Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[Giota !!!!]

Giota !!!!  Ξεκίνα κι εσύ!!! Άντε! Μην μας αφήνεις μόνες μας!!! 
Renam... το έχω ξαναπει... θέλεις να το ξαναακούσεις? ΖΗΛΕΥΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ!!!!!! Θέλω κι εγώ να γράψω ένα τέτοιο κατεβατό με τέτοιες απώλειες.....γιατί από κατεβατό καλά πάω...ΑΠΩΛΕΙΕΣ ΔΕΝ ΒΛΕΠΩ!!!
Καλά βρε κορίτσια ....μην με βρίσετε.... λυπηθείτε με ...   σας παρακαλώ..... δεν είμαι τόσο γκρινιάρα όσο φαίνομαι......ΑΛΗΘΕΙΑ!!!!     
 

ΟΛΓΟΥΕΙΣ ΛΕΓΕ ΟΤΙ ΘΕΛΕΙΣ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΓΚΡΙΝΙΑ ΚΤΛ  ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΕΙΜΑΣΤΕΕΕΕ ΣΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩΩΩ  ΧΙΧΙ ΓΚΡΙΝΙΑΡΑ ΜΟΥ ΕΣΥ...Η ΣΟΥ ΠΑΕΙ ΠΙΟ ΚΑΛΑ ΠΑΡΑΠΟΝΙΑΡΑ ΜΟΥ ΕΣΥ

     

KALA H RENA EXEI DIKIO ME THN MELITZANOSALATA MIAM MIAM....KALO APOGEYMA TA LEME AYRIO

Εγώ τη μελιτζανοσαλάτα τη φτιάχνω ως εξής : ψήνω τις μελιτζάνες και μετά τις αδειάζω με ένα κουταλάκι. Δεν αλέθω τίποτα. Τις βάζω σε ένα μπωλ κομματάκια και κόβω ακόμα ψιλή ψιλή ντομάτα και πιπεριά. Ψιλοκόβω σκορδάκι και μαιντανό και το ρίχνω μέσα. Τα ανακατεύουμε όλα μαζί, προσθέτω λάδι και λίγο ξύδι και είναι SUPER. Aν θέλετε, δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε! Και είναι μέσα στα πλαίσια της δίαιτάς μας!!!

Καλό απόγευμα Τζόβι!
Always, θα δεις τις απώλειες μαζεμένες και δεν θα ξέρεις που να τις πρωτογράψεις!!! Όσο για τη συνταγή (σλουρπ) μου τρέχουν τα σάλια!!

[linus...]

linus... από το στόμα σου και στης ζυγαριάς τα νούμερα!!!
η συνταγή είναι πολύ καλή (της πεθερλας βλέπεις, χα χα χα!!) αλλά την έκανα και πριν τη δίαιτα γιατί αρέσει σε όλους!!!

Την ζυγαριά την αγνοούμε επιδεικτικά όταν κάνουμε δίαιτα και δεν μας κάνει το χατήρι, της γυρίζουμε την πλάτη και δεν της μιλάμε μέχρι να δείξει αυτό που πρέπει!!!
Κουράγιο Always και θα ανταμοιφθείς!

Καλό απόγευμα κορίτσια!

[linus]

linus και πάλι σε ευχαριστώ... Σήμερα γκρίνιαξα πολυ και δεν το θέλω....  Σας ευχαριστώ όλες πάρα πολύ για τη συμπαράσταση.... τη χρειάζομαι, όπως όλες μας νομίζω.... Εγώ την αγνοώ την κυρία (τη ζυγαριά εννοώ) αλλά αυτή με προκαλεί καθημερινά ν΄ανέβω.... και να πέσω μετά.... στα πατώματα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  ΌΧΙ δεν γκρινιάζω!!! Αύριο θα έχουμε ΟΛΕΣ καλά αποτελεσματα, σωστά??? Έτσι για να ευχαριστηθούμε την ΤΣΙΚΝΟΠΕΜΠΤΗ!!!!! 
Σας φιλώ πολύ πολύ!!!!!    

[b] elenanda [/b]

καλησπέρα σας κορίτσια μου.... ειμαι τόσο χαρουμενη από το πρωι.. ηθελα να σας ρωτήσω κολυκυθάκια επιτρεπονται? .[b] elenanda [/b] σ ευχαριστώ και πάλι....

Γεια σας κοριτσακια! Ειμαι καινουργια στην παρεα σας, αποφασησα μετα απο σκεψη να μπω στην παρεα σας! Εδω και εναμιση χρονο και λογω κρισης ειμαι με μια βαλιτσα στο χερι και ταξιδευω στον πλανητη γη για να καλυτερευσω την οικονομικη κατασταση με αποτελεσμα λογω ανχους και αστατων ωραριων πηρα 35 κιλα, μπραβο μου ! Ξεκινησα λοιπον πρην απο ενα μηνα με μια πολυ δυσκολη διατροφη κ εχασα 14 κιλα σε 21 μερες, εκανα διαλειμα μια βδομαδα κ ξεκινησα απο την δευτερα 4/ 3 με βαρος 96,5 και σημερα το πρωι ημουν 94,5! ΑΥΤΑ ! Καλη προοδο σε ολες μας κ καλη δυναμη!

[Elena81]

Elena81 συγχαρητηρια...  και γω καπου εκει πρεπει να χασω.... τη διαιτα έκανες? εγω πάντως έχασα 1 κιλο απο χτες ...ξεκινησα από χθες  και σημερα που ζυγιστικα -1

Κοριτσάρες μου....φεύγω!!! Πάω στη πεθερά μου για τέσσερις μέρες (Ολυμπο) και εκεί δεν υπάρχει laptop, και το δικό μου δε μπορώ να το πάρω.
Απ'ότι καταλάβατε δεν θα ξεκινήσω τοι Σάββατο αλλά από Δευτέρα
Δεν μπορώ να την υποχρεώσω να μαγειρεύει ξεχωριστά για εμένα....βασικά δεν θέλω να μιλάω για δίαιτα...καταλαβαίνεται!
Καλή αρχή στις καινούριες...καλή συνέχεια στις παλιές και τα λέμε την Δευτέρα....Bye!

Αχ τι να σου πω καλη μου.....η διαιτα που εκανα ηταν πολυ στεριτικη, και θελει πολυ πειθαρχεια, απορω πως αντεξα αλλα μαλλον ο λογος ειναι το πεισμα που εβαλα οταν καταλαβα οτι τελικα ΠΑΧΥΝΑ  ! Αποτελειται απο ενα 6ημερο διαιτολογιο το οποιο επαναλαμωανεται 3 φορες. 2 μερες πρωι στης 10 ενα ποτηρι γαλα, στης 1 ενα ποτηρι γαλα με μια φετα μαυρο ψωμη, στης 4 ενα ποτηρη γαλα, στης 7 ενα ποτηρι γαλα παντα με χαμηλα λιπαρα με μια φετα μαυρο ψωμη. 2 μερες 10 το πρωι ενα γιαουρτι  150γρ.ανθοτυρο, στης 1 150-200 ψαρι η κοτοπουλο στηθος, στης 4 ενα ποτηρι πρασινο τσαι χυμα , στης 7 2 αβγα η 100 γμ ψαρι ι κοτοπουλο η ενα ποτηρι αριανι, στο μεσιμεριανο επιτρεπεται 2 κουταλιες της σουπας αρακα. 2 μερες ,στης 10 2 πορτοκαλια η 2 μηλα, στης 1 λαχανικα βραστα τυπου τουρλου εκτος παντζαρι,καροτο,πατατα,μπανανα,σταφυλι,πεπονι, στης 4 φρουτα μεχρι 3, στης 7 μια σαλατα πρασινη η απο λαχανικα ωμα. Αυτο το εκανα 3 φορες και εχασα 14 κιλα ΕΓΩ   η μητερα μου ομως που ηθελε να εχασε 7 επειδη μαλλον και αυτα επρεπε να χασει γιατι αυτα της περισευαν και πλεον τωρα μονη μου εγω  αλλα και η μαμα μου  (δεν ξερω το γιατι  ) αρχισαμε την χημικη!

euxomai ta kalitera se sena kai stin mitera s...  8elo na ante3o....