Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ.ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ Η ΔΙΑΙΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΑ.ΑΠΟ ΧΘΕΣ ΤΗΝ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΚΙ ΕΓΩ.ΕΙΜΑΙ 1.71 ΚΑΙ 77 ΚΙΛΑ.ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ 8 ΚΙΛΑ ΓΙΑ ΑΡΧΗ. ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟΙ ΣΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΑΝΕΒΗΚΑ ΣΤΗΝ ΖΥΓΑΡΙΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΧΑΣΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ. ΤΛΣ.ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΓΙΑ ΚΑΜΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΒΛΕΠΟΥΜΕ.ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ;ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΤΟ ΖΑΜΠΟΝ, ΤΥΠΟΥ ZWAN;

Καλημέρα κοριτσάρες.....οχι,δεν μπορεις να φας ζαμπον....

καλημερούδια και από μένα!
αδιάθετη και η ζυγαριά ανεβαίνει όλο και πιο πολύ... 
ίσως να φταίει και που έφαγα χθες σούπα, αν μπορείς να την πεις σούπα δλδ....κρέας με νερό ήταν στην ουσία, αλλά έφαγα 5 πιάτα!! 

Ντίνα στην 1 από τις 5-1-5 τι τρως;

ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑΑ...

15 ΚΙΛΑ ΑΠΟΚΛΙΣΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΓΚΕΚΙΜΕΝΗ ΔΙΑΙΤΑ? ΟΥΑΟΥ!! ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ ΝΤΙΝΑ!

ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ, ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΤΡΩΩ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ? ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΕ ΜΟΥ ΚΑΤΙ 
Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΦΑΝ ΤΩΝ ΑΥΓΩΝ....

Επιστερέφω πάλι κοριτσια ελπιζω δυναμικα μετα απο ενα μεγαλο προβλημα που εχα παθει στην διατροφη μου! ακομα δεν ξερω κατα ποσο το εχω ξεπερασει και αν χρειαζομαι ακομα βοηθεια για αυτο ομως είπα να δοκιμασω παλι και να το παλεψω οσο μπορω μονη μου! μετα την τελευταια διατροφη που εκανα αρχισα να εχω διατροφικες διαταραχές, βουλιμία για την ακριβεια.. ελπιζω να τελειωσε γιατι εδω και 3 μερες δεν ειχα επεισόδιο!!!!    οποτε απο σημερα τελος οι απαγορευμένες τροφες 

καλημερούδια και από μένα!
αδιάθετη και η ζυγαριά ανεβαίνει όλο και πιο πολύ... 
ίσως να φταίει και που έφαγα χθες σούπα, αν μπορείς να την πεις σούπα δλδ....κρέας με νερό ήταν στην ουσία, αλλά έφαγα 5 πιάτα!! 

Ντίνα στην 1 από τις 5-1-5 τι τρως;

Καλησπέρα....Συγνώμη αν αργώ να απαντήσω αλλα εχω και τρία παιδάκια και τα δυο εχουν πυρετό....Αλλα θέλω τόσο πολυ να βοηθήσω όπως με βοηθήσανε και μένα....και ακομα με βοηθάνε εδω...
Λοιπόν,Δεν δεν νομίζω πως φταίει η σούπα νανακι,η περίοδος φταίει....μη δίνεις σημασία....σαν να μην υπάρχει η ζυγαριά.....
Ας πούμε εγώ έφαγα τοστ το πρωί,σπανακόρυζο το μεσημέρι και βρόμη με γάλα το βράδυ....νομίζω οτι πρεπει να φάς αυτο που σου λείπει....αλλα εγώ το έκανα ενώ ειχα τελειώσει ενα μήνα και κάτι....

ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑΑ...

15 ΚΙΛΑ ΑΠΟΚΛΙΣΤΙΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΓΚΕΚΙΜΕΝΗ ΔΙΑΙΤΑ? ΟΥΑΟΥ!! ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ ΝΤΙΝΑ!

ΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ, ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΤΡΩΩ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΟ? ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΕ ΜΟΥ ΚΑΤΙ 
Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΦΑΝ ΤΩΝ ΑΥΓΩΝ....

Εγώ προσωπικά τρώω κρέας και το πρωι,η τόνο με σαλάτα.....

[καιιιιιι συνεχιζω]

καλημερα ....μετα απο 2 μερεσ και ....ελευθερο 81,600  ....καιιιιιι συνεχιζω

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΙ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ.ΜΕΤΑ ΑΠΟ 3 ΜΕΡΕΣ -1.5 ΚΙΛΟ. ΚΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟ. ΣΗΜΕΡΑ ΘΑ ΚΑΝΩ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ.ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΜΕΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑ ΚΑΙ ΑΥΓΟ;


ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ.ΜΟΠΡΩ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΤΙ ΣΕ ΣΟΥΠΑ;ΝΑ ΛΑΔΩΘΕΙ ΤΟ ΕΝΤΕΡΑΚΙ ΜΟΥ ΛΙΓΟ.

ΓΕΙΑ ΣΟΥ τζορτζια.....μια χαρα τα πασ μπραβο ντοματα μπορεισ να βαλεισ μονο φρεσκια....και φυσικα αυγοοοοο.καλο μαγειρεμα   σουπα ναι....μονο απο αυτα που κανουν να βαλεισ μεσα...

[καιιιιιι συνεχιζω]

καλημερα ....μετα απο 2 μερεσ και ....ελευθερο 81,600  ....καιιιιιι συνεχιζω

Μπραβο jovanna07 Λιγο ακομη και θα δεις και το 7 μπροστα!!!!!
Εγω παλι τα χω κανει θαλασσα!
Εκανα ελευθερη μερα χθες και εβαλα 1,300!!!!!!
Δεν ξερω ειλικρινα τι γινεται με τον μεταβολισμο μου!Ξεκιναω πιο αυστηρα σημερα ελπιζω να εχω αποτελεσμα!!!Δεν θελω να τα παρατησω!

ΜΑΡΙΑΜΜΜ ΚΟΙΤΑ την παρασκευη πρωι...80.900 εφτασα..τα γραφω πια γιαυτο τα θυμαμαι χιχι..τωρα με κρεπαλεσ 81.600...και 82 να πηγαινα δεν με ενοιαζε να σου πω γιατι?γιατι το θεμα σε αυτη την διαιτα ειναι να συνεχ ιζεισ κι οσο παρει...η νικολ ετσι σε 2,5 μηνεσ εχασε πολλα κιλα....βεβαια αυτο το σε 1 μηνα τοσα κιλα οχι αλλα σε περισοτερο χρονο και δεν θα μασ λειπει και τιποτα στην ουσια..εφοσον κανουμε τα ελευθερα....αυτο το 1,300 που ειδεσ παραπανω αστο.......συνεχισε κανονικα....ουτε εγω τα παραταω ουτε και εσυ φυσικα ετσι?

[jovanna07]

Εχεις δικιο jovanna07!
Εννοειτε πως δε θα τα παρατησω απλα μετα απο μια εβδομαδα περιμενα εστω κατι γραμμαρια μειον οχι +1300!
Οσο να ναι σου ριχνει λιγο την ψυχολογια...
...αλλα ειπαμε ο αγωνας συνεχιζεται μεχρι τελικης πτωσης!

[ΜΑΖΙ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΙΚΗΣ ΠΤΩΣΗΣ]

ΝΑΙΙΙΙΙΙ ΜΑΖΙ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΙΚΗΣ ΠΤΩΣΗΣ    δηλ εμεινεσ σταθερη για μια βδομαδα και οταν εκανεσ την ελευθερη πηρεσ 1,300???καλα καταλαβα???ποσο εισουν οταν αρχισεσ και ποσο τωρα???αν δεν βαριεσε πεσ μου....αστο μαριαμμμ το ειδα οτι εγραψεσ απο κατω τα κιλα....   NA SOY PVVVVV εγω τι να πω που σε 10 μερεσ εχασα μονο 3,100???εσυ ομωσ σε 1 βδομαδα 5 μακαρι και εγω να εχανα 5 σε 1 βδομαδα... ξερεισ σε αυτη την διαιτα χανεισ 5 και δειχνει σαν να εχασεσ 7-8 κιλα....γιατι χανεισ και ποντουσσσσ καλο εεεε???

[jovanna07]

Καλημέρα κουκλαρες μου....
Εγώ σήμερα 82.200....χμμμμ. αλλα δεν πειράζει....Μπράβο Τζόβι....
Εγώ δεν βλέπω να βλεπω το 7 μπροστά....

Μπραβο jovanna07 Λιγο ακομη και θα δεις και το 7 μπροστα!!!!!
Εγω παλι τα χω κανει θαλασσα!
Εκανα ελευθερη μερα χθες και εβαλα 1,300!!!!!!
Δεν ξερω ειλικρινα τι γινεται με τον μεταβολισμο μου!Ξεκιναω πιο αυστηρα σημερα ελπιζω να εχω αποτελεσμα!!!Δεν θελω να τα παρατησω!

Δεν νομίζω πως εβαλες 1,300...δεν υπάρχει....τι εφαγες?ενα γουρουνόπουλο με το μήλο???

[καλε εσυ θα δεισ το 7 πιο γρηγορα απο μενα παω με ρυθμουσ χελωνιτσασ....]

ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΝΤΙΝΑΚΟ ΜΟΥ το θεμα ειναι να συνεχισουμεεεεεε καλε εσυ θα δεισ το 7 πιο γρηγορα απο μενα παω με ρυθμουσ χελωνιτσασ....