Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

...Ευτυχώς κι εγώ δεν θα έλεγα ότι έχω τοπικό πάχος... τα χάνω και τα παίρνω παντού....αλλά το πρόβλημα είναι πως ΔΕΝ ΤΑ ΧΑΝΩ!!!

egw paidia otan gennhsw se plastikh 8a katalhksw gt den ta pairnw pantou ta kila 

Κορίτσι... το καλύτερο είναι να προσέξεις και να μην πάρεις πολλά κιλά!!! Ειδικά αν παίρνεις εύκολα βάρος.... Εγώ να δεις τι έλεγα... θα πάω BODYLINE και τέτοια.....Και η βλακεία είναι ότι τα πλήρωσα κιόλας και δεν πήγα ΠΟΤΕ!!!!!!!


Που είστε κορίτσια μου???
Αχ.... το ξέρω πως σήμερα γκρινιάζω πολύ..... αλλά θέλω μέχρι τη Δευτέρα να έχω δει το 6 μπροστά στη ζυγαριά.... Και κάθε μέρα που περνάει ..... νομίζω ότι ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΘΑ ΓΙΝΕΙ.......Αλλά δεν θα τα παρατήσω τώρα....
Παίρνω και λίγη δύναμη από εσάς που είχατε κολλήσει και μετά ξεκολλήσατε.....
Θέλω να ΦΩΝΑΞΩ...... Αλλά δεν μπορώ.... όπότε θα το κάνω σιωπηλά.....                   

[always]

re gamwto mou xei ''fygei'' ligo to sth8os mou ekei 8elw na katalhksw sthn plastikh sth8ous   xaxaxa always m arese ayto.. fwnazw siwphlaaa 

κοριτσια γεια σας και απο εμενα!Ενω σας διαβαζω πολυ καιρο, σημερα αποφασισα να γραψω και εγω. Εγω κοριτσια πηρα κιλα απο τις εγκυμοσυνες και ακομα βασανιζομαι να τα χασω. Την διαιτα αυτη την εκανα 25 μερες και εχασα περιπου 5 κιλα ισως και κατι παραπανω! Το θεμα μου ειναι οτι την χαλασα γιατι πηγαμε σε μια επισκεψη και απο τοτε ειμαι συνεχεια σε διαιτα on off και δυστυχως εδω και 3 μερες ειμαι συνεχεια off και με σοκολοτες αλλα χωρις φαγητο(μεγα λαθος), δεν εχω ζυγιστει γιατι περιμενω να αδιαθετισω,ψυχολογικα ειμαι πολυ down. Τωρα σκεφτομαι οτι θελω οποσδηποτε να την αρχισω αλλα παλι θα την διακοψω μια στις 9 και μια στο τριημερο της καθαρης δευτερας  (υποχρεωσεις και δεν θελω να λεω για διαιτες). Τελος παντων να μην σας κουραζω αλλο απλα ηθελα να σας πω συχγαρητηρια καλη συνεχεια και οτι πολλες φορες μου δινεται κουραγιο.

[pazelini]

pazelini emena den 8a eprepe na me lene elenh alla sokolata  .. eimai latreis ths sokolatas den mporeis na fantasteis pooooosooo lew dwse mou sokolata k patata  k parte mou thn psuxh  pou leei o logos  an 8es gluka na trws prwines wres k olh thn upoloiph mera fae apo ta epitrepomena .. toulaxiston mexri na to pareis apofash pote na ksikinhseis.. egw sou synhstw na teleiwsei h periodo sou k meta gt 8a xeis polles ligouritses 

Ax! elanalda!ναι με καταλαβαινεις!και να φανταστεις οτι ειχα καταφερει παραπανω απο ενα μηνα να μην φαω σοκολατα ...γλυκο γενικοτερα αλλα που θα παει θα την βρω την δυναμη και θα τα κοψω ολα τα ασχημα. Πρεπει να κατεβω ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ (το φωναζω για να το ακουω). οποτε always ελα να φωναξουμε μαζι.

[pazelini]

καλησπερα και απο μενα και καλο μηνα.
λοιπον ξεκινησα σημερα δυναμικα και γεματη ελπιδες.για να δουμε θα φυγουν τα παλιοκιλα απο πανω μου?
τελικα καταφερε καμια να χασει πανω απο 15 κιλα το μηνα η οχι?
pazelini καλη αρχη  

[pazeliniii]

pazeliniii to kserw re gamwto einai peirasmos alla skepsou prin fas sokolata k pes oooooxi erxetai to kalokairi  ,k pleon 1 leptou apolayshs einai san na katastrefw oti paw na kthsw.. dhl ton stoxo mou g na xasw kila 

[Pazzelini]

Pazzelini καλώς ήρθες στην παρέα μας.... Και εγώ είμαι καινούργια αλλά τ ακορίτσια βοηθάνε πολύ. Πραγματικά αν δεν ήμουν σε αυτήν την παρέα θα τα είχα παρατήσει σίγουρα.... Σε καταλαβαίνω απόλυτα με τα κιλά... Και εμένα με τις εγκυμοσύνες με πήρε η κάτω βόλτα και σιχάθηκα τον εαυτό μου.... Και το πρόγραμμά σου είναι βαρύ με τα παιδιά σίγουρα... το καταλαβαίνω... Όμως μαζί μας μπορείς να ξεκινήσεις... θα δεις διαφορά από το να παλεύεις μόνη σου.... Εγω θα έλεγα να ξεκινήσεις και όσο για τα τριήμερα, με αυτή τη δίαιτα μπορείς να αναπεξέλθεις....Τώρα βέβαια είναι δική σου η απόφαση!!! Εμεις πάντως πολύ σε θέλουμε στην παρείτσα μας!!!!
Elenalda μου.....το στήθος μικραίνει κι αυτό μαζί με το υπόλοιπο σώμα.... με γυμναστική όμως και κάποιες ειδικές ασκήσεις δυναμώνει και δεν "πέφτει". Πίστεψέ με, πάντα είχα μεγάλο στήθος (όχι βέβαια πάνω από τις αναλογίες του σώματός μου) και μετα από 3 εγκυμοσύνες και 3 θηλασμούς την έβγαλα ευτυχώς καθαρή και χωρίς καμία ραγάδα (βέβαια πρόσεχα, έβαζα ειδικές κρέμες και έκανα και ασκήσεις για το στήθος)!!!!!  Αχ σοκολατίτσα !!!!! Από όλα τα γλυκά, τρώω ΜΟΝΟ ΣΟΚΟΛΑΤΑ και μπορώ να φάω και ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ!!!! Μόλις χάσω τα κιλά μου......(?), μια ολόκληρη μέρα θα φάω ΜΟΝΟ ΣΟΚΟΛΑΤΑ!!!!!! Αν τα χάσω βέβαια........ Να ξαναουρλιάξω σιωπηλά;    

[always]

xaxaxaxax always exw pe8anei apo ta geliaaa    m ayto pou les fwnazeis siwphla  g ayto lew katse na perimenw thn egkumosunh k vlepoume 

Μας βλέπω σε λίγο να φωνάζουμε ΌΛΕΣ μαζί σιωπήλά!!! Μπας και ακούσουμε η μία την άλλη δηλαδή!!!! Τις ασκήσεις για το στήθος μπορείς να τις κάνεις και όσο χάνεις κιλά που μικραίνει και το στήθος.....αναφέρθηκα στην εγκυμοσύνη γιατί το στήθος έχει πολλά σκαμπανεβάσματα, γι αυτο!!!!
diggo καλή αρχή σου εύχομαι!!! Πάμε δυναμικά.... Όσο για τα 15 κιλά... εγώ δεν πρόκειται να τα χάσω σε ένα μήνα.... αλλά ΔΕΝ ΤΗ ΣΤΑΜΑΤΑΩ..... ΔΕΝ ΤΗ ΣΤΑΜΑΤΑΩ!!!!
Πάμε να φωνάξουμε όλες μαζί (σιωπηλά πάντα) "ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΟΥΜΕ!!!!!!!"      

[always]

axxaxa geia sou re always me thn xorwdia sou   poies einai autes oi askhseis na tis kanw k aytes?? 

Δες σε αυτό το link: https://www.vita.gr/html/ent/968/ent.1968.asp?mid=1
Έχει κα φωτογραφίες. Θα σε βοηθήσουν πολύ νομίζω..... Βέβαια αν γυμνάζεσαι γενικότερα...θα γυμνάζεις και το στήθος σου...
  Μετά από πολύ φωνή... το σφράγισα!!!!

xaxaxax re sy s euxaristw poluuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu 

...δεν κάνει τίποταααααααααααααα.......

Εχθές τελικά όπως το φαντάστηκα δεν κρατήθηκα πάλι,αλλά από σήμερα πρώτη μέρα της άνοιξης (ξανα)ξεκινάω σίγουρα!Κ θέλω να το πάω σερί μέχρι κ τις 14 οπωσδήποτε (στις 15 παίζει να χω μια συνάντηση,όπου αναπόφευκτα θα πιω μπόλικο κρασί,οπότε κ θα κάνω διάλλειμα).Δυο βδομάδες λοιπόν έχω μπροστά μου όπου πρέπει να πειθαρχήσω αυστηρά,κ όποτε με πιάνει λύσσα να τη χαλάσω θα λέω στον εαυτό μου υπόμονή ως τις 15,όπου και θα φάω όοοοολα όσα θα χω πεθυμήσει!Ελπίζω μόνο ώς τότε να χάσω 3-4 μακάρι κ 5 κιλά,ώστε να τ απολάυσω ακόμη περισσότερο.
Το μόνο άσχημο είναι ότι τελευταία νιώθω μεγάλη πείνα,κ αποφάσισα λοιπόν για να μην υποκύψω σε πειρασμό να πλακωθώ στα επιτρεπόμενα,όσο θα πεινάω.Δεν είμαι σίγουρη αν είναι καλό αυτό,αλλά νιώθω ότι αν δε δώσω αυτή την ελευθερία στον εαυτό μου δεν πρόκειται να ξεκινήσω κ πάλι.Ελπίζω με τον καιρό να μου κοπεί η πείνα κ να αρκεστώ σε λογικές ποσσότητες.Εσείς τι λέτε?Θα με πάει πίσω αν τρώω πολύ?Η μόνη υποχώρηση που θα κάνω είναι να το κάνω αυτό μέχρι τις 7 το βράδυ κ μετά τπτ,γιατί άκουσα πολλα κορίτσια να λεν οτί αυτό βοηθάει.Να σημειώσω ότι απο σαλάτες δεν τρώω τίποτα,μόνο ψαρι,κοτόπουλο,μπριζόλες,(όλα ψητά),αυγά,κασέρι γκούντα(λαιτ) που έχει 0 υδατάνθρακες κ φυσικά ελαιόλαδο.Όλα πάντα με πιπέρι κόκκινο καυτερό κ μάυρο κ μπόλικο λεμόνι.Πιστέυω λοιπόν η ποσότητα να μην είναι πρόβλημα αλλά πείτε μου κ εσείς...