Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 15, 2024, 05:20:16 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 9 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
673
674
675
676
677
678
679
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7366309 φορές)
Απάντηση #10125
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 16:37:04 μμ »
jovanna07
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.510
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΚΑΛΕ ΚΟΥΚΛΑ ΕΙΣΑΙΙΙΙΙΙ ΘΕΛΩ ΚΙ ΕΓΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΦΩΤΟ
ΕΛΑ ΟΛΓΟΥΕΙΣ
ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ ΦΑΤΣΟΥΛΑ
ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΑ ΘΑ ΕΧΕΙΣ ΔΕΙ ΤΟ 6
Καταγράφηκε
15/5=81,500
Απάντηση #10126
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 16:37:30 μμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: elenalda στις Μάρτιος 01, 2013, 16:32:41 μμ
oxi g sena tou eipa g ayto pou eipes me thn ammo
χα χα!! Ναι το κατάλαβα.... απλά λέω να του πεις ότι πριν λίγα χρόνια ήμουν
τα ίδια κιλά με τον ΆΡΗ (σκύλος jovanna's!!!!!!!)
Δεν είναι tragic
? Ή ο σκύλος είναι χοντρός ή εγώ ήμουν πολύ αδύνατη......(μάλλον το δεύτερο) Τώρα θέλω να κλάψωωωω!! Που είναι η φατσούλα με τα δάκρυα στα μάτια;;;;; Α, να το βρήκα
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #10127
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 16:39:17 μμ »
jovanna07
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.510
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΕΣΥ ΠΟΛΥ ΑΔΥΝΑΤΗ
Καταγράφηκε
15/5=81,500
Απάντηση #10128
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 16:43:38 μμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: jovanna07 στις Μάρτιος 01, 2013, 16:37:04 μμ
ΚΑΛΕ ΚΟΥΚΛΑ ΕΙΣΑΙΙΙΙΙΙ ΘΕΛΩ ΚΙ ΕΓΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΦΩΤΟ
ΕΛΑ ΟΛΓΟΥΕΙΣ
ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ ΦΑΤΣΟΥΛΑ
ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΑ ΘΑ ΕΧΕΙΣ ΔΕΙ ΤΟ 6
Και οι δύο είστε κούκλες!!! Ωραία η καινούργια φωτό
elenalda
... Εγώ...λέω να μείνω με το χταποδάκι μου,....κάπως έτσι τα φοράω κι εγώ τα ριχτά ρουχαλάκια...... Καλά ..το 6 θα το δω σίγουρα..... τη Δευτέρα.. αλλά ΣΤΟΝ ΥΠΝΟ ΜΟΥ!!!!!!
Δεν πειράζει. Είμαι αποφασισμένη να συνεχίσω....ΜΑΖΙ ΣΑΣ και ΔΥΝΑΜΙΚΑ!!!
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #10129
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 17:51:22 μμ »
yota
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 76
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Always το γράφει στο πακέτο ότι έχει 0 υδατάνθρακες,όπως κ όλα σχεδόν τα κίτρινα τυριά,κ όπως ξαναείπα το βασικό που κρατάω απ τη δίαιτα είναι ότι αποκλείουμε τους υδατανθρακες,κ καταγράφω τα υπόλοιπα ως μια άποψης του πως μπορεί να γίνει αυτό.Ο λόγος που απαγορεύει τα γαλακτοκομικά πιστέυω πως είναι ότι τα περισσότερα,όπως γάλα,γιαούρτι,άσπρο τυρί έχουν υδατάνθρακες αν κ όχι πολλούς κ χάριν απλότητας πιθανόν να τ απαγορεύει όλα,δε μπορώ να το εξηγήσω αλλιώς...Πολλές χαμηλές σε υδατάνθρακες δίαιτες πάντως τα έχουν στα επιτρεπόμενα κ έχω ακούσει κ πολλές κοπέλες εδώ μέσα που είπαν ότι έτρωγαν κ έχαναν...Κ εγώ η ίδια αυτή τη φορά (παρ όλο που γενικώς χάνω αργά) δεν έχασα πιο αργά απ ότι άλλες φορές που τήρησα τη διαίτα πιστά κ τ απέφυγα...
Καταγράφηκε
8/3: 73.8 25/3: 71,8 (+600)!!!!!!!!!!!
15/3: 71.9 (-1.900) 29/3: 69,8 (-2.000)
23/3: 71.2 (-700)
24/3: 71,2 (0) μετά από ελεύθερη μέρα
Απάντηση #10130
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 18:04:06 μμ »
elenalda
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 259
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
always
k
jovanna
eyxaristwww polu
re syyy always exeis tromero xarakthra..polu plakaaaa hsoun tromera adynath.. egw pote den ta eixa atyta ta kila
jovanna?? gt den allazeis fwtoo??
Καταγράφηκε
Ελένη 27 χρονων Ύψος 1.65 Αρχικά κιλά 73.00 Στόχος 58,00
1η Εβδομαδα : - 3,500 Σημερινά κιλα: 66.100
2η Εβδομαδα: -1,900
3η Εβδομαδα: -1,500
Απάντηση #10131
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 19:41:26 μμ »
Giota21
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 84
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κοριτσάρες μου τί κάνετε; σας διαβάζω αλλά τώρα που κοιμήθηκε η μικρή μου, μπόρεσα να γράψω!
Πεινάω πολύ. Πρώτη φορά τέτοιο πράγμα...έρχονται μαι μέρες περιόδου...χάλια!
Καταγράφηκε
Είναι ωραίο να κάνεις όνειρα...κι ας μη βγουν ποτέ αληθινά!
Απάντηση #10132
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 19:48:15 μμ »
MAGGIE26
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 114
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Θέλω να χτυπήσω το κεφάλι μου στον τοίχο...
Ξυπνάω το πρωί ζυγίζομαι και βλεπω 69, ενώ την προηγούμενη μέρα ήμουν 68,5. Τα νεύρα μου κρόσια....Τα παίρνω στο κρανίο και τρώω ένα κομμάτι σπιτική σπανακόπιτα...
γυρνάω από το σχολείο, ζυγίζομαι και με δείχνει 67,8... Τι στο καλό γίνεται;;;;
Καταγράφηκε
9/1---->78 κιλά 16/1---->74,9 κιλά 23/1---->73 κιλά 30/1---->71 κιλα 9/2----->70,1 κιλά 16/2----->70,1 κιλά 23/2----->69,3 κιλά 2/3------>68,8 κιλά
Απάντηση #10133
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 19:51:04 μμ »
DG9
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σας κούκλες .. Εγω εχω απογοητευτεί μονο 2.600 σε 2 εβδομάδες όλη την αλλη θα φάω κοτόπουλο και αγγουρακι άντε και κολοκυθακι και ολα βραστα να δώ ποσά θα χάσω.... Τι να πω .. Γιωτα μου και εγω πειναω αλλα πίνω νερό και οτι υπαρχει σε βοτανα .. Ολη νύχτα τουαλέτα ...
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 01, 2013, 19:54:24 μμ από DG9
»
Καταγράφηκε
12/5/14. 104.800
14/5/14 102.300 Στόχος 90
Οποίος εχει θέληση ολα τα μπορει....!
Απάντηση #10134
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 20:17:13 μμ »
MAGGIE26
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 114
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
DG9 μήπως έχεις κατακράτηση υγρών; Πόσα υγρά πίνεις περίπου;
Καταγράφηκε
9/1---->78 κιλά 16/1---->74,9 κιλά 23/1---->73 κιλά 30/1---->71 κιλα 9/2----->70,1 κιλά 16/2----->70,1 κιλά 23/2----->69,3 κιλά 2/3------>68,8 κιλά
Απάντηση #10135
«
στις:
Μάρτιος 01, 2013, 23:50:37 μμ »
kirkH
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 32
Μέλος από: Δεκ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια χαρά σε όλη την παρέα! Λοιπόν να σας πω τι έπαθα σήμερα να με λυπηθείτε! Πήγα εχθές για ψώνια στο σουπερ μαρκετ και είδα τσάι φύλλα Αλεξάνδρειας, έγραφε πάνω ότι έχουν καθαρτικές ιδιότητες και σκέφτηκα πως θα με βοηθήσει να πάω τουαλέτα που ταλαιπωρούμαι μέρες. Πίνω σήμερα 2 φλυτζάνια και τρέχω όλη μέρα!!!! Δεν βγήκα από το σπίτι για κανένα λόγο, φοβήθηκα! Χαχαχα! Δεν ξέρω αν με επηρέασε τόσο το τσάι ή αρρώστησα, πάντως αν θέλετε δοκιμάστε το! Είναι από την εταιρεία Fino (ελληνική).
Όσο για την πρόοδό μου, κόλλησα 2 μέρες και σήμερα ξεκόλλησα λίγο και κατέβηκα δεκάδα!
Καταγράφηκε
Αρχικά κιλά.. 11/02---> 95,5
Με ΠΟΛΛΕΣ διακοπές.. 11/11---> 85
Απάντηση #10136
«
στις:
Μάρτιος 02, 2013, 08:25:56 πμ »
giwta29
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 76
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα κορίτσια μου και καλό μήνα!!
Κιρκη
έλα πάμε δυνατά μαζί!! είμαι 300 γραμμάρια πιο πάνω από σένα αλλά είπα μέσα στο Σ/Κ θα δω το 8 ο κόσμος να χαλάσει!!!
Καταγράφηκε
αρχή δίαιτας
03/2 : 93.800 kg Στόχος: 67
07/2: 90,9 kg (διακοπή)
ξεκίνημα 25/2: 91,9 kg
2/3: 90,3 kg
Απάντηση #10137
«
στις:
Μάρτιος 02, 2013, 09:00:09 πμ »
DG9
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 90
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: MAGGIE26 στις Μάρτιος 01, 2013, 20:17:13 μμ
DG9 μήπως έχεις κατακράτηση υγρών; Πόσα υγρά πίνεις περίπου;
Φίλη μου πίνω παρά πολλα πάνω απο 2 λίτρα ...
Παράθεση από: kirkH στις Μάρτιος 01, 2013, 23:50:37 μμ
Γεια χαρά σε όλη την παρέα! Λοιπόν να σας πω τι έπαθα σήμερα να με λυπηθείτε! Πήγα εχθές για ψώνια στο σουπερ μαρκετ και είδα τσάι φύλλα Αλεξάνδρειας, έγραφε πάνω ότι έχουν καθαρτικές ιδιότητες και σκέφτηκα πως θα με βοηθήσει να πάω τουαλέτα που ταλαιπωρούμαι μέρες. Πίνω σήμερα 2 φλυτζάνια και τρέχω όλη μέρα!!!! Δεν βγήκα από το σπίτι για κανένα λόγο, φοβήθηκα! Χαχαχα! Δεν ξέρω αν με επηρέασε τόσο το τσάι ή αρρώστησα, πάντως αν θέλετε δοκιμάστε το! Είναι από την εταιρεία Fino (ελληνική).
Όσο για την πρόοδό μου, κόλλησα 2 μέρες και σήμερα ξεκόλλησα λίγο και κατέβηκα δεκάδα!
Φίλη μου τα φύλλα επειδή τα πεινω θέλουν προσοχή ενα φλυτζανι το βράδυ και όχι κάθε μερα κάθε 2 όσο πιο σκούρα βγουν στο νερό τόσο πιο πολυ τουαλέτα θα πηγαίνεις αλλα οταν τα συνηθισεις δεν θα ειναι έτσι .. Θα εισαι καλύτερα..,
Μέχρι την Τρίτη θα εχω κατέβει στο 9 όλο βραστα θα τα τρώω για μια εβδομάδα να δώ τι φταίει ... Γιωτα εσυ τι θα φας...
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 03, 2013, 13:11:49 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
12/5/14. 104.800
14/5/14 102.300 Στόχος 90
Οποίος εχει θέληση ολα τα μπορει....!
Απάντηση #10138
«
στις:
Μάρτιος 02, 2013, 09:11:41 πμ »
MARINAKI77
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 67
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα κορίτσια.κι εγω με φύλλα αλεξάνδρειας είμαι απο πιτσιρίκι.πόσο ζηλεύω που σε εσάς πιάνει τοσο!!!!!!εμένα δε με τρέχει γιατί το προβλημά μου είναι σοβαρό.χτές συνάντησα μια φίλη της οποίας ο γιός έχει γαστρεντερίτιδα και τον παρακάλαγα να μου δώσει ένα φιλί!!!!!να κολλήσω να αδειάσω επιτέλους.
DG9 καλημέρα.το πως θα είναι μαγειρεμένα δεν παίζει ρόλο σε αυτή τη διαιτα.αν θες να κάνεις κάτι δραστικό για μια εβδομάδα να τρώς μόνο πρωτείνη.καθόλου λαχανικά.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 03, 2013, 13:12:06 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #10139
«
στις:
Μάρτιος 02, 2013, 09:30:37 πμ »
giwta29
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 76
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
DG μου εγώ θα φάω όλο το Σ/Κ μόνο πρωτείνη για να κετώσω τον οργανισμό μου γιατί χτές έφαγα λίγη σαλάτα λάχανο καρότο και σήμερα έχασα μόνο 300 γραμμ..βράζω τώρα 1 αυγό να φάω για πρωινό, το μεσημέρι θα φάω ένα φιλέτο κοτόπουλο ψητό, το απόγευμα καφέ σκέτο και μισό αγγούρι και για βράδυ θα κάνω ομελέτα με 1 κρόκο και 2 ασπράδια με μπέικον και παριζάκι.. γενικά όποτε πεινάσω τρώω αγγούρι, έχει πολύ νερό και με φουσκώνει..με κρατάει μέχρι το επόμενο γεύμα. Θα το δείς το 9 πολύ γρήγορα αρκεί να μην αγχωθείς γιατί ο παράγοντας άγχος όσον αφορά τα κιλά εμένα τουλάχιστον με 'πρήζει' και με κολλάει.. πολύ νεράκι και όλα καλά θα πάνε.. ίσως πιο αργά από ό,τι θέλαμε αλλά το σημαντικό είναι ότι θα τα χάσουμε!!
απλά θέλει λίγη προσοχή η φάση της πρωτείνης (μην είναι όλα τηγανιτά) γιατί οκ να χάσουμε κιλά αλλά μη πάθουμε ζημιές σε φάση χοληστερίνης... παν μέτρον άριστον σε όλα κορίτσια
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 03, 2013, 13:12:33 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
αρχή δίαιτας
03/2 : 93.800 kg Στόχος: 67
07/2: 90,9 kg (διακοπή)
ξεκίνημα 25/2: 91,9 kg
2/3: 90,3 kg
Σελίδες
«
1
...
673
674
675
676
677
678
679
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...