Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 16, 2024, 20:28:44 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 17 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
779
780
781
782
783
784
785
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7369852 φορές)
Απάντηση #11715
«
στις:
Απρίλιος 24, 2013, 23:30:23 μμ »
lemonn
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 133
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
kalamari27
: Ησύχασε, μικρό μου καλαμάρι. Σκέψου το νούμερο που θα δείξει αύριο η ζυγαριά σου και ξέχνα τα γλυκάκια.
Καταγράφηκε
ΚΑΙ ΘΕΛΩ, ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ
Απάντηση #11716
«
στις:
Απρίλιος 24, 2013, 23:36:24 μμ »
kalamari27
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 21
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: lemonn στις Απρίλιος 24, 2013, 23:30:23 μμ
kalamari27
: Ησύχασε, μικρό μου καλαμάρι. Σκέψου το νούμερο που θα δείξει αύριο η ζυγαριά σου και ξέχνα τα γλυκάκια.
hahaha ayta skeftomai..kai fadasoy eimai sti deyterh mera...exei na pesei gelio sti poria...
skeftomai na ftiaksw garidess sto tigani me saltsa ntomatas gia ayrio sti doyleia....
asxeto alla i peina tha m figei mono an magirepsw k as min faw...hahhaahah
lemon poso kairo tin kaneis?
Καταγράφηκε
23/4 - 92,6
25/4-91,0
26/3-90,3 27/4-89,8
Απάντηση #11717
«
στις:
Απρίλιος 24, 2013, 23:45:12 μμ »
lemonn
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 133
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: kalamari27 στις Απρίλιος 24, 2013, 23:36:24 μμ
lemon poso kairo tin kaneis?
ΑΡΧΗ (11/4):70 …………….. 21/4: 66,3 ………..…………….ΤΕΛΟΣ: 11η μέρα αμάρτησα
ΝΕΑ ΑΡΧΗ: (22/4): 67…….. ΣΗΜΕΡΑ (24/4): 66,5 ……… ΣΤΟΧΟΣ: Να μην τα παρατήσω
Καταγράφηκε
ΚΑΙ ΘΕΛΩ, ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ
Απάντηση #11718
«
στις:
Απρίλιος 24, 2013, 23:47:41 μμ »
Fauve
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 20
Μέλος από: Ιαν, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέρα σε όλους και όλες! Ήρθα κι εγώ στην παρέα σας με το όνειρο της απώλειας των μοχθηρών περιττών κιλών! Μελέτησα καλά την δίαιτα, σήμερα ήταν η πρώτη μέρα (θα ζυγιστώ στο τέλος της βδομάδας) και είμαι ενθουσιασμένη γιατί βλέπω σε πολλές/πολλούς από εσάς ότι έχει αποτελέσματα!
Θέλω να κάνω μια ερώτηση μόνο! Πηγαίνω γυμναστήριο 3 φορές την εβδομάδα, υπάρχει μήπως περίπτωση λόγω έλλειψης υδατανθράκων να νιώσω κούραση ή εξάντληση???
Καλή συνέχεια σε όλους λοιπόν, και ας ευχηθούμε να εφευρεθεί το USB μεταφοράς κιλών! Ο αδερφός μου προσπαθεί να πάρει 10, κι εγώ να χάσω 10, και αυτή η ταυτόγχρονη προσπάθεια στο σπίτι είναι σχεδόν ειρωνική...!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #11719
«
στις:
Απρίλιος 24, 2013, 23:59:24 μμ »
lemonn
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 133
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Fauve
: Καλώς ήρθες. Για την απορία σου για το γυμναστήριο, έχω να σου πω ότι όταν σε μια προηγούμενη προσπάθεια, το συνδύασα με γυμναστική, δεν άντεξα ούτε δύο μέρες. Είναι βέβαια και θέμα οργανισμού. Ίσως με την βιταμίνη να τα καταφέρνεις.
kalamari27
: Είσαι ακόμη στη δεύτερη μέρα γι' αυτό πεινάς. Μόλις μπεις για τα καλά στην κέτωση θα σου περάσει η πείνα.
ΑΡΧΗ (11/4):70 …………….. 21/4: 66,3 ………..…………….ΤΕΛΟΣ: 11η μέρα αμάρτησα
ΝΕΑ ΑΡΧΗ: (22/4): 67…….. ΣΗΜΕΡΑ (24/4): 66,5 ……… ΣΤΟΧΟΣ: Να μην τα παρατήσω
Καταγράφηκε
ΚΑΙ ΘΕΛΩ, ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ
Απάντηση #11720
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 01:36:56 πμ »
Soulla
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 115
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ELENALDA
SE PE8IMISA PWS TA PAS TI GINESAI? EUXARISTW GIA TIN SUNTAGOULLA ALLA ME THN KOUVERTOURA TI KANW?
? TO ZELE ESY PWS TO FTIAXNEIS?
BLACKVELVET
KALOS ORISES. KALH ARXH
KALAMARAKI
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOO
NTINAKI
KAI EMEIS EXOYME GENE8LIA KYRIAKI THN PRIGKIPISSAS MOY... NA MAS ZHSOUN!!!
ELENAGEO
KALOS ORISES KAI SU KALH ARXH. AX PWS MARESEI POU VAZETE FOTOGRAFIA EINAI LES KAI GNWRIZOMASTE APO KONTA... KALES APWLEIES
RENAKI
SE EUXARISTW, LES NA PARW KAMIA KAI AMA PA8ENW AMOK NA TRWW LIGAKI?
RANIA22
TO LADAKI MIN TO FOVASAI EINAI STA EPITREPOMENA NO WORRIES KAI KALA KANEIS POU DEN ZYGISESAI SYNEXEIA MAKARI NA MPOROUSA KAI GW ALLA KA8E MISI WRA EIMAI PANW STH ZIGARIAAAAAAAAAAAA ANYWAY KALH SYNEXEIA FILENADITSA!!!
EIRINOULLA
H SOKOLATA AYTH SE KOLLISE KA8OLOU? PES MOU GIATI ME ENDIAFEREI
FAUVE
KALOS ORISES KAI SU KALH ARXI. EGW POU PAW GUMNASTIRIO DEN EXW KANENA APOLITWS SIMADI KOURASEIS MONO OTAN VARIEME GENIKA!!
Καταγράφηκε
Soulla 34 χρονων υψος 1.62 αρχικά κιλά 83.5 πρώτος στόχος 75
27-03-13 79.6 11-04-13 77.6 18-04-13 77.2 01-05-13 75.8
META TO PASXA 2+ 8A TRELA8W 12-05-13 77.7 27-05-13 75.4
25-07-13 74.7
Απάντηση #11721
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 09:28:55 πμ »
jovanna07
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.510
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑ
ΑΚΟΜΑ ΑΝΤΕΧΩ.... ΑΝΤΕ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ Μ.ΠΕΜΤΗ....ΑΠΟ ΧΤΕΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΜΟΥ ΚΟΠΗΚΕ Η ΠΕΙΝΑ
ΤΟ ΜΕΣΗΜ.ΕΦΑΓΑ ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ ΕΝΑ ΜΠΟΛΑΚΙ ΤΟΥ ΚΟΡΝ ΦΛΕΙΚΣ ΣΑΛΑΤΑ...ΚΑΙ ΒΡΑΔΥ 2 ΚΟΜ.ΜΟΣΧΑΡΙ ΜΕ ΛΙΓΟ ΣΑΛΑΤΑ ΠΑΛΙ....ΠΡΙΝ ΕΤΡΩΓΑ ΟΛΗ ΤΗΝ ΓΑΒΑΘΑΑΑΑ
...ΝΙΟΘΩ ΚΑΛΗΤΕΡΑ ΚΑΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΟΤΙ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙΙΙΙ ΝΑΙΙΙΙΙ
ΑΛΛΑ ΤΟ 79 ΤΙΠΟΤΑ ΑΚΟΜΑ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΔΕΙΞΕΙ ΜΑΖΙΚΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΧΙΧΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΕΤΑΞΩ ΤΗΝ ΖΥΓΑΡΙΑ ΓΙΑ ΛΙΓΟ ΓΙΑΤΙ ΜΟΥ ΣΠΑΕΙ ΝΑ ΝΕΥΡΑ
ΤΙΝΑΚΙ.....ΧΩΡΙΣ ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ
ΟΛΓΟΥΕΙΣ...
Καταγράφηκε
15/5=81,500
Απάντηση #11722
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 10:08:33 πμ »
chrisdior
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 50
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κορίτσια και αγόρι (αλήθεια ρε Αποστόλη που χάθηκες;; έναν άνδρα που είχαμε στην παρέα να μας προσέχει!!!!
) καλημέρα..... Φαίνεται πως το αμάρτημα μου της Κυριακής ήταν μεγάλο γιατί σήμερα το πρωί που ζυγίστικα η ζυγαριά έμεινε κολλημένη στα 87..
.. (πείσμα αυτή, μουλάρωμα εγώ..
.. να δούμε ποια θα αντέξει!!!
) πρέπει μέχρι το Πάσχα να φύγουν τουλάχιστον ακόμα 2kg και θα φύγουν...
Καταγράφηκε
Απάντηση #11723
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 11:21:34 πμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα στα όμορφα και δυναμικά κορίτσια της παρέας μας!!
Αλήθεια, πού χάθηκες Apostoli? Γράψε μας τα νέα σου.
Καλή αρχή καινούργια κοριτσάκια, θα τα καταφέρουμε όλες μαζί... Εγώ έκλεισα 2 μήνες και λέω να την κρατήσω μέχρι το Πάσχα μεμ τις δυσκολίες της Μεγάλης Εβδομάδας, ίσως τότε να προσθέσω και κάτι άλλο (θα βρω τι έχει λιγους υδατάνθρακες και ειναι και νηστίσιμο), σκέφτομαι να φάω τη μέρα του Πάσχα κανονικά, αλλά λίγο και μετά να την ξεκινήσω και πάλι μπας και φτάσω το στόχο μου. Δυστυχώς όμως ο οργανισμός μου χρειάζεται διάλειμμα, παρόλο που δεν θέλω να τη σταματήσω... Φοβάμαι πως θα πέσω με τα μούτρα στα απαγορευμένα... γιαυτο είπα τη Μεγάλη εβδομάδα που έτσι κι αλλιώς περιορίζονται πολλά από τα απαγορευμένα λόγω νηστείας (γλυκα και τέτοια δηλαδή...γιατί από όσπρια ψωμί και τέτοια.. δυστυχώς έχει πολλά) θα προσπαθήσω να φάω θαλασσινά και σαλάτες και βλέπουμε.....
jovannaki
μπράβο κοριτσάκι μου!! Όλα θα είναι πιο εύκολα, σε λίγο θα δεις...
FAUVE
καλή αρχή και από μένα...θα τα καταφέρουμε εδώ, αρκεί να γράφουμε ότι μας προβληματίζει και να το μοιραζόμαστε... έτσι δουλεύει... το έχω καταλάβει καλά..
b]soulla [/b] είσαι έξω καρδιά, μπράβο..συνέχισε και όλα θα πάνε καλά...
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #11724
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 11:36:22 πμ »
elenalda
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 259
Μέλος από: Οκτ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
soula
edw eimai
to zele to ftiaxnw kanonika k anti g zaxarh vazw zaxarinh.. sigoyra den kanei omws sthn diiata.. alla exei ligoteres 8ermides.. egw pantws etrwga kanonika gt den mporw xwris glukaki.. oso g thn kouvertoura ap oso leei vale thn mish.. dne to exw ftiaksei.. mporei k xwris thn kouvertoura na einai wraio
Καταγράφηκε
Ελένη 27 χρονων Ύψος 1.65 Αρχικά κιλά 73.00 Στόχος 58,00
1η Εβδομαδα : - 3,500 Σημερινά κιλα: 66.100
2η Εβδομαδα: -1,900
3η Εβδομαδα: -1,500
Απάντηση #11725
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 11:53:24 πμ »
elenageo
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 9
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα στην όμορφη παρέα
ζυγιστικά σήμερα απώλεια 0
δεν πειράζει προχωράω, ποτέ δεν τρώω πρωινό, χθες έφαγα 3 η ώρα είχα μαγειρέψει κεφτεδάκια στο φούρνο με πιπεριές και φρέσκια ντοματα.Σημερα έφαγα με το ζόρι λίγο πρωινό θα ζυγιστώ την άλλη Πέμπτη.
Καταγράφηκε
Απάντηση #11726
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 12:09:13 μμ »
kalamari27
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 21
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Kalhmera koritsiaaaaaaaaaaa !!!!!
molis zigistika
91.00kg !!!!
-1 apo xtes
teleiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
mou ftiakse thn mera!!!
eixa kairo na niwsw etsi !!!!
pernw dinami na sinexisw !!!
efige loipon kai i deyterh mera ....voor gia thn triti
kalimeres kali sinexeia se olesss
filia pollaaa
Καταγράφηκε
23/4 - 92,6
25/4-91,0
26/3-90,3 27/4-89,8
Απάντηση #11727
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 12:11:55 μμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σου
elenalda
μου!!! Τι κάνεις?? Εμείς εδώ, όπως βλέπεις συνεχίζουμε τον αγώνα.
elenageo
συνέχισε και θα πέσουν όλα μαζί τα κιλά.. Πάντως μου κάνει εντύπωση που δεν έχεις χάσει καθόλου, γιατί στην αρχή χάνουμε πιο εύκολα... Μήπως περιμένεις να αδιαθετήσεις? Και μάλλον χρέιάζονται περισσότερα γεύματα για να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός... Δεν είμαι ειδική από ότι διαβάζω και ότι βλέπω σε μένα τα λέω, μην με παρεξηγήσεις....
kalamari
μπράβο!! Συνέχισε και η διάθεσή σου θα ανέβει πολύ περισσότερο, πίστεψέ με!!! (η δική μου να δεις πώς ανεβοκατεβαίνει... σαν τη ζυγαριά μου!! χα χα χ α)
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #11728
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 12:36:49 μμ »
elenageo
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 9
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ALWAYS1903 ναι περιμένω να αδιαθετήσω ,αυτό θα κάνω από σήμερα πιο συχνά γεύματα, ευχάριστο πολύ
Καταγράφηκε
Απάντηση #11729
«
στις:
Απρίλιος 25, 2013, 13:02:19 μμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Οπότε έχεις κατακράτηση, γιαυτό....μην αγχώνεσαι και συνέχισε έτσι ΔΥΝΑΤΑ!!
Και καλύτερα να ζυγιστείς αφού τελειώσεις γιατί θα φρικάρεις με το αποτέλεσμα ενδιάμεσα... Στο υπογράφω... το έχω πάθει και το ξέρω....
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Σελίδες
«
1
...
779
780
781
782
783
784
785
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...