Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάιος 21, 2024, 17:26:29 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 11 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
886
887
888
889
890
891
892
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7388329 φορές)
Απάντηση #13320
«
στις:
Μάρτιος 04, 2014, 15:45:17 μμ »
SOULAARTA
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΜΑΘΩ ΑΝ ΕΠΙΤΡΈΠΕΤΕ Η ΚΕΤΣΑΠ Η΄ Η ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ? ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ !
Καταγράφηκε
Απάντηση #13321
«
στις:
Μάρτιος 04, 2014, 15:55:42 μμ »
sami09
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 59
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
το θέμα είναι να μην υπάρχει ζάχαρη όπως σε όλες τις έτοιμες κετσαπ για την σαλτσα ντομάτας δες στα συστατικά, αν φτιάξεις δικιά σου κανένα πρόβλημα η ντομάτα επιτρέπεται!
Καταγράφηκε
Απάντηση #13322
«
στις:
Μάρτιος 04, 2014, 15:58:04 μμ »
Karda
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 9
Μέλος από: Φεβ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
τελικά εχθές την έκανα την παραποσπονδία μου αλλα σήμερα λέω παλι να την τηρήσω !!!!!
ζυγιστηκα 93,5
Καταγράφηκε
Απάντηση #13323
«
στις:
Μάρτιος 05, 2014, 15:32:32 μμ »
ekitty
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 4
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Koριτσια & αγόρια καλησπέρα και απο μένα!
Εδω και 10 μέρες "ανακάλυψα" αυτή τη συζήτηση αλλά χθές ξεκίνησα τη δίαιτα. Έκανα τη dukan αλλα είχα μεγάλο πρόβλημα με την τουαλέτα κι έτσι πήρα την απόφαση να την σταματήσω και να ακολουθήσω αυτή.
Η μόνη απορία μου είναι οι ελιές και το τουρσί. Επιτρέπονται η οχι?
Καταγράφηκε
Απάντηση #13324
«
στις:
Μάρτιος 06, 2014, 07:51:14 πμ »
RenaM
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 255
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: ekitty στις Μάρτιος 05, 2014, 15:32:32 μμ
Koριτσια & αγόρια καλησπέρα και απο μένα!
Εδω και 10 μέρες "ανακάλυψα" αυτή τη συζήτηση αλλά χθές ξεκίνησα τη δίαιτα. Έκανα τη dukan αλλα είχα μεγάλο πρόβλημα με την τουαλέτα κι έτσι πήρα την απόφαση να την σταματήσω και να ακολουθήσω αυτή.
Η μόνη απορία μου είναι οι ελιές και το τουρσί. Επιτρέπονται η οχι?
Καλη αρχη.Επιτρεπονται και τα δυο.
Καταγράφηκε
31/01/13 71 kg 22/03/2013 62.5 kg
28/03/2013 Αρνουμαι να ζυγιστω οσο ειμαι αδιαθετη.
02/04/2013 61,5 kg 05/04/2013 60,50 kg
08/04/2013 58 kg 09/05/2013 56 kg
Απάντηση #13325
«
στις:
Μάρτιος 07, 2014, 20:55:22 μμ »
mariafpfs
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 55
Μέλος από: Δεκ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέραααα! Έχω καιρό να εμφανιστώ αλλά με τις γιορτές και τις διαφορες παρεκλισεις τη σταμάτησα πριν κλείσω 1 μήνα την δίαιτα (που είχα ξεκινησει τον Δεκέμβρη). Παρ'όλα αυτά με ξεκόλλησε από τα 62 (αν δεν κάνω λάθος) που ήμουν εμεινα σταθερα 2 μηνες στα 60 (χωρις συντηρηση αλλά με σχετική προσοχή στο τι τρώω και με άσκηση 3-4 φορες τη βδομαδα).
Είπα τωρα να συνεχίσω να πάω στα πολυποθητα 57. Είμαι 59,3 (μετά από 3 μέρες -σα χελώνα πάω, αλλά μάλλον αναμενόμενο αφού πλησιάζω το ιδανικό βάρος-) και ήθελα να ρωτήσω αν ξέρει καμία τι παίζει με τις κοκα-κολα τύπου zero. Επειδή δεν την παλέυω χωρις γλυκό ανακάλυψα πως ένα ποτηράκι (το ρίσκαρα χθες) με καλύπτει σαν αίσθηση τις μέρες που δεν την παλεύω. Κοίταξα τα συστατικά και δεν υπάρχει καθόλου ζάχαρη, ενώ οι υδατάνθρακες είχαν ένδειξη μικρότερη του 0,1 g ( <0,1 g).
Λέτε να μπορώ να πίνω κανά ποτηράκι;
Καταγράφηκε
28/9/15: 62.200 1/10:
Απάντηση #13326
«
στις:
Μάρτιος 08, 2014, 11:44:17 πμ »
sami09
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 59
Μέλος από: Μάι, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημέρα
mariafpfs
απότι ξέρω μπορείς να πίνεις μια με δύο φορές την εβδομάδα αναψυκτικο χωρίς ζάχαρη, εγώ την είχα κάνει πρίν 2 χρόνια κ έπινα μόνο σόδα ( με τόσο κρέας που έτρωγα χαχα) γιατί δεν δοκιμάζεις να φτιάξεις ζελέ με φύλλα ζελατίνης στέβια κ λεμονάκι είναι μια καλή λύση επίσης και οι μπεζέδες με αυγό και στέβια, καλή επιτυχία!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #13327
«
στις:
Μάρτιος 08, 2014, 13:38:14 μμ »
mariafpfs
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 55
Μέλος από: Δεκ, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Ευχαριστώ για την απάντηση
Ωστόσο έχω να δηλώσω ότι ζυγιστηκα σημερα (ηπια και χθες ενα ποτηρι zero το βραδυ) και είχα κατέβει άλλα 600 γρ οπότε μάλλον δεν με κολλάει. Τους μπεζέδες τους δοκίμασα αλλά δε μου άρεσαν καθόλου. Το ζελεδάκι ακουγεται ενδιαφέρον αν και απ'ότι διάβασα από άλλοyς δεν είναι και διαίτερα γλυκό. Περί ορέξεως
Αφού δεν με κόλλησε θα την κρατήσω την cola. Eτσι κι αλλιώς μέχρι την Τετάρτη λογικά θα ξεμπερδεψω
Καλή συνέχεια σε όλους
Καταγράφηκε
28/9/15: 62.200 1/10:
Απάντηση #13328
«
στις:
Μάρτιος 10, 2014, 13:21:20 μμ »
kostaspap
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Για να δούμε.. 1η μέρα σήμερα
Καταγράφηκε
Απάντηση #13329
«
στις:
Μάρτιος 10, 2014, 14:51:17 μμ »
ekitty
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 4
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Tελικά λειτουργεί η δίαιτα!!! Την ξεκίνησα την προηγούμενη Τρίτη και χωρίς παρασπονδίες έφυγαν τα πρώτα 7 κιλά καθώς και 6 πόντοι! Με λίγη έρευνα στο internet, βρήκα χθες περισσότερες λεπτομέρειες για τη δίαιτα. Αναφέρει οτι την 7η μέρα κανεις ενα off (οχι ξεκοίλιασμα φυσικά) προσθέτοντας στο διαιτολόγιο λίγο υδατάνθρακα προκειμένου να "ξεκουραστει" ο εγκέφαλος αλλά δεν ξέρω κατα πόσο ισχύει. Η αλήθεια είναι οτι δεν έχω ζηλέψει ούτε τα γλυκά που τρώνε οι γύρω μου αλλά ούτε και αυτά που δεν πρέπει να φάω. Ελπίζω να συνεχίσω έτσι!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #13330
«
στις:
Μάρτιος 10, 2014, 14:52:59 μμ »
OlgaM
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέρα σε όλους-όλες, διάβασα κάποιες σελίδες του θέματος και άρχισα να το σκέφτομαι, να ακολουθήσω τη δίαιτα για μια εβδομάδα (παραπάνω νομίζω ότι θα γίνει πολυ κουραστική). Η WildRose που ξεκίνησε το topic, τι άποψη έχει δυο χρόνια μετά που ακολούθησε τη δίαιτα για 21 ημέρες κι εχασε 13 κιλά; Η τωρινή της μαρτυρία θα είναι εξαιρετικά χρήσιμη. Ξαναπήρε τα κιλά; WildRose δια- φώτισε μας! Ευχαριστώ εκ των προτέρων
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 10, 2014, 14:55:52 μμ από OlgaM
»
Καταγράφηκε
"God is dead". - Nietzsche, 1883. "Nietzsche is dead". - God, 1900
Απάντηση #13331
«
στις:
Μάρτιος 10, 2014, 14:59:10 μμ »
ekitty
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 4
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Όλγα καλησπέρα. Θεωρώ πως δεν εχει να κανει με το ποια δίαιτα ακολουθείς το αν θα ξαναπάρεις τα κιλά ή αν θα τα διατηρήσεις. Και στον καλύτερο διαιτολόγο να πας, αν μετά την επιθυμητή απώλεια κιλών επιστρέψεις στις "κακες" διατροφικές συνήθειες, είναι λογικό να τα ξαναπάρεις. Το θέμα είναι να σου γίνει τρόπος ζωής και να τρώς με μέτρο όλα αυτά που "απαγορεύονται" κάποιες φορές το μήνα. Όσο για τις 6 μέρες που θες να την κάνεις, θα σου πρότεινα να την κάνεις κανονικά εκτός κι αν τα κιλά που θες να χάσεις είναι λίγα. Δεν έχει νόημα να την κάνεις 6 μέρες, να χάσεις 6 κιλά και μετά να τρώς όπως πριν!
Καλή αρχή!
Καταγράφηκε
Απάντηση #13332
«
στις:
Μάρτιος 10, 2014, 15:18:41 μμ »
OlgaM
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
E kitty, ευχαριστώ για την άμεση απάντηση σου, αλλά επιτρεψε μου να διαφώνησω. Είναι εντελώς διαφορετικό να χάσεις κιλά π.χ. με ένα θερμιδικο ημερήσιο έλλειμμα που οδηγεί π.χ. σε μηνιαία απώλεια 4 κιλών (συνιστώμενη απο διαιτολογους και ιατρούς) και εντελώς διαφορετικό να εισχωρήσει ο παράγοντας "χημεία". Όταν μιλάμε για χημεία, δεν μπορούμε να μιλάμε απλά για "σωστή" διατροφή η λάθος που είχαμε ενδεχομένως πριν, μιλάμε για μελετημένη επάνοδο-επαναφορά της χημείας του οργανισμού. Για να γίνω πιο κατανοητή: εγώ αυτή τη στιγμή ούτε παχαινω ούτε αδυνατίζω. Μπορεί να είναι λάθος η' σωστή η διατροφή μου, όμως είμαι σταθερή στα κιλά μου. Αν "παίξει" ο χημικός παράγοντας, χάσω έξι κιλά και ξαναγυρίσω στην τωρινή μου διατροφή, θα "εκσφεντωνιστουν" πάλι τα κιλά η' όχι;
Όσον αφορά στο χρονικό διάστημα της δίαιτας: τα κιλα που θέλω να χάσω είναι περισσότερα, αλλά δεν θέλω να τα χάσω όλα με χημική δίαιτα, θέλω να χάσω 3-4 με "σωστή διατροφή" και αλλα 5-6 "express". Μπορεί να είμαι καινούργια στο forum, αλλα είμαι "παλιά" στο θέμα διατροφή, γι'αυτο έχει για μένα νόημα να μου πει την εμπειρία της η WildRose, τώρα που πέρασαν δυο χρόνια απο την απώλεια των κιλών με τη συγκεκριμένη δίαιτα, η οποία έχει ιδιαιτερότητες κι επομένως-κατα την άποψη μου- πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο περιορισμένη χρονικά. Δυο χρονια που παρηλθαν, είναι ένα ικανό χρονικό διάστημα, για να έχει καταλήξει σε σωστά συμπεράσματα.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 10, 2014, 15:21:53 μμ από OlgaM
»
Καταγράφηκε
"God is dead". - Nietzsche, 1883. "Nietzsche is dead". - God, 1900
Απάντηση #13333
«
στις:
Μάρτιος 10, 2014, 15:39:22 μμ »
OlgaM
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: RenaM στις Φεβρουάριος 21, 2014, 10:15:14 πμ
mariathom
προσοχη!!!!! Η πατατουλα δεν επιτρεπεται.
Σωστά, όχι πατάτα, ναι λαχανικά, λάθος κατάλαβα ότι δεν επιτρέπονται λαχανικα
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 10, 2014, 15:41:43 μμ από OlgaM
»
Καταγράφηκε
"God is dead". - Nietzsche, 1883. "Nietzsche is dead". - God, 1900
Απάντηση #13334
«
στις:
Μάρτιος 10, 2014, 15:58:37 μμ »
ekitty
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 4
Μέλος από: Μάρ, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Oλγα προσπαθησα να σου στρειλω και μηνυμα αλλα μαλλον δε μπορώ! Αν θυμαμαι καλα, η wildrose σε προηγουμενη αναρτηση είχε γράψει οτι ξαναπήρε καποια κιλά. Η δίαιτα λέγεται χούμπλικ και αν κάνεις αναζήτηση στο google θα στη βγάλει. Θα δεις οτι δεν είναι και τόσο χημική...Εχει μέχρι και free day!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
886
887
888
889
890
891
892
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...