Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 04, 2024, 11:35:34 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 24 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
841
842
843
844
845
846
847
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7336636 φορές)
Απάντηση #12645
«
στις:
Σεπτέμβριος 04, 2013, 22:18:06 μμ »
DimiKgianni
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
κορίτσια μου λείπει πολύ το γλυκό.... θέλω να καταβροχθίσω παγωτό, αλλά κρατιέμαι , ΒΡΑΧΟΣ!!! Βλέπω απέναντι τον άντρα μου, με ένα μπολ παγωτό, και εγώ το μόνο που σκέφτομαι είναι να τον σκοτώσω
Βρε παιδί μου, αυτοί οι άντρες να μην έχουν αυτά τα άγχοι, όπως εμείς.
Καταγράφηκε
Υψος 1,72
09/09/2014- 95,2KG
Στόχος μου αρχικά να δω 80,000 και μετά βλέπουμε
Απάντηση #12646
«
στις:
Σεπτέμβριος 04, 2013, 22:37:15 μμ »
AKG
Ανώτερο μέλος
Η υπομονή είναι η τέχνη της ελπίδας ! ! !
Φύλο:
Μηνύματα: 318
Μέλος από: Αύγ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
dimikgianni και εμένα ο δικός μου πήρε πατατακια με μπύρα κ τρώει.δεν μας σκέφτονται καθόλου χαχαχα!κουράγιο!πεινάω και εγω,αλλά ξαπλωσα μπας και με πάρει ο ύπνος.
Καταγράφηκε
14/10-->85
21/10-->83,4
28/10-->83,6
03/12-->83,9(με καθυστέρηση περιόδου 8 ημέρες)
Απάντηση #12647
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 08:04:01 πμ »
RenaM
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 255
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα κοριτσαρες μου.
Καλη αρχη στα καινουργια κοριτσια.Οι παλιες ξερετε.........βαστατε γερα.
Κατι που παρατηρησα λοιπον και πρεπει οπωσδηποτε να διορθωθει.Σ'αυτη τη διαιτα δεν λιμοκτονουμε.Το εχουμε πει πολλες φορες οτι πρεπει να τρωτε.Για παραδειγμα εγω οταν ξεκινησα ετρωγα για πρωινο μια ομελετα με 2 αυγα , πιπερια κοκκινη, ντοματα, guda, και γαλοπουλα.Ενδιαμεσα ετρωγα μια σαλατα.Μεσημερι (αργα βεβαια παντα μετα τις 5 λογω δουλειας) μπορει να ετρωγα και μισο κοτοπουλο με σαλατα και απαραιτητα βραδυνο, συνηθως σκετη πρωτεινη.Οσες μερες ετρωγα λιγο , δεν εχανα.Οποτε μην πεινατε αδικα.
Για τις κοπελες που λυσανε για γλυκο, εχουμε πει οτι αφου επιτρεπετε το γλυκαντικο και τα αυγα μπορουν να φτιαξουν μπεζεδες με στεβια ή με ζαχαρινη.Ειναι πανευκολη συνταγη και σιγουρα ξεγελιεσαι.
Καπου ειδα μια κοπελα οτι εβρασε σουπιτσα με κρεατακι για τον γιο της και εφαγε μονο το ζουμακι και το κρεας.Αν ειχε ομως πατατουλα μεσα καλυτερα να μη ξαναφας.Ολο το αμυλο της πατατας πηγε στο ζουμακι νομιζω.
Και θα το πω για χιλιοστη φορα.......αν την κανετε χωρισ ζαβολιες.......δε θα καταλαβαιτε πως τα χασατε τα κιλακια.
Για οτι χρειαστειτε , εδω ειμαι.
Καταγράφηκε
31/01/13 71 kg 22/03/2013 62.5 kg
28/03/2013 Αρνουμαι να ζυγιστω οσο ειμαι αδιαθετη.
02/04/2013 61,5 kg 05/04/2013 60,50 kg
08/04/2013 58 kg 09/05/2013 56 kg
Απάντηση #12648
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 08:10:57 πμ »
AKG
Ανώτερο μέλος
Η υπομονή είναι η τέχνη της ελπίδας ! ! !
Φύλο:
Μηνύματα: 318
Μέλος από: Αύγ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: RenaM στις Σεπτέμβριος 05, 2013, 08:04:01 πμ
Καλημερα κοριτσαρες μου.
Καλη αρχη στα καινουργια κοριτσια.Οι παλιες ξερετε.........βαστατε γερα.
Κατι που παρατηρησα λοιπον και πρεπει οπωσδηποτε να διορθωθει.Σ'αυτη τη διαιτα δεν λιμοκτονουμε.Το εχουμε πει πολλες φορες οτι πρεπει να τρωτε.Για παραδειγμα εγω οταν ξεκινησα ετρωγα για πρωινο μια ομελετα με 2 αυγα , πιπερια κοκκινη, ντοματα, guda, και γαλοπουλα.Ενδιαμεσα ετρωγα μια σαλατα.Μεσημερι (αργα βεβαια παντα μετα τις 5 λογω δουλειας) μπορει να ετρωγα και μισο κοτοπουλο με σαλατα και απαραιτητα βραδυνο, συνηθως σκετη πρωτεινη.Οσες μερες ετρωγα λιγο , δεν εχανα.Οποτε μην πεινατε αδικα.
Για τις κοπελες που λυσανε για γλυκο, εχουμε πει οτι αφου επιτρεπετε το γλυκαντικο και τα αυγα μπορουν να φτιαξουν μπεζεδες με στεβια ή με ζαχαρινη.Ειναι πανευκολη συνταγη και σιγουρα ξεγελιεσαι.
Καπου ειδα μια κοπελα οτι εβρασε σουπιτσα με κρεατακι για τον γιο της και εφαγε μονο το ζουμακι και το κρεας.Αν ειχε ομως πατατουλα μεσα καλυτερα να μη ξαναφας.Ολο το αμυλο της πατατας πηγε στο ζουμακι νομιζω.
Και θα το πω για χιλιοστη φορα.......αν την κανετε χωρισ ζαβολιες.......δε θα καταλαβαιτε πως τα χασατε τα κιλακια.
Για οτι χρειαστειτε , εδω ειμαι.
Σ'ευχαριστουμε για τις συμβουλες!
Στο πρωινο με την ομελετα γραφεις και guda?Νομιζα οτι τα τυρια δεν επιτρεπονται!
Καταγράφηκε
14/10-->85
21/10-->83,4
28/10-->83,6
03/12-->83,9(με καθυστέρηση περιόδου 8 ημέρες)
Απάντηση #12649
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 10:21:50 πμ »
DimiKgianni
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα κορίτσια
Μέχρι τώρα, καλά τα πάω, καμία ζαβολιά
Ρένα ευχαριστούμε για τις συμβουλές, είδη έχω ψάξει για την συνταγή για το γλυκό. Το απόγευμα θα πάω να πάρω τα αυγά
Αλήθεια ποιo gouda είναι?
Καταγράφηκε
Υψος 1,72
09/09/2014- 95,2KG
Στόχος μου αρχικά να δω 80,000 και μετά βλέπουμε
Απάντηση #12650
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 10:23:40 πμ »
xaroula34
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 33
Μέλος από: Απρ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΚΑΛΗΜΕΡΑΑΑΑΑΑΑ!!!!3η ΜΕΡΑ ΣΉΜΕΡΑ...95 ΚΙΛΑ ΑΚΟΜΑ 800 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ ΜΕ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΙΣΑΝΕ
Καταγράφηκε
Απάντηση #12651
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 12:54:17 μμ »
DimiKgianni
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
μπράβο Χαρούλα, κράτα γερά!!!
μόλις παρέλαβα την καινούργια μου ζυγαριά
με δείχνει 96, 1 κιλό παραπάνω απο την παλιά μου....
οπότε ξεκινάω με την νέα μέτρηση.
96 κιλά ξεκινάω... ο στόχος τα 80 κιλά (για αρχή)
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 06, 2013, 00:37:25 πμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Υψος 1,72
09/09/2014- 95,2KG
Στόχος μου αρχικά να δω 80,000 και μετά βλέπουμε
Απάντηση #12652
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 13:29:14 μμ »
anti30
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 290
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα σε ολα τα κοριτσια της παρεας...
Βλεπω αρχιζει και μαζευεται κοσμος...
Εγω τελικα ετυχε να συνεχισω για λιγες μερες τις διακοπες και μου εκατσε και ενα επαγγελματικο ταξιδι και πηγε ταξιδι και η εναρξη της διαιτας...
Σημερα ομως ξανα στη μαχη...
Η ζυγαρια βεβαια ηταν επιεικης μαζι μου...113,600 αν και πριν τις διακοπες ημουν ενα κιλο πανω...
Παμε λοιπον με πρωτο στοχο τα 100...
φιλια και καλη συνεχεια σε ολες....
Καταγράφηκε
Απάντηση #12653
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 13:35:48 μμ »
RenaM
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 255
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Για να μην θεωρηθει παραπληροφορηση, το εχω πει αλλωστε πολλες φορες........στην συγκεκριμενη διατροφη τα τυρια δεν αναφερονται στα επιτρεπομενα προς καταναλωση καθως και πολλα αλλα τροφιμα.
Εγω προσωπικα , διαβαζοντας σε πολλες συσκευασιες guda 0% υδατανθρακες καθως επισης και στην συσκευασμενη κεφαλογραβιερα "ΤΟ ΧΩΡΙΟ" , αποφασισα οτι τα συγκεκριμενα τυρια θα τα τρωω και ετσι εκανα.Δεν ειδα καμια διαφορα στον ρυθμο που εχανα κιλα οποτε συνεχιζω και τα τρωω και τωρα στην συντηρηση. Απο κει και περα ........δεν μπορω να παρω καμια κοπελα στο λαιμο μου, μιλαω μοναχα εμπειρικα.
Αυτη τη λογικη εφαρμοσα σε ολη την διαδικασια της διαιτας στη φαση που εχανα ακομα κιλα.Ετρωγα οτι δεν ειχε υδατανθρακες ακομα και αν δεν αναφερονται στα επιτρεπομενα. Τα εχασα τα κιλακια μου μια χαρα ...........
Καταγράφηκε
31/01/13 71 kg 22/03/2013 62.5 kg
28/03/2013 Αρνουμαι να ζυγιστω οσο ειμαι αδιαθετη.
02/04/2013 61,5 kg 05/04/2013 60,50 kg
08/04/2013 58 kg 09/05/2013 56 kg
Απάντηση #12654
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 15:30:18 μμ »
DimiKgianni
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
φτού ξανα απο την αρχή, εδώ και δύο μέρες τρώω κολοκυθάκια στο φούρνο, και μόλις τώρα πρόσεξα ότι είναι στα απαγορευμένα $$@%$@%$@#%@(#%
Καταγράφηκε
Υψος 1,72
09/09/2014- 95,2KG
Στόχος μου αρχικά να δω 80,000 και μετά βλέπουμε
Απάντηση #12655
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 22:26:34 μμ »
betty2304
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 14
Μέλος από: Ιούν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
γειά σας βρε κορίτσια! παμε δυνατα! ας διαβαζω σχεδον κάθε μέρα αλλά δεν έγραφα γιατι εχω απολυτη εμπιστοσυνη στην
RenaM
και εγω αυτην ρωτούσα!!! Σας φιλώ! Μην το βάζεται κάτω με τ'ιποτα!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #12656
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 22:50:01 μμ »
XRISTINA78
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 10
Μέλος από: Αύγ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: DimiKgianni στις Σεπτέμβριος 05, 2013, 15:30:18 μμ
φτού ξανα απο την αρχή, εδώ και δύο μέρες τρώω κολοκυθάκια στο φούρνο, και μόλις τώρα πρόσεξα ότι είναι στα απαγορευμένα $$@%$@%$@#%@(#%
Καλησπέρα.
Νομίζω ότι τα κολοκυθάκια είναι απο τα λαχανικά που επιτρέπονται να φάμε. Ας μας απαντήσει όμως η RenaM που τα ξέρει καλύτερα, γιατί και εγώ μέχρι τώρα τα χρησιμοποιούσα στο φαγητό μου.
Καταγράφηκε
Απάντηση #12657
«
στις:
Σεπτέμβριος 05, 2013, 22:57:25 μμ »
DimiKgianni
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Στην σελίδα 1 δεν το αναφέρει άρα δεν το επιτρέπει
Κρίμα και μου άρεσαν
Έχω κολλήσει την λίστα στο ψυγείο για να μην ξανα μπερδευτώ.
«
Τελευταία τροποποίηση: Σεπτέμβριος 05, 2013, 22:59:40 μμ από DimiKgianni
»
Καταγράφηκε
Υψος 1,72
09/09/2014- 95,2KG
Στόχος μου αρχικά να δω 80,000 και μετά βλέπουμε
Απάντηση #12658
«
στις:
Σεπτέμβριος 06, 2013, 09:05:17 πμ »
RenaM
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 255
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα κοριτσια.
Εγω προσωπικα ετρωγα ολα τα λαχανικα και κολοκυθακια, με λιγη προσοχη στα καροτα.Φροντιζα να μη τρωω πολλα.Οπως επισης ετρωγα και μπαμιες οι οποιες θεωρουνται λαχανικο, γιατι πολλες κοπελες μπερδευονται.Οχι φασολακια και οσπρια γενικα στα οποια ανηκει
και ο αρακας
.
Απο λαχανικα παντως , ετρωγα τα παντα.
Καταγράφηκε
31/01/13 71 kg 22/03/2013 62.5 kg
28/03/2013 Αρνουμαι να ζυγιστω οσο ειμαι αδιαθετη.
02/04/2013 61,5 kg 05/04/2013 60,50 kg
08/04/2013 58 kg 09/05/2013 56 kg
Απάντηση #12659
«
στις:
Σεπτέμβριος 06, 2013, 10:14:37 πμ »
DimiKgianni
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Σεπ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημέρα
06/09/13 94,900 ΓΙΟΥΠΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ
Καταγράφηκε
Υψος 1,72
09/09/2014- 95,2KG
Στόχος μου αρχικά να δω 80,000 και μετά βλέπουμε
Σελίδες
«
1
...
841
842
843
844
845
846
847
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...