Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

τελευταια ειναι...
δεν μπορω εγω....μόλις ειδα το γκρειπ μου ήρθε κάτι....α παπα.....δεν το μπορώ καθόλου....

γραψε διαιτα νατμαν και μπεσ στο φορουμ....ουτε εμενα μου αρεσει το γκρειπ φρουτ αλλα ουτε τα κιλα μου μου αρεσουν που δεν λεει να δω το 7  :(3 μερεσ ειναι θα περασουννν

[ALWAYS]

ALWAYS εγώ δεν είχα πολλά κιλά να χάσω αλλά δεν χάνω και εύκολα, κολλούσα απίστευτα πολύ στα ίδια κιλά αλλά από πόντους είχα μεγάλη διαφορά. Στα 61 κιλά μου έλεγαν όλοι ότι δεν με είχαν ξαναδεί τόσο αδύνατη ενώ η αλήθεια είναι ότι και πριν ένα χρόνο στα ίδια κιλά ήμουν.
Τζόβι εγώ δεν μπορώ να μετράω γραμμάρια ούτε να προγραμματίζω γι αυτό προτιμώ αυτού του είδους τη διαιτα μου φαίνεται πολύ εύκολο. Άντε καλό κουράγιο και να δεις το 7 πάλι!!

ΚΑΛΑ ΚΙ ΕΜΕΝΑ ΑΥΤΗ η διαιτα ειναι σουπερ την αγαπω πολυ λεσ να τα σκατ......σω απο την πρωτη μερα ποπο 3 μερεσ ειναι θα περασουννννν τουλαχιστον θα πω την εκανα και τι αποτελεσμα ειχα.....να την εχουμε στα υποψιν μασ   λεσ να φαω αυτα που λεει η διαιτα μετα να πειναωωωωω και να χλαπακιασω οτι βρω μπροστα μου χαχαχαχα τι ωραια θα φωναξω σιγανα σαν την ολγουεισ Α.......ΜΗΝ ΣΑΣ ΦΑΝΕΙ ΠΕΡΙΡΓΟ ΑΝ ΑΥΡΙΟ ΠΩ ΔΕΝ ΑΝΤΕΞΑ ΚΑΙ ΕΦΑΓΑ??ΦΥΣΙΚΑ ΘΑ ΜΠΑΙΝΩ ΝΑ ΠΩ ΠΩΣ ΤΑ ΠΑΩ ΓΙΑΤΙ ΧΩΡΙΣ ΕΣΑΣ ΔΕΝ ΚΑΝΩ ΤΙΠΟΤΑ

Αχ βρε κορίτσια... δεν ξέρω αν πρέπει να μεταπηδάμε από τη μία δίαιτα στην άλλη..... Βέβαια ίσως είναι καλό για αλλαγή ή για να αιφνιδιάσουμε τον οργανισμό μας μπας και πάρει μπρος? Πάντως κι εσύ jovanna μου χάνεις κιλά (ή έστω γραμμάρια) γιατί να στερηθείς τόσο πολύ? Είδα τη δίαιτα natman και μου φάνηκε....πολύ μα πάρα πολύ στερητική. Εύχομαι να τα καταφέρεις....αλλά ναι σαν κι αυτή τη διαιτούλα καμία άλλη!!!!

ΕΙΠΑ ΑΝ ΔΕΝ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΣΗΜΕΡΑ ΤΕΛΟΣ ΕΔΩ ΓΡΑΜ ΓΡΑΜ,ΘΑ ΠΑΩ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩΩΩΩΩ Η ΚΑΗΜΕΝΗ  ΕΧΟΥΜΕ ΚΟΝΤΑ 2-3 ΜΗΝΕΣ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΒΓΟΥΜΕ ΜΕ ΤΑ ΜΑΓΙΟ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ

Πιστεύω ότι μπορείς να τα καταφέρεις!!! Σίγουρα μπορείς!! Τουλάχιστον για μια ΟΛΟΚΛΗΡΗ ΜΕΡΑ!!! Εδώ είμαστε και περιμένουμε τα νέα σου!!!

Lucressia: Στα πλαίσια της φιλίας που αναπτύσσεται σ’ αυτό το forum σου απαγορεύω να αποκαλείς την φίλη μου (εσένα) χοντρή, βλαμμένη και άχρηστη.  Η δίαιτα έχει να κάνει με την θέληση, την ψυχολογία, το κίνητρο και το timing.  Αν η θέληση δεν βοηθάει, προσπάθησε να βρεις ένα πιο ισχυρό κίνητρο που θα σου τονώσει την ψυχολογία.  Εγώ όταν είμαι έτοιμη να υποκύψω, πηγαίνω στον καθρέφτη και φαντασιώνομαι το σώμα που βλέπω με μαγιώ.  Κι αμέσως έρχομαι στα ίσα μου.  Όχι ότι καμιά μας δεν ξεφεύγει.  Χθες, ας πούμε σε μια στιγμή απίστευτης στενοχώριας  δεν με ένοιαξε ούτε δίαιτα, ούτε μαγιώ, ούτε τίποτε και σαβούρωσα … άσε δεν θέλεις να ξέρεις.  So what?  Σήμερα επανέρχομαι με περισσότερο πείσμα. 

Nickygeo: Νομίζω ότι τα αντιμετωπίζεις λίγο υπερβολικά τα θέματα.  Επειδή και η μαμά μου – λόγω ηλικίας, όχι λόγω δίαιτας - είχε ανάλογα προβλήματα, σου λέω ότι δεν είναι κάτι που δεν αντιμετωπίζεται με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. (Θα σου το πει κι ο αδελφός σου που είναι γιατρός).   Και παρά το γεγονός ότι ξεπέρασες τον ενάμιση μήνα που δίνει η δίαιτα ως όριο, πιστεύω ότι δεν ευθύνεται και τόσο πολύ η κέτωση για την κατάστασή σου.
Και δίαιτα να μην κάνεις όταν τρως δύο αυγά την ημέρα, όπως διάβασα σε προηγούμενο post ότι έτρωγες, θα ανεβάσεις χοληστερίνη.  Επίσης είχες προηγούμενες εξετάσεις πριν αρχίσεις την δίαιτα για να έχεις μέτρο σύγκρισης?  Επειδή ένας άνθρωπος στην ηλικία σου με 86 κιλά, που είχες όταν ξεκίνησες, στανταράκι θα είχε ανεβασμένη χοληστερίνη, και πιθανόν πολύ περισσότερη από αυτή που μετράς τώρα.  Τότε ο αδελφός σου δεν τράβηξε κανένα μαλλί και δεν σου πρότεινε να κάνεις καμιά εξέταση?
Νομίζω ότι αδίκως πανικοβάλλεσαι.  Αντιμετώπισέ το ψύχραιμα και όλα θα πάνε καλά.  Σύντομα θα είσαι ΚΑΙ κούκλα ΚΑΙ υγιής.  Και πιο υγιής κι από πριν, μην σου πω.

lemon  τι εννοεις ''ολοι οι ανθρωποι της ηλικιας μου''?ειμαι 40 χρονων οχι 80!Και ναι δεν ειχα ποτε προβλημα με χοληστερινη που δε με προβληματιζει τοσο οσο το ουρικο οξυ!Ουτε ετρωγα 2 αυγα ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ .Μου ζητησαν να γραψω ενδεικτικα μια μερα τι ετρωγα,αλλα αυτο δε σημαινει οτι γινοταν καθημερινα!Και συγνωμη κιολας αλλα αφου αναφερεσαι σε ηλικιες ειδα σε προηγουμενο ποστ σου (σε αλλη διαιτα σ αυτο το site)να γραφεις οτι εισαι η μεγαλυτερη εδω μεσα και δεν προκειται να πεις την ηλικια σου.Ωραια ειμαι 40!!!Δεν τα εκλεψα ουτε τα εκρυψα απο κανεναν!Και αφου ρωτας,ειχα κανει εξετασεις λιγες μερες πριν ξεκινησω τη διαιτα οταν χρειαστηκε να δωσω αιμοπεταλια για καποιον.και ηταν σε νορμαλ επιπεδα τα παντα.Κοριτσια μη γελιομαστε...τοσους μηνες ο οργανισμος χωρις φρουτα,λαχανικα και γαλακτοκομικα δεν ειναι και οτι καλυτερο .Θελησα να γραψω το παθημα μου μηπως και προλαβω καταστασεις και να σας κανω να ψαχτειτε λιγο!Εχασα πανω απο 20 κιλα και στανταρ θα τα επαιρνα πισω αρκει να γινοταν η υγεια μου οπως πριν.Τελος παντων...ευχομαι να ειμαι η εξαιρεση και να μην παθει καμια αλλη οτι εγω!Καλο απογευμα ..

[Nickygeo]

Nickygeo λυπάμαι πάρα πολύ που τα διαβάζω όλα αυτά. Φυσικά δεν υπάρχει κανένας λόγος να ερχόμαστε μεταξύ μας σε τέτοιες αντιπαραθέσεις. Εδώ όλες μαζί έχουμε έναν κοινό στόχο και εκφράζουμε τις απόψεις μας για να βγει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα χωρίς φυσικά να επηρεάσουμε την υγεία μας αρνητικά. Εύχομαι να ξεπεράσεις το συντομότερο τα προβλήματα υγείας που σου παρουσιάστηκαν και όταν νιώσεις καλύτερα, θα χαρούμε όλες μας να σε ξαναδιαβάσουμε και να μας πεις ότι όλα πήγαν καλά. Η δίαιτα αυτή, όπως όλες γνωρίζουμε ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να ακολουθείται μετά από 1,5 μήνα συνεχόμενα. Ίσως ήταν κι αυτό αρνητικό για σένα αφού την ακολούθησες πάνω από 2 μήνες και έχασες τόσα πολλά κιλά!! Καλό απόγευμα και σε σένα και καλή συνέχεια!!!!

[nickygeo]

Καλησπέρα στην όμορφη παρέα!!!
Εγώ τα ίδια...είμαι σε διάλειμμα...τρώω λίγο απ'ολα για να πάρω δυνάμεις για την συνέχεια!!!
Απλά ήθελα να σας πω τι παρατήρησα!!!....έκλεισε το στομάχι ...πλεον αν φάω λίγο παραπάνω, με πιάνει αναγούλα. Τις ποσότητες που τρώω τώρα, πριν έτρωγα τις τριπλές. Ντίνα, εσύ που κάνεις διαλείμματα, σου έχει συμβεί;

Κορίτσια μου λογικό είναι να ανεβούν τα ποσά σε τέτοιου είδους εξετάσεις...κατ'αρχήν όλες έχουμε λεύκωμα, που δεν είναι κάτι σοβαρό...μέχρι και χοληστερίνη. Εμείς ορίζουμε τα επίπεδα. Αν κάθε μέρα τρώμε από δύο αυγά, αν τρώμε πολλές μέρες την εβδομάδα κόκκινο κρέας και τηγανιτά, λογικό είναι να τα έχουμε αυτά. Αυτές οι δίαιτες θέλουν προσοχή. Ναι μεν μας δίνει συγκεκριμένες τροφές αλλά μας δίνει την δυνατότητα να τις μαγειρεύουμε όπως θέλουμε. Πρέπει να φάμε και το τηγανιτό μας, και το ψητό μας, και το βραστό μας, και το μαγειρευτό μας! Προσοχή στο πολύ κόκκινο κρέας και στα πολλά αυγά! Επίσης δεν είναι ανάγκη κάθε μέρα να τρώμε κρέας...ας φάμε δυο φορές την εβδομάδα μαγειρευτό φαγητό (κολοκυθάκια γιαχνί-μελιτζάνες γιαχνί-τουρλού-πρασοσέλινο κλπ)...κι ας χάσουμε π.χ. 100γρ αντί για 500γρ. Ένα τελευταίο που θέλω να πω...η δίαιτα έχει χρονικό όριο 1,5 μήνα, ακρίβως επειδή είναι χημική...καλό είναι ένα διαλειμματάκι μιας εβδομάδας το λίγότερο και μετά πάλι στον αγώνα!
Όλα για την υγεία!

Υ.Γ.  Ότι έγραψα είναι...γνώμη μου! (nickygeo περαστικά στην υγεία σου και στην ψυχολογία σου!)

Καλησπερα και απο τη στριμενη της παρεας!!!Καλα μιλαμε εριξα πολυ γελιο η μια με λεει στριμενη γιατι οταν μας ειπε οτι ειναι 52 κιλα και εχει κολλησει τι να κανει ?Της ειπα να κανει το σταυρο της που ειναι μολις 52!Οι υπολοιπες με λενε στριμενη επειδη ειπα να ψαχτουν λιγο τι ειναι η κετωση και γιατι απαγορευονται οι τσιχλες!Κοριτσια περναω κλιμακτηριο δειξτε επιεικεια!!!!Σε καλο μου νυχτιατικα!Nickygeo οτι και να πω ειναι λιγο....40 αρα με γιο φανταρο και κορμαρα και ολα τα εις ..αρα...!Ευγε σου και ξανα ευγε σου!!Αυτο για το στιμενο λεμονι σε χλιαρο νερο εγω το ειχα γραψει ,το εκανε η μανα μου στα νιατα της!Γιωτα μου καλησπερα... ο συζυγος μπαροτσαρκες και η γκαστρωμενη μεσα!Ετσι παει...!Μπηκα να πω ενα μπραβο στη συνονοματη !Μπραβο και ξαναμπραβο δωστου να καταλαβει !Αν εισαι Ηλεια σου αναλαμβανω το μαλλι και το προσωπο δωρεαν !!!Να ερχεσαι να μου ανεβαζεις την ψυχολογια!Φιλια!!!

Εσυ εισαι η στριμενη και εγω η γρια της παρεας!! Τι προσωπο και μαλλι να κανεις σε μια γρια!καλα παμε!!!Το οτι ολες οι 40αρες εχουν χοληστερινη εδω μεσα το εμαθα...τελος παντων!Δε μενω Ηλεια Νικολ ,Δουλευω Καλαματα και μενω σε προαστιο της.Ευχομαι να ειναι ολα καλα με το μωρακι σου.Ευχαριστω για την προταση αλλα την ψυχολογικη τονωση εγω την εχω αναγκη τωρα οχι εσυ!

Που είστε ρε κορίτσια; DG9? karabiniotissa? elenalda? athina? κι όλες οι άλλες ομορφιές;
jovanna αφού μπορείς και τρως το γκρέιπ-φρουτ ....μπράβο σου!!!
nicky μου, συγνώμη κιόλας αλλά δε νομίζω να εννοούσε αυτό η lemonn! Μέσα από τα γράμματα παρεξηγούμε πολλές φορές το ύφος του αλλουνού....κι αν θες να ξες......οι σαραντάρες ίσον με δύο εικοσάρες!!!
                                                   
                                                   

Που είστε ρε κορίτσια; DG9? karabiniotissa? elenalda? athina? κι όλες οι άλλες ομορφιές;
jovanna αφού μπορείς και τρως το γκρέιπ-φρουτ ....μπράβο σου!!!
nicky μου, συγνώμη κιόλας αλλά δε νομίζω να εννοούσε αυτό η lemonn! Μέσα από τα γράμματα παρεξηγούμε πολλές φορές το ύφος του αλλουνού....κι αν θες να ξες......οι σαραντάρες ίσον με δύο εικοσάρες!!!
                                                   
                                                   

Γιωτα δεν εχω προβλημα με την ηλικια μου,αν ειναι δυνατον,με τα παιδια μου ειμαστε σαν συνομήλικοι!Αλλα δεν μπορω να καταλαβω...σου λεει ο αλλος το προβλημα του και το μονο που εχεις να πεις ειναι ''καθε ανθρωπος στην ηλικια σου στανταρακι να εχει χολιστερινη''!!!Ξερω γυναικες στην ηλικια μου (40 ειμαι επαναλαμβανω) που δεν εχουν παντρευτει ακομα!Ημουν που ημουν σκ@τ@ εγινα αποσκ@@@ !

[giotaaa]

giotaaa kalhspera egw eixa ena 8ema ygeias tipota sovaro k den thn ekana thn diata eprepe na trww sxedon ayta pou apagoreuotan..  eipa apo ayrio epitelous na ksekinhsw esu pws ta pas?? exeis apwleies??? 

[nickygeo:]

nickygeo:   Μάλλον παρεξήγησες αυτό που ήθελα να πω κι ενδεχομένως να το διατύπωσα κι εγώ λάθος.  Δεν ήθελα να υπαινιχθώ τίποτε περί ηλικίας.  Εκείνο που ήθελα να τονίσω είναι να μην στεκόμαστε στον δογματικό τρόπο που αντιμετωπίζουν οι άλλοι την δίαιτα μόλις ακούν «χημική».  Κι ότι μια μέτρηση χοληστερίνης μπορεί να είναι ανεξάρτητη από την δίαιτα.  Συγγνώμη πάντως αν σ’ έκανα να αισθανθείς άσχημα.  Τώρα αισθάνομαι κι εγώ πολύ άσχημα.  Αλλά έμεινες κι εσύ στην λάθος διατύπωση.  Τα άλλα περί «κουκλάρας» τα αγνόησες εντελώς.