Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[bravo]

Kalhmeres :DDDD
Shmera klinw mia akoma vdomada..
Zugistika to prwi 85 kila apo ta 90 pou hmoun to savvato
Elega na thn kratisw kai shmera alla perimenw na adiathetisw kai mia me dixnei 85.500 mia 85 opote den tha xasw allo auth thn vdomada
tha kanw kenes meres tis meres tis periodou konta mia vdomada.. tha trww ta panta me metro
Shmera exei mhnei makaronada apo xthes me kokkini saltsa pou thn ligoureuomoun opote tous eipa na mou afisoun na faw shmera 
Kai tha ftia3oume kai mia tourta sokolata me trimena oreo mpiskota Fusika epitrepete na faw ena kommati mono.. Ante kai ena aurio 

bravo se osous sunexizoun!!!! kalh arxh sta nea melh mas!!! Kai... Sugxaritiria se osous 3emperdepsan 

Καλημέρα ctefanie! Με το καλό να χάσεις και τα υπόλοιπα κιλάκια Αλλά ...βρε παιδί μου... πρόσεχε και λίγο... κάνεις πολύ παραστατικές περιγραφές και υπάρχουν και λιχούδικοι  άνθρωποι εδώ μέσα Πάντως πιστεύω ότι κάνεις καλά που σταματάς τώρα για λίγο, για να ξεκουράσεις και τον οργανισμό σου, άσε που και η δίαιτα σε τέτοιες μέρες προκαλεί νεύρα συχνά

Gia thn akrivia egw kanw mia vdomada kanonika mia oxi exw den exw periodo..
Etsi thn vdomada pou kanw diaita xanw -1 thn mera.. 
Se euxaristw eimai idi -14 kai thelw na xasw alla tosa 

Παράλληλα με τις δίαιτες πηγαίνεις γυμναστήριο; ή κάνεις κάποιο άλλο είδος γυμναστικής; Γιατί καλό είναι να χάνουμε κιλά γρήγορα αλλά χωρίς να χαλαρώνει το δέρμα εγώ αυτό φοβάμαι περισσότερο

Trexw 1 wra to prwi kai 1 to vradu kai kanw 20 lepta askiseis prin koimithw i otan 3upnisw

καλημέρα σας και καλη δυναμη για το ΣΚ !!! μακρυα απο πειρασμούς
για μένε περάσαν οι happy days μερα και κιλο...
500 - 500 τώρα

[ypomonh]

ypomonh kale!!!

[Οι βιταμίνες!]

Καλημέρα παίδες, νέοι και παλιοί (που δεν τους βλέπω)!

Τελικά ανακάλυψα τι είναι αυτό που προκαλεί πονοκέφαλο (σταθερά) την δεύτερη μέρα της δίαιτας (αυτή είναι η Τρίτη φορά που την κάνω και είμαι στην Τρίτη μέρα, 2,200 κάτω).

Οι βιταμίνες!

Κάθε φορά που την ξεκινώ ξεχνώ τις βιταμίνες και τις θυμάμαι  πάντα το βράδυ της 2ης μέρας.  Από την τρίτη μέρα όλα είναι μια χαρά…

ΕΡΩΤΗΣΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΛΑΤΙΝΟΑΛΦΑΒΗΤΟΛΑΤΡΕΙΣ: Το Ελληνικό Αλφάβητο είναι υπέροχο… γιατί γράφετε χρησιμοποιώντας το λατινικό?  (αφού η ορθογραφία σας είναι πολύ καλή!)

[ΕΡΩΤΗΣΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΛΑΤΙΝΟΑΛΦΑΒΗΤΟΛΑΤΡΕΙΣ]

ΕΡΩΤΗΣΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΛΑΤΙΝΟΑΛΦΑΒΗΤΟΛΑΤΡΕΙΣ: Το Ελληνικό Αλφάβητο είναι υπέροχο… γιατί γράφετε χρησιμοποιώντας το λατινικό?  (αφού η ορθογραφία σας είναι πολύ καλή!)

 

proswpika gia mena apla deite ta paliotera minimata mou sta ellinika kai tha katalavaite giati ta apofeugw

[ctefanie]

Καλησπέρα σας παιδιά! Καλό μήνα να και από μένα   Είμαι και εγώ νέο μέλος όμως έμπαινα σε αυτό το σάιτ πριν καιρό και διάβαζα τα μηνύματά σας. Ξεκίνησα και εγώ αυτή τη δίαιτα και την Κυριακή την  τελειώνω, με βοήθησε πραγματικά και σας ευχαριστώ πολύ για τις δημοσιεύσεις σας. Επίσης θα ήθελα να με βοηθήσετε σε κάτι. Έχω να χάσω πάνω από 50 κιλά ακόμα και σκέφτομαι αφού τελειώσω αυτή τη δίαιτα να σταματήσω για μια μέρα και μετά να συνεχίσω με την δίαιτα "Δίαιτα Express Hollywood 2 ημερών" και στη συνέχεια με την "3 κιλα σε 3 μέρες" και την "5 κιλά σε 1 εβδομάδα" ή την "Η δίαιτα των 400 θερμίδων". Ποια είναι η γνώμη σας; Έχετε κάνει καμιά από αυτές;

gt thes na katastrepseis ton organismo sou? kane ligo kairo sunthrhsh kai meta arxise mia allh diaita...den exei nohma na xaseis ta kila kai na ta ksanapareis kateutheian...tha ftaseis se shmeio pou den tha mporeis na xaseis tpt...den to sunistw...

ctefanie egw logw periodou mallon eimai mono -100g...alla mallon tha kanw kai egw to vdomada para vdomada... thn vdomada pou trws den paxaineis etsi???

Καλημέρα παίδες, νέοι και παλιοί (που δεν τους βλέπω)!

Τελικά ανακάλυψα τι είναι αυτό που προκαλεί πονοκέφαλο (σταθερά) την δεύτερη μέρα της δίαιτας (αυτή είναι η Τρίτη φορά που την κάνω και είμαι στην Τρίτη μέρα, 2,200 κάτω).

Οι βιταμίνες!

Κάθε φορά που την ξεκινώ ξεχνώ τις βιταμίνες και τις θυμάμαι  πάντα το βράδυ της 2ης μέρας.  Από την τρίτη μέρα όλα είναι μια χαρά…

ΕΡΩΤΗΣΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΛΑΤΙΝΟΑΛΦΑΒΗΤΟΛΑΤΡΕΙΣ: Το Ελληνικό Αλφάβητο είναι υπέροχο… γιατί γράφετε χρησιμοποιώντας το λατινικό?  (αφού η ορθογραφία σας είναι πολύ καλή!)

einai thema sunhtheias...

Re ta neura mou!!! Den exw adiathetisei alla mia me dixnei kanonika 85 mia 87 ...
87 na einai oi wres tis kwlozugaria   
Tespa egw den pernw alla prosexw ti trww kai tis thermides an parw th parw miso kilo 3erw gw.. alla mexri twra dn pira

Ξέρεις πόσες φορές μου ήρθε να πετάξω τη ζυγαριά από το μπαλκόνι??

Egw an sunexisei to trollarisma tha thn steilw aeroporikos stn ghtona 

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=4524134705160&set=a.3628461153881.2166849.1344645930&type=1&theater  edw mporote na deite pos m poli thelisi ola ginonte

sugxarhthriaaa!!! entiposiakh allagh, bravo!!! kai egw exw pollaaa kila na xasw alla den nomizw na ta kataferw a8los mou fainetai vre koritsia