Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 15, 2024, 05:40:08 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 16 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
813
814
815
816
817
818
819
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7366331 φορές)
Απάντηση #12225
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 09:59:56 πμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Chris14124 τα πας τέλεια! Και αφού την κάνεις κατά γράμμα, δεν έχεις να φοβάσαι τίποτα. Πόντους έχεις μετρήσει? Ίσως το λίπος σου δεν είναι πολύ και γι αυτό δεν φαίνεται στη ζυγαριά. Στους πόντους όμως θα δεις τεράστια διαφορά. Η αλήθεια είναι ότι κι εγώ στην αρχή έχανα πιο δύσκολα, μετά νομίζω άρχισε να κατεβαίνει πιο εύκολα η ζυγαριά. Συνέχισε και θα δεις . Όλα τέλεια!! Αυτό με την πρόσκληση.... το κρατάω!!!!
soullitsa
καλημέρα! Εδώ είμαι, ναι?
tinaki
πού χάθηκες? Είσαι καλά?
lemonn, chrisdior!!!!
Να ουρλιάξω σιωπηλάαααααααααααα???
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #12226
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 11:12:01 πμ »
chrisdior
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 50
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα και από εμένα...
Always m εδώ είμαι και τα πάω καλά με τη δίαιτα, με τη δική σας συμπαράσταση φυσικά, ζύγισμα θα αφήσω λίγες μέρες να περάσουν και μετά θα κάνω για να έχω αποτέλεσμα..
Chris m μπράβο τα πας πολύ καλά....
Καταγράφηκε
Απάντηση #12227
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 12:06:23 μμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Μπράβο chrisdior!!
καλά, το Πάσχα...πράγματι ήρθε το χάος... κι έλεγα πως δεν θα τη χαλάσω κιόλας (ωραίο ανέκδοτο, ε???) Τέλος πάντων τώρα είμαστε εδώ και συνεχίζουμε....ακάθεκτες για το στόχο μας!!!
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #12228
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 15:40:50 μμ »
fataoulas
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 16
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλο μεσημερι σε ολες και ολους. Ρε παιδια ποντους χανετε απο παντου ? Εγω μονο απο την κοιλια εχω χασει. Ειμαι σε σημειο που χανω 300~500γρ. τη μερα .
Καταγράφηκε
Απάντηση #12229
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 15:55:15 μμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλό μεσημέρι
fataoula
.... Ναι , εγώ χάνω από παντού... μήπως το παραπάνω λίπος το έχεις στην κοιλίτσα και γι αυτο χάνεις περισσότερο από εκεί? Μην ανησυχείς...μια χαρά χάνεις... θα δεις διαφορά και στο υπόλοιπο σώμα...
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #12230
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 16:57:20 μμ »
Titino
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέρα,
δεν κατάφερα να ξεκινήσω γιατί όλο κάτι γίνεται.
πφφφφ
Καταγράφηκε
Απάντηση #12231
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 16:59:15 μμ »
fataoulas
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 16
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Ελπιζω τα τηγανιτα αυγουλακια και κοτοπουλακια ( χωρις πετσα παντα ) να μη ριχνουν τις αποδοσεις
Καταγράφηκε
Απάντηση #12232
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 17:12:50 μμ »
ALWAYS1903
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 538
Μέλος από: Φεβ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Έλα
titino,
έλα!!! Μια απόφαση είναι και έχουμε και πολλές επιλογές στο τι και στο πόσο θα φάμε!! Ξεκίνα και θα δεις πόσο γρήγορα θα συνηθίσεις και θα χάνεις κιλάκια!!!
Fataoula
... μια χαρά είναι και τα αυγουλάκια τα τηγανιτά και το κοτοπουλάκι....εγώ, μεταξύ μας, τρώω και τις ξεροψημένες πετσούλες!!!
Καταγράφηκε
Ξεκινάω λοιπόν... 69,8
9/6 : 67,1
16/6: 66,6 ...(με παρασπονδίες...φυσικά...)
24/6: 67,1 ...(μέρα παρά μέρα την έκανα..)
Απάντηση #12233
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 19:00:00 μμ »
Soulla
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 115
Μέλος από: Ιούλ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
simera 73.9
apisteftooooooooooooooooooooo den antexw tosi eutuxiaaaa.
titino ela se parakalw den vlepeis ti exw pa8ei? exw trela8ei me ta apotelesmata, aurio se 8elw edw mazi na sunexisw egw kai su na arxiseis dunamika. ok?
?
always m s euxaristw, einai ali8ia oti an den sas eixa den 8a ekana tipota... gi auto sas latrevwwwwww
kai oso gia tin diaita dukan sigoura 8a ta katafereis giati einai pio elef8eri, skeftou oti twra sterise toooosa polla opws to frouto, to makaronaki... kai gw to idio skeftomai na kanw. (otan xasw akomi 10 fusika)
bravo chris14129 kala ta pas min paraponiesai. egw ti na pw pou xanw me to stagonometro. bravo kai pali.
fataoulla kai gw auti tin petsoulla re gtw tis exw tromeri adunamia,
alla ti na kanoume. den nomizw na fteei auto.
Καταγράφηκε
Soulla 34 χρονων υψος 1.62 αρχικά κιλά 83.5 πρώτος στόχος 75
27-03-13 79.6 11-04-13 77.6 18-04-13 77.2 01-05-13 75.8
META TO PASXA 2+ 8A TRELA8W 12-05-13 77.7 27-05-13 75.4
25-07-13 74.7
Απάντηση #12234
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 21:40:04 μμ »
ioli25
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Κορίτσια γειά σας! Έρχομαι απο μια άλλη δίαιτα που έχασα σε μιαμιση βδομάδα 3μιση κιλά. Τώρα είμαι 77. Θέλω να χάσω αρχικά 10 και μετά όσο πιο κάτω τόσο το καλύτερο... Με αυτήν τη δίαιτα πόσο καιρό λέτε να μου πάρει; Μπράβο σε όλες για τις απώλειες!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #12235
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 22:46:08 μμ »
chris14129
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Ioliiii welcome γυρω στον ενα μηνα πιστευω εγω εχω χασει ηδη 5 σε δυο εβδομαδεσ και 2 μερες:-)
Ποντους και εγω εχω χασει κυριωςαπο χερια κοιλια, στα ποδια δυσκολευομαι εκει δηλαδη που ειναι το προβλημα.
Φτανει να χανουμε κι ας ειναι και με το σταγονομετρο!!:-)
Και για οσους το σκεφτονται ακομα ας κανουν τις σκεψεις πραξεις και δεν θα χασουν...ΤΙΤΙΝΟΟΟ!
Καταγράφηκε
Απάντηση #12236
«
στις:
Μάιος 29, 2013, 22:52:05 μμ »
Elgold
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 14
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέρα εγώ έχω πάθει σοκ !! Εχθές το απόγευμα η ζυγαριά με έλεγε 2 κιλα παραπάνω από οτι ήμουν το πρωί!!! Δεν έκανα καμία παρασπονδια το μονο οτι έκοψα τα λαχανικά !!! Αύριο θα κάνω δυο μέρες ελεύθερες κ μετά θα κάνω την"7 κιλα σε 8 μέρες' την είχα ξανακάνει κ έχασα 4 κιλα !!! Τι να πω εχω τρελαθεί!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #12237
«
στις:
Μάιος 30, 2013, 00:05:09 πμ »
fataoulas
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 16
Μέλος από: Νοέ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: ALWAYS1903 στις Μάιος 29, 2013, 17:12:50 μμ
τρώω και τις ξεροψημένες πετσούλες!!!
Μωρε οι πετσες ειναι μια χαρα αλλα οταν ειχα ξεκινησει αυτη τη διατροφη πριν κανα χρονο και ετρωγα ενα κοτοπουλακι τη μερα ( μαζι με πετσα ) δεν εχανα τιποτα . Ειπα μηπως εφταιγε τουτο, αλλα μαλλον ονειρευομαι πως σε 1 βδομαδα θα χασω 10 κιλα .
@
Elgold
μηπως να κανεις 1 διατροφη για κανα μηνα και μετα να δεις πως θα παει ? Δεν ειναι καλο να παιζεις με το μεταβολισμο .
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 30, 2013, 00:11:39 πμ από fataoulas
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #12238
«
στις:
Μάιος 30, 2013, 01:46:29 πμ »
lemonn
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 133
Μέλος από: Νοέ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: ALWAYS1903 στις Μάιος 29, 2013, 09:59:56 πμ
lemonn, chrisdior!!!!
Να ουρλιάξω σιωπηλάαααααααααααα???
Ούρλιαξε καλή μου ALWAYS, γιατί εγώ δεν μπορώ. Έχω το στόμα μου γεμάτο εδώ και δυό μέρες με ό,τι λαχαταρούσα τις μέρες της δίαιτας και "γαία πυρί μειχθήτω".
Είχα κάτι τραβήγματα με εφορίες και δικαστήρια και σκέφθηκα πως αν είναι να πάω φυλακή, να μην πάω ξενηστικωμένη, η καημένη.
Σήμερα όλα τέλειωσαν καλά, και από αύριο ζυγίζομαι (τρομάζω τι θα δείξει η ζυγαριά)
και ξαναρχίζω. Μου έκαναν την ψυχολογία άνω - κάτω γμτ
.
Καλή συνέχεια σε όλη την παρέα
.
Καλωσορίσματα στα νέα μέλη
.
Συνεχίζουμε όλοι γεράάάάάάά.
Καταγράφηκε
ΚΑΙ ΘΕΛΩ, ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ
Απάντηση #12239
«
στις:
Μάιος 30, 2013, 07:52:33 πμ »
chris14129
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 15
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερααααα παρεα:)
Χθες 67.5
Σημερα 67.7
Και να σκεφτειτε χθες μονο πρωτεινηηη!! Γιατι? ?.
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
813
814
815
816
817
818
819
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...