Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[jovanna]

jovanna mou 

kwsta Ase me mwre !!! Etsi kai alliws den me plisiazei antras pou den me plisiazei as niwthw wraia estw me to takounaki mou 

[jovanna]

jovanna μου και εγω αγαπω κινουμενα!τα μαυρα μακαρονια δεν μου πολυ αρεσουν αλλα αφου τροω μια στο τοσο προτιμω ασπρα..ολα τα υπολοιπα ειναι ολικης ομως και γενικα μαγειρευω πιο ελαφρια..τωρα θελω σιγα σιγα να δοκιμασω ασλευρι ολικης να δω τι παιζει..το εχεις δοκιμασει?
outerspace το nick δεν το αλλαζω γιατι η συντηρηση ειναι περιοεργο πραγμα..η τουρτιτσα ηταν σπιτικι..βαρια μεν αλλα υπεροχη!
themako μου αρεσουν οι περιγραφες σου!και εγω χτες εφαγα τουρτιτσα σπιτικη πολυ ωραια!μην αγχωνεσαι για τα κιλα αλλα μην επαναπαυεσαι για να ξεμπερδευεις μιας και θελεις να κανεις νινι..πρεπει να κανεις και λιγο συντηρηση μετα αφου στην εγκυμοσυνη θα πρεπει να εχεις αλλη διατροφη..οσο για γαλα βαλε φρεσκο στον καφε σου και δεν εχεις θεμα αγαπη μου..κανενα!
ctefanie σε θαυμαζω!2 μετρα θα πηγαινεις..μπραβο κουκλαρα μου!

[jovanna]

jovanna μου και εγω αγαπω κινουμενα!τα μαυρα μακαρονια δεν μου πολυ αρεσουν αλλα αφου τροω μια στο τοσο προτιμω ασπρα..ολα τα υπολοιπα ειναι ολικης ομως και γενικα μαγειρευω πιο ελαφρια..τωρα θελω σιγα σιγα να δοκιμασω ασλευρι ολικης να δω τι παιζει..το εχεις δοκιμασει?
outerspace το nick δεν το αλλαζω γιατι η συντηρηση ειναι περιοεργο πραγμα..η τουρτιτσα ηταν σπιτικι..βαρια μεν αλλα υπεροχη!
themako μου αρεσουν οι περιγραφες σου!και εγω χτες εφαγα τουρτιτσα σπιτικη πολυ ωραια!μην αγχωνεσαι για τα κιλα αλλα μην επαναπαυεσαι για να ξεμπερδευεις μιας και θελεις να κανεις νινι..πρεπει να κανεις και λιγο συντηρηση μετα αφου στην εγκυμοσυνη θα πρεπει να εχεις αλλη διατροφη..οσο για γαλα βαλε φρεσκο στον καφε σου και δεν εχεις θεμα αγαπη μου..κανενα!
ctefanie σε θαυμαζω!2 μετρα θα πηγαινεις..μπραβο κουκλαρα μου!

mporo  fresko ??
 diladh mporo na pio  cappuccino ?
kai fredo ?

themako δεν παθεις τιποτα αν τον πιεις με γαλα..θυμασαι την 10 κιλα σε 23 μερες που την καναμε και οι δυο μας?εγω δεν ειχα καταλαβει καλα και επεινα καθε μερα φρεντο καπουτσινο η καπουτσινο ζεστο..εχασα 10 κιλα ομως.δεν πειραζει..που λογω μονοφαγικης επρεπε να μην εχανα απο την στιγμη που καταναλωνα γαλα.ουτε σε αυτη πειραζει...

boulouka moy eisai teleia me esoses !!!! Eixa na pio pano apo 25 meres kai pino tora tis teleytaies meres alla epeidh pao kai sto grafeio toy antra moy tora den tsoylaei to brady mono me nero ....

δεν εχεις θεμα.. η αλλη ειναι χημικη και μονοφαγικη και εγω δεν ειχα προβλημα.αυτη ειναι μονο χημικη.ασε που για 2 κιλα δεν εχεις θεμα..σε μια βδομαδα θα εχουν φυγει!

bale 3 na eisai mesa !!!! kai na soy po giati efaga . thn paraskeyh to brady ksaplosa kai eniosa oti xanomoyn !!!! to soma na myrmigkiazei kai eipa opa !!!! prepei na fao !!!

ε καλυτερα τοτε..οταν επερνα λιποτοξ  και εκανα ατκινς ειχα σηκωθει ενα βραδυ με ταχυπαλμιες και ενιωθα τοσο αδυναμη..δεν εφαγα αλλα σταματησα τα λιποτοξ αμεσως και αρχισα το λαδι και απο τοτε ειμαι οκ..λαδι να τρως και να πινεις πολυ νερο!

τρωω λαδι οσο μπορω ..... αλλα εχω θεμα με τα γλυκα τελικα !!!!

μην εισαι ατακτη!γαλα ναι..γλυκα παρε ζελε λαιτ η τη σοκολατα sweet and balance η fytro που δεν εχουν πολους υδατανθρακες αλλα οχι συνεχεια\

ενταξει μπουλουκα θα τα κοψω μαχαιρι !!!!1

molis efaga mprizolitsa me maroulosalata kai pinaw akoma
Exei mhnei mia akoma kai lew na paw n thn tsakisw...
Bouloukitsa kai esy  mia xara eisai kai adunath pleon 

[ctefanie]

ctefanie αγαπω!
themako για το καλο σου το λεω..μετα θα τρως μερεντουλα για πρωινο!

boulouka poso eisai ( kila )

την παρασκευη ημουν 60 και λιγο παρακατω αλλα σαββατο αδοαθετησα..μπορει να ειμαι πιο λατω αλλα θα ζυγιστω στις 23 του σλου μηνα τωρα που θα εχω νεα..ελπιζω να ειμαι 58 η να εχω μεινει ιδια.με 1,70 καλα ειναι αυτα τα κιλα και να μεινουν πιστευω..απλα ηθελα περιθωριο για ν αμπορω να φαω λιγο πιο ανετα