Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Την καλησπερα μου σε ολη την παρεουλα.ελειπα εκτος αθηνων γι αυτο κ χαθηκα.φυσικα και η διαιτα πηγε περιπατο.σημερα ομως εκανα μια καινούργια αρχη φυσικα μαζι σας γιατι χωρις εσας δεν μπορω να κανω τπτ.καλη αρχη σε ολα τα νεα παιδακια.
Μου λειψατε πολυυυυυυυυυυυ..

καλημερα καλημερα! η διαιτα συνεχιζεται (σχεδον).. ενταξει τελικα ηπια χυμο φραουλα. χωρισ φαι μπορω  -χωρισ αμιτα οχι..  ειμαι εγω χωρις χυμο , ενα λυπημενο βοδι (διασκευη του γνωστου τραγουδιου χαχα  )
δεν βαριεσαι...ας φυγουν λιγο πιο αργα..αφου φευγουν παλι καλα!

Καλημέρα σε όλους σας! Βλέπω πολλά νέα μέλη, η παρέα μεγαλώνει! Καλή μας επιτυχία!!!
Εγώ ξεκινάω για ακόμη μια φόρα μετά από τόσες διακοπές που έκανα, ευτυχώς δεν έβαλα κιλά αυτό το διάστημα. Έκανα και τεστ δυσανεξίας την προηγούμενη εβδομάδα και το πρόγραμμα που μου έδωσαν δεν έχει πολλές διαφορές με τη δίαιτά μας. Άρα συνεχίζω δυναμικά

1η μέρα δίαιτας και...χάλια. Μέχρι το μεσημέρι μια χαρά. Αλλά πριν από λίγο έφαγα γιουβέτσι με μπόλικη φετούλα και 1 κομμάτι μηλόπιτα. Περνούσα από την κουζίνα πεινασμένη και μύριζε απίστευτα. Δεν τολμώ να αναίβω αύριο στη ζυγαριά.    Ελπίζω αύριο να τα καταφέρω...

[ALWAYS]

Καλησπέρα καλή μου παρεούλα,
Μου λείψατε πολύ, κι επέστρεψα... Στην παρέα.... Στην δίαιτα.... Στα συγκαλά μου.
Λοιπόν, έχω να σας πω ότι όλες αυτές τις μέρες που σταμάτησα την διατροφή έχασα τα πατήματά μου.
Για μένα η δίαιτα ήταν σημείο αναφοράς στην τρέλα της καθημερινότητας.  Με υποχρέωνε να ψωνίζω, να μαγειρεύω, να σκέφτομαι το μενού των επόμενων ημερών, να βγάζω προϋπολογισμό, να ψάχνω τις προσφορές στα Σούπερ Μάρκετ.
Όταν την έκοψα, έτρωγα Ο,ΤΙ ΝΑ'ΝΑΙ..... Ό,τι ώρα νά 'ναι και σε ό,τι τιμή νά 'ναι.
Χθες για δύο κουλούρια και λίγο κασεράκι έδωσα 4,5 ευρώ κι ήταν απλώς το πρωϊνό μου.  Ενώ με την διατροφή, που την θεωρούμε και ακριβή, παίρνω έξι μπούτια κοτόπουλο με 6 ευρώ, και μου βγαίνουν 6 μερίδες φαγητό που μαζί με την σαλάτα και το ρεύμα για το ψήσιμο δεν πάει πάνω από 2 ευρώ το γεύμα.
Γι' αυτό όταν με ρωτούν τι δίαιτα κάνω, λέω "Την Δίαιτα της Προσφοράς".
Ξεκινάω λοιπόν ξανά και ΔΥΝΑΤΑ!!!
ALWAYS, tinaki, κι όλα τα νέα και παλιά μέλη σας θέλω στο πλευρό μου, κι είμαι κι εγώ εδώ για όλους σας.

ΝΕΑ ΑΡΧΗ: 5/6 : 64 kgr....... ΣΤΟΧΟΣ: Να τηρώ την δίαιτα κι όπου βγάλει.

geia sas koritsia!!!parakolouthww w mhnes tis sizitiseis sas!!!polla sigxarhthria gia thn prospatheia sas!!!thn kanw kai egw apo 15 apriliou...kai exw xasei 10 kila mexri smr....thelw alla tosa g na epanelthw sta fisiologika m vevaia!!!alla m authn th diaita en peinasa pote mou...eimai k latrhs ths coca zero..pou kovei k ligo thnpeina!!! exw mia vaftisi autes tis meres....ti m proteiete??gt mia evdomada th exue etoimasiess...:/kai trapezzwmataa...mama ???akolouthusa kiriws prwteinikes meres.....poli kotopoulo ..omeleta t prwikai me kratuse dur ???sel... de thelw omws na ksana parw o,ti exasa.....h mallon thelw na sinexizw na xanw....an twra trww prwteiness kai salates lete na antidrasei t sistima??

Καλημέρα σας
Εγώ έκανα αυτή τη δίαιτα για μια εβδομαδα αλλά κατάλαβα ότι μου λείπει πολύ το τυρί και έτσι αποφάσισα να σταματήσω
Μπράβω σε όσους συνεχίζουν
Θα σας παρακολουθώ
Καλό χάσιμο κιλών εύχομαι σε όλους ανεξάρτητα από το ποιά διαιτα ακολουθούν

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!!!Ξεκινάω σήμερα αυτή τη διαίτα και ελπίζω να τα καταφέρω...Συγχαρητήρια και σε αυτούς που την κάνουν!! Μολις τελείωσα τις πανελλήνιες και έχω παρει 15 κιλα...ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΑ!!! Θα ήθελα να ρωτήσω αν επιτρέπεται για μεσημέρι το ψάρι με κουρκούτι(τηγανητό),μόνο για σήμερα θέλω να το φάω γιατί δεν έχω κάτι άλλο στο ψυγείο...

[LARA]

καλημερα LARA !

το ψαρι τηγανητο επιτρεπεται ΑΛΛΑ ΤΟ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ   Ο Χ Ι !    

το κουρκουτι εχει αλευρι που ειναι ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟ

αν την ξεκινησεις καντο σωστα , αλλιως ξεκινα αυριο.

ΦΙΛΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ
 

[lara]

lara καλή αρχή!!! Ειναι σίγουρο ότι θα τα καταφέρεις!! Μην το σκέφτεσαι καθόλου!!! Η αλήθεια είναι ότι την πρώτη εβδομάδα θα σκέφτεσαι μόνο τη δίαιτα και πόσο θα χάσεις (τουλάχιστον εγώ αυτό έκανα) αλλά μετά γίνεται συνήθεια και θα την απολαμβάνεις, αλήθεια!! Είναι πολύ εύκολη και δεν θα σε δυσκολέψει καθόλου!!! 
mouspe κρίμα που σταματάς.    Ίσως να μπορούσες να την κάνεις τρώγοντας και λίγο τυράκι. Υπάρχουν κάποια (γκούντα) με 0% υδατάνθρακες. Κάποι ακορίτσια έτρωγαν και τυρί κι όμως έχαναν. Κι εγώ έχω αρχίσει και τρώω τυράκι να σου πω την αλήθεια...Βέβαια η επιλογή είναι δική σου.
gechi αν τρως πρωτείνες και σαλάτα μην φοβάσαι τίποτα. Σίγουρα θα χάσεις!!! Αλλά και αν καμια μέρα δεν κρατηθείς ... μην πτοείσαι..συνεχίζεις αμέσως μετά, ακόμα πιο δυναμικά!! 
lemonn μου!!!!! καλά έκανες και επέστρεψες!!! Καλά, δεν έχεις και πολλά να χάσεις, έτσι δεν είναι? Νομίζω ότι τώρα θα φύγουν πιο εύκολα.. Συμφωνώ απόλυτα μαζί σου για την ευκολία και την οικονομία της δίαιτας!! Καλή συνέχεια λοιπόν!!! 
Tinaki!!!! Σε χρειαζόμαστε εδώ, να συνεχίσουμε μαζί!! 
Jovanna!!! Μας διαβάζεις καθόλου?? Πώς τα πας?? 

 LUCRESSIA: Ευχαριστώ πάρα πολύ!!!!Αν είναι θα φάω μόνο σαλάτα για πρώτη μέρα .Εσύ πόσο καιρό την κάνεις και εχεις δει αποτελέσματα??

ALWAYS1903: Ευχαριστώ!! Σου εύχομαι και σε σένα οτι καλύτερο!!Πόσα κιλά έχεις χάσει???

  Εχετε καμία ιδέα για πρωινό εκτός απο αυγά??

[Lara]

Lara μου έχω χάσει 11 κιλά περίπου αλλά πολύ αργά. σε 2,5 μήνες περίπου. Από εκεί και έπειτα δεν την κάνω συνεχόμενα, αλλά τώρ απροσπαθώ να μπω σε ένα πρόγραμμα να χάσω άλλα 3-4 ώστε να έχω περιθώριο να το ελέγχω....καταλαβαίνεις... Το πρωινό είναι λίγο δύσκολο... εγώ μόνο αυγό και καφέ....ή τίποτα... αλλά δεν κατεβαίνει σαλατικό ή κρέας το πρωί....Καμιά φορά αν έχω κοτόπουλο ψητό από την προηγούμενη, τρώω λίγο κοτόπουλο σκέτο...

 ALWAYS1903: Αρκετά κιλά έχεις χάσει!!!ΜΠΡΑΒΟ!!!! Η αλήθεια ειναι οτι κοτόπουλο το πρωί δεν γίνεται...θα μείνω στο αυγό...

Καλησπέρα παρεακι...προσπαθω να ξαναμπω στους ρυθμους της πολυαγαπημενης μας διαιτουλας αλλα αυτες οι πρωτες μερες ειναι τοσο μα τοσο δυσκολες...δεν σας κανω τον αγιο αααααχ αμαρτησααα.. εφαγα καρπουζακι με αποτελεσμα η ζυγαρια μετα απο δυο μερες να με διχνει -100 γραμμαρια πεισμωνω περισσότερο ομως κ συνεχιζω αγνοωντας το δροσερο κ νοστιμο καρπουζακι
Λεμον μου μεινε εδωωω.μην χανεσαιαιαι.σε θελω κ εγω στο πλευρο μουόυου.

[tinaki!!!]

Γεια σου βρε tinaki!!! Κι εγώ εδώ, μια μέρα δίαιτα....2 εκτός.....δεν είμαι συντονισμένη καθόλου.... Όταν σας χάνω....και όταν χάνομαι βγαίνω τελείως από τους ρυθμούς μου και τα χαλάω όλα..... Τώρα με εσάς λέω να ξαναπροσπαθήσω....