Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

καλησπερα και καλη αρχη στους καινουργιους...
καλαμαρακι μου μπραβοοοοοο.χαιρομαι πολυ για σενα.ελπιζω να συνεχισεις ετσι..σε θελω εδω μαζι μουυυυ... 
jovannaki παμε δυναμικα χωρις ελευθερααα.. 

RANIA22 ARXISAME ME TA IDIA KILA, O STOXOS MAS EINAI O IDIOS SXEDON MAKARI NA ANTEKSW NA FTASW 60 APLOS EVALA STOXO TA 70 GIA NA MHN MOU FENONTAI BOUNOOO,  TO UPSOS PALI TO IDIO MONO POU EGW EIMAI 34 XRONON
OSO GIA TA GEMISTA POLU TELEIA IDEA THN PROTINA KAI GW PALIA. EGW FTIAXNW AYTH TIN GEMISI ME TON KIMA TO BAZW STO PSIGIO KAI OTAN DEN EXW WRA NA FTIAKSW KATI TO ZESTENW KAI KANW KAI MIA SALATOULLA KAI TRWW.

POTE KSEKINISES?

kalhspera soula k apo mena einai shmera h tetarth mera k nomizw oti exw ksefouskwsei arketa tha zugistw omws thn kuriakh gia na mhn apogohteutw sto endiameso th diaita auth thn eixa kanei k pio palia k eixa ftasei 70 kila alla dustuxws ta phra pali pisw. Auth h idea me ton kima volevei arketa opote na mhn to fovithw pou einai mageireuto me ladi les e?
kalh sunexeia sou euxomai  

rania μου στα ιδια κιλα ειμαστε.στην αρχη ειναι καλο να μην τρωμε μαγειρευτα αλλα κρεατακια με σαλατες.μετα ομως πρεπει να φαμε και μαγειρευτο φαγητο για να μην βαρεθουμε αλλα και για να δουλεψει λιγο το εντερακι μας με τα λαδερα.μην τα φοβηθεις καθολου.

[litsa]

ειναι πολυ βασικο που μιλαμε ολοι μαζι κ δινουμε κουραγιο ο ενας στον αλλον ειναι δυσκολο βεβαια αλλα αν εχουμε θεληση θα μπορεσουμε να φτασουμε εκει που θελουμε αυτο με την ντοματα που λετε οτι εχει ζαχαρη αν κοψω κ την ντοματα μετααααα τι να τρωω??? ναι ναι το παω σιγα σιγα με την νυστεια αλλα ο φοβος μου ειναι οταν τελιωσει η νυστεια κ μετα... φοβαμαι μην πεσω με τα μουτρα στο φαγητο   οσο για το ζελε νομιζω πως δεν κανει να φαμε φρουτα επιτρεπετε ο ζελες?

καλη δουλιτσα... 

   ευχαριστωωωω δεν ξερω αν παιζει ρολο αλλα δουλευω πληρης ωραριο 10 ωρες την ημερα

litsa mprabo gt thn apwleia barous sou  alla exw diavasei oti h ntomata exei zaxarh.. prospa8hse na thn apofygeis.. 
soula xaxaxa k egw thn exw pathsei.. gt meta to fai 8elw glukoooo.. egw eftiaxna zele me zaxarinh .. einai to mono gluko me tis ligoteres 8ermides.. k poso mallon me zaxarinh  twta an 8eleis kati apo sokolata diavase ayth.. https://syntageskardias.blogspot.gr/2012/10/cookies.html

θα προσπαθησω.... για την ντοματα μου φενετε θα πεσω πανω στα τουρσια

molis eida ti diaita kai tin ksekinaw elpiw zw na exw kala apotelesmata kai bye bue kilakia na eisai kala an mporeis apantise mou gia to an eixes ontws apotelesmata..

καλη αρχη 

Καλημέρα στο παρεάκι.....
BlackWelvet καλώς ήρθες στην παρέα μας... Αν κάποιος τηρά αυτή τη δίαιτα έχει πολύ καλά αποτελέσματα.  Πότε ξεκινάς;
Always μου σε ευχαριστώ για τις πληροφορίες... όπως θα δεις ενημέρωσα το tickeraki μου!!
Litsaki ένα μεγάλο μπράβο και από εμένα!!

ευχαριστω πολυ καλο κουραγιο κ σε σενα 

Κορίτσια μου και αγόρια καλημέρα. Κανείς δεν είναι μέσα απ ότι βλέπω...
Καλή αρχή στο καιούργιο μας κορίτσι. BlackVelvet εδώ μαζί και θα τα καταφέρουμε...θα δεις!!
soulla γιατί δεν μένεις στα μπεζεδάκια? Μια χαρά γλυκάκι ειναι ... Το κακάο νομίζω δεν επιτρέπεται... μη σε κολλήσει..
elenalda τι κάνεις?? Μας ξέχασες?? renam πού είσαι??
litsa και πάλι μπράβο...δύσκολο αυτό που κάνεις αλλά θα σου βγει σε καλό, θα δεις...

το ελπιζω κ το ευχομαι μακαρι να φτασω στα κιλα σου κ μετα θα κανω κωλοτουμπες απο την χαρα μου 

Ευχαριστώ κουκλίτσες μου !!!!!
Που μένεις??? Anyway αυτό το forum μας ενώνει όλους !!!!! Αν χρειαστείς κάτι πες μου!!!
Αντε καλή συνέχεια κι το καλοκαίρι ΚΟΡΜΑΡΕΣ!!!!!

ναι θα προσεξω καλο κουραγιο κ σε σενα κ σε ολους 

γεια σασ σημερα ξεκιναω την διαιτα.

καλη αρχη να εχεις κ πολυ πισμα εδω ειμαστε ολοι για να πολεμησουμε παρεα

το ελπιζω κ το ευχομαι μακαρι να φτασω στα κιλα σου κ μετα θα κανω κωλοτουμπες απο την χαρα μου 

θα τα χάσεις κοριτσάκι μου, θα δεις... Θυμίσου μετά το Πάσχα που θα την κάνεις κανονικά με περισσότερες πρωτείνες πώς θα πεφτουν τα κιλά σου. εδω θα έιμαστε (ελπίζω) και θα το δούμε όλες μαζί... Εγώ πάντως συνεχίζω να έχω τις αμφιβολίες μου για το αν θα τα καταφέρω τη Μεγάλη εβδομάδα.... Ίσως χωρίς καθόλου πρωινό....κάτι να γίνει....

θα τα χάσεις κοριτσάκι μου, θα δεις... Θυμίσου μετά το Πάσχα που θα την κάνεις κανονικά με περισσότερες πρωτείνες πώς θα πεφτουν τα κιλά σου. εδω θα έιμαστε (ελπίζω) και θα το δούμε όλες μαζί... Εγώ πάντως συνεχίζω να έχω τις αμφιβολίες μου για το αν θα τα καταφέρω τη Μεγάλη εβδομάδα.... Ίσως χωρίς καθόλου πρωινό....κάτι να γίνει....

egw pali nomizw pws to prwino einai to pio basiko genika stin diatrofi mas Den einai tpt Mia evdomada einai krima Den einai gia 6 meres na paei xammenos tosos kopos oloi mazi tha eimaste edw k siga siga tha diwxnoume to lupos na doume k kanena kokkalo xaxaxaxa   

Έχεις δίκιο... το πρωινό είναι πολύ σημαντικό αν και την ώρα που σηκώνομαι το μόνο που θέλω είναι ένα καφεδάκι για να σταθώ.... μετά τρώω κατά τις 10.30-11.00...Οπότε και η γαριδούλα καλή είναι τότε, ε??

Γεια σας κορίτσια! Καλή αρχή και γρήγορες απώλειες στις καινούριες της παρέας!
Σημερα το πρωι είδα μια συνέντευξη της Ζαριφη και εχω την υποψία οτι κάνει τη διαιτα μας ή κάποια παρόμοια!
Είπε πως τρώει πρωτεινη και σαλατα και εχασε 17 κιλα σε 3 μήνες.
Παίρνει το xls medical και χάνει περισσότερο. Το έχει δοκιμάσει καμία; Ειναι τύπου βιταμίνη;
Εγω σκέφτομαι να το πάρω. Αν ειναι να χάνεις τα δίπλα κιλα όπως λέει η διαφήμιση.
Για γλυκό κορίτσια εχω πάρει της σοκολάτες Atkins. Ειναι μια καλή λύση αλλα ακριβή! 3 ευρώ η μια! Μπορεί για πρωινο τη Μ. Βδομάδα να τρώω αυτή.
Α! Είχα φάει φαβα μια μέρα που είχα φτιάξει και δεν με κόλλησε οπότε θα την ξανά κανω τη Μ. Βδομάδα.

xaxaxax polu kalh k me liges thermides egw shmera to prwi efaga aggourakia toursi k laxanosalata  tin nusteia an theleis mporeis na trws auga an fobasai gia thn diaita 

Γεια σας κορίτσια! Καλή αρχή και γρήγορες απώλειες στις καινούριες της παρέας!
Σημερα το πρωι είδα μια συνέντευξη της Ζαριφη και εχω την υποψία οτι κάνει τη διαιτα μας ή κάποια παρόμοια!
Είπε πως τρώει πρωτεινη και σαλατα και εχασε 17 κιλα σε 3 μήνες.
Παίρνει το xls medical και χάνει περισσότερο. Το έχει δοκιμάσει καμία; Ειναι τύπου βιταμίνη;
Εγω σκέφτομαι να το πάρω. Αν ειναι να χάνεις τα δίπλα κιλα όπως λέει η διαφήμιση.
Για γλυκό κορίτσια εχω πάρει της σοκολάτες Atkins. Ειναι μια καλή λύση αλλα ακριβή! 3 ευρώ η μια! Μπορεί για πρωινο τη Μ. Βδομάδα να τρώω αυτή.
Α! Είχα φάει φαβα μια μέρα που είχα φτιάξει και δεν με κόλλησε οπότε θα την ξανά κανω τη Μ. Βδομάδα.

Den thelw na se steoxwrisw alla I faba  anoikh sta ospria

Το ξέρω και οταν είχα φάει έτρεμα αλλα δεν με κόλλησε. Μπορεί αυτή τη φορά να με κολλήσει δεν λεω...Πολλα μπραβο που έχεις κάνει νηστεία τόσο καιρό!

Na sai Kala.... nusteia kanw apo 13 xronwn k einai sunithismenh... diaita Den kserw na kanw xaxaxaxx ws sunithos ftanw polu grigora sta 70 k meta kolaei I zugaria me apotelesma na peftw me ta moutra sto faghto k meta pali apo tin arxh

Σε καταλαβαινω litsa...Τωρα όμως θα τα καταφέρουμε όλες μαζί!

Σε καταλαβαινω litsa...Τωρα όμως θα τα καταφέρουμε όλες μαζί!

   

[Ιrenepcfl]

Καλησπέρα παρεούλα...
Βλέπω μεγαλώσαμε και πεισμώσαμε και πολύ χαίρομαι.  Συνεχίζουμε δυναμικά.

Ιrenepcfl: Πού τις βρίσκω αυτές τις σοκολάτες Atkins?

ΑΡΧΗ (11/4):70 …………….. 21/4: 66,3 ………..…………….ΤΕΛΟΣ: 11η μέρα αμάρτησα
ΝΕΑ ΑΡΧΗ: (22/4): 67…….. ΣΗΜΕΡΑ (24/4): 66,5 ……… ΣΤΟΧΟΣ: Να μην τα παρατήσω

thelw na kanw mia dhlwsh...

PEINAWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW !!!!!!!!!!!!!!!!!!! THELW KATI GLIKOOOOOOOOOOOOO XRISTE MOYYYYYYY ......HAHAAHAH