el.article&id=4195

[boulouka]

boulouka ase.. tosous mhnes parakalaga thn mama na mou ftiaksei to agaphmeno mou gluko .. mhlopita k to eftiakse thn hmera pou ksekinhsa.. xtes dhl .. k lew plaka mou kanei twra?   den kserei oti kanw diaita .. k aporhse pou den aggiksa estw ena kommati.. na sou pw thn alh8eia den peinaw giati xortainw me thn salata.. alla xtes pou hmoun sto souper market h8ela kati tsimpisw alla den hksera ti?? oyte crakerakia den mporoume na fame  
jovanna kalh epityxia sou eyxomai xaxaxa nai to aygo kanei kalo.. den hksera oti kanei to ksudi gia na evaza k egw sthn salata k ayto boh8aei sto kapsoume to lipos.. ante kalh mas epityxiaaaa  

απλα αγαπω μηλοπιτα!ποπο!
σε 2-3 μερες θα σου φυγει τελειως η ορεξη (ηδη βεβαια δεν εισαι φαγανουλα!)προσοχη στα ξυδια και τα μπαλσαμικα!η ζαχαρη ειναι παντου φιλεναδες!

wwx pali kala pou mou to pes.. 8a vazw lemonaki..

με το ξυδι δεν εχεις θεμα αλλα θα το κοιταξω γιατι οταν εκανα ατκινς απαγορευοταν θυμαμαι..το μπαλσαμικο σιγουρα δεν κανει!
το λεμονι ειναι ομως κορυφη!ασε που αν στηψεις λιγο σε νερο και βαλεις λιγο ζαχαρινη θα εχεις και κομπλε αφεψημα!

aaaa 8a to kanw auto me to lemoni k thn zaxarinh