Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Γεια σας κουκλες!!!6 το πρωι ,δεν μπορω να κοιμηθω απο απιστευτες καουρες !Ειχα πααααρα πολυ καιρο να μπω !Ειμαι πλεον στον 8ο μηνα και ολα πανε καλα!Απο τελος Αυγουστου θα ειμαι παλι μαζι σας να ξαναχασω τα κιλακια μου!12 εχω παρε ηδη!!!Πολλα φιλια στην παρεουλα μου την παλια !Καλο κουραγιο σε ολες τις νεες κοπελες!Πεισμα κοριτσια!!Θα τα καταφερετε!Πολλα φιλια!

Like RenaM για τον τρόπο σκέψης σου!!! Πολύ ελπιδοφόρο το οτι δεν πήρες ξανα τα κιλά! 

Γεια σας κουκλες!!!6 το πρωι ,δεν μπορω να κοιμηθω απο απιστευτες καουρες !Ειχα πααααρα πολυ καιρο να μπω !Ειμαι πλεον στον 8ο μηνα και ολα πανε καλα!Απο τελος Αυγουστου θα ειμαι παλι μαζι σας να ξαναχασω τα κιλακια μου!12 εχω παρε ηδη!!!Πολλα φιλια στην παρεουλα μου την παλια !Καλο κουραγιο σε ολες τις νεες κοπελες!Πεισμα κοριτσια!!Θα τα καταφερετε!Πολλα φιλια!

Με το καλό κούκλα μου! Με το καλό! Ας έρθει το ανθρωπάκι και ασε τα κιλά κατα μέρους!!! 

giaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
sas pe8umisa toso polu.
tinaki simera pira to minima sou edw eimaiiiiiii
signwmi pou apoxwrisa toso kairo
nomizw den exw parei kilakia giati mia tin ekana mia tin xalaga
twra eimai 74.5


8elw omws froutooooooooooooo
skeftou na perasei to kalokairi kai na min faw karpouziiiiii
einai to agapimeno mou frouto,
vlepw para pollous neous, kalws ir8ate sti parea mas
8elw na diavasw ola osa ekopsa pisw alla dustyxws den exw xrono, peste mou etsi sunopttika ta nea sas kai paleoi kai neoi na sas gnwrisw ligaki
 

Γεια σας! Είμαι 80 κιλά σχεδόν! Μέχρι αρχές Σεπτέμβρη πόσα πιστεύτε πως μπορώ να χάσω; Ευχαριστώ εκ των προτέρων! Εγώ ξεκινάω απο Δευτέρα 22/07 και στοχεύω στα -10 μέχρι αρχές Σεπτέμβρη. Θέλω να πιστεύω πως είναι εφικτός ο στόχος μου. Με τον καφέ δε ξέρω τι θα κάνω γιατί τον πίνω γλυκό... Ίσως βάλω μια μέρα τη βδομάδα ή δυο να πίνω και να μην στερούμαι όλη την ώρα και όλες τις υπόλοιπες μέρες να πίνω τσαγάκι... Τέλος πάντων, βλέπουμε! Καλή μου αρχή και καλή συνέχεια στις παλιές!   

[Ioli25:]

Ioli25:  Όπως θα διαπιστώσεις από τα σχόλια των μελών, δεν χάνουν όλοι με τους ίδιους ρυθμούς.  Οπότε δεν μπορώ να σου πω μια σαφή πρόβλεψη, αλλά αν την ακολουθήσεις πιστά πιστεύω πως θα χάσεις σίγουρα 12 με 14 κιλά.  Είναι πάντως δύσκολο να την πας συνεχόμενα.  Εγώ κάνω ενδιάμεσα διαλλείματα γιατί με κουράζει πολύ.  Κι ωστόσο εξακολουθώ να χάνω.  Ξεκίνησα τον Απρίλιο 70 κιλά και έχω χάσει περίπου 10. (Είμαι σε διακοπές και δεν έχω ζυγαριά, γι’ αυτό λέω περίπου.  Ζυγίστηκα χθες σε ζυγαριά φαρμακείου με ρούχα και παπούτσια, απόγευμα και μ’ έδειξε 61,5).
Ξεκίνα και καλή επιτυχία!  
Τι έχεις να χάσεις, μήπως?  Μόνο κιλά!   Όσα κι αν είναι.
Στον καφέ γλυκαντικό.  Κι εγώ γλυκό τον πίνω

geia se oli tin parea.
vlepw oti xa8ikan oloi palioi kai den xerw an prepei na xairomai oti eftasan ston stoxo tous i an prepei na klaiw pou emeina monaxi.
ioli25 kalws ir8es. prwton otan uparxei 8elisi uparxei kai tropos, emeis ton tropo ton vrikame kai eimai sigouri oti 8a ta xaseis.
giati se anusixei to 8ema tis zaxaris? afou dikaiouse zaxarines.
loipon sou euxomaste kali arxi kai mexri ton septemvri na petuxeis ton stoxo s.
filakia xxx

[Lemonn]

Lemonn την έχω ξανακάνει τη δίαιτα αυτή πριν 1μιση χρόνο και είχα χάσει 13 κιλά σε 5-6 μήνες.. Με είχε κουράσει πολύ όμως αυτός ο αργός ρυθμός και το γεγονός οτι δεν την ακολουθούσα όσο πιο πιστά γίνεται.. Συγχαρητήρια για την απώλεια σου ! Το πρωί τι τρώς;

Soula σωστή σε βρίσκω...ζαχαρίνες λοιπόν! Εσένα ποιός είναι ο στόχος σου;

Σας ευχαριστώ πολύ και τις δύο για τη βοήθειά σας! Από αύριο μαζί σας και εγώ! 

KALISPERA KORITSIA KAI EGO PALI STHN PAREA SAS....THN EKANA THN DIAITA 1 MHNA KAI 1 VDOMADA EXASA 12 MISI KILA KSEKINISA 81 MISO KAI EIMAI TORA 70 THN SUNEXIZO KANONIKA APO AURIO EKANA ENA DIALLEIMA GIATI KOLLISA EFAGA KANONIKA KAI KSEKOLISA PANTOS H DIAFORA EINAI TROMERI SE ROUXA SE PONTOUS SE OLA EIMAI POLU XAROUMENI ALLA 10 THELO NA XASO AKOMA ALLA KAI 8 NA EINAI DEN ME PEIRAZEI EIMAI 1.69 IPSOS KAI 70 KILA KAI OXI GIA POLY AKOMA KALH SUNEXEIA NA EXOUME KAI THA VGOUME KORMARESSSSSSS STHN PARALIA UPOMONI KORITSIA KONTEOUME.....

Vikoulini συγχαρητήρια για την απώλεια σου! Επειδή και εγώ ξεκίνησα σήμερα με τα κιλά που πρωτοξεκίνησες εσύ, θα ήθελα να μου πείς αν έκανες παρασπονδίες ή αν ήσουν πιστή στο πρόγραμμα και έχασες τόσα κιλά! Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

ti mou kanete? xa8ikate oloiiiiiiii
loli25 emena o prwtos m stoxos itan 75 ton eftasa kai twra eimai ston deftero ta 65 alla exw kourastei polu. nomizw 8a duskoleftw polu na xasw ta upoloipa.
vikoulini kalws ir8es pisw

Καλημέρα σας, είμαι καινούργια εδώ αλλά σας διαβάζω τουλάχιστον 20 μέρες, ξεκίνησα την δίαιτα, και σήμερα έκλεισα την πρώτη εβδομάδα, δεν έχασα τα 6 κιλά αλλά έχασα 4!
Ξεκίνησα 19/7 απο τα 108 κιλά
σήμερα 26/7 είμαι 104.
Βοήθεια κορίτσια !

bravoooo maritina m. loipon ap oti exw katalavei exoume minei mones. kaneis allos den kanei ton kopo na mas sumparasta8ei, isws na eginan kormia kai miname mono emeis... xa xa xa
loipon kai pali bravo sunexise
exw eixa valei tin perasmeni bdomada eimoun 76.3 kai ekana triti tetarti kai pempti kai egina 74.2, twra eipa na xanairemisw kai na arxisw xana apo deuteras giati exw trapezia, gene8lia ktl
8a perimenw ta nea sou filia xxx

Ευχαριστώ Σούλα, να περάσεις υπέροχα αυτές τις μέρες!!! Ε , εδώ θα είμαι θα αναφέρω τις επιτυχίες ... ( και τις αστοχίες μου ... ευχομαι να μην έχω πολλές !) 

Γεια σας παιδια. ξαναεπεστρεψα και παλι.απο την προηγουμενη δευτερα ξεκινησα και παλι τη διαιτα.87.900 εδειχνε η ζυγαρια την δευτερα.σημερα κυριακη 83.700.συνολο 4.200 απωλεια.εχουμε δρομο ακομη.αλλα 15 κιλα.αραγε θα αντεξω αυτη τη φορα? παιδια να λεμε τιποτα απο δω για να αντεξουμε....εντωμεταξυ εχω παραγγειλει και τον πρασινο καφε.λετε να βοηθησει?θα δειξει...........καλο κουραγιο σε οσους εχουν να χασουν καμποσα κιλα σαν και μενα.

καλησπερουδια σας..να μαι και εγω...μου λειψατε ολες τοσο μα τοσο πολυ...δυστυχως δεν εχω προλαβει να διαβασω ακομα τα μηνυματακια σας αλλα θα το κανω συντομα...ξεκινησα και γω για ακομα μια φορα χθες..μεχρι στιγμης παει καλα.χθες ημουν 79.9.θα αφησω λιγες μερουλες να περασουν για να μην απογοητευτω.καλη επιτυχια σε ολες μας..