Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 03, 2024, 02:55:47 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 20 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
705
706
707
708
709
710
711
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7331535 φορές)
Απάντηση #10605
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 15:45:25 μμ »
linus
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 689
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Λένια
μπράβο μπράβο! Σε βρίσκω πολύ δυνατη!! Θα είσαι σούπερ κομψη το Πάσχα, σε βλέπω με κόκκινο εφαρμοστό φουστάνι στην Ανάσταση!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #10606
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 16:10:02 μμ »
Lenia6452
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κορίτσια σας ευχαριστώ!!!
Ντίνα φαντάσου πόσο τυχερή είσαι ...είμαι στα κιλα που εσυ ξεκινήσες και πετάω!!!
Jovanna με βάλεσ σε σκέψη για τη μια εβδομάδα , μπορεί τελικά να κάνω μια μερουλα διακοπη( μονοφαγία με λαγανα;;
Llinus ας μη βάλω και κόκκινο εφαρμοστό φόρεμα την Ανάσταση... Μην είμαι και αχαριστη μου αρκεί ένα τζιν που να μη με κάνει σα φαλαινιτσα ...
Καταγράφηκε
18/2 96 κιλά - 44,8% λίπος
28/2 88,1κιλά - 40,2% λίπος
Απάντηση #10607
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 16:23:20 μμ »
linus
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 689
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Μιά χαρά θα είσαι κουκλάρα!! Μπράβο συνέχισε έτσι και καλύτερα μία μικρή παύση τώρα που πήρες φόρα!
Φιλά κορίτσια καλό απόγευμα
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 14, 2013, 16:41:39 μμ από linus
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #10608
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 18:21:08 μμ »
NtinaV
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 531
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Λένια μάλλον κάνεις λάθος....εγώ ξεκίνησα 97 τον Νοέμβριο....
Καταγράφηκε
Πρώτη μέρα δίαιτας
20/11, 97 κιλά 06/03 76.6 19/03 75.6 22/03 74.9 29/03 74.6 03/04 73.8 10/04 73.1 17/04 72.1
Απάντηση #10609
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 20:23:41 μμ »
zaxaroula1992
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 34
Μέλος από: Μάρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπερα στην ομορφη παρεα σας! Με λενε Ζαχαρουλα και σας παρακολουθω καθε βραδυ και αποψε αποφασισα να γραφτω και να μπω και εγω στην παρεα σας γιατι πραγματικα βλεπω οτι παιρνετε δυναμη η μια απο την αλλη!
Ειμαι 21 χρονων και εχω κανει και εγω αυτη τη διαιτα ...Εχασα γυρω στα 20 κιλα αλλα σε μεγαλυτερο διαστημα. Βεβαια εκανα το λαθος και παρατησα τον εαυτο μου και ετσι τα ξαναβαλα και με το παραπανω... Σε λιγες μερες σκεφτομαι να την αρχισω μιας και ειναι η μονη διαιτα που ετσι και την ξεκινησω δεν τη χαλαω με τιποτα! Δεν ξερω για ποιο λογο.... Τελοσπαντων για να μη φλυαρω ελπιζω να ξεκιναει και καμια αλλη κοπελα μαζι μου για να αλληλοσυμπαραστεκομαστε!Δεν ξερω ποσα κιλα ειμαι ακριβως τωρα , γιατι εχει χαλασει η ζυγαρια μου εδω και πολυυυυ καιρο ...και ολο αποφευγω να παρω αλλη!
...Καλη συνεχεια σε ολες!
Καταγράφηκε
Απάντηση #10610
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 22:28:10 μμ »
Giota21
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 84
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κοριτσάρες μου καλησπέρα!
Δεν είχα πολύ χρόνο αυτές τις ημέρες για να μπω.
Lenia
ένα μεγάλο μπράβο...να ρωτήσω; εκτός από ψητά, τί άλλο έτρωγες τη μέρα π.χ.;
Zaxaroula
καλή αρχή σου εύχομαι...πόσα κιλά είσαι κοπέλα μου...και εγώ 21,5 είμαι. Ξεκίνησα 24/01 με 93,400 και σήμερα είμαι 83...με δύο εβδομάδες διακοπή, βέβαια και μια εβδομάδα κόλλημα!!!
Ομορφιές μου βρήκα επιτέλους τι με κολούσε...Θυμάστε που είχα αναφέρει οτι δεν μπορώ να πιω νερό, και έτσι έκανα αυτό που είχε πει η elenalda (αν δεν κάνω λάθος)....σε ένα μπουκαλάκι νερό, έστιβα ένα λεμόνι και 2-3 ζαχαρίνες και έπινα 2 με 3 μπουκαλάκια την ημέρα.....Το λεμόνι με κολούσε!!!
Ξεκίνησα την Τρίτη 12/03, ήπια δύο μπουκαλάκια και την Τετάρτη δεν έχασα γραμμάριο
...Εχθές δεν ήπια καθόλου και σήμερα ήμουν -800γρ....Επιτέλους!
Αντε να δούμε αύριο!
Zaxaroula
sorry...τώρα είδα οτι χάλασε η ζυγαριά σου!
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 14, 2013, 22:34:48 μμ από Giota21
»
Καταγράφηκε
Είναι ωραίο να κάνεις όνειρα...κι ας μη βγουν ποτέ αληθινά!
Απάντηση #10611
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 22:58:32 μμ »
Lenia6452
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Ντίνα δεν είδα το 97 αλλα το 83,2 που ήσουν στις 17/1...μπραααβββοοοο!!!!!έχεις χάσει παρά πολυ !!!!
Περίπου στα ίδια αρχίσαμε....μακάρι να φτάσω στα κιλα σου...
Γιώτα εκτός απο ψητά έτρωγα μαζί σαλάτα ωμή σε συνδυασμό με βραστή (αποτοξινώνει) πρωί-βράδυ το ίδιο είδος πρωτεΐνης.
Το πρωι αυγό ή ζαμπον γαλόπούλα.
Δεκατιανο και απόγευμα καρότα ή αγγούρι.
Ζαχαρούλα καλή αρχή...!!!!! Είσαι πολυ μικρή και θα χάσεις γρήγορα !!! Η δίαιτα είναι τέλεια και η παρέα σούπερ !!!
Καταγράφηκε
18/2 96 κιλά - 44,8% λίπος
28/2 88,1κιλά - 40,2% λίπος
Απάντηση #10612
«
στις:
Μάρτιος 14, 2013, 23:36:11 μμ »
Giota21
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 84
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Lenia
δεν ξέρω αν διάβασες...έχει μέρες που το έγραψα, έφτιαξα κοτούλα έτσι όπως με πρότεινες...έγινε...μούρλια! Αύριο πάλι έτσι θα το κάνω!
Το κακό είναι οτι συχένομαι τα βραστά λαχανικα...μπλιαχ!
Καταγράφηκε
Είναι ωραίο να κάνεις όνειρα...κι ας μη βγουν ποτέ αληθινά!
Απάντηση #10613
«
στις:
Μάρτιος 15, 2013, 00:48:05 πμ »
zaxaroula1992
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 34
Μέλος από: Μάρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κοριτσια μου σας ευχαριστω και τις 2 για τηνυποδοχη! Lenia μου μακαρι!Μεχρι να παρω ζυγαρια εχω αρχισει και προσεχω τι τρωω ετσι για προθερμανση
...
Ντινα μου πιστευω οτι ειμαι στα κιλα που ησουν εσυ στην αρχη, μπορει και περισσοτερο!Μπραβο σου παντως!Οσο για τη ζαχαρινη, επιτρεπεται να φας?δεν εχει υδατανθρακες?γιατι εγω οταν την εκανα δεν χρησιμοποιουσα καθολου ζαχαρινη!
Καταγράφηκε
Απάντηση #10614
«
στις:
Μάρτιος 15, 2013, 07:39:52 πμ »
RenaM
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 255
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα κοριτσαρες μου.
Lenia
μπραβο και παλι μπραβο!!!!!!
Zaxaroula
καλη αρχη!!!
Στις υπολοιπες φιλες μου τις κουκλες πολλα φιλια!!!!
Παραμενω κολλημενη αλλα δεν το βαζω κατω.Ξεκιναω σημερα 2-3 μερες μονο πρωτεινη.Αντε να δουμε..........
Καταγράφηκε
31/01/13 71 kg 22/03/2013 62.5 kg
28/03/2013 Αρνουμαι να ζυγιστω οσο ειμαι αδιαθετη.
02/04/2013 61,5 kg 05/04/2013 60,50 kg
08/04/2013 58 kg 09/05/2013 56 kg
Απάντηση #10615
«
στις:
Μάρτιος 15, 2013, 09:39:43 πμ »
jovanna07
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.510
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΚΑΛΗΜΕΡΑ.....ΚΑΛΟ 3ΜΕΡΟ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΛΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ ΣΤΑ ΝΕΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΑΣ
ΕΛΑ ΡΕΝΑΚΟ ΜΟΥΥΥΥ ΘΑ ΞΕΚΟΛΛΗΣΕΙΣ.....ΕΙΜΑΙ ΣΙΓΟΥΡΗ
Καταγράφηκε
15/5=81,500
Απάντηση #10616
«
στις:
Μάρτιος 15, 2013, 09:47:48 πμ »
linus
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 689
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα κορίτσια! Γειά σου Ζαχαρούλα καλή αρχή, δεν έχει σημασία αν κάποια ξεκινάει ή τελειώνει κλπ να ξέρεις ότι εδώ θα βρεις τη σούπερ υποστήριξη!!
Σήμερα ζυγίστικα για να δω μετά το τριήμερο τι θα έχω πάρει (!) 64,6 έδειξε η ζυγαριά, πάλι καλά γιατί ανησυχούσα για τα χειρότερα.
Να περάσει και η Καθαρή Λαγάνα εεεε Δευτέρα ήθελα να πω μπας και το αποφασίσω και εγώ να μαζευτώ πάλι, μόνο το λέω εδώ και ένα μήνα!
Ρένα δοκίμασε και κανένα γιαούρτι (δεν θυμάμαι αν τρως) μαζί με την πρωτείνη κάτι κουνιότανε σε εμένα όταν το έκανα.
Καταγράφηκε
Απάντηση #10617
«
στις:
Μάρτιος 15, 2013, 09:57:48 πμ »
RenaM
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 255
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Μπα δε νομιζω με το γιαουρτι.Δοκιμασα μια μερα να φαω δημητριακα με γαλα και εβαλα 200 γρ. Ασε καλυτερα .............
Καταγράφηκε
31/01/13 71 kg 22/03/2013 62.5 kg
28/03/2013 Αρνουμαι να ζυγιστω οσο ειμαι αδιαθετη.
02/04/2013 61,5 kg 05/04/2013 60,50 kg
08/04/2013 58 kg 09/05/2013 56 kg
Απάντηση #10618
«
στις:
Μάρτιος 15, 2013, 10:26:21 πμ »
linus
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 689
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Δημητριακά είναι no no, εκτός από το πίτουρο βρώμης, εγώ ορκίζομαι σε αυτό ειδικά τις εποχές της αυστηρής δίαιτας. Πάντως το γιούρτι είναι πρωτείνη με ελάχιστο υδατάνθρακα και ανάλογα πιο γιαούρτι διαλέξεις. Ρίξε στα συστατικά τους μία ματιά όταν πας super.
Άντε κορίτσια να περάσει η μέρα για να κάτσουμε τριήμερο.
Καταγράφηκε
Απάντηση #10619
«
στις:
Μάρτιος 15, 2013, 12:23:09 μμ »
NtinaV
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 531
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα κουκλάρες μου....θεες μου....υποστηριχτές μου....
Καλή αρχή Ζαχαρούλα μ.Λενια μ,θα τα χάσεις,να είσαι σίγουρη....Ρένα μ,θα ξεκολλήσεις...σας το εύχομαι....
Τζόβι μου περίμενα αλλα δεν χθες....Λίνους,να φτάσω στα κιλά σου και τιποτε άλλο δεν θα θέλω....Σας αγαπάω ΌΛΕΣ σας....
ΑΑΑΑΑ σήμερα πάλι 76.5....αλλα ο άντρας μου έφαγε τα μπιφτεκάκια μου και έφαγα ένα σάντουιτς το βράδυ....
Καταγράφηκε
Πρώτη μέρα δίαιτας
20/11, 97 κιλά 06/03 76.6 19/03 75.6 22/03 74.9 29/03 74.6 03/04 73.8 10/04 73.1 17/04 72.1
Σελίδες
«
1
...
705
706
707
708
709
710
711
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...