Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 16, 2024, 19:56:04 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 9 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
809
810
811
812
813
814
815
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7369803 φορές)
Απάντηση #12165
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 12:21:09 μμ »
Soulla
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 115
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
lukresia m kai gw kypro menwwwww. dustuxws einai duskolo, alla apoti diavazw twra vrike i chrisdior.
egw simera 75.8 polu arga alla den me pirazei ka8olou, sunexizw kanonika. kai perimenw kai periodo.
chrisdior mou s euxaristwwwwwwwwwwwwwwwwwwww xxx
pou einai ta upoloipa koritsia?
?
apousies vlepw apousies...
elate oles edw grigoraaaaaaa
to kalokairi eftaseeeeee
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 27, 2013, 20:26:07 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Soulla 34 χρονων υψος 1.62 αρχικά κιλά 83.5 πρώτος στόχος 75
27-03-13 79.6 11-04-13 77.6 18-04-13 77.2 01-05-13 75.8
META TO PASXA 2+ 8A TRELA8W 12-05-13 77.7 27-05-13 75.4
25-07-13 74.7
Απάντηση #12166
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 12:35:11 μμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
οντως μονο 3 μιλαμε. που ειναι οι αλλες ομορφιες?? μοιραστηακαν και σε αλλες διαιτες απο οτι ειδα.
σημερα κεφτεδακια και κολοκυθακια ολα στην κατσαρολα κοκκινιστα. μιαμι....
να δω ποσο θα ειμαι αυριο!
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #12167
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 14:27:16 μμ »
chrisdior
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 50
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Μη βιάζεσαι να με ευχαριστήσεις σούλα μου, περίμενε να το πιάσουμε και μετά...
Αλήθεια ρε κορίτσια που χαθήκατε;
Alwayssssss (η ψυχή της παρέας) γιατί μας εγκατέλειψες;;;;;;;;
Καταγράφηκε
Απάντηση #12168
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 15:01:43 μμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ζυγιζομαι το πρωι 75 κιλα. χαιρομαι τρωω 4 κεφτεδακι, κολοκυθακια βραστα, καφε σκετο . ζυγιζομαι τωρα 76,5. ε δεν γινεται ρε κοριτσια αυτο το πραγμα 1,5 κιλο τα 4 κεφτεδακια και 2 κολοκυθια? ακριβως αυτα εφαγα πραγματικα...
και να προσθεσω οτι εκανα και ποδηλατο 20 λεπτα και ηπια την λουιζα μου. αη σιχτιρ πια δηλαδη
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 24, 2013, 15:25:34 μμ από LUCRESSIA
»
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #12169
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 15:33:14 μμ »
Elgold
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 14
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέρα σας!! Δεύτερη μέρα σημερα κ δεν εχω χάσει !!! Ισως φταίει που δεν ήπια νερό χτες...τι να πω !!ειμαι έτοιμη να χτύπησε το ταψί με το παστιτσιο!!! Αν δεν χάσω μέχρι τις 21 Ιουνίου τουλάχιστον 5 κιλά θα τρελαθω!!! Πήρα κ λουιζα σημερα!!! Τι άλλο να κάνω;;;
Καταγράφηκε
Απάντηση #12170
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 19:59:22 μμ »
tinaki04
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 413
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
κοριτσια μου τι κανετε?εγω ενω πηγαινα μια χαρα με επιασαν τα ψυχολογικα μου προχθες και ηπια πολυ ποτο.χθες και σημερα το στομαχι μου με εχει τρελανει γτ μετα απο τοσες μερες διαιτας το αλκοολ κατεστρεψε τα παντα μεσα μου οποτε 2 μερουλες απεχω απο την διαιτα κοιταζοντας να ηρεμισει το στομαχακι μου.
εγω οταν κολλουσα ετρωγα σκετο κοτοπουλακι με αλατι και λεμονι με αυγα(μονο το ασπραδι) και η ζυγαρια την επομενη μερα επεφτε μεχρι και1 κιλο.
Καταγράφηκε
Απάντηση #12171
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 21:44:15 μμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: tinaki04 στις Μάιος 24, 2013, 19:59:22 μμ
κοριτσια μου τι κανετε?εγω ενω πηγαινα μια χαρα με επιασαν τα ψυχολογικα μου προχθες και ηπια πολυ ποτο.χθες και σημερα το στομαχι μου με εχει τρελανει γτ μετα απο τοσες μερες διαιτας το αλκοολ κατεστρεψε τα παντα μεσα μου οποτε 2 μερουλες απεχω απο την διαιτα κοιταζοντας να ηρεμισει το στομαχακι μου.
εγω οταν κολλουσα ετρωγα σκετο κοτοπουλακι με αλατι και λεμονι με αυγα(μονο το ασπραδι) και η ζυγαρια την επομενη μερα επεφτε μεχρι και1 κιλο.
tinaki ευχαριστουμε γοα την συμβουλη.θα φαω κοτοπουλακι αυριο και δεν θα ζυγιστω. αποτελεσματα κυριακη πρωι λοιπον
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #12172
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 22:10:28 μμ »
sofiapap
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γειά σας κορίτσια! Χάθηκα κι εγώ λιγάκι με αυτά και με τα άλλα...Συνεχίζω όμως κανονικά. Χθες έκλεισα 2 εβδομάδες χωρίς παρασπονδία και σύνολο έχασα
-5 κιλά
. Ελπίζω να συνεχιστεί έτσι η απώλεια γιατί θέλω μέχρι τέλος Αυγούστου να έχω χάσει περίπου 20...
LUCRESSIA
τα μπιφτεκάκια σου ακόμη δεν τα έφτιαξα αλλά σήμερα πήρα κιμά και αύριο λέω να τα δοκιμάσω. Μη ζυγίζεσαι πολλές φορές στη διάρκεια της μέρας γιατί θα σε δείχνει σίγουρα περισσότερο απο το πρωί. Να ζυγίζεσαι κάθε πρωί με άδειο στομάχι αφού πας τουαλέτα. Μπορεί να μην φας πολύ φαι αλλά το νερό απο μόνο του μπορεί να σε δείξει μέχρι και 1,5 κιλό παραπάνω!
Γενικά είναι απ ' ό,τι κατάλαβα δύσκολο να χάνεις κάθε μέρα, αλλά ανά 2 μέρες κάτι γίνεται. Την Κυριακή φεύγω ταξίδι και θα είμαι χωρίς ζυγαριά για μια εβδομάδα, ελπίζω να αντέξω!!!!!!!!!!!
Καλό ΣΚ να έχουμε!
Καταγράφηκε
9/5 108.9 kg 16/5 106.1, - 5% λίπος 19/5 105.1 20/5 104.3 25/5 103.2
03/6 101.3. 03/7. 93.9 12/8 87,8
Απάντηση #12173
«
στις:
Μάιος 24, 2013, 23:05:27 μμ »
leaina
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 12
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
geia sas koritsia mou..
egw mexri twra ta pigena poli kala.. simera omws pu eleipa se 3enagisi oli mera den ante3a... afou peinousa k den evriska kati pu na epitrepete..
to palepsa omws k efaga oso ligotero ginotan k me osous pio ligous udatan8rakes...
elpizw i zigaria na min me timwrisei poli sklira aurio..
ti na kanw... oufouuuu..
aurio omws pame pali dinamika.. exw toses polles tipseis gia simera pu den mporw na to vgalw apo to mialo m, to skeftomai sinexeia
eftixws pu exw k sas re koritsia.. na lew ton pono m se kapious pu sigoura me katalavainoun....
Καταγράφηκε
16/05 87.9kg
17/05 86.8kg
20/05 86.2kg
24/05 85.4kg
Απάντηση #12174
«
στις:
Μάιος 25, 2013, 08:43:09 πμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημερα κοριτσια.. εχω ενα προβλημα μεγαλο
απο 21-5 που ξεκινησα δεν εχω παει τουαλετα. Κανω την διαιτα κατα γραμμα αλλα νοιωθω τοσο τυμπανισμο στην κοιλια...
και φυσικα η ζυγαρια αλλα αντι αλλων.
μαλλον θα σταματησω
ηθελα κατι γρηγορο.
η 8 σε 7 αποκλειεται με ρυζι και πατατες..καταλαβαινετε...
σκεφτηκα την 5 σε 3 μερες με το γαλα σογιας. την εχει κανει καμια σας?
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #12175
«
στις:
Μάιος 25, 2013, 10:33:15 πμ »
vickyg
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 63
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: LUCRESSIA στις Μάιος 25, 2013, 08:43:09 πμ
καλημερα κοριτσια.. εχω ενα προβλημα μεγαλο
απο 21-5 που ξεκινησα δεν εχω παει τουαλετα. Κανω την διαιτα κατα γραμμα αλλα νοιωθω τοσο τυμπανισμο στην κοιλια...
και φυσικα η ζυγαρια αλλα αντι αλλων.
μαλλον θα σταματησω
ηθελα κατι γρηγορο.
η 8 σε 7 αποκλειεται με ρυζι και πατατες..καταλαβαινετε...
σκεφτηκα την 5 σε 3 μερες με το γαλα σογιας. την εχει κανει καμια σας?
Αγαπητή LUCRESSIA μπηκα μόνο κ μονο για να σου απαντησω...παρακολουθω το φορουμ αλλα δεν πολυγραφω. ξεκινησα με αυτη την διαιτα αλλα κατεληξα στην ατκινσ μιας κ δεν τρωω λαχανικα τοσο,οποτε κ με βολεψε.
κ εγω στην αρχη ειχα προβλημα με την τουαλετα που στην συνεχεια λυθηκε μιας κ οργανισμος μου συνηθησε την νεα κατασταση. καταλαβαινω πως νιωθεισ σε πιανει τρελα,εγω τοτε πηγα σε φαρμακειο
κ μου εδωσαν κατι κ πηγα τουαλετα.μια φορα εγινε αυτο...Το πεισμα μου ηταν τοσο που δεν με σταματουσε τιποτα. κανω ατκινς 4 μηνες πλεον κ απο τα 85 πλεον ειμαι 69 και συνεχιζω χωρις κανενα προβλημα .
Μπηκα οπωσ σου ειπα για να σου τα πω να παρεις δυναμη...θελει υπομονη κ επιμονη ,η ζυγαρια πολλες φορες κολλησε αλλα το πεισμα μου την ξεκολλουσε μετα απο καποιες μερες.η ζυγαρια
κανει τα κολπα της, ο καθρεφτης ομως κ τα ρουχα οταν αρχιζουν να πλεουν ειναι η αποδειξη!!! μην απογοητευεσαι ΜΠΟΡΕΙΣ.
ΦΙΛΙΚΑ ΒΙΚΥ
Καταγράφηκε
Απάντηση #12176
«
στις:
Μάιος 25, 2013, 10:36:24 πμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΒΙΚΑΚΙ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ! THN ATKINS ΔΕΝ ΤΗΝ ΞΕΡΩ ΚΑΘΟΛΟΥ.ΧΙΛΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΟΥ!
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #12177
«
στις:
Μάιος 25, 2013, 10:44:24 πμ »
vickyg
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 63
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: LUCRESSIA στις Μάιος 25, 2013, 10:36:24 πμ
ΒΙΚΑΚΙ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ! THN ATKINS ΔΕΝ ΤΗΝ ΞΕΡΩ ΚΑΘΟΛΟΥ.ΧΙΛΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΚΑΙ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΟΔΟ ΣΟΥ!
ΕΧΩ ΔΙΑΒΑΣΕΙ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΟΣΟ ΑΦΟΡΑ ΤΗΝ ΑΤΚΙΝΣ ,ΔΕΝ ΔΙΑΦΕΡΕΙ Κ ΤΟΣΟ ΜΕ ΑΥΤΗ ΕΔΩ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ...ΟΙ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΣΤΗΝ ΑΡΧΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΤΚΙΝΣ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΕΝΩ ΣΤΗΝ ΝΕΑ ΑΤΚΙΝΗΣ ΠΕΡΙΟΡΙΖΕΙ ΑΡΚΕΤΑ ΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ Κ ΠΡΟΣΘΕΤΕΙ ΚΙΤΡΙΝΟ ΤΥΡΙ (ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΔΥΟ ΕΚΔΟΣΕΙΣ) .ΕΜΕΝΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΙΤΑ ΜΟΥ.ΔΟΥΛΕΨΕ Κ ΔΕΝ ΠΕΙΝΑΣΑ ΠΟΤΕ. Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΟΤΙ ΒΟΛΕΥΕΤΑΙ Κ ΟΤΙ ΤΟΥ ΠΑΕΙ.
ΜΗΝ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ ΟΤΑΝ ΕΧΕΙΣ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΑΡΚΕΤΑ ΚΙΛΑ..ΔΗΛΑΔΗ 5 ΚΙΛΑ ΣΕ 5 ΜΕΡΕΣ ,3 ΚΙΛΑ ΣΕ 5ΜΕΡΕΣ ΚΛΠ ΚΛΠ...ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ,ΕΚΤΟΣ Κ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΣΟΥ
"ΠΑΡΘΕΝΟΣ" ΣΕ ΔΙΑΙΤΕΣ Ή ΕΧΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ(ΕΣΥ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ) . ΣΟΥ ΕΙΠΑ Κ ΠΡΙΝ ...ΠΕΙΣΜΩΣΕ ΣΕ ΟΤΙ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ Κ ΘΑ ΔΕΙΣ ΓΡΗΓΟΡΑ ΤΗΝ ΑΛΛΑΓΗ.
Καταγράφηκε
Απάντηση #12178
«
στις:
Μάιος 25, 2013, 12:55:11 μμ »
LUCRESSIA
Ανώτερο μέλος
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ !
Φύλο:
Μηνύματα: 435
Μέλος από: Ιούλ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
δεν εχω? πλακα κανεισ?απο την αλλη κ καθε μερα κρεασ κοστιζει..
Καταγράφηκε
<
Απάντηση #12179
«
στις:
Μάιος 25, 2013, 13:00:13 μμ »
vickyg
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 63
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: LUCRESSIA στις Μάιος 25, 2013, 12:55:11 μμ
δεν εχω? πλακα κανεισ?απο την αλλη κ καθε μερα κρεασ κοστιζει..
ναι οντωσ κοστιζει το κρεατακι το ξερω ρε γμτ ... εγω το εχω ριξει πολυ στο κοτουπουλο θα κακαριζω σε λιγο
,παιρνω ενα κοτοπουλο το ψηνω η το παιρνω ετοιμο κ τρωω 2-3 μερες.
οταν πειναω τσιμπαω λιγο ή τρωω φετεσ γαλοπουλα κ τυρι κιτρινο....
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
809
810
811
812
813
814
815
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...