Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Εδώ τρελένομαι!!!!!!!!!!!!!!!!!!Προχθές έκανα ελεύθερη μέρα κ δεν πήρα γραμμάριο,κ χθές που ξεκίνησα πάλι τη δίαιτα πήρα 600 ολόκληρα γραμμάρια!!!!!Η ο μεταβολισμός μου τρελάθηκε ή η ζυγαριά!!!!Δεν ξέρω πια τι να κάνω,έχω απελπιστεί εντελώς!!!Βοήθειααααα 

[yota]

yota μην απελπιζεσαι,ειναι απο ποχθες αυτο απλα το εδειξε σημερα. συνεχισε σταθερα εσυ κ μην το βαζεις κατω,αυριο θα δειξει μειον.

[bella7]

ρε συ bella7 το σκέφτηκα αυτό,αλλά δε νομίζω να ισχύει.Γιατί την πρώτη φορά που ξεκίνησα έχασα απ την πρώτη μέρα,αφού κ τότε την προπροηγούμενη είχα φάει κανονικά?Κ γενικώς όλες μας χάνουμε την πρώτη μέρα κ μάλιστα πολλά?άρα δεν έχει σημασία τι είχαμε φάει δυο μέρες πριν...έτσι δεν είναι?

στην αρχη εινια παντα ευκολο μετα ομως το σωμα μας αντιδρα. το σωμα μας διαθετει ενστικτο αυτοσυντηρησης κ προσπαθει να μας προστατεψει κ σταματαει να ξοδευει ενεργεια κανοντας οικονομια στα αποθεμτα ενεργειας.

χμ...δεν ξέρω,πραγματικά δεν ξέρω τι γίνετε,ίσως να χεις δίκιο...πάντως τα κουράγια μου έχουν αρχίσει να εξαντλούνται...βλέπω να συνεχίζεται αυτή η κατάσταση...κ στο τέλος θα τα παρατήσω κ θα πάρω άλλα τόσα...είχα επενδύσει πολύ σ αυτή τη δίαιτα κ πραγματικά δεν έχω κουράγιο ούτε να σκεφτώ μια υποθερμιδική,αν δε δουλέψει πραγματικά δεν ξέρω τι θα κάνω...

μην απελπιζεσαι! συνεχισε να κανεις την διαιτα σου κ καποια στιγμη θα ξεκολλησεις κ θα δεις την διαφορα στην ζυγαρια.

μακαρι,τι να πω?σ ευχαριστω πάντως για την υποστηριξη

[ζαχαρουλα]

GEIA SASSSS ΚΙ ΕΓΩ ΤΗΝ ΕΚΑΝΑ ΤΗΝ ΚΟΥΤΣΟΥΚΕΛΑ ΜΟΥ ΑΛΛΑ ..ΚΑΝΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΓΙΝΕ ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΠΑΩ ΖΥΓΑΡΙΑ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ....ΑΠΛΑ ΕΧΩ ΤΟΝ ΚΑΘΡΕΠΤΗ ΣΥΜΜΑΧΟ....ΕΚΕΙ ΘΑ ΒΛΕΠΩ ΤΗΝ ΔΙΑΦΟΡΑ και στα ρουχα μου αυτο το καθε μερα κτλ δεν το ξανακανω φυσικο ειναι την μια να δειχνει πανω την αλλη κατω για την ωρα αστο καλυτερα εδω πεισμα και υπομονη θα τα καταφερουμε.....το βασικοτερο και να κανουμε την διαολια μασ να μην σταματαμε......εχουμε εναν στοχο και θα τα καταφερουμε τι πιο αργα τι πιο γρηγορα ζαχαρουλα σουλα πωσ παει?ρενα??ολγουεισ??/ντινακο??λινακο μουυυ??ελεναλδα ηρθεσ απο σαντορινη???γιοτα σκεψου αν τρωγαμε ποσα κιλα θα ειμασταν το παλευουμε και αυτο εχει σημασια θα τα καταφερουμε αυτη τη φορα ειμαι σιγουρη

[Yota]

Καλημέρα σε όλα τα όμορφα κορίτσια!!! Ελπίζω να περάσατε ένα όμορφο τριήμερο!!! Εγώ πέρασα πολύ όμορφα, δεν τη χάλάσα καθόλου ...και δεν ζυγίστηκα καθόλου.......μέχρι εχθές το βράδυ!!!! Όταν επέστρεψα σπίτι είδα τη ζυγαριά ελαφρώς ανεβασμένη (εντάξει ήταν και βράδυ)... είπα όμως (και πραγματικά δεν το μετάνιωσα... η γαϊδούρα) αφού εχθές έκλεισα και 1 μήνα που κάνω αυτήν τη διατροφή χωρίς παρασπονδία..... μου αξίζει να φάω ό,τι θέλω..... (καθαρά υποκειμενικό το ότι μου αξίζει, ε??)   Έτσι έφαγα ένα τσιζ... και μια σοκοφρετίτσα...... ΚΑΛΑ ΝΑ ΠΑΘΩ !!! Σήμερα η ζυγαριά ελαφρώς ανεβασμένη ..... και επειδή δεν έχασα καθόλου το τριήμερο (1η απογοήτευση) σαν να πήρα κιόλας μετά την ΒΛΑΚΕΙΑ που έκανα..... 
Yota μην απογοητεύεσαι.... please...  Πόσο νομίζω ότι μοιάζουμε... και στα κιλά και στην απογοήτευση...... Πρέπει όμως να συνεχίσουμε.....Κι εγώ νομίζω ότι όταν κάνουμε μια παρασπονδία ενδιάμεσα στη δίαιτα κολλάμε περισσότερο γιατί μέχρι αυτή τη στιγμή ο οργανισμός δεν έπαιρνε κάποια συστατικά..οπότε μόλις τα βρίσκει τα αρπάζει και τα φυλάει ακόμα περισσότερο... αλλά ρε γμτ μετά από τόσες μέρες κι εγώ είπα να κάνω μισή ελεύθερη μέρα (ένα γεύμα ουσιαστικά... θανατηφόρο βέβαια....) και τώρα ξέρω πως θα κολήσω πάλι πολύ...... ΘΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΟΜΩΣ... ΜΑΖΙ ΣΑΣ.... ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΕΊΝΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ.... 
Ρε κορίτσια, να ρωτήσω και κάτι τις πιο παλιές..... Τώρα εγώ την κάνω 1 μήνα, έχω χάσει περίπου 5 κιλά.. και σκέφτομαι να τη συνεχίσω μέχρι το Πάσχα.... (μεγάλη μπουκιά φάε, μεγάλα λόγια μη λες....)...σκέφτομαι λοιπόν, αν τη συνεχίσω έχω πιθανότητα για άλλα 5 κιλά.... (γιατί πάω και σαν τη χελώνα...) ή θα πρέπει οι απαιτήσεις μου να είναι χαμηλότερες τον 2ο μήνα... για να μην παογοητεύομαι κιόλας.......

ΟΛΓΟΥΕΙΣ ΜΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΩΩΩΩΩ ΝΟΜΙΖΩ καλα εκανεσ και εφαγεσ..σκεψου οτι μετα πωσ θα ειναι η διατροφη σου???απο ολα  δεν θα φασ???αν κανεισ ενα ελευθερο που και που μετα δεν θα πεσεισ με τα μουτρα σε αυτα που σου λειπουν...και ετσι ΟΤΑΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΣΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΘΑ ΕΙΣΑΙ ΟΚ....ΔΕΝ ΘΑ ΣΟΥ ΛΕΙΠΟΥΝ ΦΑΓΗΤΑ.....ΕΤΣΙ ΝΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΕΩΣ ΤΟ ΠΑΣΧΑ....ΠΑΝΤΑ ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ.....ΧΙΛΙΑ ΜΠΡΑΒΟ ΠΑΝΤΟΣ ΠΟΥ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΤΗΝ ΕΚΑΝΕΣ ΑΠΟΛΥΤΑ ΕΓΩ ΚΑΠΩΣ ΕΤΣΙ ΘΑ ΤΗΝ ΚΑΝΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΜΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΠΑΝΤΟΣ...ΜΕ ΚΕΝΑ ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΥ

καλημερααααααα ειμαι πολυ χαρουμενη!!!!!!!!!!!! ειμαι 90.500 σημερα . χτες πηγα σε τσιπουραδικο αλλα βραχος . εφαγα μυδια αχνιστα σαλατα μαρουλι σαρδελα ψητη. μια χαρα ητανε . κουραγιο κοριτσιααααα εχουμε δυναμη ας την χειριστουμε σωστα

ΜΠΡΑΒΟ ΜΑΧΙΑ ΚΑΙ ΕΙΣ ΚΑΤΩΤΕΡΑ ΛΟΙΠΟΝΝΝΝ

καλημερααααααα ειμαι πολυ χαρουμενη!!!!!!!!!!!! ειμαι 90.500 σημερα . χτες πηγα σε τσιπουραδικο αλλα βραχος . εφαγα μυδια αχνιστα σαλατα μαρουλι σαρδελα ψητη. μια χαρα ητανε . κουραγιο κοριτσιααααα εχουμε δυναμη ας την χειριστουμε σωστα

ειμαι και αδιαθετη  πιστευω οταν τελιωσω να ειμαι πιο πολλα κατω να δω το 8 μπροστα

ΝΑΙΙΙΙΙ ΜΑΧΙΑ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΤΟ ΔΕΙΣ

[jovannaki]

jovannaki μου   έτσι πιστεύω κι εγώ.... όσο να΄ναι... δεν νιώθω μεγάλη στέρηση και είπα να το κάνω σαν επιβράβευση επειδή πέρασε 1 ολόκληρος μήνας που την κάνω κι εγώ ακόμα δεν το πιστεύω.... Εντωμεταξύ με είδαν κάποιοι φίλοι το τριήμερο που ειχαν να με δουν καιρό και μου είπαν ότι έχω χάσει πολύ.... και χάρηκα που μάλλον έχει αρχίσει να φαίνεται.... γιατί από αυτούς που με βλέπουν κάθε μέρα.... κανείς δεν μου έχει πει κάτι......
maxia αν και είσαι πολυ πιο παλιά από εμένα, εγώ τώρα σε συναντώ στην παρεούλα...και χαίρομαι πολύ που το έχεις βάλει στόχο να το παλέψεις μαζί μας!!! για να την ξανακάνεις σημαίνει ότι δούλεψε και την πρώτη φορά, σωστά? Μπράβο για την πρόοδό σου. Αν θέλεις, μπορείς να μας τη γράφεις και καθημερινά ή όποτε ζυγίζεσαι... για να παίρνουμε κι εμείς κουράγιο!!